最近,《新英格兰医学杂志》(NEJM)发表综述《奶类与 健康 》(Milk and health. N Engl J Med 2020; 382:644-654),系统阐述了奶制品摄入在生长发育、肥胖、心血管疾病和癌症等方面对 健康 的影响,牛奶在人们追求 健康 生活方式中起了很重要的作用,对于很多人来说是开启 健康 生活的标配,有些人每天早上都要来一杯牛奶。那么喝牛奶对身体有什么好处呢?在什么时候喝牛奶最好呢?
研究表明, 喝牛奶有益于减少脂肪的增加,也就是说,喝牛奶有助于减轻体重 。本古里安大学进行的研究表明,饮食中含有更多的钙可能会导致体重持续下降。每天喝12盎司(350毫升)牛奶平均有助于减重超过12磅,而每天仅喝一杯牛奶的人则平均减少7磅。
喝牛奶也有助于保持牙齿 健康 。牛奶已被证明可以 保护牙釉质免受酸性食物的侵害 。
牛奶中含有 健康 骨骼所需的钙,磷,镁,蛋白质,维生素B12,维生素A,锌,维生素C,还有最为大家所熟知的维生素D。美国农业部已经证明喝牛奶可以 预防骨质疏松症 ,因为它具有营养素:钙和维生素D。其他证据也表明, 牛奶和奶制品的摄入与改善骨骼 健康 ,降低心血管疾病和2型糖尿病的风险有关 。
下面是牛奶中的部分常见营养物质及其作用:
*钙(Calcium) :保持骨骼和牙齿 健康 ;帮助维持骨量。
*蛋白质(Protein) :有助于肌肉组织的生长和修复;一种良好的能量来源
*钾(Potassium) :帮助保持良好的血压。
*磷(Phosphorus) :帮助增强骨骼并带来能量。
*维生素D(Vitamin D) :帮助身体维持骨骼 健康 。
*维生素B12(Vitamin B12) :帮助维持 健康 的红细胞并帮助维持神经组织。
*维生素A(Vitamin A) :有助于维持免疫系统正常运作;帮助维持正常的视力和良好的皮肤。
虽然喝牛奶对身体有很多的好处,但是大家还是有很多的疑惑。
疑问一:牛奶是要喝热的好还是冷的好呢?
回答:其实喝热的或者冷的都是可以的,一些人喜欢喝低温的,有些人喜欢常温或者稍微加热过的,可以根据个人喜好选择。如果是加热的话,建议最好只加热到60-70℃(有点烫手但还可以短时间接触),且含有聚乙烯的袋装盒装牛奶不要直接放入微波炉加热。
疑问二:喝牛奶后能够立刻运动吗?
回答:最好在喝完牛奶后,等待半小时直到牛奶消化了才开始运动,不然你的胃部可能会感到不适或者疼痛。
疑问三:一天中什么时候喝牛奶最好呢?
回答:牛奶理论上一天中的任何时候都是能喝的,当然早晨是一天中喝牛奶的最佳时间,可以让我们精力充沛。想晚上喝牛奶也是可以的,在夜晚早些时候喝牛奶对皮肤和发质也有一定的益处。不过最好在睡前三个小时前喝,喝完记得在睡前刷牙,否则对牙齿有损害。
疑问四:空腹喝牛奶,到底好不好呢?
回答:先说结论,对于空腹喝牛奶的问题,主要看自己的身体感觉,这和影响 健康 关系不大。
认为空腹喝牛奶不好的人,主要是出于两个理由:
(一)空腹喝牛奶会造成肠胃不适,影响 健康 ;
(二)空腹喝牛奶会影响蛋白质吸收
对于第一个理由:
其实喝牛奶腹泻的罪魁祸首不是空腹,而往往是乳糖不耐受。牛奶中有大量的乳糖,乳糖不耐受群体因为自身乳糖酶的分泌问题无法及时消化,进而产生腹痛、腹胀、腹泻等问题。国人因为先天因素导致的“先天性乳糖酶缺乏”其实不多,大部分是因为成长过程中饮食结构缺乏乳制品,导致消化乳糖能力退化,从而变成乳糖不耐受。这种乳糖不耐受叫做成人型乳糖酶缺乏。如果你是少见的先天性乳糖缺乏群体,可以选择喝无乳糖牛奶;如果你是成人型乳糖酶缺乏群体,可以少量多次食用,慢慢适应。所以喝牛奶后肠胃不适主要是乳糖不耐受引起的,如果你发现自己喝牛奶没啥不适的感觉,那么不用介意是否是空腹喝的。
对于第二个理由,关于影响蛋白质吸收的问题:
其实牛奶中不止是蛋白质,还有碳水化合物,机体会优先吸收牛奶中的碳水化合物来供能,其次是牛奶中的脂肪,然后才是蛋白质。空腹的时候人体会自动分解脂肪和肌肉蛋白来提供能量,这时候与其担心空腹喝牛奶会损失牛奶中的蛋白质吸收,不如抓紧喝点牛奶垫垫肚子保护肌肉。
消除了一些人关于喝牛奶的疑惑后,有些人可能会想问因为各种原因不想喝太多牛奶怎么办?
不用担心,如果出于某种原因您不能喝牛奶或吃乳制品,请尝试吃许多 富含钙 的食物,例如: 西兰花,豆类,秋葵,菠菜,白菜,大米,甘蓝和花椰菜 。也可以尝试 食用多种维生素D 的食物,例如: 牛肝,鲑鱼,鸡蛋(蛋黄中含有维生素D),沙丁鱼,金枪鱼和鱼肝油 。
关于喝牛奶还有哪些要注意的呢?
1.在适当地锻炼的基础上才可以让喝牛奶带来更多的益处,哪怕只是每天进行30分钟的快速步行或者慢跑,也能更好地改善你的 健康 状况。
2.牛奶不能完全替代其他的食物,我们需要从均衡的饮食来获得营养。
3. 确保喝的是经过巴氏消毒的牛奶 , 未经巴氏消毒的生牛乳会携带如沙门氏菌,大肠杆菌和李斯特菌等,这些微生物会导致疾病 ,严重影响特别是孕妇,儿童,老年人和免疫力较弱人群的 健康 。此外,打开的牛奶也应尽快喝完,不宜放置太久。
近二三十年,内分泌学在生物学和医学中的作用日益重要,与其他学科之间的联系广泛而密切,它的发展直接影响到整个生命科学和医学的发展和提高。 内分泌学研究和涉及的范围已大大超出经典内分泌学原来的范畴,并与其他生物医学学科相互渗透、融合,生成一系列内涵迅速扩增的新兴学科,如神经内分泌学、心血管内分泌学、消化道内分泌学、肾脏内分泌学和生殖内分泌学等。 现代内分泌学已成为一门集人类功能基因组学、分子细胞生物学、遗传流行病学和临床医学为一体的新兴学科。 新的激素、新的概念、新的药物、新的技术不断涌现,这不仅极大地促进了内分泌学的迅速发展,而且使内分泌疾病的诊疗水平明显提高。 内分泌概念得到极大扩展 1. 激素概念的扩展 经典内分泌学将激素定义为由内分泌器官产生并释放入血循环,转运至靶器官或组织发挥效应的微量化学物质。根据该激素概念构筑的经典内分泌系统,是以特异性内分泌腺体为基础,并且固守经典的血分泌方式。 但近二三十年,激素概念进一步扩展,即激素是体内广泛存在的细胞间通讯的化学信使,其功能为调节机体代谢,协调机体器官、系统活动并维持内环境稳定,参与细胞生长、分化、发育和死亡的调控。 激素范畴扩大,所有细胞因子、生长因子、神经递质、神经肽均被归为激素。分泌方式除经典的血分泌外,还包括邻分泌、并列分泌、自分泌、腔分泌、胞内分泌、神经分泌和神经内分泌等。 2. 肾脏、心脏等均有内分泌功能 激素的分泌不在局限于经典的内分泌腺体,许多组织和器官皆具有内分泌功能。肾脏是第一个被发现有内分泌功能的非内分泌器官,肾素、促红细胞生成素、1-羟化酶和前列环素等皆由肾脏分泌。新近发现肾脏还分泌可调节心脏功能和血压的新型可溶性单胺氧化酶——renalase。 自1984年发现心脏分泌心钠素和1988年发现血管内皮分泌内皮素后,人们认识到心脏、血管也有内分泌功能,同时也形成了一门新兴的交叉学科——心血管内分泌学。1998年,3位学者因证实内皮细胞释放的一氧化氮也能发挥舒张血管的激素样作用而获得诺贝尔奖。 目前研究证实,包括多肽、蛋白质、酶、生长因子、细胞因子、趋化因子、黏附分子、离子通道、信息传递分子和转录因子等在内的大量心血管生物活性物质,是维持人体生命活动最重要的物质基础,亦是当前生命科学研究中最活跃、发展最迅速的领域之一。 3. 脂肪组织是体内最大的内分泌器官 自1994年瘦素发现后,激起对脂肪细胞因子研究的热潮。随着众多脂肪细胞因子如脂肪源性肿瘤坏死因子α、脂联素、抵抗素、白介素6和内脏脂肪素等的发现,脂肪组织旺盛的内分泌功能亦逐渐为人们所认识,脂肪组织已成为体内最大的内分泌器官,分泌百余种活性物质,脂肪内分泌学已成为内分泌学的一个新领域。脂肪细胞因子作用的范围、涉及的器官和作用机制等与以前大为不同。 内分泌疾病谱发生明显改变 近二三十年,内分泌系统疾病谱发生明显改变,主要体现在以下几个方面, 1. 环境等外在因素变化导致疾病发生率改变 30年前,甲状腺疾患以碘缺乏病为主,即地方性甲状腺肿和克汀病。我国自60年代在碘缺乏地区实施食盐加碘,并于1994年开始全民食盐加碘,极大遏制了碘缺乏病。 但近年碘过量所致甲状腺疾病增多。中国医科大学碘致甲状腺疾病(IITD)课题组历时2年的前瞻性研究证实,碘超足量和碘过量分别使自身免疫甲状腺炎发病率增高l0倍和l5倍,亚临床甲减发病率增高倍和倍;而甲状腺自身抗体阳性人群甲减发生率增高倍和倍。该结果发表在《新英格兰医学杂志》上。 1986年的前苏联切尔诺贝利核电站泄漏事件使当地在1996-2000年间的甲状腺癌发病率提高近4倍,这是环境污染损伤内分泌器官的最有力例证。 2. 诊断技术进步导致疾病发生率的改变 过去研究显示,原发性醛固酮增多症(原醛)在高血压人群中不到1%。20世纪90年代起,醛固酮/肾素比值(ARR)被广泛用于原醛的筛查,发现原醛占高血压患者的10%~20%。一项多国研究表明,应用ARR筛查后,原醛检出率增加5~15倍,醛固酮瘤年检出率增加倍。 3. 疾病概念的扩展导致疾病发病率提高 疾病亚临床状态是指临床症状轻微、但生化尤其是激素检测异常的一种生化异常状态。目前为学界所肯定并研究较多的是亚临床甲减和亚临床甲亢。 亚临床甲减是指血清游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)和游离甲状腺素(FT4)正常,但促甲状腺素(TSH)高于正常,亚临床甲亢是指血清FT3、FT4正常,但TSH降低。 美国的流行病学资料显示,所有成人的亚临床甲减发病率高达10%,亚临床甲亢发病率为 。 指南已深入内分泌学临床实践 自1992年循证医学的概念提出以来,循证医学发展迅速,其理论和实践在深度和广度方面不断扩展,成为21世纪临床医学的新模式。 1. 荟萃分析指导甲状腺疾病的治疗 目前,在经典内分泌领域尚缺乏大规模随机对照试验(RCT)。一项有关抗甲状腺药物的荟萃分析中包括了19项随机试验共2233名受试者,其中4项试验显示长疗程(18个月)比短疗程(6个月)降低复发率更显著(37%对58%)。3项试验显示最佳疗程为12~18个月。10项试验比较了阻断——替代方案与调量方案的疗效,虽复发率相似,但前者皮疹(11%对5%)及停药率(16%对 9%)更高。 另一荟萃分析总结了18项用甲状腺受体抗体(TRAb)作为预测复发指标的临床研究,肯定了TRAb阴性是抗甲状腺药物(ATD)治疗后复发率降低的因素。 90年代中期,Graves病的外科治疗绝大部分被放射性碘和ATD治疗所取代。此后,甲状腺外科也随着术前药物的应用及手术技术的进步而不断发展。 Palit 等的荟萃分析包括35项试验(7241例患者,平均随访年)对甲状腺全切术和甲状腺次全切术对Graves病的疗效进行评价。在全部Graves病患者中,约92% 经过甲状腺切除术成功治愈了甲亢。在行甲状腺全切术后的患者中无1例出现甲亢症状,在甲状腺次全切除的患者中近60%甲状腺功能正常。另有约8%的患者始终为甲亢或甲亢复发。甲状腺全切术和甲状腺次全切除术两组的并发症发生率相似。 2. 新的RCT结果改变了激素替代治疗指南 更年期或绝经期妇女的激素替代治疗(HRT)一直被认为可减少心脑血管疾病和骨质疏松的发生。但最近10年完成的3项大规模随机对照试验,即心脏和雌孕激素替代研究(HERS)、女性雌激素-卒中研究(WEST) 和女性健康倡议(WHI),却给出了与预先设想完全相反的证据。有鉴于此,多数相关学会不再推荐HRT作为老年相关性疾病的预防措施,但仍可用于改善更年期时症状,但时间要最短,剂量最小。 根据循证医学证据制定临床指南是近二三十年来内分泌疾病诊治模式的一大转变。2004年开始,美国内分泌学会采用GRADE系统作为在制定临床指南时评价证据质量和推荐强度的分级方法。根据GRADE,美国内分泌学会已制定了库欣综合征、原发性醛固酮增多症和高雄激素症的临床指南。
尽管在成年急诊个体中通过骨髓腔内(intraosseous,IO)途径给药或补液在现代急诊医疗设备系统中仍是一种新的技术,但是IO输注却有过一段长期的丰富的历史。未经证实的观点认为IO技术最早起源于十九世纪晚期,但是第一次科学地研究并记录IO技术却是在1922年,当时哈佛大学的Drinker博士在研究胸骨板循环时发现并提出骨内腔隙充满一种非萎缩性静脉,他通过实验进一步证实灌注到骨髓腔中的物质能够很快被中枢循环系统所吸收。在随后的二十多年里关于IO技术的研究得以突飞猛进的发展。1940年,费城的Tocantins医生和他的同事O’Neill通过临床实验一同证实了长骨和胸骨的骨髓腔也可以被用来作为血管输注的通路,他们还证实了注射到兔胫骨腔内的红色染料在注射后10秒钟就出现在心脏中。此外,Tocantins还发表了一些研究IO输注的案例报告,开发了一些用于临床IO输注的实用技术并设计了一些IO输注专用的特殊针头。1942年Papper博士证实了通过IO或静脉通路给予输液基本具有完全相似的循环时间,1944年,英国内科医生Hamilton Bailey博士评论在战时的伦敦使用IO输注时提到IO针头具有意外刺穿胸骨从而损伤心脏的潜在风险,为此Bailey设计了一种特殊的IO套管针用以保护心脏。在二十世纪四五十年代,IO输注技术已成为一种用于成年或儿童给予药物或输血的流行方案,这种技术也因此经常出现在医学期刊中,这段时期主要使用的是手动穿刺针用于进行IO输注操作。在二次世界大战期间,IO输注技术被战地医疗救治机构广泛使用,并挽救了4000余名身受重伤的士兵性命,而在没有使用IO输注技术之前,许多失血性休克的士兵因不能建立静脉输液循环而导致死亡,因此,美国军方认为IO输注技术是一种救治严重受伤士兵的标准措施。遗憾的是,二战以后至1968年由David Boyd博士等在芝加哥创建第一家EMS机构期间,IO输注技术的成功经验并未能从部队转移到地方。究其原因,主要是因为静脉输液用塑料导管的迅速发展和普及,以及EMS是由地方的创伤中心发展而来而不是诞生于军队之中。因此,很多创伤外科医生并不了解IO技术,只要那些医护人员能够开展静脉输注他们就很满足了。直至1984年,James Orlowski博士在参观霍乱流行的印度时发现,IO输注技术被用来输液和给药并挽救了许多可能死于霍乱的患者的生命,在他回国后发表了一篇名为“我的静脉路线王国”的社论,其中他倡导在小儿科中使用IO技术。这篇社论重新唤起了对IO输注技术的关注和兴趣,并很快被儿科治疗机构采纳并被列入PALS(Pediatric Advanced Life Support儿童生命支持)准则之中,1986年,美国心脏协会(AHA)正式批准将IO输注技术列入儿科的急救复苏程序当中。在过去的三十多年中,开展了许多关于在不同动物模型中通过IO输注方式给予药物并进行药代动力学的研究。其中,在1990年在《新英格兰医学杂志》上发表的一篇关于IO输注的文献综述指出,任何可以利用静脉进行给药的操作也都可以通过IO途径进行给药,并且能够被中枢循环系统快速吸收利用。2003年ACLS(Advanced Cardiac Life Support心脏生命支持)准则中推荐IO作为成年个体有价值的选择方案,2005年美国FDA批准了三种用于成人IO输液的新设备,分别为;.和EZ-IO。伴随着IO技术的复兴和流行,理应进一步深入观察IO技术在成人个体输注中的应用,以及它是如何改变医护人员、护士和医生在静脉输液困难情况下解决问题方案的。
1、nejm是新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine)的简称。 2、新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊,1811年由约翰·柯川博士创办,始称《新英格兰医学与外科期刊》。 3、1828年,它改为周刊型态出版,也被更名为《波士顿医学与外科期刊》;一百年之后,它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。 4、期刊内容包含有:主题性之社论,原创性的论文,旁征博引性的评论性文章,即时短篇论文,案例报告,亦有一独特的报道项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。
新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine;简称NEJM) 是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊,1811年由约翰·柯川博士创办,始称《新英格兰医学与外科期刊》。
1828年,它改为周刊型态出版,也被更名为《波士顿医学与外科期刊》;一百年之后,它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。
期刊内容包含有:主题性之社论,原创性的论文,旁征博引性的评论性文章,即时短篇论文,案例报告,亦有一独特的报导项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。
在科学的道路上,我们并非总能得到预期的结果,失望与沮丧也时常来扰。本来满心欢喜地期待某项药物试验可以得出有效的研究结果,然而经过统计分析后却发现P>,心情瞬间低落。这就是我们通常所说的阴性结果。可能导致假阴性结果的原因 当得到一个阴性结果时,研究者的第一反应通常是:哪里出错了?治疗措施是否真的无效?其实,主要结局的P值大于时,试验结果是否一定无意义,还需要根据具体情况来区别对待。除试验结果确为阴性的情况以外,还有两种与研究本身相关的情况可能导致出现阴性结果。 研究的设计或实施存在问题 研究的设计和实施过程对结局的影响至关重要,如果不合理,很有可能造成药物的真实疗效被稀释、甚至被完全掩盖。研究对象的纳入标准不合适、治疗方案不合理(如剂量过低或过高)、患者依从性较差、主要结局指标定义不合理或不准确等,这些都可能造成主要结局的阴性结果(案例1)。 案例1 CHAMPION PLATFORM试验比较了坎格雷洛和氯吡格雷对于接受经皮冠状动脉介入治疗(PCI)患者术后缺血性并发症的预防效果,主要结局为48小时内死亡、心肌梗死或因缺血行血管重建。中期分析显示两组差异无统计学意义,试验因无效而被提前终止。 然而,对于生物标志物阳性的急性冠脉综合征患者,围手术期心肌梗死的定义并不能有效识别PCI后不久发生的心肌梗死。因此,在随后的CHAMPION PHOENIX试验中,研究者将主要结局事件定义为48小时内死亡、心肌梗死、支架内血栓形成或缺血导致的血管重建。结果坎格雷洛组的主要结局事件发生率下降了22%(风险比,P = ),最终促成了美国与欧洲药品管理机构批准该药物的临床使用。 样本量不足 研究者通常基于前人研究结果进行样本量估计,所以对于阴性结果,首先要看其是否有样本量估计依据,并根据实际结果计算研究的把握度(又称为检验效能)是否足够。如果未达到足够的把握度,则该结果可能只是假阴性结果,将样本量增至足够大时,可能会出现阳性结果。 一般来说,当试验样本量太小而不能检验出治疗效果时,宜将结果描述为不确定而不是否定。此时,可以通过招募更多高风险患者、延长随访时间、定义发生数较多的结局(如使用复合结局指标来代替单一结局指标、使用中间结局指标代替临床硬终点结局等),或将以上几种方式组合,来满足达到把握度所需要的样本量。当然,还需要考虑大型试验发现的有统计学意义的疗效是否真的有临床意义。 研究主要结局阴性、亚组分析阳性的情况 我们经常会看到一些研究的主要结局显示为阴性,但亚组分析却为阳性。例如,在所有入组的研究对象中,干预措施较对照措施统计学并无显著性差异,但干预措施在某些亚组人群(如某种基因突变、某个种族、某些病情较重、伴有某些并发症)中却呈现显著效果。 亚组分析真的有化腐朽为神奇的功能吗?一种可能的情况是亚组分析的结果为真阳性,即干预措施并非适用于所有人,确实只对具有某些特征的人有效;但更多的情况是亚组分析的结果为假阳性,由于亚组分析通常经过多次比较,从而增大了Ⅰ型错误(即假阳性错误)概率。因此,即使亚组分析中出现了阳性结果,这些发现仍然仅能用于提出假设,而不能作为确证性结论。 利用亚组分析在一项结果为阴性的试验中发现某一阳性结果,并在随后试验中得到证实,虽然并不多见,但还是会发生的(案例2)。 案例2 SYNTAX研究比较了冠状动脉旁路移植术(CABG)和PCI对于冠状动脉三支病变和(或)左主干病变患者的治疗效果,结果显示两组全因死亡率和卒中发生率无显著差异;然而亚组分析发现,对于左主干病变亚组(解剖结构低至中度复杂的患者)而言,PCI似乎可以成为CABG的替代方法,且疗效可能更佳。 在SYNTAX试验亚组分析发现的线索的基础上,研究者设计了EXCEL试验进行验证,结果显示PCI组患者术后3年主要结局(全因死亡率、卒中或心肌梗死的复合终点)的发生率与CABG组的发生率相当(非劣效性P =),且PCI组次要结局(术后30天围手术期死亡、卒中或心肌梗死的复合终点)发生率更低。据此,研究者得出结论:对于上述特征的患者,PCI可作为CABG的首选替代方案。 正确运用荟萃分析 在伦理和经济层面都不允许开展大规模临床试验的情况下,系统综述和荟萃分析不失为一种较好的方法。荟萃分析可以通过对符合纳入标准原始研究的合并分析来回答干预措施是否有效,大大增加样本量,因而增加了研究的把握度,也增加了结果的精确性和稳定性。 但需要注意的是,在未达到足够样本量的情况下,不断更新原始研究而进行反复、多次统计学检验同样会增加Ⅰ类错误的风险,即假阳性概率明显升高,造成疗效的夸大;而对于已经有确切疗效的干预措施,或已被证实无效的干预措施,如不及时停止试验则会造成医疗资源的浪费,也不符合伦理学要求。 为解决此类问题,波格(Pogue)等首次提出将序贯分析的方法引入荟萃分析,即试验序贯分析法(Trial Sequential Analysis,TSA)。该方法一方面保证了在不增加Ⅰ类错误的前提下,可以更早得出确切的结论;另一方面提供了接受无效假设的终止标准,可以告诉我们某项干预措施究竟是确实无效(evidence of absence effect),还是因把握度不够尚不能得出确切结论(absence of evidence)。 总之,当主要结局为阴性结果时,研究者需要谨慎解读。《新英格兰医学杂志》也于2016年发表了一篇综述(The Primary Outcome Fails-What Next?),列举了试验的主要结局为阴性时,应该考虑的12个问题,希望可以对大家有所启发。 ■链接 主要结局为阴性时,应考虑的12个问题 是否有潜在获益的迹象? 把握度是否足够? 主要结局的定义是否合理、准确? 研究对象是否合适? 治疗方案是否合理? 研究实施过程中有无缺陷? 是否可以得到非劣效的结论? 亚组分析的结果是否阳性? 次要结局是否阳性? 选用其他的分析方法是否有帮助? 是否存在其他外部阳性的证据? 是否有强有力的生物学理论支持干预措施是有效的?
1、nejm是新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine)的简称。 2、新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊,1811年由约翰·柯川博士创办,始称《新英格兰医学与外科期刊》。 3、1828年,它改为周刊型态出版,也被更名为《波士顿医学与外科期刊》;一百年之后,它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。 4、期刊内容包含有:主题性之社论,原创性的论文,旁征博引性的评论性文章,即时短篇论文,案例报告,亦有一独特的报道项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。
不好发,新英格兰医学杂志》是由美国马萨诸塞州医学协会出版的医学期刊,创刊已200余年,杂志主要提供重要的、未被刊登过的研究成果、临床发现以及观点,注重文章的实用性。NEJM是目前全世界阅读、引用及影响最广泛的综合性医学期刊。此次投稿的栏目是《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine),该栏目刊登临床上罕见但具有启发性的病例,特别受广大读者的欢迎。栏目发表形式图文并茂,即典型照片加简明扼要的病例介绍。据NEJM官网显示,该栏目文章是NEJM点击量最高者之一,单篇周点击量可达6万余次。目前每年投稿量超过10000篇,拒稿率超过99%,竞争近乎惨烈
《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》等。根据查询赛诺菲巴斯德的情况得知,国际权威医学期刊《新英格兰医学杂志》发表了赛诺菲巴斯德和阿斯利康联合开发的呼吸道合胞病毒(RSV)单克隆抗体Nirsevimab的IIb期研究最新结果,在《柳叶刀》上发表世界首次登革热候选疫苗有效世界,上过《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》等杂志。赛诺菲巴斯德是欧洲唯一专门致力于疫苗研发的公司。
我个人觉得新英格兰杂志不好发,我觉得难度比较大
不好发,新英格兰医学杂志》是由美国马萨诸塞州医学协会出版的医学期刊,创刊已200余年,杂志主要提供重要的、未被刊登过的研究成果、临床发现以及观点,注重文章的实用性。NEJM是目前全世界阅读、引用及影响最广泛的综合性医学期刊。此次投稿的栏目是《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine),该栏目刊登临床上罕见但具有启发性的病例,特别受广大读者的欢迎。栏目发表形式图文并茂,即典型照片加简明扼要的病例介绍。据NEJM官网显示,该栏目文章是NEJM点击量最高者之一,单篇周点击量可达6万余次。目前每年投稿量超过10000篇,拒稿率超过99%,竞争近乎惨烈
高、富、帅,被一些人列为选择交往对象的指标;但你知道吗?体型的高矮,不只影响视觉观感的外表印象,没想到还跟人体的心脏健康有关系!
身高较高心脏运输较耗能
过去曾有一派学者,认为身高较高的人,因心脏需要耗较多的力气将血液运送至全身,所以心脏功能较弱。他们追踪了500位义大利男性,发现矮的人比高的人平均多活两年,而且心脏运送血液的能力和细胞更新的能力,及DNA受损较少,研究也指出矮个子的女性较长寿。
但生物统计分析后却发现矮个子罹患冠心病的风险较高
研究人员,根据前项研究分析了19万人的资料后发现,却推翻了前项的研究,反而是矮个子的人发生冠心病的风险高,结果报告并刊登在国际顶级科学期刊《新英格兰医学杂志》。
研究团队分别蒐集调查了对照组名万无心脏病者与实验组万名罹患心脏病者的基因数据资料库,并特别聚焦在和罹患心脏病有关的基因,结果发现矮的人(男性低于165公分,女性身于公分),较容易拥有高脂肪和高胆固醇的基因。
当身高每矮公分,罹患心脏病的机率就增加了。所以和身高180公分的人相比,165公分的人,罹患心脏病的机率高了31%。但这也不代表高个子就可以抽菸和喝酒,而不会得心脏病。
芬兰统计研究分析矮个子罹患心脏病的风险比高个子高50%
芬兰的研究人员,也曾对全世界对于身高与心脏病之关联性的52项研究报告进行统计分析,结果指出矮个子较高个子的人高50%。
研究人员推论,可能矮个子是营养不良所造成的,所以免疫力较差,容易感染细菌和病毒;或是荷尔蒙不平衡,造成的身高较矮,也会损伤心脏。此外,矮个子的冠状动脉较细,所以当循环出现问题的时候,更容易产生堵塞,造成冠心病。
而《美国心脏病学杂志》的一项研究也指出,当年龄、体重、高血压和糖尿病等因素都考虑进去时,超过6英尺的男性,患冠心病的机率比矮他们几英吋的男性低25%。
所以,真的是如古人所说的,生死有命、富贵在天?
盖杜谢克1923年9月9日在美国纽约州的扬克斯市,拥有罗切斯特大学的学士学位和哈佛医学院的医学博士学位。盖杜谢克从小对自然界特别地感兴趣。他上了当地最好的小学,成绩领先。1939年,年仅16岁的盖杜谢克考入了罗彻斯特大学医学院,在罗彻斯特大学毕业后,又到了哈佛大学医学院,并获得了医学博士的学位。盖达塞克走出学校的第一份工作,是接受了纽约州哥伦比亚长老会的聘请,到该会当了一名医生。后来,由于工作的需要,他又来到俄亥俄州儿童医院工作。盖杜谢克于上世纪50年代开始研究苦鲁病(kuru)。他发表在《新英格兰医学杂志》和《自然》上的相关论文分别被引用达300次和500次左右。他的开创性研究直接导致了后来朊病毒的确定。1976年,因对苦鲁病研究的贡献,他分享了该年度的诺贝尔生理学或医学奖。除此之外,他在人类学方面也颇有建树。盖杜谢克在学术上的成就一直广受称赞。其传记作者、美国哥伦比亚大学精神病学家Robert Klitzman说:“他是一个天才,他的大脑在高水平上快速运转,再没有另外一个我认识的人可以跟他相比。”不过,他的一些个人行为却备受争议。1997年,他被指控猥亵他所收养的男孩,服罪后被判入狱一年。但他宣称,他的行为在他所研究的文化中是一种惯例。对此,美国国立神经紊乱及中风研究所的神经学家Lev Goldfarb说:“他被不同的文化‘肢解’了,他认为的在某处完全正常的事情在这里并不正常,他从未完全接受这种文化的真实性。”
新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine;简称NEJM) 是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊,1811年由约翰·柯川博士创办,始称《新英格兰医学与外科期刊》。
1828年,它改为周刊型态出版,也被更名为《波士顿医学与外科期刊》;一百年之后,它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。
期刊内容包含有:主题性之社论,原创性的论文,旁征博引性的评论性文章,即时短篇论文,案例报告,亦有一独特的报导项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。