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中医入门级，不知道题主是怎么理解这个中医之“门”的。从中医在这个角度讲，入门是一件非常重要的事，重要到什么程度呢？就看现实生活中，有好多中医忙活了一辈子，却是成就有限，并不是他们不努力，只是进入了旁门而已。中医入门级的书，我会推荐《伤寒杂病论》作者张仲景作的序，如果你能静下心来，细细的体味几十遍，然后有所得，能够感悟到距今一千八百年左右，张仲景写这本书籍序时的心境，你就开始朝着真正的中医之门迈步了。
注意看上面中医书籍图片的左上角，不管需要什么样的中医书籍都能找到你想要的，内中收集了大五万多册中医书籍，学习中医非常值得参考的地方
中医书籍《伤寒论》是必须反复阅读、认真理解、效仿的经典。
《伤寒论》全书全称应该是《伤寒杂病论》，内容包括了《伤寒论》和《金匮要略》两部分。其中的《伤寒论》原名《卒病论》。卒字大有深意，卒通猝，突然而来的意思，原意为治外感诸病立法示范，至于内伤杂病（旧有的痼疾）的治法，则记录在《金匮要略》中。作者是医圣张仲景，书中不借用《内经》一语，而水火相胜之义，阴阳进退之理，天地与人的诸多联系无不言及。
中医书籍《外经微言》
《外经微言》，简称《外经》，有人称为《黄帝外经》。中医特别重视理论，儿科鼻祖钱仲阳、大临床家张锡纯等都强调医理的重要性。中医的理论书籍最好的应该是《黄帝内经》和《外经微言》。金元四大家、黄元御等的医理解说可资参考、帮助理解，慎不可偏听一家之言。
中医书籍《内经》是必须反复阅读认真领会的经典
《内经》又名《黄帝内经》，内容分二大块：《灵枢》和《素问》，成书于春秋战国以前，我们见到的《内经》，是由唐代医学家王冰王太仆编订的。王太仆研究的是中医学术理论（探究天人之间的联系）、整理古籍、探求医理根源（天体运动、时空转换）。
中医书籍《黄帝内经》
《黄帝内经》是给人以无穷智慧的源泉，在这灵泉的灌溉下，历代名医层出不穷。学医之人必须阅读其中一部分名家的著作！世人都说中医爱珍藏独家秘方不外传，这说的应该是乡里之小医，那些胸有大爱的名医无不著书苦口婆心畅述医理医法医方。以下是我认识到的上乘大医：傅青主，著有《傅青主男科》、《傅青主女科》等；张锡纯，著有《衷中参西录》；雷丰，著有《时病论》；程国彭，著有《医学心悟》；李翰卿，著有《伤寒一百一十三方使用法》等。李中梓的《医宗必读》，喻嘉言的《医门法律》等，张路玉的《张氏医通》皆可一观。
后世医家多称“温病学诸书是《伤寒论》之翼”，因《伤寒论》的内容“详于寒而略于温热”。叶天士的《温热论》、陈平伯的《外感温病篇》、薛生白的《湿热病篇》、余师愚的《疫病篇》等都是不可或缺的。别的方面，外科有刘涓子的《刘涓子鬼遗方》、王维德的《外证治全生集》等。杂病专著有：绮石的《理虚元鉴》、唐容川的《血证论》等。验方集萃的有《验方新编》等。
要读完以上医书，三、五年时间都不够用，因为医书不像武侠小说那样好读，有些书籍的大部分内容还需要反复阅读、玩味。今天的我们要想速学成用，必须阅读《内经》、《伤寒论》、《傅青主男科、女科》、《陈士铎医学全书》、《王旭高医学全书》、《医醇胜义》、《曹仁伯医案》、《程杏轩医案》、《王孟英医学全书》、《仿寓意草》、《时病论》等等（和讲药性的本草），这些著作里所谈的民病情况与我们今天的民病情况十分类似，常常可以有“生搬硬套”的机会。读完这些书，你再选二本医案如何廉臣编的《全国名医验案类编》考考自己，就能知道自己能不能对付一些常见的病情了。
此中所有中医书籍都在图中左上角，非常丰富的约五万册中医书籍均出自于此
其它的可推荐的中医书籍为：
中医大学本科教材类
《零起点学中医》–天下无疾(首选)
《中医基础理论》–教材(次选)
《医学入门》–李梃
《伤寒杂病论》–注释
《黄帝内经》–注释
《中医四大经典》–注释
针灸类：
《针灸学》–石学敏教材(首选)
《经络腧穴学》–教材
《针灸大成》注释–杨继洲
《针灸穴位名解》–注释高式国
中国医学大成丛书（全套10卷）中国医学大成续集中国医学大成（简体横排版）中国医学大成（繁体竖排版）中国医学百科全书（全七卷）（扫描版）中国医术名家精华丛书（全4卷）（扫描版）中国医著系列丛书（全6册 四川科学技术出版社1989）中国古今医案类编（全十五部）中国现代名中医医案精华（全套六集）北京出版社1990版中国现代名中医医案精粹丛书（全六集）人民卫生出版社2010版中国现代百名中医临床家丛书（全33册）中国百年百名中医临床家丛书（全112册）
医方精要系列丛书（全10册）（高清版）医林荟萃（浙江省名老中医学术经验选编）医经六书（全3册）千家妙方（上、下册）（扫描版）历代本草精华丛书古今名医临证金鉴（全二十二部三十册）名中医医案医论（共15册）名医临证金鉴（全二十二部三十册）名医名方录（全4册）名医类案(正续编)中国中医药出版社1996
中医实用技术丛书（全10卷 高清版）中医师承十元丛书（全5册）中医师承大学堂丛书 张锡纯医学师承学堂中医必读百部名著中医方剂大辞典（十一卷 人民卫生出版社1993）中医歌诀白话解系列中医精华丛书（全九卷）（高清版）中医经典临证发微（上海科学技术出版社2007）中医经典注评丛书
儿童心理学手册（全四卷）全国名老中医医案医话医论精选（共二十二册）全国著名老中医临床经验丛书（全22册 中国医药科技出版社2000）全国著名老中医临床经验丛书（全22册）（扫描版）全民献方献药运动验方内经类书籍医学人生丛书：走近中医大家（中国中医药出版社2008）医学入门（上、下）医学图谱、图解（一）（共十册）医学图谱、图解（二）（共十册）医学衷中参西录丛书医家金鉴医方类聚（全十一册）名医遗珍系列丛书（全四册 中国中医药出版社2010）名家临证医著重刊名家临证医著重刊（上海科学技术出版社2009）名家献秘：老中医养生药膳（广东旅游出版社）名师与高徒（共四卷）（中南大学出版社2005）名师经方讲录（全2辑）名老中医之路（山东科学技术出版社1983）名老中医方药心得丛书（共5册）
中医经典白话精解丛书（全七册）中医药学高级丛书中医药精华读本（共六册）中医证候学（上、中、下册）中医证候学（上、中、下）中国医药科技出版社2007中医金方系列（共6卷）（高清版）中医非物质文化遗产临床经典读本（共三十八册）中医验案点评与误案分析丛书中华人民共和国药典中药材及原植物彩色图鉴（全2册）中华传世医典（全12册）中华养生百科（吉林文史出版社2006）中华医书集成中华医学百科大辞海中华国粹书系丛书（全10卷）中华本草.完美修改版中国中医秘方大全（文汇出版社1989 胡熙明主编）中国中医药学术语集成中国中药材真伪鉴别图典（全4册）中国中药资源丛书系列（全6册）中国药典（2010版）（全3部）中国药学大辞典（陈存仁）中国藏药（全3卷）中央电视台《中华医药》栏目组系列图书中草药现代研究（全三卷）中药成方制剂（全20册）中药类书籍中西医结合专科病诊疗大系丛书(山西科学技术出版社1997)临床经典中医读本（共三十八册）临床辨病专方治疗丛书（人民卫生出版社）二续名医类案（辽宁科学技术出版社1996）云南天然药物图鉴（全5卷）传统中医药精华读本（共六册）伤寒类书籍伤寒论注十人书丛书（全10册）住院医师手册(合集，共12本)保健美容按摩彩色图谱(人民卫生出版社2000)傅山医学临证运用丛书（全3册 山西科学技术出版社）吕志杰著作（河北中医学院）吴中医集（全4集）吴熙妇科溯洄（全三集）唐宋金元名医全书大成四季养生药膳（三采文化）
今天给各位分享新鲜石斛的功效与作用及食用方法的知识，其中也会对新鲜石斛的功效与作用及食用方法云南进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、石斛的功效与作用及食用方法2、石斛的功效与作用以及食用方法3、中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法4、新鲜石斛的功效与作用及食用方法鲜石斛对人体的好处5、铁皮石斛的功效、作用与吃法有哪些？6、鲜石斛的功效与作用及食用方法石斛的功效与作用及食用方法石斛的功效与作用及食用方法有哪些石斛的功效与作用及食用方法，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，对它其他功效和作用却不是很了解，这是生活中比较常见的滋补品，才能够充分发挥他的功效和作用，以下是石斛的功效与作用及食用方法。石斛的功效与作用及食用方法1石斛的`作用1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。石斛的吃法1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)2、煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。)3、泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)4、熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)5、浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。(功效：补肾养阴、生精祛风。)6、入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)石斛的功效与作用及食用方法2石斛怎么吃1、生吃取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。2、煲汤(1)取新鲜石斛，将其洗净，并同时去除部分老根。(2)将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。(3)用文火先煎煮30分钟。(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。(5)注意：可重复煎煮2-3次，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。3、泡茶(1)取药店里买来的石斛，洗净去除杂质。(2)切薄片或拍破成颗粒。(3)煮90度以上开水冲泡后。(4)过上4-5分钟即可饮用。(5)可重复冲泡，连渣食用。4、熬制药膏(1)将石斛洗净去杂质后。(2)切碎或拍破。(3)加水煎熬(可加其他中药材)，水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水4)连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。5、浸泡药酒(1)洗净去除杂质。(2)切薄片或拍破成碎粒。(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它调味料。(4)3个月后即可食用。6、美食入膳(1)洗净去除杂质。(2)切薄片或拍破成颗粒。(3)将石斛和全鸡或全鸭。(4)加入配料酒少许(两小汤勺)，半片姜，不加其它配料。(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。(6)根据个人口味加入盐、糖等，连渣食用(按照传统中医，一般不推荐再加其它，特别是糖，会影响药效吸收)。(7)用石斛文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。石斛的功效与作用以及食用方法石斛的功效与作用以及食用方法石斛的功效与作用以及食用方法，这是我们在生活中比较经常食物的食物，具有一定的药用价值，运用范围广，对人的身体有很大的好处，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，石斛的功效与作用以及食用方法，养生必备。石斛的功效与作用以及食用方法1石斛的功效与作用（一）石斛的功效石斛味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。石斛滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥、脘痛干呕、肺燥咳嗽，腰膝酸软，阴伤目暗。本品甘凉清润，主入胃肾，作用重在中下二焦，既清胃热生津止渴，又滋肾阴退热明目，为津伤口渴、阴虚目暗良药。（二）石斛的作用滋养阴津。《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。增强体质。铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。治胃阴虚及热病。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。治肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。强筋降脂。人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。护肝利胆。铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。降低血糖。铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。抑制肿瘤。铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。明亮眼睛。石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。滋养肌肤。人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。对心血管的作用。金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用。大剂量石斛碱可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸．对免疫功能的影响。小鼠灌服金钗石斛水煎液只，共6日，对腹腔巨噬细胞的功能有明显促进作用，但不能改善大剂量氢考所造成的巨噬细胞功能低下。此外，还有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退热作用。延年益寿。《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。石斛作为药材除了煎汤(须久煎)，熬膏或入丸、散。这里我们来介绍一下石斛家常入菜吃法。石斛米粥材料：鲜铁皮石斛，水，粳米，冰糖做法：每次取鲜石斛30克，加水200毫升，久煎取汁约100毫升(因石斛最耐久煎，方可出效)，去渣，选用北粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，再加水400毫升左右，煮至米开粥稠停火。每日2次，稍温顿服。石斛倒扣草炖猪瘦肉汤材料：铁皮石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉500克、生姜3片。做法：石斛稍浸泡;倒扣草反复洗净;猪瘦肉洗净，整块不刀切。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水1500毫升(约6碗水量)盖上盅盖，隔火炖3小时，调入适量盐、油便可。此量可供3~4人用，猪瘦肉可捞起切片拌酱油佐餐用。清炖石斛螺材料：青螺(石螺)1500克，猪脊肉9克，石斛6克。盐少许。做法：（1）青螺吐泥、洗净，用沸水烫熟，捞起。汤汁滤清后留用。（2）挑出螺肉，用淡盐水洗净，沥干，装入炖盅。猪脊肉切成连块，用沸水飞去血秽。（3）螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后，除去药渣，滤清药汁，待用。（4）将药汁倒入炖盅内，再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上，约炖1小时后，调入盐，即可食用。西洋参石斛茶材料：西洋参5克，石斛30克。做法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3~5克，每日1~2次。)石斛的功效与作用以及食用方法2石斛的功效与作用1、增强体质平时人们多吃一些石斛能滋阴润燥，也能补益气血，更能缓解体虚，它含有的多糖在被人体吸收后，还能加快人体内抗体合成，并能促进人体内免疫细胞再生，经常吃石斛能增强体质也能提高人体健康水平。2、补益脾胃石斛还是一种能补益脾胃的中药材，它能保护人类胃肠黏膜，并能加快溃疡面愈合，另外人们食用石斛还能消除胃肠中的`幽门螺旋菌能防止胃肠炎症和溃疡出现，它能维持人类胃肠，消化功能稳定，也能缓解脾胃虚弱，更能提高人体消化系统功能。石斛的禁忌石斛性质温和食用时禁忌不多，但生活中那些已经怀孕的女性或处于发育期的青少年，以及年龄较小的婴幼儿，都禁止食用石斛，他们食用石斛以后会对身体造成不良影响，会危害他们的身体健康。石斛的最佳吃法石斛有多种不同的吃法，人们吃新鲜石斛的最佳方法是把新鲜石斛的茎洗净以后切成段放在嘴里慢慢嚼碎以后直接咽下去，这样能让人们品尝到它的原汁原味，而且能让人体尽可能多的吸收石斛含有的营养。除了这种吃法以外石斛还能用来煲汤喝，用它与银耳、鸭肉等食材搭配在一起都能包出味道鲜美的养生汤，而且能让人体吸收特别丰富的营养。中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法，这种食物富含营养，缓解不适症状也可以考虑它，选择合适的食物能让身体越来越好，对我们的身体有增加抵抗力的作用，下面是中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法。中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法1一、铁皮石斛的功效作用有哪些1、帮助提高免疫力免疫力低下的人是很容易被疾病侵犯的，所以对那些免疫力低下的人来说，及时采取措施提高免疫力是当下很重要的一件事，铁皮石斛就是一味能有效提高免疫力的中药材，适当服用一段时间，可以让我们的身体免疫力大大提高。以紫一商城所售的云南特级铁皮石斛枫斗为例，服用一段时间后，睡眠质量得到了提高，人变得特别有精气神，免疫力也增强了，不像之前那么容易感冒、生病。目前已有1794名消费者反馈其效果佳，点击了解客户真实评价。2、推迟更年期一般情况来说女性在30岁以后，脸上就会容易长皱纹和色斑。并且乳房也会慢慢的变得干瘪萎缩，阴道的分泌物也会减少，还容易出现失眠、烦躁等更年期症状，女性朋友们对此是非常烦恼的。所以对于这类女性而言，非常适合服用铁皮石斛。因为铁皮石斛容易被人体吸收，合理食用可以让我们身体各脏器运转自如，气血通畅充足。服用一段时间后，就可以有效缓解更年期的各种症状，这里建议女性朋友平时可以适当服用铁皮石斛，这样可以帮助推迟更年期的到来。3、抑制肿瘤细胞因为铁皮石斛中含有石斛多糖(且含量高达)、鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物。这些成分对抑制癌细胞活性有着很好的效果。所以建议那些患有恶性肿瘤疾病的人群可以在医生的指导下服用铁皮石斛来帮助缓解病情，减少自己的痛苦。4、阻止糖尿病并发症的产生说起糖尿病大家应该是比较熟悉的吧，在我们生活中有不少这样的患者。其实糖尿病并不是一种多么可怕的疾病，可怕的是糖尿病引起的各种并发症。所以对糖尿病的治疗，其实主要是预防并发症的出现。目前可以预防糖尿病并发症出现的药材有很多，铁皮石斛就是其中之一，它能有效地预防糖尿病并发症的出现。二、铁皮石斛的食用方法1、鲜吃鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛，新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用，可以帮助治疗各种发烧引起的不适症状，同时也可以缓解上火牙痛的症状，有这类症状的朋友，可以试一试。2、煎汤用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的'吃法。只是煎汤食用的话，煎的时间一定要长，不可以少于1个小时。因为煎的时间太短的话，药效难以充分发挥，食用后效果也就不会很好。此吃法有促进消化的功效，有积食情况的朋友可以煎汤服用。中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法2铁皮石斛功效与作用1、降压降糖铁皮石斛中很有很多的健康元素，其中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够激活胰岛素的功能，是糖尿病患者的保健食材，可以起到降低血糖的作用。对于普通人来说也能起到预防糖尿病的作用。同时铁皮石斛能刺激细胞再生，起到平稳血压，改善高血压的情况。2、补益脾胃铁皮石斛是胃肠疾病的常用药，尤其对菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，可以有效的治疗胃肠疾病，比如对胃炎、十二指肠溃疡都有很好的作用。3、增强免疫力，延年益寿铁皮石斛中含有诸多的微量元素，比如钙、铁、锌等，这些营养元素都是人体所必需的的，对于机体的健康发育，骨骼生长都有很好的作用，还能有效的增强身体的抵抗力。同时铁皮石斛还能起到延缓衰老的作用。铁皮石斛怎么吃好?铁皮石斛有很多的吃法，为大家介绍两种。1、鲜吃鲜吃石斛，就是把石斛清洗干净之后，直接的放到嘴巴里面进行咀嚼，鲜吃石斛没有经过任何的加工，可以最大限度的保留石斛的营养元素，可以起到滋阴生津，清热解毒的作用，对于上火，发烧等都有很好的改善作用。每天可以食用15个作用，不要太多。2、泡茶很多的中药都可以泡水喝，铁皮石斛也不例外，可以直接的泡水喝，铁皮石斛茶有着独特得清香的味道，闻起来沁人心脾，喝起来更是健康，长期坚持饮用石斛茶可以起到清嗓润肺，保健养生的功效，非常的适合烟民们饮用。新鲜石斛的功效与作用及食用方法鲜石斛对人体的好处1、吃法：干嚼，每天取1—2根鲜条，清水冲洗，直接吃，有淡淡的清香，吃之前先准备一杯水。榨汁，用普通的豆浆机或榨汁机加适量纯净水。2、鲜石斛可以补益肠胃，促进消化。现在社会节奏比较快，很多白领为了工作经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用鲜石斛对一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，可以增加胃部的消化能力。3、鲜石斛还可以补脾护肝，酒精对于肝的损害是非常大，鲜石斛可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力，起到养肝护肝的作用，长期服用可以提高肝脏的解酒能力。铁皮石斛的功效、作用与吃法有哪些？一、铁皮石斛的食用方法有以下三种：1、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。2、泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。3、榨汁：取新鲜铁皮石斛，剥去表皮，切成小段，放入榨汁机中榨汁即可饮用，铁皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖调服。二、铁皮石斛的功效、作用：铁皮石解因其神奇独特的药用价值和保健功效，历代的医学专著和典籍均将其收入其中，奉其为“药中之上品”。《本草纲目拾遗》记载:“清胃除虚热、生津、以之代茶，开胃健脾，称其为滋阴补益珍品”。意思是铁皮石解能清除阴虚燥热的状况，从而改善口干鼻干眼干。扩展资料：铁皮石解是历代皇室贵族争相追捧的对象，素有“千金草”、“软黄金”、“植物黄金”之盛誉。在古代民间、素有“救命仙草”之称。需要注意的是，铁皮石斛的用量不宜过大，每次用量不宜超过15克，因为它虽然滋阴生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。此外，脾胃虚寒者和阳虚湿盛者不宜服用。参考资料来源：人民网-铁皮石斛怎么吃才健康？专家教你3种石斛吃法鲜石斛的功效与作用及食用方法鲜石斛的功效与作用及食用方法鲜石斛的功效与作用及食用方法，提起它大家都知道它的营养价值非常高，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，否则中医也不会沿用这种药材多年，中医学上这种药材可以活血益气，养生就看鲜石斛的功效与作用及食用方法。鲜石斛的功效与作用及食用方法11、鲜石斛具有一定的益胃、生津、养阴的作用，日常生活中如果人们有胃热、口干口苦等不良症状，都可以服用鲜石斛调理缓解。2、鲜石斛的营养丰富，中医上认为其具有强筋壮骨的作用，所以日常生活中服用，还有益于人们的骨骼关节的健康。3、鲜石斛中还含有丰富的维生素A以及胡萝卜素等成分，日常服用还有益于眼睛的健康，可以缓解眼部疲劳、预防眼睛疾病。鲜石斛有哪些食用方法1、泡酒：有很多中药材都适合泡酒，石斛也不例外，将石斛洗净切片后用40度以上的白酒浸泡三个月即可服用，具有极好的养生保健作用。2、煲汤：在日常生活中鲜石斛很适合用来煲汤饮用，并且石斛煲汤需要久煎，这样可以更好的发挥其药效，有益于人们的身体保健。食用鲜石斛有哪些禁忌1、日常人们在服用石斛的时候需要注意搭配禁忌，石斛不适合和萝卜、绿豆等一起服用，可能会影响石斛的药效，不利于人们养生保健。2、石斛虽然是极好的滋补中药，但是也有一定的`禁忌人群，比如患有实热证的人群、感冒人群都不适合服用，以免影响人们的身体健康。鲜石斛的功效与作用及食用方法2鲜石斛的功效与作用1、保护眼睛。保护眼睛是鲜石斛的重要功效之一，它不但能为人体补充丰富维生素a和胡萝卜素，还能提高视网膜功能，能预防白内障发生，另外经常食用，还能预防视力下降缓解眼疲劳，它对多种眼科病变都有良好预防作用。2、辅助治疗癌症。新鲜石斛是最适合哪些癌症患者食用的健康食材，它对人体内的癌细胞有一定消灭作用，而且能为人体补充一些抗癌成分，能防止人体健康细胞癌变，除此以外，它还能减少放疗化疗等治疗手段对人体的伤害，能提高癌症患者的免疫力，可以防止病情扩散，减轻患者痛苦。3、强壮筋骨。强壮筋骨也是新鲜石斛的重要功效，能促进人体对钙的吸收，而且能为人体补充丰富的微量元素及这些物质，对维持关节功能稳定和提高骨密度都有很大的好处，另外鲜石斛还补益津液，它能防止人体因津液亏损而出现关节病变，经常食用能强壮筋骨预防多种骨关节疾病发生。4、滋养胃阴。鲜石斛是一种能滋养胃阴和生津止渴的中药材，平时人们出热病烦渴和胃热以及舌干口苦等症时都能多吃一些鲜石斛，它能让它人体出现的不良症状很快减轻，而且它与麦冬和生地以及天花粉等中药材一起食用时，还能治疗人类的牙龈肿痛和口舌生疮。5、预防高血脂。鲜石斛营养丰富它能提高人体的应激能力河内缺氧能力，而且能促进血液循环，扩张血管，也能清理血管液中的甘油三脂与胆固醇，经常食用可预防高血脂对维持心血管健康有十分积极的作用。铁皮石斛的正确食用方法1、泡茶：泡茶是铁皮石斛最常见最正确的食用方法，人们用它泡茶时可以给他搭配适量的西洋参，具体配方是西洋参5克，铁皮石斛10克，把它们一起放在养生壶中，冲入沸水冲泡，一次放入的铁皮石斛可以反复冲泡多次，最后余下的铁皮石斛和西洋参还可以直接吃下去。2、泡酒：铁皮石斛还是一种可以用来泡酒的中药材，人们在用它泡酒的时候，可以选择新鲜的铁皮石斛，把它洗净以后控干水分再用刀把它拍散，然后直接放入到大的干净玻璃瓶装，再装入铁皮石斛两倍的白酒，放入适量冰糖调匀以后密封浸泡，15天以后里面的铁皮石斛酒就能取出饮用，它能暖胃润肺，更能活血生津。新鲜石斛的功效与作用及食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于新鲜石斛的功效与作用及食用方法云南、新鲜石斛的功效与作用及食用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。
蒙阶段;启蒙阶段重点需要习内容古代医三字经、濒湖脉、药性赋与汤歌诀四经典现代医教育已经内容更加充实结构更加完善作医基础理论、医诊断、药、剂、医内科五门核课程作校要求系统习须说于自者论内容式都需要做适调整才缺少师指点情况要系统习述几门课程存几见问题:1内容枯燥难入目课堂讲解丰富加入趣味东西;且教师根据状况随进行调整与整面本死沉沉教科书皆同;2没重点本医基础理论绝每章节都同等重要同脏象说绝五脏位置任何状态都同等重要同脾脏理功能绝临证起相同指导意义所些同些轻重需要师指点;,3易误解医理论非崇尚理解与领悟所理解领悟都需要认识平台即概念关系基本认识自者由于缺少前辈指导容易起点走偏产整医偏激认识程度避免述种种问题建议自医者启蒙阶段采取习:1读医前辈传记及关于习论述性文章走路看起笨拙实际医入门佳捷径向前辈习习帮助非强烈推荐本书:《名医路》第辑本书熟读三遍习面豁朗程习些先宝贵习体临证2利用丰富网络资源现今信息代已经校门程度打任何任何角落都比较轻松机向各医院校名师习收看讲课视频且全部免费习虽比教室环境聆听面面传授更觉比起死读书本总要强材选择要兼顾权威性趣味性两项原则习自离教材参考书教材面主张规全制教材每本书都经几十位专家严格关权威性至于版本比较倾向于七版教材除针灸外七版教材整体水平高希望精炼些五版教材错选择趣味性参考书自必少调味剂让习些乐趣少些乏味觉目前比较畅销几本养保健书:《体使用手册》、《求医求》及《说医》等虽整理论构架与规院派存少差异作调味品足胜任另外《思考医》书更加侧重医理论阐释发挥少独见解余力朋友选读4要强调循序渐进步骤名医校习几门课间三(其课程);古代医徒完更加精简四经典需要至少间所家自启蒙阶段定要安排自间进度太紧或太松都半途废埋伏笔二四部经典习阶段经前期蒙阶段医初步认识进步深入习医四部经典著作《内经》《伤寒》《金匮》《温病》些认经典都土东西讲医整体观、辨证论治嘛;我已经习医基础医诊断必要习些陈腐东西呢非趣问题我想答:类历史发展程两同体系:自科体系;文科体系自科发展直向前象射箭每科技革命新兴科技必取代原科主流直更新科技理论现文科发展完全同孔替代价值孟顶替孔位置;朱代儒却需要孔孟说汲取营养世发展且必须发展经典价值论谁否定所自科领域新理论永远受追捧文科想要握先进理论意味着需要用短间重温古曾经走路再实践发展创新另外问题:我要想与古交流向习至少需要条件我知道古说作现代每美化环境式、思维模式全部都严重西化状态让我与古见产距离虽写着同文字说着同语言却相互理解医教材价值于用现代理解语言试着表达古思想说现代医教材我搭建语言桥梁让我比较容易与古思想发共鸣经典习应该注意哪些问题呢师都知道讲基础课比较容易讲经典课相难难难先需要教室钻进理解古想要表达所谓本意接着表达给于自理解经典难度自更于经典习我提几建议:1明确自向;.做任何事都需要首先明确自向知道面前路通向哪习经典先假定习目增加医理论认识理解取更临床疗效吧种情况习重点于何经典思想用于临床病症治疗逐字逐句钻研精神未必;许纯粹理论探讨著作定适用相反些经典内容加应用条文紧随着治疗医案书籍文章要仅举例两本《黄帝临证切要》(书名定确切)《经实验录》用说配合经典习更清晰知道习目意义起才更力哲、史甚至文角度习我说哦2浅深习自者习文言文困难者妨先白文入手虽遇译文质量影响理解候毕竟经专家认质量相错谁能保证自理解全都符合古意真全部符合古意评判价值惟标准翻译版本参考几部标题《××校释》书逐段译质量3遇问题参考注家阅读古文理解论何都遇问题候参考几位注家注解非明智选择经千百传承历代医家花毕精力钻研经典经典理解认识我打片新空阔我思维形新认识经典读注解能完全理解古经典注家千记其非著名几十家便介绍相信经典习程哪怕前面讲白文习程都解注家著作自者根据兴趣相应选择读
你好，石斛的功效有很多的呢！1、滋养阴津，增强体质。石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。 2、补益脾胃，护肝利胆。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化. 3、强筋壮骨，促进循环。石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。4、降低血糖。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
以下是石斛的功效和作用：
1、调节血压
铁皮石斛可以提高胰岛细胞弹性，快速刺激细胞再生，激活休眠细胞，从而达到 降低血压，血压平衡的状态。
2、降低血糖
研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
3、强筋降脂
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
扩展资料：
石斛的挑选：
1.看颜色和形状
选择石斛要先看颜色，颜色为铁皮色的为上品，意味着多糖含量高；再观其形状，形状卷得严实，卷的圈术越多者为佳品。外形大小匀称，做工精细，颗粒饱满者为佳。
2.闻味道
闻其味道，石斛香味重，加工石斛是用炭火慢慢的烘烤，并经揉搓卷成弹簧装固定成型，烘干而成。因此，细细闻石斛有淡淡的炭火味，无异味。
3.掂重量
石斛的单位重量也能看出石斛的品质，越重的石斛，质量越好。
参考资料：石斛的功效--人民网
石斛的功效有许多的呢，下面我列举几种。
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写论文最关键的是端正心态，静下心来研究、撰写、成稿，有时社会调研必不可少，我这可以帮你。VSJ
医学论文写作基本要求
医学论文写作只有不断的总结，才能在总结的基础上不断的进步。下面大家就随我一起去看看相关的基本要求吧!
要求：
一、科学性
所谓科学性就是要求论文资料详实、内容先进。科学性是医学论文的生命。如果论文失去了科学性，不管文笔多么流畅，辞藻多么华丽，都毫无意义，只能是人力和时间的浪费。
资料详实，指论文内容、材料、结果必须是客观存在的事实，能够经得起科学的验证和实践的考验。要对每一个医学概念、数据等准确无误的理解和运用，坚持唯物辨证法的立场，实是求是，保持严肃认真的态度，做到立论客观，论据充分，论证严谨。不能主观意断，更不能为达到“预期目的”而歪曲事实，伪造数据。
内容先进，要求论文理论和实践水平能够代表当今国内外医学发展水平，如果失去了这一点，论文也就失去了价值。
二、创新性
创新是医学论文的灵魂。能否为促进医学发展作贡献是衡量论文水平的根本标准。医学论文非常重要的一点就是要有新创见、新观点。医学论文不同于教科书及综述讲座之类的文章，而是在于学术交流，报到新发现，发表新方法、新理论。因此在内容中必须突出“新”字，对于已为人知的观点不必复述，而应突出阐明自己新的观点。
三、理论性
医学论文不仅是医学科学研究的总结，而且是一个在创造的过程。它不同于一般的科研记录或实验报告，而应提炼出指导医学科研活动及临床实践的经验教训，发现规律，并上升为理论，反过来指导实践。
四、简洁性
医学论文要求简洁，这不同于一般的文学作品，需要各种修辞手段和华丽的词藻，它要求行文严谨，重点突出，文字语言规范、简明，能用一个字表达清楚的就不用两个字，不滥用同义词和罕见词。文章尽可能简短，材料方法部分应简明扼要，结果部分可用较少的图表说明较多的问题，讨论部分不赘述已公认的东西，不重复已有的.讨论。总之，用最短的文字说明要阐述的问题，以减少阅读时间，使读者用较短的时间获得更多的信息。
五、逻辑性
论文的逻辑性是指论题、论点、论据、论证之间的联系一环扣一环，循序撰写，首尾呼应，顺理成章，并做到资料完整，设计合理，避免牵强附会，虎头蛇尾，空洞无物。
六、可读性
写论文的目的就是进行学术交流，最终是给人看的，因此，论文必须具有可读性，即文字通顺，结构清晰，所用词汇具有专业性，而且是最易懂，最有表达了的字眼。使读者用较少的脑力和时间理解所表达的观点和结论，并留下深刻的影响。
方法：
题目的选择
医学论文题目应是文章内容的集中概括。作者写论文，一是传播科技经验，二是为晋升需要，因此,论文好坏与标题有很大关系。由于论文题目首先映入读(编)者的眼帘，读(编)者浏览文章，多先看题目，然后才决是是否阅读(取舍)全文。所以，要求命题既能概括全文内容，又能引人注目，便于记忆和引用，做到恰当、确切、简短、鲜明，起到一种画龙点睛的作用，以引起读(编)者的注意与兴趣。
内容的要求
医学论文写作多是有感而发，多是自己亲身经历的熟悉工作。怎样写医学论文呢?基本要求应是客观地、真实地反映事物的本质，反映事物内部的规律性。要完成这样一项工作，就必须以严肃的态度、科学的方法、严谨的学风去认真对待。医学论文虽然都源于临床，但决不是临床工作的平铺直叙，应是从中取其精华，内容必须有材料、有概念、有判断、有观点，合乎逻辑，顺理成章，且材料确实(经得起考证)、概念明确、判断恰当，观点正确，不含水分。即应具有实用性、科学性、先进性(独创性)、可读性等内容。
格式构成
引言是医学论文开篇的一段短文，主要介绍本文的背景、理论依据、论文的范围目的与工作的收获、结果、意义等。可根据论文的需要或长或短。要求言简意赅，点明主题。如“我院内科1992年2月至1995年10月应用盐酸纳络酮治疗镇静催眠药急性中毒48例，与同期未用纳络酮治疗的42例对照比较，疗效满意，报告如下。”不可言过其实，尤其是诸如国内外罕见，未见报道，无先例，属最新水平之类，必须有充分证据，否则一般不用。
去看伤寒悬解
《伤寒杂病论》原文： 平脉法——《伤寒杂病论》第一篇 问曰：脉何以知气血脏腑之诊也？师曰：脉乃气血先见，气血有盛衰，脏腑有偏胜。气血俱盛，脉阴阳俱盛；气血俱衰，脉阴阳俱衰。气独胜者，则脉强；血独盛者，则脉滑；气偏衰者，则脉微；血偏衰者，则脉涩；气血和者，则脉缓；气血平者，则脉平；气血乱者，则脉乱；气血脱者，则脉绝；阳迫气血，则脉数；阴阻气血，则脉迟；若感于邪，气血扰动，脉随变化，变化无穷，气血使之；病变百端，本原别之；欲知病源，当凭脉变；欲知病变，先揣其本，本之不齐，在人体躬，相体以诊，病无遁情。 问曰：脉有三部，阴阳相乘。荣卫血气，在人体躬。呼吸出入，上下于中，因息游布，津液流通。随时动作，肖象形容，春弦秋浮，冬沉夏洪。察色观脉，大小不同，一时之间，变无经常，尺寸参差，或短或长。上下乖错，或存或亡。病辄改易，进退低昂。心迷意惑，动失纪纲。愿为具陈，令得分明。师曰：子之所问，道之根源。脉有三部，尺寸及关。荣卫流行，不失衡铨。肾沉、心洪、肺浮、肝弦，此自经常，不失铢分。出入升降，漏刻周旋，水下二刻，一周循环。当复寸口，虚实见焉。变化相乘，阴阳相干。风则浮虚，寒则牢坚；沉潜水蓄，支饮急弦；动则为痛，数则热烦。设有不应，知变所缘，三部不同，病各异端。太过可怪，不及亦然，邪不空见，中必有奸，审察表里，三焦别焉，知其所舍，消息诊看，料度脏腑，独见若神。为子条记，传与贤人。 师曰：平脉大法，脉分三部。浮部分经，以候皮肤经络之气；沉部分经，以候五脏之气；中部分经，以候六腑之气。 师曰：脉分寸关尺，寸脉分经以候阳，阳者气之统也；尺脉分经以候阴，阴者血之注也；故曰阴阳。关上阴阳交界，应气血升降，分经以候中州之气。 问曰：经说，脉有三菽、六菽重者，何谓也？师曰：脉，人以指按之，如三菽之重者，肺气也；如六菽之重者，心气也；如九菽之重者，脾气也；如十二菽之重者，肝气也；按之至骨者，肾气也。假令下利，寸口、关上、尺中，悉不见脉，然尺中时一小见，脉再举头者，肾气也。若见损至脉来，为难治。 问曰：东方肝脉，其形何似？师曰：肝者木也，名厥阴，其脉微弦濡弱而长，是肝脉也。肝病自得濡弱者，愈也。假令得纯弦脉者，死，何以知之？以其脉如弦直，此是肝脏伤，故知死也。 南方心脉，其形何似？师曰：心者火也，名少阴，其脉洪大而长，是心脉也。心病自得洪大者，愈也。假令脉来微去大，故名反，病在里也。脉来头小本大，故曰复，病在表也。上微头小者，则汗出；下微本大者，则为关格不通，不得尿。头无汗者可治，有汗者死。 西方肺脉，其形何似？师曰：肺者金也，名太阴，其脉毛浮也，肺病自得此脉。若得缓迟者，皆愈；若得数者，则剧。何以知之？数者南方火也，火克西方金，法当痈肿，为难治也。 北方肾脉其形何似？师曰：肾者水也，其脉沉而石，肾病自得此脉者，愈；若得实大者，则剧；何以知之？实大者，长夏土王，土克北方水，水脏立涸也。 师曰：人迎脉大，趺阳脉小，其常也；假令人迎趺阳平等为逆；人迎负趺阳为大逆；所以然者，胃气上升动在人迎，胃气下降动在趺阳，上升力强故曰大，下降力弱故曰小，反此为逆，大逆则死。 师曰：六气所伤，各有法度；舍有专属，病有先后；风中于前，寒中于背；湿伤于下，雾伤于上；雾客皮腠，湿流关节；极寒伤经，极热伤络；风令脉浮，寒令脉紧，又令脉急；暑则浮虚，湿则濡涩；燥短以促，火躁而数；风寒所中，先客太阳；暑气炎热，肺金则伤；湿生长夏，病入脾胃；燥气先伤，大肠合肺；壮火食气，病生于内，心与小肠，先受其害；六气合化，表里相传；脏气偏胜，或移或干；病之变证，难以殚论；能合色脉，可以万全。 问曰：上工望而知之，中工问而知之，下工脉而知之，愿闻其说。师曰：夫色合脉，色主形外，脉主应内；其色露脏，亦有内外；察色之妙，明堂阙庭；察色之法，大指推之；察明堂推而下之，察阙庭推而上之；五色应五脏，如肝色青，脾色黄，肺色白，心色赤，肾色黑，显然易晓；色之生死，在思用精，心迷意惑，难与为言。 色青者，病在肝与胆；假令身色青，明堂色微赤者，生；白者，死；黄白者，半死半生也。 色赤者，病在心与小肠；假令身色赤，明堂微黄者，生；黑者，死；黄黑者，半死半生也。 色黄者，病在脾与胃；假令身色黄，明堂微白者，生；青者，死；黄青者，半死半生也。 色白者，病在肺与大肠；假令身色白，明堂色微黑者，生；赤者，死；黄赤者，半死半生也。 色黑者，病在肾与膀胱；假令身色黑，明堂色微青者，生；黄者，死；黄赤者，半死半生也。 阙庭脉色青而沉细，推之不移者，病在肝；青而浮大，推之随转者，病在胆。 阙庭脉色赤而沉细，推之参差不齐者，病在心；赤而横弋，推之愈赤者，病在小肠。 阙庭脉色黄，推之如水停留者，病在脾；如水急流者，病在胃。 阙庭脉色青白，推之久不还者，病在肺；推之即至者，病在大肠。 阙庭脉色青黑直下睛明，推之不变者，病在肾；推之即至者，病在膀胱。 明堂阙庭色不见，推之色青紫者，病在中焦有积；推之明于水者，病在上焦有饮；推之黑赤参差者，病在下焦有寒热。 问曰：色有内外，何以别之？师曰：一望而知者，谓之外；在明堂阙庭，推而见之者，谓之内。 病暴至者，先形于色，不见于脉；病久发者，先见于脉，不形于色；病入于脏，无余证者，见于脉，不形于色；病痼疾者，见于脉，不形于色也。 问曰：色有生死，何谓也？师曰：假令色黄如蟹腹者，生；如枳实者，死；有气则生，无气则死，余色仿此。 师曰：人秉五常，有五脏，五脏发五声，宫、商、角、徵、羽是也；五声在人，各具一体；假令人本声角变商声者，为金克木，至秋当死；变宫、徵、羽皆病，以本声不可变故也。 人本声宫变角声者，为本克土，至春当死；变商、徵、羽皆病。 人本声商变徵声者，为火克金，至夏当死；变宫、角、羽皆病。 人本声徵变羽声者，为水克火，至冬当死；变角、宫、商皆病。 人本声羽变宫声者，为土克水，至长夏当死；变角、商、徵皆病。 以上所言，皆人不病而声先病者，初变可治，变成难瘳；词声之妙，差在毫厘，本不易晓，若病至发声则易知也。 师曰：持脉，病人欠者，无病也。脉之，呻者，病也。言迟者，风也。摇头言者，里痛也。行迟者，表强也。坐而伏者，短气也。坐而下一脚者，腰痛也。里实护腹，如怀卵物者，心痛也。 病人长叹声，出高入卑者，病在上焦；出卑入高者，病在下焦；出入急促者，病在中焦有痛处；声唧唧而叹者，身体疼痛；问之不欲语，语先泪下者，必有忧郁；问之不语，泪下不止者，必有隐衷；问之不语，数问之而微笑者，必有隐疾。 实则谵语，虚则郑声；假令言出声卑者，为气虚；言出声高者，为气实；欲言手按胸中者，胸中满痛；欲言手按腹者，腹中满痛；欲言声不出者，咽中肿痛。 师曰：脉病人不病，名曰行尸，以无王气，卒眩仆，不识人者，短命则死。人病脉不病，名曰内虚，以少谷神，虽困无苦。 师曰：脉，肥人责浮，瘦人责沉。肥人当沉，今反浮；瘦人当浮，今反沉，故责之。 师曰：呼吸者，脉之头也。初持脉来疾去迟，此出疾入迟，名曰内虚外实也。初持脉，来迟去疾，此出迟入疾，名曰内实外虚也。 寸口卫气盛，名曰高；荣气盛，名曰章；高章相搏，名曰纲。卫气弱，名曰惵；荣气弱，名曰卑；惵卑相搏，名曰损。卫气和，名曰缓；荣气和，名曰迟；迟缓相搏，名曰沉。 阳脉浮大而濡，阴脉浮大而濡，阴脉与阳脉同等者，名曰缓也。 问曰：二月得毛浮脉，何以处言至秋当死。师曰：二月之时，脉当濡弱，反得毛浮者，故知至秋死。二月肝用事，肝属木，脉应濡弱，反得毛浮者，是肺脉也。肺属金，金来克木，故知至秋死。他皆仿此。 师曰：立夏得洪大脉是其本位。其人病身体苦疼重者，须发其汗。若明日身不疼不重者，不须发汗。若汗濈濈自出者，明日便解矣。何以言之？立夏脉洪大是其时脉，故使然也。四时仿此。 问曰：凡病欲知何时得，何时愈，何以知之？师曰：假令夜半得病者，明日日中愈；日中得病者，夜半愈。何以言之？日中得病，夜半愈者，以阳得阴则解也。夜半得病，明日日中愈者，以阴得阳则解也。 问曰：脉病欲知愈未愈者，何以别之？答曰：寸口、关上、尺中三处，大、小、浮、沉、迟、数同等，虽有寒热不解者，此脉阴阳为和平，虽剧当愈。师曰：寸脉下不至关，为阳绝；尺脉上不至关，为阴绝。此皆不治，决死也。若计其余命生死之期，期以月节克之也。 脉浮者在前，其病在表；浮者在后，其病在里；假令濡而上鱼际者，宗气泄也；孤而下尺中者，精不脏也；若乍高乍卑，乍升乍坠，为难治。 寸口脉缓而迟，缓则阳气长，其色鲜，其颜光，其声商，毛发长；迟则阴气盛，骨髓生，血满，肌肉紧薄鲜鞕。阴阳相抱，荣卫俱行，刚柔相得，名曰强也。 寸口脉浮为在表，沉为在里，数为在腑，迟为在脏。假令脉迟，此为在脏也。 寸口脉浮而紧，浮则为风，紧则为寒。风则伤卫，寒则伤荣。荣卫俱病，骨节烦疼，当发其汗也。 寸口脉浮而数，浮为风，数为热，风为虚，虚为寒，风虚相搏，则洒淅恶寒也。 问曰：病有洒淅恶寒而复发热者何也？师曰：阴脉不足，阳往从之；阳脉不足，阴往乘之也。何谓阳脉不足？师曰：假令寸口脉微，名曰阳不足，阴气上入阳中，则洒淅恶寒也，何谓阴不足？师曰：假令尺脉弱，名曰阴不足，阳气下陷入阴中，则发热也。阴脉弱者，则血虚。血虚则筋急也。其脉涩者，荣气微也。其脉浮而汗出如流珠者，卫气衰也。荣气微者，加烧针，则血留不行，更发热而躁烦也。 寸口脉阴阳俱紧者，法当清邪中于上焦，浊邪中于下焦。清邪中于上，名曰洁也；浊邪中于下，名曰浑也，阴中于邪，必内栗也，表气微虚，里气不守，故使邪中于阴也。阳中于邪，必发热、头痛、项强、颈挛、腰痛、胫酸，所谓阳中雾露之气，故曰清邪中上。浊邪中下，阴气为栗，足膝逆冷，便溺妄出，表气微虚，里气微急，三焦相混，内外不通，上焦怫郁，脏气相熏，口烂食断也。中焦不治，胃气上冲，脾气不转，胃中为浊，荣卫不通，血凝不流。若胃气前通者，小便赤黄，与热相搏，因热作使，游于经络，出入脏腑，热气所过，则为痈脓。若阴气前通者，阳气厥微，阴无所使，客气内入，嚏而出之，声嗢咽塞，寒厥相追，为热所拥，血凝自下，状如豚肝，阴阳俱厥，脾气弧弱，五液注下，下焦不阖，清便下重，令便数难，脐筑湫痛，命将难全。 寸口脉阴阳俱紧者，口中气出，唇口干燥，蜷卧足冷，鼻中涕出，舌上胎滑，勿妄治也。到七日以来，其人微发热，手足温者，此为欲解；或到八日以上，反大发热者，此为难治。设使恶寒者，必欲呕也；腹内痛者，必欲利也 寸口脉阴阳俱紧，至于吐利，其脉独不解，紧去人安，此为欲解。若脉迟至六七日，不欲食，此为晚发，水停故也，为未解；食自可者，为欲解。 寸口脉浮而大，有热，心下反鞕，属脏者攻之，不令发汗。属腑者不令溲数。溲数则大便鞕，汗多则热甚，脉迟者尚未可攻也。 问曰：病有战而汗出，因得解者，何也？师曰：脉浮而紧，按之反芤，此为本虚，故当战而汗出也。其人本虚，是以发战。以脉浮紧，故当汗出而解也。若脉浮数，按之不芤，此人本不虚；若欲自解，但汗出耳，不发战也。 问曰：病有不战而汗出解者何也？师曰：脉大而浮数，故不战汗出而解也。 问曰：病有不战不汗出而解者，何也？答曰：其脉自微，此以曾发汗、若吐、若下、若亡血，以内无津液，此阴阳自和，必自愈，故不战不汗出而解也。 问曰：伤寒三日，脉浮数而微，病人身凉和者，何也？师曰：此为欲解也。解以夜半。浮而解者，濈然汗出也；数而解者，必能食也；微而解者，必大汗出也。 脉浮而迟，面热赤而战惕者，六七日当汗出而解。反发热者差迟。迟为无阳，不能作汗，其身必痒也。 病六七日，手足三部脉皆至，大烦而口噤不能言，其人躁扰者，未欲解也。若脉和，其人不烦，目重，睑内际黄者，此欲解也。 师曰：伏气之病，以意候之，今月之内，欲知伏气。假令旧有伏气，当须脉之。若脉微弱者，当喉中痛似伤，非喉痹也。病人云：实咽中痛，虽尔，今复宜下之。 师曰：病家人请云：病人苦发热，身体疼，病人自卧，师到，诊其脉，沉而迟者，知其差也；何以知之？凡表有病者，脉当浮大，今反沉迟故知愈也；假令病人云：腹内卒痛，病人自坐，师到，脉之，浮而大者，知其差也；凡里有病者，脉当沉细，今反浮大，故知愈也。 师曰：病家人来请云，病人发热，烦极。明日师到，病人向壁卧，此热已去也。设令脉不和，处言已愈。设令向壁卧，闻师到，不惊起而盼视，若三言三止，脉之，咽唾者，此诈病也。设令脉自和，处言此病大重，当须服吐下药，针灸数十百处，乃愈。 问曰：脉有灾怪，何谓也？师曰：假令人病，脉得太阳，与形证相应，因为作汤。比还送汤如食顷，病人乃大吐，若下利，腹中痛。师曰：我前来不见此证，今乃变异，是名灾怪。又问曰：何缘得此吐利？师曰：或有旧时服药，今乃发作，故名灾怪耳
伤寒杂病论序原文及翻译医古文如下：
原文：论曰：余每览越人入虢之诊，望齐侯之色，未尝不慨然叹其才秀也。怪当今居世之士，曾不留神医药，精究方术，上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。但竞逐荣势企踵权豪孜孜汲汲惟名利是务崇饰其末忽弃其本华其外而悴其内。
皮之不存，毛将安附焉？卒然遭邪风之气，婴非常之疾，患及祸至，而方震栗；降志屈节，钦望巫祝，告穷归天，束手受败。赍百年之寿命，持至贵之重器，委付凡医，恣其所措。咄嗟呜呼！厥身已毙，神明消灭，变为异物，幽潜重泉，徒为啼泣。
痛夫！举世昏迷，莫能觉悟，不惜其命。若是轻生，彼何荣势之云哉？而进不能爱人知人，退不能爱身知己，遇灾值祸，身居厄地，蒙蒙昧昧，憃若游魂。哀乎！趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯徇物，危若冰谷，至于是也。
余宗族素多，向余二百。建安纪年以来，犹未十稔，其死亡者，三分有二，伤寒十居其七。感往昔之沦丧，伤横夭之莫救，乃勤求古训，博采众方，撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》、《阴阳大论》、《胎胪药录》，并平脉辨证，为《伤寒杂病论》合十六卷，虽未能尽愈诸病，庶可以见病知源，若能寻余所集，思过半矣。
夫天布五行，以运万类，人禀五常，以有五藏，经络府俞，阴阳会通，玄冥幽微，变化难极，自非才高识妙，岂能探其理致哉？上古有神农、黄帝、岐伯、伯高、雷公、少俞、少师、仲文，中世有长桑、扁鹊，汉有公乘阳庆及仓公，下此以往，未之闻也。
观今之医，不念思求经旨，以演其所知，各承家技，终始顺旧。省疾问病，务在口给，相对斯须，便处汤药，按寸不及尺，握手不及足，人迎趺阳，三部不参，动数发息，不满五十，短期未知决诊，九候曾无仿佛，明堂阙庭，尽不见察，所谓窥管而已。夫欲视死别生实为难矣！ 孔子云：生而知之者上。学则亚之。多闻博识，知之次也。余宿尚方术，请事斯语。
翻译：我每次读到《史记·扁鹊传》中秦越人到虢国去给虢太子诊病在齐国望齐侯之色的记载，没有一次不激动地赞叹他的才华突出。就奇怪当今生活在社会上的那些读书人，竟然都不重视医药，不精心研究医方医术以便对上治疗国君和父母的疾病，对下用来解救贫苦人的病灾和困苦，对自己用来保持身体长久健康，以保养自己的生命；
只是争着去追求荣华权势，踮起脚跟仰望着权势豪门，急急忙忙只是致力于追求名利；重视那些次要的身外之物，轻视抛弃养生的根本之道。使自己的外表华贵，而使自己的身体憔悴。皮都不存在了，那么，毛将依附在哪里呢？
突然遭受到外来致病因素的侵袭，被不平常的疾病缠绕，病患灾祸临头，方才震惊发抖，于是就降低身份，卑躬屈膝，恭敬地盼望女巫男祝的求神祷告，巫祝宣告办法穷尽，就只好归于天命，束手无策地等待死亡。拿可以活到很长久的寿命和最宝贵的身体，交给平庸无能的医生，任凭他摆布处置。
唉！他们的身体已经死亡，精神消失了，变成了鬼物，深深地埋在九泉之下，别人白白地为他的死亡哭泣。痛心啊！整个世上的读书人都昏迷糊涂，没有人能清醒明白，不珍惜自己的生命。像这样地轻视生命，他们还谈什么荣华权势呢？
而且，他们即使做了官也不能爱护别人，顾及别人的疾苦；不做官又不能爱护自己，顾及自己的隐患，遇到灾难，碰上祸患，身处在危困的境地，糊涂愚昧，蠢笨得就像没有头脑的废物。悲哀啊！那些在社会上奔波的读书人，追逐着去争夺表面的荣华，不保重身体这个根本，忘记了身体去为权势名利而死，危险得如履薄冰，如临深谷一样，竟达到了这种地步！
我的同宗同族的人口本来很多，从前有二百多人。从建安元年以来，还不到十年，其中死亡的人，有三分之二，而死于伤寒的要占其中的十分之七。
我为过去宗族的衰落和人口的丧失而感慨，为早死和枉死的人不能被疗救而悲伤，于是勤奋研求前人的遗训，广泛地搜集很多医方，选用《素问》《九泉》《八十一难》《阴阳大论》《胎胪药录》等书，并结合辨别脉象和辨别证候的体会，写成了《伤寒杂病论》共十六卷。即使不能全部治愈各种疾病，或许可以根据书中的原理，在看到病证时就能知道发病的根源。
如果能运用我编写的这本书的有关内容，那么，对于伤寒病的问题，大多数能弄通解决了。自然界分布着五行之气，而运转化生万物。人体禀承着五行之常气，因此才有五脏的生理功能。经、络、府、俞，阴阳交会贯通，其道理玄妙、隐晦、幽深、奥秘，其中的变化真是难以穷尽，假如不是才学高超，见识精妙的人，怎么能探求出其中的道理和意趣呢？
上古有神农、黄帝、岐伯、伯高、雷公、少俞、少师、仲文等，中古有长桑君、秦越人，汉代有公乘阳庆及仓公。看看当今的医生，他们不想思考研求医学经典著作的旨意，用来扩大加深他们所掌握的医学知识；只是各自禀承着家传的医技，始终沿袭旧法；
察看疾病，询问病情时，总是致力于花言巧语，只图应付病人；对着病人诊视了一会儿，就处方开药；诊脉时只按寸脉，没有接触到尺脉，只按手部脉，却不按足部脉；人迎、趺阳、寸口三部脉象不互相参考；按照自己的呼吸诊察病人脉搏跳动的次数不到五十下就结束；诊脉时间过短不能确定脉象，九处诊脉部位的脉候竟然没有一点模糊的印象。
鼻子、两眉之间及前额，全然不加诊察。这真如人们所说的“以管看天”似的很不全面罢了。这样想要辨识不治之证或判别出可治之证，实在是很难呀！
孔子说：生下来就懂得事理的人是上等的，通过学习而懂得事理的人是第二等的，多方面地聆听求教，广泛地记取事理的人，又次一等。我素来爱好医方医术，请允许我奉行“学而知之”和“多闻博识”这样的话吧！
这个过程是需要很多时间的，因为真正能懂的人都忙着治病救人去了。而且就算给你翻译了你也未必了解其含义，看懂这个需要基础的，没有基础是很难精确理解，但是打基础起码也要三年时间，除非你真的打算做大夫，我不建议你去浪费这个时间。不过我可以试着给你翻译一点，如果你能看懂就找我继续。平脉法——《伤寒杂病论》第一篇 问曰：脉何以知气血脏腑之诊也？师曰：脉乃气血先见，气血有盛衰，脏腑有偏胜。气血俱盛，脉阴阳俱盛白话翻译：学生问老师：你只是通过脉相怎么会知道气血脏腑的诊断情况呢？老师回答：脉相可以最先反映出患者的气血状态，气血有盛衰或者脏腑有不协调的时候会首先反应于脉相上。如果人的气血都旺盛则脉相的阴阳也会旺盛。
蒙阶段;启蒙阶段重点需要习内容古代医三字经、濒湖脉、药性赋与汤歌诀四经典现代医教育已经内容更加充实结构更加完善作医基础理论、医诊断、药、剂、医内科五门核课程作校要求系统习须说于自者论内容式都需要做适调整才缺少师指点情况要系统习述几门课程存几见问题:1内容枯燥难入目课堂讲解丰富加入趣味东西;且教师根据状况随进行调整与整面本死沉沉教科书皆同;2没重点本医基础理论绝每章节都同等重要同脏象说绝五脏位置任何状态都同等重要同脾脏理功能绝临证起相同指导意义所些同些轻重需要师指点;,3易误解医理论非崇尚理解与领悟所理解领悟都需要认识平台即概念关系基本认识自者由于缺少前辈指导容易起点走偏产整医偏激认识程度避免述种种问题建议自医者启蒙阶段采取习:1读医前辈传记及关于习论述性文章走路看起笨拙实际医入门佳捷径向前辈习习帮助非强烈推荐本书:《名医路》第辑本书熟读三遍习面豁朗程习些先宝贵习体临证2利用丰富网络资源现今信息代已经校门程度打任何任何角落都比较轻松机向各医院校名师习收看讲课视频且全部免费习虽比教室环境聆听面面传授更觉比起死读书本总要强材选择要兼顾权威性趣味性两项原则习自离教材参考书教材面主张规全制教材每本书都经几十位专家严格关权威性至于版本比较倾向于七版教材除针灸外七版教材整体水平高希望精炼些五版教材错选择趣味性参考书自必少调味剂让习些乐趣少些乏味觉目前比较畅销几本养保健书:《体使用手册》、《求医求》及《说医》等虽整理论构架与规院派存少差异作调味品足胜任另外《思考医》书更加侧重医理论阐释发挥少独见解余力朋友选读4要强调循序渐进步骤名医校习几门课间三(其课程);古代医徒完更加精简四经典需要至少间所家自启蒙阶段定要安排自间进度太紧或太松都半途废埋伏笔二四部经典习阶段经前期蒙阶段医初步认识进步深入习医四部经典著作《内经》《伤寒》《金匮》《温病》些认经典都土东西讲医整体观、辨证论治嘛;我已经习医基础医诊断必要习些陈腐东西呢非趣问题我想答:类历史发展程两同体系:自科体系;文科体系自科发展直向前象射箭每科技革命新兴科技必取代原科主流直更新科技理论现文科发展完全同孔替代价值孟顶替孔位置;朱代儒却需要孔孟说汲取营养世发展且必须发展经典价值论谁否定所自科领域新理论永远受追捧文科想要握先进理论意味着需要用短间重温古曾经走路再实践发展创新另外问题:我要想与古交流向习至少需要条件我知道古说作现代每美化环境式、思维模式全部都严重西化状态让我与古见产距离虽写着同文字说着同语言却相互理解医教材价值于用现代理解语言试着表达古思想说现代医教材我搭建语言桥梁让我比较容易与古思想发共鸣经典习应该注意哪些问题呢师都知道讲基础课比较容易讲经典课相难难难先需要教室钻进理解古想要表达所谓本意接着表达给于自理解经典难度自更于经典习我提几建议:1明确自向;.做任何事都需要首先明确自向知道面前路通向哪习经典先假定习目增加医理论认识理解取更临床疗效吧种情况习重点于何经典思想用于临床病症治疗逐字逐句钻研精神未必;许纯粹理论探讨著作定适用相反些经典内容加应用条文紧随着治疗医案书籍文章要仅举例两本《黄帝临证切要》(书名定确切)《经实验录》用说配合经典习更清晰知道习目意义起才更力哲、史甚至文角度习我说哦2浅深习自者习文言文困难者妨先白文入手虽遇译文质量影响理解候毕竟经专家认质量相错谁能保证自理解全都符合古意真全部符合古意评判价值惟标准翻译版本参考几部标题《××校释》书逐段译质量3遇问题参考注家阅读古文理解论何都遇问题候参考几位注家注解非明智选择经千百传承历代医家花毕精力钻研经典经典理解认识我打片新空阔我思维形新认识经典读注解能完全理解古经典注家千记其非著名几十家便介绍相信经典习程哪怕前面讲白文习程都解注家著作自者根据兴趣相应选择读
首先要买一套教材，把基本的教材列出来，中医基础学，中药学，方剂学，中医诊断学，中医内科学。这只是基本的，自己的学习经验，整理一下希望能帮助，觉得对于自学比较容易入门。比较快的能认识中医学的理论以及思路。第一门课程需要学习中医基础学，这是中医的基本理论必修的，会有很多看不明白，没关系，一直看到第五章节就会比较容易接受中医的理论了，中医的学科是抽象的，第二门课程要学习中药学，没什么诀窍，死记硬背，当然条件允许最好能卖点带图像的中药书籍来加深印象，第三门课程，方剂学，没什么诀窍，死记硬背，书里面附有方歌，最好能把常用的方子记下来，比如麻黄汤，桂枝汤，六味地黄汤，四物汤，八珍汤等，大概有几百个方子，把重点的方子记下。这三门课程归纳为理论课程，就好比打仗现在已经掌握如何用枪了，下一步应该学习如何射击，如何打中把心。第四门课程，中医诊断学，这课程很重要，是理论步入实践的桥梁，把中医诊断学学会，后面的课程如鱼得水，中医诊断学主要讲的是如何分析疾病，如何诊断疾病。第五门课程，中医内科学，必修的，中医内科学属于实践课程，里面讲解很多种疾病的治疗方法。还有其他的中医妇科，中医儿科，中医外科，中医骨科，都属于实践的课程。可以选择自己喜欢的来学习，比如想学习治疗儿科的疾病，就多专研。医院也不是每个医生样样都精通的，所以这时候需要选择自己的想专研的课程，（正规院校内，外，妇，儿，是必修的，自学的就可以选一些自己比较喜欢的来学，太大量自己也消化不了）如果想往针灸推拿方面发展，在第四门课程的时候还需要同时学习经络学，学完经络学在学习针灸学，经络学是理论学科，针灸推拿学属于实践课程。学完这些，以及是个中医的入门学生了，想治病厉害，救死扶伤，还需要大量的临床实践，医学院校这时候是在医院学习一年或者两年，临床实践很重要，最好能找个诊所之类的跟个老师学习一两年，就当是的医院实习。 在学习中医最好能同时学西医的课程，（们当时也学的）第一门解剖学，第二门生理学，第三门，病理学，第四门药理学，如果时间多，最好把生物化学也学了，这课程讲解DNA排列，维生素的作用，以及人体所需要的一切物质，以及自身合成还有需要饮食补充。人体需要多少热量，一天消耗多少，需要喝多少水，里面都有详细飞分析。 西医至少学这5门课程 从中医学教材开始吧！——《中医学基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》等等 虽然这些书并不深刻细致，但基本勾画出了中医学的轮廓。 如果耐不下心，还有另一种方法——就是从问题入手，为自己解答脑子中出现的有关中医学的一切疑问。这样就不用拘泥先看哪一本固定的书了。让疑问与好奇带着前进。但这需要足够多的时间与资料供学习查阅
中医入门级，不知道题主是怎么理解这个中医之“门”的。从中医在这个角度讲，入门是一件非常重要的事，重要到什么程度呢？就看现实生活中，有好多中医忙活了一辈子，却是成就有限，并不是他们不努力，只是进入了旁门而已。中医入门级的书，我会推荐《伤寒杂病论》作者张仲景作的序，如果你能静下心来，细细的体味几十遍，然后有所得，能够感悟到距今一千八百年左右，张仲景写这本书籍序时的心境，你就开始朝着真正的中医之门迈步了。
注意看上面中医书籍图片的左上角，不管需要什么样的中医书籍都能找到你想要的，内中收集了大五万多册中医书籍，学习中医非常值得参考的地方
中医书籍《伤寒论》是必须反复阅读、认真理解、效仿的经典。
《伤寒论》全书全称应该是《伤寒杂病论》，内容包括了《伤寒论》和《金匮要略》两部分。其中的《伤寒论》原名《卒病论》。卒字大有深意，卒通猝，突然而来的意思，原意为治外感诸病立法示范，至于内伤杂病（旧有的痼疾）的治法，则记录在《金匮要略》中。作者是医圣张仲景，书中不借用《内经》一语，而水火相胜之义，阴阳进退之理，天地与人的诸多联系无不言及。
中医书籍《外经微言》
《外经微言》，简称《外经》，有人称为《黄帝外经》。中医特别重视理论，儿科鼻祖钱仲阳、大临床家张锡纯等都强调医理的重要性。中医的理论书籍最好的应该是《黄帝内经》和《外经微言》。金元四大家、黄元御等的医理解说可资参考、帮助理解，慎不可偏听一家之言。
中医书籍《内经》是必须反复阅读认真领会的经典
《内经》又名《黄帝内经》，内容分二大块：《灵枢》和《素问》，成书于春秋战国以前，我们见到的《内经》，是由唐代医学家王冰王太仆编订的。王太仆研究的是中医学术理论（探究天人之间的联系）、整理古籍、探求医理根源（天体运动、时空转换）。
中医书籍《黄帝内经》
《黄帝内经》是给人以无穷智慧的源泉，在这灵泉的灌溉下，历代名医层出不穷。学医之人必须阅读其中一部分名家的著作！世人都说中医爱珍藏独家秘方不外传，这说的应该是乡里之小医，那些胸有大爱的名医无不著书苦口婆心畅述医理医法医方。以下是我认识到的上乘大医：傅青主，著有《傅青主男科》、《傅青主女科》等；张锡纯，著有《衷中参西录》；雷丰，著有《时病论》；程国彭，著有《医学心悟》；李翰卿，著有《伤寒一百一十三方使用法》等。李中梓的《医宗必读》，喻嘉言的《医门法律》等，张路玉的《张氏医通》皆可一观。
后世医家多称“温病学诸书是《伤寒论》之翼”，因《伤寒论》的内容“详于寒而略于温热”。叶天士的《温热论》、陈平伯的《外感温病篇》、薛生白的《湿热病篇》、余师愚的《疫病篇》等都是不可或缺的。别的方面，外科有刘涓子的《刘涓子鬼遗方》、王维德的《外证治全生集》等。杂病专著有：绮石的《理虚元鉴》、唐容川的《血证论》等。验方集萃的有《验方新编》等。
要读完以上医书，三、五年时间都不够用，因为医书不像武侠小说那样好读，有些书籍的大部分内容还需要反复阅读、玩味。今天的我们要想速学成用，必须阅读《内经》、《伤寒论》、《傅青主男科、女科》、《陈士铎医学全书》、《王旭高医学全书》、《医醇胜义》、《曹仁伯医案》、《程杏轩医案》、《王孟英医学全书》、《仿寓意草》、《时病论》等等（和讲药性的本草），这些著作里所谈的民病情况与我们今天的民病情况十分类似，常常可以有“生搬硬套”的机会。读完这些书，你再选二本医案如何廉臣编的《全国名医验案类编》考考自己，就能知道自己能不能对付一些常见的病情了。
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其它的可推荐的中医书籍为：
中医大学本科教材类
《零起点学中医》–天下无疾(首选)
《中医基础理论》–教材(次选)
《医学入门》–李梃
《伤寒杂病论》–注释
《黄帝内经》–注释
《中医四大经典》–注释
针灸类：
《针灸学》–石学敏教材(首选)
《经络腧穴学》–教材
《针灸大成》注释–杨继洲
《针灸穴位名解》–注释高式国
中国医学大成丛书（全套10卷）中国医学大成续集中国医学大成（简体横排版）中国医学大成（繁体竖排版）中国医学百科全书（全七卷）（扫描版）中国医术名家精华丛书（全4卷）（扫描版）中国医著系列丛书（全6册 四川科学技术出版社1989）中国古今医案类编（全十五部）中国现代名中医医案精华（全套六集）北京出版社1990版中国现代名中医医案精粹丛书（全六集）人民卫生出版社2010版中国现代百名中医临床家丛书（全33册）中国百年百名中医临床家丛书（全112册）
医方精要系列丛书（全10册）（高清版）医林荟萃（浙江省名老中医学术经验选编）医经六书（全3册）千家妙方（上、下册）（扫描版）历代本草精华丛书古今名医临证金鉴（全二十二部三十册）名中医医案医论（共15册）名医临证金鉴（全二十二部三十册）名医名方录（全4册）名医类案(正续编)中国中医药出版社1996
中医实用技术丛书（全10卷 高清版）中医师承十元丛书（全5册）中医师承大学堂丛书 张锡纯医学师承学堂中医必读百部名著中医方剂大辞典（十一卷 人民卫生出版社1993）中医歌诀白话解系列中医精华丛书（全九卷）（高清版）中医经典临证发微（上海科学技术出版社2007）中医经典注评丛书
儿童心理学手册（全四卷）全国名老中医医案医话医论精选（共二十二册）全国著名老中医临床经验丛书（全22册 中国医药科技出版社2000）全国著名老中医临床经验丛书（全22册）（扫描版）全民献方献药运动验方内经类书籍医学人生丛书：走近中医大家（中国中医药出版社2008）医学入门（上、下）医学图谱、图解（一）（共十册）医学图谱、图解（二）（共十册）医学衷中参西录丛书医家金鉴医方类聚（全十一册）名医遗珍系列丛书（全四册 中国中医药出版社2010）名家临证医著重刊名家临证医著重刊（上海科学技术出版社2009）名家献秘：老中医养生药膳（广东旅游出版社）名师与高徒（共四卷）（中南大学出版社2005）名师经方讲录（全2辑）名老中医之路（山东科学技术出版社1983）名老中医方药心得丛书（共5册）
中医经典白话精解丛书（全七册）中医药学高级丛书中医药精华读本（共六册）中医证候学（上、中、下册）中医证候学（上、中、下）中国医药科技出版社2007中医金方系列（共6卷）（高清版）中医非物质文化遗产临床经典读本（共三十八册）中医验案点评与误案分析丛书中华人民共和国药典中药材及原植物彩色图鉴（全2册）中华传世医典（全12册）中华养生百科（吉林文史出版社2006）中华医书集成中华医学百科大辞海中华国粹书系丛书（全10卷）中华本草.完美修改版中国中医秘方大全（文汇出版社1989 胡熙明主编）中国中医药学术语集成中国中药材真伪鉴别图典（全4册）中国中药资源丛书系列（全6册）中国药典（2010版）（全3部）中国药学大辞典（陈存仁）中国藏药（全3卷）中央电视台《中华医药》栏目组系列图书中草药现代研究（全三卷）中药成方制剂（全20册）中药类书籍中西医结合专科病诊疗大系丛书(山西科学技术出版社1997)临床经典中医读本（共三十八册）临床辨病专方治疗丛书（人民卫生出版社）二续名医类案（辽宁科学技术出版社1996）云南天然药物图鉴（全5卷）传统中医药精华读本（共六册）伤寒类书籍伤寒论注十人书丛书（全10册）住院医师手册(合集，共12本)保健美容按摩彩色图谱(人民卫生出版社2000)傅山医学临证运用丛书（全3册 山西科学技术出版社）吕志杰著作（河北中医学院）吴中医集（全4集）吴熙妇科溯洄（全三集）唐宋金元名医全书大成四季养生药膳（三采文化）