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简洁明了大方，配色合理，重点突出，主次分明。保证整个风格是统一的，显得逻辑比较完善。
不会，因为他和景甜是和平分手，而且他也没有什么做的不对的地方，并没有说在感情上伤害了对方，也没有出轨，属于正常的恋爱和分手，所以作为粉丝的我们应该理智一些，不能因为他们的感情生活而去伤害他们，毕竟分手不是一个人的事情，两个人都感到累了，倦了才会想到分手。
之前张继科论文答辩的时候，可以看出他的人气并没有衰减，因为他当时一进入校园就被粉丝给包围了，要签名，要合照的人络绎不绝，造成了不小的轰动，可以见得他的人气还是和之前一样高，在某一方面来说，单身的他反而更加的受欢迎，因为只要自己的偶像是单身，粉丝们就会感觉自己有机会，特别是那些小女生，可能会激动的不得了。
张继科和景甜恋爱的初期，两个人还是非常甜蜜的，因为他们两个人爱情开始的非常突然，在大家还没有反应过来的时候就已经官宣了，恋爱中的他们显得非常的幸福，经常在微博里秀恩爱，让粉丝们吃了好大一波狗粮。
但是他们的分手就好像恋爱开始一样，都很突然，我们都知道在某个明星或者公众人物要分手之前，网络上总会流传着有关于他们要分手的消息，但是他们两个却不是这样，还没等粉丝猜到他们要干什么，就已经官宣分手了，从始至终都让粉丝们处于一脸懵逼的状态，真的不愧是运动员，办事情还是比较果断的，不合适就分开，对彼此都是解脱。
张继科是靠自己的实力赢得大家喜欢的，不是靠绯闻，所以不会影响他的人气。
现在，众人在提到张继科时，总是用“藏獒”与“血性”两词去形容他，但如今的张继科除了拥有令对手惧怕的冲劲之外，他也在逐渐提升自己的稳定性。2012年伦敦奥运会乒乓球男单决赛张继科以4比1战胜王皓夺冠，取得了金牌，也实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项冠军的大满贯。张继科此番封王，创造收获大满贯的个人最快纪录（445天），成为中国男乒历史上继刘国梁和孔令辉之后第三位大满贯选手。获胜后的张继科激动地跑到场外，并亲吻冠军领奖台。
首先要明确表达你的观点，我觉得这个很重要，因为这样，可以让老师一眼就看出来你的水平。我觉得答辩的PPT还是很难做的，张继科很厉害。
张继科的PPT肯定有团队为他做的，所以我们不要去羡慕他！我们做PPT要有自己的中心思想，我觉得版面不要太花里胡哨的，要简洁、得体、大方，要跟着自己的感觉走，做到最完美！
他是我的偶像。在心里，我更愿意将他化为一座精神的丰碑。他是一个真正的知识分子，君子，他业精而不懦弱，正直而不清高。他，1924年出生于安徽怀宁县一个书香门第之家。他的父亲曾在北大，清华教授哲学。儿时的他，与同住清华大院的杨振宁结为发小，而后者因为发现宇称不守恒定律而获得诺贝尔物理学奖，为国人所铭记，敬仰。抗日战争时期，他求学于西南联大，战后，在北大物理系任教，积极投身学生运动，21岁时，担任北大教职工联合会主席。24岁他赴美留学，不到两年时间便通过博士论文答辩。得知新中国建立的消息，怀揣着物理强国之梦，他登上了回国的油轮，而那时，他拿到博士学位刚刚9天。回国以后，他入了党，在中科院进行研究工作。直到有一天，上级告诉他，国家要放一个"大炮仗"，需要他。他义无反顾的离开了父母妻儿，甚至中断了基本的通讯联系，城市蒸发，守身戈壁。从研究所到试验田，复杂重复的计算，呕心沥血的设计，无孔不入的辐射，一天，一天，黄沙漫漫中，远处的沙丘守着残阳如血，他在大漠中度过了十年。青天里一个霹雳，爆一声：咱们的中国！1964年的秋天，这一声格外的响亮，中国第一颗原子弹爆炸成功，蘑菇云腾空而起，晴天变色。这一幕让无数人热泪盈眶，中国人再不必有屈身向外之感了。核武器的力量巨大并且残酷，他只有选择用这种残酷的方式来保护贫穷弱小的祖国。君子之志，富贵不能淫,贫贱不能移。他一生朴素，去世前不久，组织上为他个人配备了一辆专车。他只是在家人搀扶下，坐进去并转了一小圈，表示已经享受了国家所给的待遇。他生前，不留名；死后，没有媒体报道。在他去世十一年后，1999年建国五十周年前夕，国家召开表彰大会，追授他金质"两弹一星功勋奖章"。
张继科上热搜是因为明星效应，答辩时PPT应该本着朴素大方的原则，不要弄的太花里胡哨的，老师一般都是看知识点而不是看你PPT的制作水平。
张继科上热搜是因为明星效应，答辩时PPT应该本着朴素大方的原则，不要弄的太花里胡哨的，老师一般都是看知识点而不是看你PPT的制作水平。
张继科是靠自己的实力赢得大家喜欢的，不是靠绯闻，所以不会影响他的人气。
首先要明确表达你的观点，我觉得这个很重要，因为这样，可以让老师一眼就看出来你的水平。我觉得答辩的PPT还是很难做的，张继科很厉害。
不会，因为他和景甜是和平分手，而且他也没有什么做的不对的地方，并没有说在感情上伤害了对方，也没有出轨，属于正常的恋爱和分手，所以作为粉丝的我们应该理智一些，不能因为他们的感情生活而去伤害他们，毕竟分手不是一个人的事情，两个人都感到累了，倦了才会想到分手。
之前张继科论文答辩的时候，可以看出他的人气并没有衰减，因为他当时一进入校园就被粉丝给包围了，要签名，要合照的人络绎不绝，造成了不小的轰动，可以见得他的人气还是和之前一样高，在某一方面来说，单身的他反而更加的受欢迎，因为只要自己的偶像是单身，粉丝们就会感觉自己有机会，特别是那些小女生，可能会激动的不得了。
张继科和景甜恋爱的初期，两个人还是非常甜蜜的，因为他们两个人爱情开始的非常突然，在大家还没有反应过来的时候就已经官宣了，恋爱中的他们显得非常的幸福，经常在微博里秀恩爱，让粉丝们吃了好大一波狗粮。
但是他们的分手就好像恋爱开始一样，都很突然，我们都知道在某个明星或者公众人物要分手之前，网络上总会流传着有关于他们要分手的消息，但是他们两个却不是这样，还没等粉丝猜到他们要干什么，就已经官宣分手了，从始至终都让粉丝们处于一脸懵逼的状态，真的不愧是运动员，办事情还是比较果断的，不合适就分开，对彼此都是解脱。
大言不惭，张继科的ppt也就是我小学的水平哈哈哈，基本上没啥美感，动漫图加倾斜的艺术字emmmm我小学的ppt水平就达到了世界冠军的水平！
想要做出一个加分的答辩PPT，我觉得注意一下以下几个点：
1、配色。答辩PPT属于严肃正经的学术PPT，配色不能太过花哨，一般建议采用比较常用的黑色，红色，蓝色，白色等，某一张的PPT配色不超过三种，否则容易显得杂乱（你可以想一下你们老师上课的PPT的风格）。
2、字体。不要用什么花哨好看的字体，比如什么彩云体，艺术字这些，否则你的PPT就会变成张继科的PPT。一般建议采用容易辨认的黑体。
3、图表。论文难免要用到一些数据，而罗列这些数据就要用到图表，制作出美观大方一目了然的图表，绝对提高PPT的质量。PPT里自带的图表有很多，只要用点心，把自己数据编辑上，就成功辽~
4、用模板！！！自己不会做没关系…套用别人的模板就好了。现在网上有很多答辩PPT模板，以上问题都已经考虑好了，你只需要把自己的内容复制上去就是一个完美的答辩PPT了。
论文内容是能不能毕业的关键，PPT是老师们看到的门面，门面要为内容服务，不能喧宾夺主，只要内容好，哪怕想张继科的PPT，也是可以过的！
简洁明了大方，配色合理，重点突出，主次分明。保证整个风格是统一的，显得逻辑比较完善。
张继科是天津科技大学2010级经管学院公共事业管理专业的学生。他到北体去做活动的
首先要明确表达你的观点，我觉得这个很重要，因为这样，可以让老师一眼就看出来你的水平。我觉得答辩的PPT还是很难做的，张继科很厉害。
原标题：张继科：这段日子非常难熬 质疑给我很大压力北京时间10月26日晚，张继科的一声怒吼，为2014年男乒世界杯做了最精彩的结尾。当晚的德国杜塞尔多夫见证了他在通往个人第二个“大满贯”之路上又进一步，决赛中4∶3险胜队友马龙后，张继科在2011年后再次问鼎，这也是新材料球时代产生的首个男乒世界大赛冠军。获胜后的张继科霸气外露，场边的广告牌甚至都成为他排解内心压力的“牺牲品”。不过在冷静下来后，张继科首先向大家表示了道歉。“太激动了，这口气憋了太长时间。东京世乒赛失利，亚运会又没参加(单打)，队伍的要求，还有外界的质疑，给我造成了很大压力，”他说，“世界杯前的这段日子非常难熬，受到腰伤影响，我打了封闭后才参加比赛。”但是此时并没有结束，张继科过于激动踢坏场边广告牌的行为随后遭到了国际乒联的处罚。据中央电视台体育新闻资深记者李武军在微博中透露，张继科被取消了冠军奖金：“夺冠固然可喜，但张继科的宣泄方式实在不可取。踢坏了两块挡板，张继科也因此受到了国际乒联的处罚，张继科将不能拿到45000美元的冠军奖金。张继科表示接受国际乒联的处罚，并对自己的失态道歉。赛后，刘国梁严厉地批评了张继科的失态行为。”从2011年世乒赛夺冠后撕扯球衣，到如今飞踹广告牌，张继科在赛场上充分彰显着暴力痕迹明显的“霸气”。这是很多球迷喜爱他的原因，也为他赢得了“藏獒”的美誉。然而对张继科而言，巨星不仅意味着外界的关注，伴之而来的还有社责任感和正面形象。中国乒乓球队总教练刘国梁认为，并不是说叛逆就是一种影响力，希望这件事情能让张继科在人格魅力上有一个重大的转变。(文宗)
1）李晓霞与丁宁的决赛，可以是对待突发事件（裁判四次判丁宁发球犯规）如何处理，心态如何摆正之类的；张继科与王浩的决赛同样可以从这方面入手，或者是两个事件对比，同样的新秀与老将确是不一样的结果。2）于洋与王晓丽事件，消极比赛，金牌重要还是比赛重要，消极比赛虽有悖道德，是否犯规，以及韩国的跟风，同样消极比赛，这说明了什么问题，是否是赛制的问题，还是运动员自身的问题等等。3）叶诗文事件，当中国人在并不擅长的由于比赛中夺冠却得到外国媒体的质疑甚至引发了兴奋剂事件，这所说明的问题，以及外国媒体的改口，这些都说明了什么问题，我想这不仅仅是外国媒体的问题，也有中国自身的问题，4）哈萨克举重选手姚丽，原中国湖南伢，后加入哈萨克斯坦国籍，当夺得冠军被问及国籍时，矢口否认自己是中国人，这些说明什么5）奥运比赛中，许多的原中国国籍选手代表外国人征战，以及许多中国人担任外国教练，这些在说明中国体育走向强大走向世界的同时有说明了什么问题，当然可以作为话题的还有很多，不管是什么样的话题，只有做好准备，一样可以像中国健儿一样发挥出自己出色的水平，记住，腹有诗书气自华。
做人要有所担当，担当起自己该尽的责任。一人若无所担当，看似轻松，但于己于家于国无益之人，定然不会有存在的价值。下面是我为大家精心整理的责任与担当 高二 作文 700字，希望对大家有所帮助。
责任与担当高二作文700字篇1
我很开心，也很骄傲，我付出了汗水，我为国家争得荣誉，这份自豪来源于我对国家的一份责任。
每个人都有自己的一份责任。根据每个人的情况不同，所以每个人的责任都不同。总的来说，我们要承担自己的责任。
责任是什么?责任就是对个人或集体，甚至国家要付的义务，一份内心的良知。三国时期，刘备三请诸葛亮，最终诸葛亮也被他的诚意打动，同意出山帮助他治理天下。刘备是什么人?一代君王却愿意降低自己的身份去寻求谋士。他为的是什么?是他的国家，是他对国家的一份责任。假如刘备不愿意委屈求全，付出他的诚意，降低身份去请诸葛亮出山帮助，诸葛亮也就不会帮助他治理国家，那就没有蜀国的存在，刘备的名字也就不会垂名青史。这的所有的一切，都是刘备拥有的一份对国家、对百姓的责任。
奥运会兵兵球冠军张继科，先后击败王皓、马林，当上了冠军。他从一位名不见传的人到了现在家喻户晓的明星，这其中要付出的努力，大家可想而知。可是他并不骄傲，当记者采访他说，你当上冠军有什么感想时，他眼中带着一丝自豪，而后谦虚的说：“我很开心，也很骄傲，我付出了汗水，我为国家争得荣誉，这份自豪来源于我对国家的一份责任。当时所有的人都被震撼了，假如他没有付出辛苦的汗水，没有怀着对国家的责任心，那么他还会成功吗?答案是否定的。正因为他对国家怀有责任心，所以他才会如此成功!我们亦如此，在生活中，我们遇到大大小小、各种各样的事情，首先要学会的是承担责任。
相信大家都知道“小悦悦”事件的当事人陈贤妹，她是第一个救了小悦悦的人。她的举动为全社会诠释了爱的的含义，也为社会体现了责任的意义。她不为名不为利，她只为对得起自己的良心，尽了自己的责任。正因为社会上有了陈贤妹这一类人的存在，我们才不至于在人情冷漠的世界上饱受心灵的创伤，我们才可以在细小的角落中看到一缕阳光，感受到一丝温暖!我们身边每时每刻都在上演着不同的剧情，即使对这些不同的事情有着不同的感受，总的来说，我们都应该为社会、为个人、为集体承担一些责任。
所以说，责任是我们大家共有的，每个人都对对责任有不同的解释，但是有一点是肯定的，我们要承担自己的责任。
责任与担当高二作文700字篇2
朦胧的小雨终于停了，天空很快就变得晴朗，阳光透过云朵，我看见那光芒落在前方不远处的那个小菜园里，心里欣欣然!于是我快步的向小菜园走去，我感觉清新的`空气，灌满了我整个的身体，非常的舒适。一踏进菜园子，眼睛瞬间发亮。那青青的菜叶间，有些许娇嫩欲滴的小水珠，在阳光的折射下，这些水珠就像钻石一样闪亮。突然看见菜园的那个角落，有一颗木瓜树。原来这棵树是我小时候种在这里的呀，很久没来这个菜园子了。
记得小时候老是喜欢和小伙伴来到菜园子里，给蔬菜们浇水，还在这里玩泥巴。有一次，家里买了木瓜，我发现木瓜里面有许多晶莹剔透的种子，便拿几颗白菜园里种下了，可是后来却再也没有来过，我以为他已经死了，想不到他竟然顽强地活了下来，还长高了。因为上了初中，在学校里住宿，很少回家，回到家也是很少出门的。
真想念那天真浪漫的童年时光啊，想念呢和小伙伴一起浇水、一起玩泥巴的日子，想念和小伙伴们一起看动画片的日子。那时候天真浪漫，无拘无束。刚开始我很抱怨，为什么要夺走我们的快乐，为什么不能让我们永远地享受着无拘无束的浪漫日子?是上帝不愿意让我们如此快乐地生活着吗?可是我慢慢的，就明白了命运的安排。这个菜园子，是村里的大人们建的，他们建立这个菜园子的目的就是为了种一点菜，然后卖出去，获得收入，家里人才能吃得饱，家里的人才能幸福。他们每天忙碌着，他们也没有时间去享受那天真浪漫的生活。
小时候我们能这么快乐，是因为有人民军队在保护疆土，是因为有爸爸妈妈在艰苦的劳作，是他们的辛苦维护着我们的幸福生活，他们也有过童年啊。而如今他们长大了，就应该去担当责任，他们也怀念过童年，但是他们也从没有忘过他们的使命。如果没有他们，我们也不可能会享受如此快乐的生活。
现在我也长大了，我也要学着去担当责任，也要培养自己的能力，给未来的孩子们创造一个更舒适更美好的环境，让他们也有一个金色童年，这样，那“菜园子”的天真快乐才能一代一代维持下去。
责任与担当高二作文700字篇3
责任这个名词听起来容易，可以做起来就是一份担当。
无论什么时候，对于工作，还是家庭都需要一份责任和担当。可是现在的社会有责任心的人越来越少了，好多人为了逃避责任，往往会做一些匪夷所思的，令人无法容忍的事情。所以小三，小四就变得肆无忌惮。更可气的事，不管是男人和女人，一旦有了宝宝，有的成了新时代的陈世美，有的成了现代的潘金莲。
现在的人缺乏责任感，对于婚姻和爱情，就像在玩游戏一样，自己想咋养就咋样，完全不会顾虑身边人的感受。他们的自私和任性，让婚姻失去了原有的意义。他们认为，结婚虽然只是两个人的事情，对家庭也不负责任。就像依然还是自己一个人活的感觉。爱，这个词，对现在的人来说，好像是种奢侈，现在是看钱和看脸的社会，真爱真的少了，没多少人会相信真正的爱情了，多多少少有点利益关系。
对于社会年轻人的年少轻狂，让女人的堕胎就变得习以为常。在婚姻上，多数是奉子成婚。希望这是件好事，因为有了孩子，人们至少不会太自私。现在能有几个人会从婚姻中学会人生的真谛，只要不活在自己的世界，已经不错了!
如今的社会离婚率越来越高了，人们对婚姻和爱情也失去了信心。就是因为失去了本有的责任，还有担当，婚姻真成了一种儿戏。是离婚太容易，还是人们没有担当，没人可以去解释。
对于工作，学校虽然是让孩子多元化的学习，可是无形中，给了孩子不少的压力。在这个应试 教育 的大背景下，为了对成绩的重视，往往形成不少的培训班和补习班。对于金钱的渴望，人们对三观都有了不同的见解。
不知是社会的不好，还是人变了，真正的素质教育去哪里了，表面的工夫就算掩饰的再好，总有被曝光的时候，人的品性也是，天网恢恢，总有马脚。
一代人有的时候也不如一代人的时候，科技是发达了，可是人心却怠慢了。
新的思想和传统的思想在碰撞，形成了新的观念。时代在进步，总会有点不满意的时候，只要人心依旧那样真善美才是人们心中最美的向往。
我们需要一种责任和担当，不只为了身边的人，还是为了下一代。
不要让我们去逃避责任，不要害怕责任，不要去不敢担当。
责任与担当高二作文700字篇4
不为五斗米折腰”是陶渊明的选择：“一哀烟雨任平生”是苏东坡的选择;“不破楼兰终不还”是王昌龄的选择;“安能摧眉折腰事权贵”是李白的选择;“承担责任”会是我终于身不变的准则。
暖暖的太阳每天都会在地平线上露出笑脸，每一个你会有以之对应的责任降临在你身上。
责任是春天的新芽。古代漫长，浩瀚如史诗般记载这段——南北朝的宋因家世贫穷，没有书去阅历，就常常借邻居或藏书人的书，亲手抄完后才能去看。宋答应归还书的期限没有一次食言，不管是寒冬腊月，不管借书的路程有多远，不管还书的路程有多远，不管……他总是准时地把书归还，因此别人都愿意借书给他，他也因此能博览群书，他也因此能做官人。就是因为宋承担了自己的责任，才会有他日后的成就，责任有大有小，有轻有重，但都是春天的新芽，只要你去承担她，秋天就会结出累累果实。
责任是严冬的考验。有几个人一起去旅游，在半路时，答应搭了一个顺路人，因为看那个人不顺眼，因为车里已有太多人，因为他们无责任心，本来商量好搭十公里车的就蛮不讲理地在一半路程把他放下。为什么他们会丧失责任心，难道是责任太重?其实责任就像是无形的严冬的考验，布满了、陷阱，因此有的人会丧失自我，不敢面对，逃避责任。为什么不能像鸵鸟那样相信时间是唯一的解药，只要你有恒心，责任的考验会像自动解开的手铐，随风而飘。只要你冲破了责任，承担了她，你就会很快开启成功之门。
是什么，来得悄声无息，走得不留痕迹，却激起了所有色彩的轻舞飞扬;是什么，走得不留痕迹，却留下了彩放绿色的青春活力;是什么，轻轻地来了，又悄悄地走了，留下了成功的橙色;是什么，悄悄地来了，又轻轻地走了，为沉寂的大地纺出洁白的梦想，全面的招生平台，是诚信，是坚持，是恒心，还是……，都不是，是责任。
全世界的人都知道，承担责任是一种烦恼，承担责任就像是上不了岸的潮，只能徘徊。但全世界的人也知道，承担责任之后，成功会发，幸福会画上心型的记号，你的人生将会是全部是幸福写照。
责任与担当高二作文700字篇5
什么是责任?有人诠释的很精妙——它包括两个基本方面：“责”和“任”。就“责”而言，如果没有做好自己分内的事，就应该承担相应后果而受到责罚;就“任”而言，如果主动承担完成好相应的任务，必然得到相应的奖励或荣誉。
从本质上说，责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终，是生命价值的体现。人可以不伟大，人也可以清贫，但不可以没有责任。扛起了责任，就是扛起了信念，扛起了生命的价值。
那么如何使得自己成为承担责任的人，在工作中创造卓越成就呢?
首先，明确责任就是对使命的忠诚和信守。责任是一种使命，工作意味着责任。责任胜于能力，因为责任本身就是一种能力，能力永远由责任承载，履行职责才能让能力展现最大价值，一盎司的责任感胜过一磅的智慧。
第二，敢于承担责任，充分释放人生潜力。不要自我设限，积极面对现状，明确自己的责任，才能更好地承担责任，尽职尽责，每天多做一点。让责任成为一种习惯，“责任”体现着对职业的忠诚，“敬业”延续着对职业的责任——脚踏实地，勤奋苦干;现在就干，马上行动。
第三，细节体现责任，责任决定成败。疏忽一点责任都要付出代价，责任体现在细节中，工作无小事，用心才能见微知着，负责任就是从细节做起。同时要拒绝借口，勇于担当， 职场 容不得半点不负责任，没有任何借口，责任止于我们对结果负责，没有做不好的工作，只有不负责任的人。
第四，责任创造卓越，责任保证绩效。争当不可替代的员工，尽职尽责才能缔造完美工作;责任是人生成功的基石，负责任的精神让我们出类拔萃;将责任等同于荣誉，与公司和单位同命运，共呼吸。
大事难事看担当，顺境逆境看胸怀。英国首相丘吉尔曾说：“伟大的代价是责任”，西蒙舒斯特出版集团著名主编科达曾说，“承担责任是任何重大成功的必备要素之一体制转轨、社会转型、思想转变的新时代，每个人都需要增强敢于担当的意识，倡导敢于担当的作风。桥的价值在于能承载，人的价值在于能担当，担当得越多，价值越大。人生在有担当中成长，在敢担当中前行，在能担当中辉煌勇于承担责任的强者会使我们的工作越做越好，会使我们的事业更加辉煌。
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写作思路：把张继科的故事介绍给大家。
张继科，一个平凡普通的名字，却造就了一段不平凡的人生。
张继科，一个年轻的乒乓球运动员，1988年出生于美丽的山东青岛。父亲张传铭是山东青岛的乒乓球教练，同时也是个铁杆球迷，所以就把儿子取名为“继科”，与著名的巴西足球明星“济科”同音。
本想着让儿子成为一名足球运动员，但是后来看到中国足球队输给也门了，张传铭说“踢足球看来没有希望，就打乒乓球吧，打乒乓球爸爸可以教你一辈子！”就这样，父亲的决定，改变了张继科的命运。
张继科曾经说过，因为父亲的严厉，他小的时候没少吃过苦头，比如发烧的时候坚持训练，不完成训练不让吃饭，每天坚持长跑两公里等等。的确如此，从五岁起，父亲张传铭就为继科规划好了人生路线，那就是继承父亲的衣钵，成为一个乒乓球运动员。
张继科的童年更多的是在乒乓球桌上度过的，小小年纪的张继科可以说在乒乓球上具有极高的天赋。12岁进入山东鲁能俱乐部，14岁入选国家二队，15岁就进入国家一队这个乒乓球的最高殿堂。那是的他，不论是国家级比赛还是省级比赛，总能拿到第一名，深受国家队教练的重视。
然而仅仅在国家队里呆了几个月，年少轻狂的他就因为严重违反队规被下调回省队，这也是他出道以来遭受到的最大一次打击。被下调回青岛的那些日子是张继科最难熬的日子，堂堂国家队运动员因为违反队规而受罚，成为了他心上的伤。
那时候的他每天都戴着一顶鸭舌帽，生怕别人认识自己，消极的训练，在球技上一成不变，这些危险的信号让父亲张传铭不禁为他感到担心。
气馁的张继科动了放弃国内运动员的念头，想到国外发展，寻求更广阔的一片天空，可是被父亲拒绝了。本以为自己的一生就这么的与国家队擦肩而过的张继科，万万没有想到恩师伊霄给了自己一个重返国家队的机会。