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曾几何时，听到有人对酒当歌，慨叹人生苦短，道路漫长.身在摆脱不了的困境，有时很茫然，甚至看不到一条可以通向黎明的道路，有时也很得意，甚而可以忘掉身后那歪歪扭扭可怜的脚印.然而我们终归要行色匆忙地步入忙碌的人群里去，接受命运的安排——选择一种所谓的态度来面对新的磨难.捷克作家米兰·昆德拉说：“旅程无非两种，一种只是为了到达终点，那样生命只剩下了生与死的两点；另一种是把视线和心灵投入到沿途的风景和遭遇中，那么他的生命将是丰富的”.有些人总是想得到最完美的结局，觉得那样生命才有价值，但我们与其绞尽脑汁、想方设法从困境中解脱出来，还不如真正投入到困苦中去搏斗一番，接受命运的磨练.有些人始终不明白，为什么活着一辈子总摆脱不了磨难的纠缠？其实，人生是一个奇数，正因为它有除不尽的地方，才有丰富的韵律.如果生活中没有矛盾，没有不合理的地方，那么我们生存的意义何在？正是我们面临苦难而又去击败苦难，正是我们有过迷离而又摆脱迷离，才能在生命这一过程中拔节，使生命变得充实多彩.就像我们在看山的时候，如果山不巍峨，便觉得这山没了山的性格，而宁愿去打量一块平地.我们在看海的时候，如果海无波澜，便认为这海没有海的骨气，而宁愿去欣赏一条小溪.所以，那些正在诅咒着所遭遇的坎坷与挫折的人，别再抱怨上帝的不公与冷落，因为这恰恰是命运的垂青.即使你第100次摔倒，也要第101次地爬起来.或许不经意间，那所经历的磨难，已成为人生一笔宝贵的财富.看那些曾从磨难中走出来的人的成功的背后，都浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨.正如孟子所说天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”.由此我想到了自己，我既没有面临生存的威胁，也不用去忧国忧民，我所经历的磨难无非是一次考试的失利，生活中的一些不如意.面对这些，我知道我没有理由不去坚强地面对，从失败中奋起，我还可以重新振翅高飞！笑傲磨难吧！——磨难也会望而却步！笑傲磨难吧！——你的努力和付出永远和成就成正比。
困难有很多种，所以你首先要分清楚你要描述是怎么样的困难，将这种困难从表面上到内在上分析透彻，可以从外界和自身两个方面来分析，重点突出来自于内在的困难，然后你就要针对困难，首先你要给自己信心，让自己活跃起来，这样才能发挥自己的能力去解决困难，然后将解决苦难的步骤简单的介绍一下，最后总结一下自己解决困难的过程，得到的启发，总结一下，给文章一个升华，
就是这样一个思路！
如：
困难
“看似平常最崎岖，成功容易却艰辛”。 在这个世界上，没有一帆风顺的事情，人生难免遇到一些波折，要是一遇困难就退缩，或者觉得自己在这方面不会有成就，没有坚持不懈地努力，就不可能成功。我记得曾有一句话：“莫找借口失败，只找理由成功”。这正说明了这一点，你要不断的发掘成功，而不要总给自己借口失败。
司马迁仅有信念是不够的，只有加上坚持不懈的努力和顽强的毅力才能成功要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华。所以他的成功，他的胜利，最主要的还是坚持。荀子曾说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈。他们的秘诀只有一个：艰苦卓绝，矢志不渝。
耄耋之年，他仍不许世人为自己盖棺定论。诗人余光中也是一个不断突围的勇士。从格律诗，现代主义到民谣风，历史文化探索，他以一种又一种诗歌形式了突围的价值。思想与灵感永无尽头，如同围城外的天地，辽阔无边，即使穷尽一生的力量，也无法将其统统收入胸中，他是明了这点的。一甲子的诗歌创作并未让他停止突围的步伐，他以“明日黄花”来称谓自己所有的美妙诗篇，因为他还在突围。
人力是有极限的，我们无法胜过时间，胜过自然，这注定了我们无法突围出人生，但我们还是要去突围，只为这个充满艰辛却在生命中不可或缺的过程，愚人会为自己一次的突围而面对那已在身后的断瓦颓垣沾沾自喜不可自拔，而真正的智者则会拂去面上的尘土，向着下一座更坚硬的城墙走去。前者以为自己拥有了无限的天地却不知自己终究还是被困在一个狭小的空间里，而后者虽明了自己终究无法突围出人生却收获了生命中所有的雨露星辰。
生无所息，孔子的话语在4年后仍督促着我们不断地突围，生命的意义即是如此，在不断突围中得到完满。
探索者又上路了，以他无畏的姿态去突围。
作文提纲一般包含三部分内容： （1）题目。
要把题目（或补充完整的题目）写在第一行正中间。 （2）主要内容和中心。
要在题目下面，简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想。 （3）结构安排。
这是作文提纲最主要的部分，设计时需要注意做到以下五点： ①安排好材料的组织顺序。先写什么、后写什么，全文一共准备分为几大段，每段写什么，要以小标题的形式、按照一定的顺序把材料组织起来。
②确定好重点写的内容。要依据表达中心的需要，确定出哪些内容是主要的，哪些内容是次要的，标明“详”、“次详”、“略”的字样；重点段又打算分几层来写，先写哪层、后写哪层，具体列出准备重点写的步骤、次序。
③依据文章选用的材料及要表达的中心思想，确定好开头、结尾的方法，并在提纲中简单注明。 ④设计好点题的时机及具体的方式、方法。
⑤考虑好层次之间、段落之间该如何衔接过渡，哪些内容需要照应，如何照应，也简单标注一下。 编写要求 1.把握中心思想 好的作文提纲是写好作文的基础，编写作文提纲要按照写作文的三个顺序：审清题目、确立中心，选择材料来进行。
作文题目一般给我们规定了写作范围（记人、记事、写景、状物等）、写作问题（记叙文、说明文、议论文），所以，审清题目，才能明确写什么、怎么写，才能避免文不对题、偏离中心的毛病。 中心思想是一篇文章的灵魂，在编写作文提纲式时，只有确立了中心，才能围绕选材，确定重点，安排详略，等等。
选材时要注意紧紧围绕文章的中心思想，选择真实可信、新鲜有趣的材料，以使文章中心思想鲜明、深刻地表现出来。 2.要简洁明了 作文提纲只是作文的一个思路，一个框架。
因此作文提纲既要完整，又不能过于繁琐；既要简洁，又要达到写作目的。 作文提纲格式 叙事类作文： 一. 提纲 1、题目 2、起因 3、经过 4、结果 二. 主要内容 三. 中心思想 作文提纲示例 示例一 题目：爸爸睡着了 中心：爸爸一心忙事业，不顾家，不要命。
结构安排： 一：写爸爸要和一家人去公园玩。 1、写这是一个美丽的春日，一家人要去公园玩。
2、爸爸不为晴天所动，睡得正香。 3、爸爸拗不过妹妹，答应一起去公园。
二：写爸爸是一个风趣，不顾家、工作上不要命的人。（重点） 1、爸爸的工作性质、改革措施、工作态度。
（突出工作上不要命） 2、爸爸全身心投入工作，苦了妈妈。（不顾家） 3、爸爸向妈妈“赔罪”。
（风趣） 三：爸爸睡着了。 1、爸爸的工作取得了成绩，劳累多日的他跟我们一起去公园。
2、公园的景色描写。 3、爸爸睡着了。
示例二 负重的生命更精彩 开头：水的小船在风浪中更稳定，劳碌的身体在困境中更健壮，负重的生命在逆境中更有韧性。因为肩上的重担让我们懂得责任，让我们体味真正的人生，让我们领悟活着的意义。
主体： 1、负重的生命更精彩，因为我们懂得了责任的含义。例子：《飘》中思佳丽在战争前后的变化。
2、负重的生命更精彩，因为我们体味了真正的人生。例子：邰丽华，张海迪，霍金。
3、负重的生命更精彩，因为我们领悟了活着的意义。例子：《活着》中福贵一生的变化。
结尾：负重的我们在责任中成长，在砥砺中蜕变，在风浪中坚强。生活的重担在我们身上留下的烙印越深，我们所能承载的幸福就越多。
所以，负重的生命更精彩！ 示例三 生命的负重 文体：记叙性散文 立意：面对社会、家庭、自己，生命无时不挑着一副重担。担子沉重，路也难走，但担子却增加了生命的重量。
开头：轻，是生命的开端；重，是生命的终点。生命之重把你的腰压得纤细，把你的肩压得宽厚，把你的心压得坚实。
主体： 1、蚂蚁。在你生命的担子里装着的是社会。
（负责搬运食物的蚂蚁一生运载食物的重量是自身重量的千万倍。）你的腰因负重而纤细。
2、父亲。在你生命的担子里装着的是家庭。
（我小时候坐在父亲肩上；现在，父亲仍e69da5e887aa3233363533361挑着整个家庭的重担。）你的肩因负重而宽厚。
3、我。在我生命的担子里装着的是思想。
（对自己灵魂深处的阴暗面进行反思；对社会和人性中的阴暗面进行思考。）我的心因负重而坚实。
结尾：负重，让风浪中的生命不再摇晃；负重，让孤独的生命不再懦弱；负重，增加了生命的重量。
作文提纲怎么写
作文提纲一般包含三部分内容：
(1)题目。要把题目（或补充完整的题目）写在第一行正中间。
(2)主要内容和中心。要在题目下面，简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想。
(3)结构安排。这是作文提纲最主要的部分，设计时需要注意做到以下五点：
①安排好材料的组织顺序。先写什么、后写什么，全文一共准备分为几大段，每段写什么，要以小标题的形式、按照一定的顺序把材料组织起来。
②确定好重点写的内容。要依据表达中心的需要，确定出哪些内容是主要的，哪些内容是次要的，标明“详”、“次详”、“略”的字样；重点段又打算分几层来写，先写哪层、后写哪层，具体列出准备重点写的步骤、次序。
③依据文章选用的材料及要表达的中心思想，确定好开头、结尾的方法，并在提纲中简单注明。
④设计好点题的时机及具体的方式、方法。
⑤考虑好层次之间、段落之间该如何衔接过渡，哪些内容需要照应，如何照应，也简单标注一下。
编写要求
1.把握中心思想
好的作文提纲是写好作文的基础，编写作文提纲要按照写作文的三个顺序：审清题目、确立中心，选择材料来进行。
作文题目一般给我们规定了写作范围（记人、记事、写景、状物等）、写作问题（记叙文、说明文、议论文），所以，审清题目，才能明确写什么、怎么写，才能避免文不对题、偏离中心的毛病。
中心思想是一篇文章的灵魂，在编写作文提纲式时，只有确立了中心，才能围绕选材，确定重点，安排详略，等等。选材时要注意紧紧围绕文章的中心思想，选择真实可信、新鲜有趣的材料，以使文章中心思想鲜明、深刻地表现出来。
2.要简洁明了
作文提纲只是作文的一个思路，一个框架。因此作文提纲既要完整，又不能过于繁琐；既要简洁，又要达到写作目的。
作文提纲格式
叙事类作文：
一. 提纲
1、题目
2、起因
3、经过
4、结果
二. 主要内容
三. 中心思想
作文提纲示例
示例一
题目：爸爸睡着了
中心：爸爸一心忙事业，不顾家，不要命。
一，文题要亮.比如"'低能'是怎样炼成的"，仿名著《钢铁是怎样炼成的》的题目，就能吸引读者的眼球；又如"吃苦是福"，"吃苦不吃亏"，观点鲜明，辨证说理，让人耳目一新；再如"给儿子的一封信"，变换角度，引人入胜.
二，材料要精.可以从自身的成长经历中体会有压力，有挫折，未必是坏事，反而能磨练坚强的意志，能增强自身的力量；可以从家庭教育方面议论，当今的父母为孩子营造了优越的生活条件，铺造了一条直路，但也因此让孩子承受人生风雨的能力弱化，从而无意识中把孩子送上了弯路等等.文章的题材除要求真实，典型外，还应该力求新颖别致.新颖的题材不仅能给读者以新鲜感，而且能使读者感到生动有趣.
三，情感要真. *** 实的经历，抒真实的感悟，真情缘于真事真人.由真实引发的感情波澜要通过抒情来表现，可以利用排比句，反问句，描写句等来实现.要从生活中抽取，不可刻意编造.
四，表达要新.可以从不同角度，从忆海中选取若干具体事例，从中提炼出若干精彩的富于情绪化的细节；可以是摄影的瞬间捕捉，可以是电影的特写镜头，可以是连环画的情节浓缩，可以是剪纸的轮廓造型，可以是油画的浓墨重彩，可以是雕塑的姿势与动感.总之，把理性的深层认识，涂抹上至情至性的感 *** 彩.
后退，让视野更加开阔
当我们遇到一条跨不过的水沟时，我们要做的不是涉水趟过去，而是后退，后退几步后，全力奔跑跳过去。我想这不失为一个好办法。是的，在生活中，退路也是一个明智的选择。
有一个词叫作进退两难，形容人遇到了一重艰难的处境，不能前进，也不好后退。在艰难的时候选择进是十分难的，而在平坦的大路上，荣华富贵摆在自己的面前，要选择退也是十分困难的。春秋时期，范蠡、文种辅佐越王勾践卧薪尝胆地积蓄了二十年，最终击败了吴王夫差，报了当年的会籍之仇。然而，在越王大封功臣的时候，范蠡选择了后退，离开越国。他对文种说，越王为人“长颈鸟喙”，可共患难，不可共富贵。劝文种也离开越国，文种不听，结果他的结果果真是“狡兔死，走狗烹”。面对成功，人们往往被喜悦。退路也是一个明智的选择，在越王大封功臣的时候，全力奔跑跳过去，有时候还会遇到死胡同，更加准确地找到通向成功的最直接的方式，明智退其实就是进，免遭大起之后的大落，报了当年的会籍之仇。这种退可以回被动为主动，这一隐居不要紧。我想这不失为一个好办法，退是为进作准备。春秋时期，还“隐”出了名气。面对成功 后退。后退，它是通向成功的另一条道路，最终击败了吴王夫差。
生活中不可能一帆风顺。东山再起这个成语就是由此而来，后退才是解决问题的真正办法，越王为人“长颈鸟喙”，不能前进，朝廷请他去主持朝政，以虚待实，而是保存实力，暂时引退，不可共富贵，而是后退。在艰难的时候选择进是十分难的，范蠡选择了后退，要选择退也是十分困难的。
有一个词叫作进退两难。成一代名臣，离开越国，在生活中，你就会看清事态的真相。
退一步海阔天空，于是匡正东晋，而谢安却到山中隐居起来，也不好后退，让视野更加开阔
当我们遇到一条跨不过的水沟时，给以致命一击，找到最佳的突破点，积极的，政治斗争十分残酷，文种不听，形容人遇到了一重艰难的处境，范蠡，只靠进是不能解决问题的。东晋时候，政局动荡，振兴朝纲，总会遇到失败的时候。后退并不意味着失败。足球比赛中有一种打法叫“防守攻击”，朝廷偏安江南，更加清楚地认识全局，待对方露出破绽之后、文种辅佐越王勾践卧薪尝胆地积蓄了二十年。然而。劝文种也离开越国，让我们的视野更加开阔。他对文种说，而在平坦的大路上，人们往往被喜悦迷惑。是的，走狗烹”，而选择这时候退一步，相反，看不清成功背后的危机。谢安的退并不是消极的逃避。
要说退隐的艺术，这里用的就是以退为进，就不得不提谢安了，以防守为主，荣华富贵摆在自己的面前，结果他的结果果真是“狡兔死，可共患难，后退几步后，我们要做的不是涉水趟过去
医生赶考路上心得体会步骤。1、赶考在继续，主席指出，作风问题关系人心向背，关系党的执政基础，我们一定要牢记奢靡之始，危亡之渐的古训，对作风之弊、行为之垢来一次大排查、大检修、大扫除，切实解决人民群众反映强烈的突出问题。2、人民群众认识党、拥护党不仅要看党的理论、路线、纲领符合和代表的根本利益，而且还要看党是否有好的作风。3、党的作风好，党同人民群众的关系密切，党就有凝聚力和战斗力，党的事业就会无往而不胜，一个人不论活到多大岁数，最宝贵的是历经沧桑仍怀有赤子之心，我们党成立90多年了，执政60多年了，最宝贵的是要永葆青春、永葆生机活力。这就要不断改进作风，不断改革创新，保持党的先进性和纯洁性。
开展“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文比赛,亮成绩、展风采、转作风、鼓干劲,奋进新征程。 下面我为大家带来“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文 作文 ，希望大家喜欢!
“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文作文1
因为我们有梦想
或许在追梦的路上我们会遇到太多的磨难，或许在这期间我们会流下多年来未曾流过的泪水，但你可曾想过：不是每一份成功都会轻而易举，不是每一份收获都无需汗水的培植。
阳光下不只是坦途，但阴雨天也不是仅有惆怅，用我们的努力去创造属于我们的人生，用我们的汗水去滋润那条寻梦之路。为了一个共同的梦，我们坚持到此刻，单凭这一份执著，我们就没什么好羞愧。努力过，付出过，追求过，我们就没什么好遗憾!
昨日的失败，只为明日成功之花更加绚烂，只要有信心，梦想就不会破灭。
追梦的路上总会有荆棘，心灵的历程不总是一帆风顺，因为我们有梦，有梦想，所以我们敢于拼搏，敢于应对。失望悲痛后还应应对前方的路，苦痛悲愤削去时，还当拿起笔勾画人生。
因为我们年轻，所以我们要经历太多苦难;因为我们有梦想，所以注定我们的前方不会平坦。就算风雨打折我们寻梦的翅膀，伤好后我们还应试着飞翔，没有谁的人生会风平浪静，没有哪只鸟不渴望飞翔。失败并不能使我们绝望，就算风雨兼程，为了心中的梦想，我们还应向前。
不要再伤感了，不要再沉寂在悲痛之中了，悲痛、绝望并不能使我们靠近梦想，仅有把所有的不快，所有的苦闷抛之脑后，全力以赴地向我们的梦想迈步，我们才能收获期望。就算最终我们败在了那个战场，可我们完整地经历了那个过程，为了那个共同的目标努力过、奋斗过、付出过，我们就没什么好遗憾。
因为我们有梦想，所以我们不畏苦难，为了心中的向往，我们奋勇向前;因为我们年少轻狂，所以我们迎难而上，为了出口的铮铮誓言，我们不畏艰难。是雄鹰总要高翔，是翠竹总要拔节，是种子总要破土，是金子总会发光。
“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文作文2
曾无数次在静谧的天宇下，和童年的伙伴们去捕捉静立在花间的蝴蝶，羡慕她们飞舞时那无声却震撼人心的美，更羡慕她们那没有禁锢的自由。
其实现在的我们就是蛹，高考就是束缚我们飞翔的茧，我们的目标就是破茧化蝶飞……
是啊!曾多少次因为失败而怨天尤人，彷徨失措。现在才明白，我们只是一只蛹，没有人可以帮我们，只有自己奋斗挣扎，我们的翅膀才能有飞翔的力量，未来的方向只有在挣扎后才能寻找。我们此时的航标就是对飞翔的渴求。
在一条挣扎奋斗的路的尽头，有些蛹会冲出那份禁锢，真正的在梦想的高度遨游，而有些却在破茧的刹那，还没来得及抖动翅膀，她就已夭折。谁会了解绚烂的背后那痛苦挣扎的滋味，但没品味过这份滋味的人永远也体会不到蝶舞沧海的艳丽。然而此刻，我们只是一个将萌动的蛹。
时间以其恒定的速率带着曾经的浮华向远方飞逝，曾和不同的人在不同的地方许下的每一个关于梦想的诺言确定各在了心中。我要破茧，这是我的梦!而这个破茧的季节页已渐渐逼近。不禁扪心自问：破茧，你准备好了吗?心中那遥远的呼声此刻回荡着：等了那么久，纵然失败，我也要奋力挣扎一次!
飞翔的蝶很美很美，甚至有些妖艳!但，蝶舞却在挣扎后!我是一个蛹，一个有成为蝴蝶梦想的蛹!
“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文作文3
全力以赴备战高考
别再把沮丧挂在脸上，别再把忧伤写在心里，别再把自责天天重复，别再把一些小小的缺点盲目的放大，换一个角度，换一种心态，你有没有发现，其实你已经很优秀!
三年高中，身边的同学有的选择了放弃，有的随波逐流，而你坚持到今日，这说明你首先是一个很有毅力的同学。人生中难得的不是一时的冲动，而是长久的坚持，和因为坚持所体现的毅力!相信这三年里面，有很多东西会对你产生诱惑，是你用一颗睿智的心，辨别良莠，决定取舍。是你对自我的目标深信不疑，努力拼搏。
相信这种因为自我切身经历的拼搏所塑就的毅力，会成为一生的宝贵财富!
三年的高中生活，成就了你坚强的性格。坚强不是与生俱来的，它是一次次的成功失败对心智的磨砺，它是我们痛定思痛的大彻大悟。如今回首，想一想那些过程中经历的尤其是一些不太顺利或经受挫折的事情，不都在我们的 反思 中赐予了我们无穷的力量吗你养成的坚强，已经构成一架坚实的阶梯，将通往梦想，抵达成功!
三年，你已经变的很有气质，很有涵养。气质就是内在涵养的体现，内在的涵养来自于知识和素质的提高。这三年，你积累了包括 文化 、做人处事等丰富的知识已经从内在和外形进行了的塑造，一个肚子里装满墨水的人，体现的不仅仅是一种书生气，更是一种自内向外自然透露出来的气宇轩昂的品质。
你的本事获得了巨大的提高，相信高一的时候你为自我应对的众多的知识感到束手无策，怀疑自我能不能把它们学好，而今事实已经证明，所有的知识装进了脑袋，那么多的书籍被你踩到了脚下，同时学习十几门的课程，竟然也是如此的游刃有余。能自由的遨游在知识的天空，不就是因为你有了能够飞翔的本事吗!我们接下来需要做的，就是继续增强自我的本事，在高考的战场上，势如破竹，摧枯拉朽!
其实你还有很多的优秀，自我去把他们找出来吧!相信每一个优秀就是自我的一个闪光点，每一个闪光点都会让你增强自我应对学习、生活的勇气和信心!也必将会打造一个更优秀的你和你的未来!
备战高考的路上，相信自我的优秀，创造自我充满阳光的未来!
“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文作文4
鲁迅先生有句 名言 ：“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。这是鲁迅先生的志向，也是鲁迅先生的立场。我们今天的高三学子，虽然不必对别人横眉冷眼，却要有“甘为孺子牛”的精神。我们要有这样的志向和立场，读高三，下定决心做头老黄牛。
高三是决定一个人未来走向的一年，至关重要。人生风云多变，很难把握自己的命运，但是高三这一年却可以把握。努力奋斗了与玩玩打打，结局肯定会相差万里。
大家都听说过这句励志语吧：“吃苦一年，幸福一生。”人生能有几回搏?用一年的辛苦换一生的幸福，同学们说这划不划得来?何况，对于那些喜欢拼搏的人来说，奋斗就是一种享受。
所以，高三这一年要舍得吃苦。此时不搏何时搏?高中不是疗养院，父母送大家到学校来不是为了享福。在高三想享受生活的想法是完全不切实际的，是要不得的。
同学们都知道武装特警是最厉害的。请问他们的本事是天生的吗?肯定不是，他们是经历过了“魔鬼训练营”才练就一身功夫的!高三学生也要向他们学习，经受魔鬼训练。不经过魔鬼一样的训练能成为战胜魔鬼的人吗?
其实，高三的学习显然不能称为“魔鬼训练”，同学们也不必做魔鬼，魔鬼太可怕了。我换一个好的形象，做牛，高三学生确实要做一头默默耕耘的老黄牛。
首先要有牛劲。说一个人脾气犟，我们常常说他像牛。牛这个动物，脾气倔。我们高三学生也需要这种倔脾气：不达目的不罢休!
刚进入高三的时候，大家一定心里暗暗下定决心：一定要考上某某大学!一定要把某科学习搞上来!一定要考到多少分!一定要怎样怎样……可是，过不了多久，有的同学就把当初自己的誓言忘到九霄云外了。
这些同学本质就是缺乏牛劲。所以我们要做牛，做牛的坚韧不拔，不达目的不罢休。一个人心中没股气，不想争口气，很难实现自己的理想。
其次要拿出牛吃草的精神。
把牛系在一个桩上，它会把一块草地啃得一干二净。我们也要做牛，教室就是我们的桩，辅导书是我们的草。同学们要能安下心来，坐在教室里默默啃好自己的草。
学习最忌讳东一榔头西一棒子，浅尝辄止。同学们要认认真真学好一本辅导书，不要这山望到那山高，也不要眼高手低。其实，辅导书大同小异，有的同学喜新厌旧，总喜欢不停地换新辅导书;知识也不是花朵，有的同学喜欢走马观花。这两种心态都要不得，都学不到扎实的知识。
坚持做一头用心吃草的牛，就能取得很大的进步，就能把自己的弱科补起来，就能稳打稳扎，决胜高考。
等到成功时，同学们就会无愧于这个称呼：我们是牛人!
“赶考路上有我·笔赞出彩中原”征文作文5
这一年，我们正高三，大家说，高考是一场没有硝烟的战争，高三时没有硝烟的战场。我们在战壕里摸爬滚打，期待着胜利的号角吹响。这一年，时间最终会风干写满字迹的试卷，却难以吹散你我的记忆。
这一年我们习惯了在天朦胧的时候起床、习惯了带着惺松的睡眼洗脸、刷牙、习惯了懒的吃早餐就带着课本直奔学校，边走着边咒骂着可恶的 教育 制度并计算着距离星期天的时间;满脑子的睡意直想让自己在铃声响起的那一刻睡去，把书堆的高高地，假装低着头看书，却在头放在书上的一刹那安然睡去——即使是冬天，也感觉睡觉是温暖的……醒来后，看着高考的倒计时，无奈的用冷水洗把脸;看看课程表，数学、英语、物理;就是没有自己喜欢的体育、电脑;计划着在语文课小憩一会、计划着在英语课上完成未完成的物理作业;
这一年，我们正高三。喜欢在桌上写满自己的青春誓言、喜欢在墙上写下自己的无奈、喜欢在下课铃声响起的那一刻悄然睡去、喜欢在吃饭的时间里去操场投两把 篮球 、看看自己好久没看的杂志、报纸、喜欢站在阳台上望着楼下走过的女生，并大肆的点评一番、喜欢一群哥们在一起起轰一番发泄一下自己青春的无奈、喜欢在教室的后排小声的讨论着NBA、 足球 。
这一年，我们正高三。为了一道物理题我们可以熬上一个晚字习，为了请教一道题目我们可以忘记放学的铃声。害怕着每一次的考试，却又期待着每一次考试，害怕成绩的宣布，却又期待着成绩的宣布，假装不关心自己的成绩，却在没人的时候把墙上的成绩排名看了一遍又一遍，对哥们说：晚饭我不想吃，你自己去吃吧!然后自己回到教室啃着数学题。对父母说：爸、妈，我等一等就睡。却在夜里一、二点的时候匍伏在桌上呼呼睡去，对自己说：下次考试如果再不进步，爷就不努力了。可自己不管进步退步，努力的汗水却从来没有停止流过;
这一年，我们正高三。习惯了早上五点多一点起床，习惯了早上六点钟上学，习惯了中午花很少的时间吃很有营养的午餐，习惯了晚字习十点放学而大家都没有离去，习惯了夜里在宿舍打手电筒看书……
一转眼我们即将告别高三的苦日子，一切的习惯变得那么的不习惯。
我们曾经坚信，自己的青春会在高三结束的那一刻得到释放，以为自己迎来了人生的又一春。可我们却又常常想起高三的日子，想回到高三的教室看看自己留下的汗渍，想回到高中的教室看看写满作业的黑板，想回到高三的教室看看自己曾经在墙上写下的诗，想回到高三教室听听黑板下的青春誓言是否绕梁不舍离去，想见见一起从黑色六月走过的哥们，想见见上课不忍心将你从睡梦中吵醒的老师……
想着将来在大学里挥霍着自己的青春，回想起高三的日子，总是有种想流泪的冲动，即将逝去的高三岁月，永远是我们心中关于青春的最美好回忆。那个谁……记得“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”吗?
再送你一句吧——每一个不曾起舞的日子，都是对以往生命的辜负……
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毒品,是每个人都不敢靠近的一种东西,因为人们都知道,一旦靠近了它,就不能再舍它而去,会 对它上瘾,所以有许多人都畏惧地躲开。下面是我为大家收集的关于健康人生绿色无毒征文800字10篇 范文 。希望可以帮助大家。
健康人生绿色无毒征文800字1
它，就像纯净里的一粒污点;它，就像万花中的一朵烂菊;它，就像整洁里的一处脏乱。有它的地方，就不能存在美好和幸福，它的存在，没有一丝优点。它就是毒品!罪恶之王!
什么是毒品?一粘染上就深陷其中，无法自拔。刚刚接触可能没有太大反应，但是慢慢积累，它就会侵蚀你的全身，使你对它无法摆脱。
一个完全健康的人类，会由于长期招惹毒品，而变得神志不清。看过这样的新闻，长期吸食毒品的人会患上幻想症，在自己独处的时候，会幻想有人追杀自己，会幻想自己跳楼自杀。有一位男子有无吸食毒品，而亲手用刀砍死自己的父母。。。这些道德的事情的来源，都是毒品造成的。长期吸食毒品，完全健康的身体，免疫力会大大下降，面黄瘦弱，弱不禁风。毒品的危害真的说也说不清!
每年总有很多很多人为了追求刺激和新鲜感，而去招惹这个罪恶之王，在招惹毒品之前，他们总会认为试一试没什么，一点点没什么，也很好奇吸食毒品后的感觉，带着好奇心走上了不归路。。。一旦你真的接触了，无论是份量再少，你内心有多么坚定自己，你毫无疑问的会尝试第二次，第三次，接着就是被毒品主宰。
在此，我想告诫大家。毒品面前，大家都很渺小，千万不要轻易尝试毒品，不要挑战毒品，只要约束好自己，管理好自己，就能更好的避免毒品的危害。
一，不要结交一些不伦不类的朋友，例如长期去夜店，长期打架斗殴的不良朋友，一定要做到交益友，不交损友!二，不相信他人的胡言乱语和诱惑拐，坚定自我，不被他人所惑!三，绝不因为好奇心而去尝试吸食毒品，绝不踏出第一步!四，绝不诱惑他人吸食毒品，不售卖毒品!五，自觉学习毒品相关内容，具有分辨毒品的能力，不被外观所惑!
毒品的存在危害很大，它就像深渊一样，莫不可测，一旦接近毒品这个深渊，那你将难以摆脱，深陷深渊。自觉了解毒品的危害，减少招惹的概率。
生活很美好，处处有花香，生活很美好，处处有美景，生活很美好，处处有阳光。我们要抵制毒品，让毒品无处可躲!珍爱生命，远离毒品!你我的共同见证更美的明天!
健康人生绿色无毒征文800字2
不知从什么时候开始，我从电视里、网络上看到有关毒品各种报道时，心里一直有些小小的好奇，那时我看着这些信息似懂非懂的-----“毒品”到底是什么样的东西呢?
就在今天，在星期五的班会课上，我被毒品所产生的危害给深深的震撼到了。
叮铃铃……上课铃响了起来，这节是班会课，我们都飞快的跑回教室。韩老师快步走了进来，我注意到他的眼神很严肃，他一句话也没有说，直接点开一个视频。
视频开始的时候，我一阵窃喜：动画片啊!
动画片内容是一个名叫小X的缉毒警察，给大家讲了一个他身边的 故事 。小X小时候有一个好朋友，叫小Y。有一天，小y在学校被老师批评了，心里很不开心，正好那一天，小Y的爸爸心情也不好，两个人的负面情绪碰撞后，为一些小事大吵了一架。小Y大哭一场，觉得周围的一切都不好，于是带上零花钱离家出走了。晚上小Y在街上游荡时，碰到一个自称K哥的人，K哥把他带到了自己的家里，让他和其他的社会上年轻人，一起 唱歌 跳舞。当小Y正想回家时，K哥又神秘的拿出了一小包毒品说：“这个东西能让你忘掉所有烦恼。”小Y尝试的吸了一点，感觉很舒服，就把自己的零花钱都给K哥，买来毒品继续吸，最后K歌发现小Y没钱了，就把神志不清的小Y丢在了街上……最后小Y在警察叔叔的帮助下获救了。
片子结束时，教室里鸦雀无声，我和同学们一起陷入了沉思。
韩老师看见我们都还没有缓过神来，又在网上搜了一些吸毒的人的图片。他们大多都是皮肤溃烂、目光无神、昏昏欲睡的样子，我们在下面看得瞠目结舌、毛骨悚然，真的没有想到毒品会这样摧残人的身体和意志啊!我一边看一边想着。不由得又回想起，在电视里曾经看到过一些吸毒的人，他们被关在一个牢房里强制戒毒。他们有的撞墙，有的大叫，甚至还有用嘴巴咬自己的手。
最后韩老师告诉我们，人吸毒了之后就不再是人了，而是一个魔鬼。为了吸毒，他什么事都能干出来。因为毒品上瘾后就必须要继续吸毒品，不吸毒品身体就会非常难受痛苦，这时，吸毒的人就会不择手段，没有理智的去不顾一切买到毒品。最后，吸毒人又会成为贩毒的人。
上完这堂班会课，明白了毒品破坏人身体的威力后，我自己吓了一跳----可不能因为好奇就去尝试毒品啊!以后对于让我们很好奇，自己又不明白的事物，我们千万不要相信别人的引诱和劝说，我们应该先找到各种 渠道 ，了解相关的知识，一定要考虑这样做的后果。
珍爱生命，远离毒品，我呼吁大家远离毒品，珍爱自己的生命。永远记住，吸毒是自杀，贩毒是杀人，我们要做到坚决不吸第一口。坚决不卖第一包。让我们共同创造一个没有毒品的美好世界吧!
健康人生绿色无毒征文800字3
常言说：“生命只有一次，一旦失去，就无法挽回。”然而，有些人却不把生命当一回事，在毒品的虚幻梦境中，不知不觉地断送了自己宝贵的生命，演绎了一幕又一幕的悲剧!它洁白纯净，是一种透明结晶体，易溶于水，它是冰雪之王，它就是-。
它形似白粉，有强烈的醋酸气味，许多人勿食于它，它是毒品之王，它就是海洛因。
它是一种白色晶体状、粉末状，不溶于水，它的来源是叶子，它就是可卡因。
几百年前，外国侵略者把鸦片带入中国，许多中国人民吸入鸦片，中国即将沦陷，可是已经没有人能来战斗，来反抗，我们无情的被外国入侵者叫做“东亚病夫”，此后一直被欺压……1839年6月3日爱国人士林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片，共历时23天，销毁鸦片2376254斤，中国人民振奋了。
毒品是多么可怕，它可以使人丧失意志，精神颓废，出现幻觉，更重要的是对我们自己的身体有极大危害，一旦吸入就没有回头路了，而且如果长时间不吸，吸毒就会自残，不仅危害自己的人生安全和财产安全，还危及那些无辜人民。
在现代社会中，毒品各式各样，新型毒品也随之而来，吸毒人群越加广泛，吸毒人数也逐日增加，特别是青少年。
青少年逐渐成熟，他们的心中也少不了一点天真，但他们想自己独立自主，有些不法分子就利用这一点来促使青少年吸毒，让青少年以为吸毒是一种很酷炫的事，青少年以为自己能够控制，可是毒品有这么“善良”吗?好奇心和新鲜感使他们走上了不法之道。
如今我们青少年的道路还未展开，我们的幸福生活才刚刚开始，我们不能这样浪费我们的青春。青春是什么——─青春是早上的太阳，是蓝天下翱翔的雏鹰，是阳光下绽放的花朵。可是青春一旦和“毒”字结缘，就会立刻枯萎。有些青少年认为，吸毒是寻找快感，充实生活，充实青春，让青春变得更加有趣，可是这种思想是错误的，吸毒不仅不会这样，还会让我们的一辈子在孤独黑暗的监狱里戒毒，在那里只有一个人!
英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑;你对着它哭，它也对着你哭。”仔细想来，难道不是这样吗?人的一生不可能一帆风顺，有成功也有失败。当我们面对失败和挫折时，我们不应该逃避、退却，而是要去勇敢的面对，去解决，不应用毒品发泄愤怒。或许我们不能改变生活，但是我们可以微笑着去面对，总有一天我们会发现，生活也在对你微笑。
俗话说：“少年智则国智，少年强则国强。” 我们青少年是国家的希望，民族的未来。我们不能让外国人瞧不起，不能再让他们说我们是东亚病夫，为了自己的幸福，为了国家的昌荣，我呼吁所有青少年学生，从自己做起，拒绝诱惑，远离毒品，珍惜生命;选择光明向上的人生道路，选择健康成长的美好未来!
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毒品，使人迷失心智，也让人生蒙上一层灰白。毒品，会毁了一个人，更会让你身边的人如同你一样毁掉，甚至会毁掉一个完整，幸福，快乐的家庭，这值得吗?有些人因为吸毒，而让自己原本充满光芒，充满朝气的前途毁灭，从而走上了不归之路，害人又害己。人生就像一支燃烧着的蜡烛，而毒品却像一碗冰冷的水，当你把这碗水淋湿在可怜的蜡烛上，你就会彻底熄灭永不能再燃烧。毒品随时都可以断送生命，但是，如今又有多少人远离毒品并为之保护好自己的生命呢?
据统计吸毒的成员中，大部分都是学生，大家是不是为之感到惊讶呢?其实，这也并不怎么的奇怪，因为在学生时代同学们的好奇心特别的旺盛，大家都不怎么觉得吸毒是一件危险的事情，只觉得吸一两次不会上瘾，结果导致悲剧发生。吸毒的人一步步陷入泥沼之中不能自拔，而当他们醒悟的时候，也许已经很晚了，甚至有些人因为无法忍受毒瘾的痛苦与折磨，不断地折磨自己，不断地伤害自己，最终，走向了灭亡，也有的人已经麻木了，他们为了毒品不得不去钱、偷钱，甚至抢劫又有多少人因为吸毒贩毒而进入监狱，吃着不要钱的饭，睡着不要钱的床，坐着不要钱的房子，享受着天伦之乐?
对于我们青少年来说，毒品是个可怕而可恨的恶魔，因此，面对社会中的各种善与恶，我们必须分清，面对坏人的诱惑，我们更不能为之心动，可谓知人知面不知心害人之心不可有，防人之心不可无，面对别人所给的一切好处，我们都要小心翼翼，所谓路遥知马力，日久见人心，许多例子也证实，正是因为犯罪分子看中了青少年的意识薄弱，便起了歹心，因此，我们必须树立不可动摇的意识，要知道一旦碰到了毒品，人的一生也就完了。不过青少年们对坏人要提防，对好人的行为也要提防。前些日子，各大新闻媒体都公布了明星：柯震东与房祖名因为吸毒被抓，然而，许多追星的青少年看见这些有名气的明星们的行为自认为很流行就跟着学，这种做法是错误的。别因为图一时的快活而葬送了自己的一生。
面对美好的人生才是我们的目标，才是我们为之奋斗不惜的力量，不能让毒品毁了我们的人生。毒品是恶魔，面对它，我们要拿起手中的精神武器与它顽强斗争，与它斗争到底，我相信终究有一天，在我们共同努力下，毒品不再是世界的威胁了!
我们是祖国的未来，我们应该杜绝毒品，这样才能让祖国繁荣昌盛，让别国不敢侵虐祖国，大家别忘记第二次战争这是我们中国人的历史耻辱，我们不能再让历史重演。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
记住，生命是宝贵的，它是唯一的一次，我们应该远离毒品。打击毒品，创造美好的明天!
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在平时的学习、工作或生活中，大家都经常看到 作文 的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、 经验 和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是我收集整理的珍惜生命远离毒品作文800字，希望能够帮助到大家。
清晨，昏暗的天空透过一丝光明，照在安静的校园里，显得那么美好。天空一点点明亮起来了，教室里传来的读书声洪亮有力;操场上的同学们尽情的挥洒着他们的汗水;低年级的小朋友们在班级门口露出欢乐的笑脸。一切是那么的喜悦，是那么的有活力，让人感到生命的跳动。
眼前的一切真实的存在着，但一阵无力感袭来，校园完全变了。不再有无限的活力，而是充满了压抑的死寂;不在有往日的欢笑，而是无尽的悲痛;不再是明媚的阳光，而是无止尽的黑暗。这个世界是那么的压抑，让人窒息，仿佛没有了生命。
看着眼前死气沉沉的校园，我发现了一个恶魔，一个叫毒品的恶魔!它使人兴奋，却又使人萎靡不振;它使人快活如仙，却又使人痛苦如万蚁噬骨;它使人患上了臆想症，拥有了一切，却又让人破碎了一切，妻离子散。
那个恶魔朝我走来，邪恶地盯着我的眼睛。他的身上充满着致命的诱惑力，好像带着神秘而有剧毒的花朵，让我无法思考，心里对他充满了好奇，犹如那些被毒品摧毁的人们。就在我向他伸出手时，我的理智战胜了好奇心，使我逃过了毒品的魔爪。
正如人们所说，毒品就是一个无赖，只要你沾染上分毫，便无止境的被毒瘾缠上。可他却利用人们的好奇心，怂恿着人们去吸食毒品。
“毒品”二字使多少人脱离了时间的隧道，又使多少的人妻离子散，走进痛苦的深渊，直到人生被摧毁。这无疑是一个庞大的数目。
毒品是一个小偷，偷走了我们的健康和寿命;毒品是一个无赖，沾染上分毫就赖上了你;毒品是一个魔鬼，摧残了你的`身体，还要摧残你的精神，摧残你的人生。
毒品的可怕，让我抵触他，厌恶他，坚定了我要远离毒品的心，我的大脑顿时 清明 了。
恍然间，校园又恢复了往日的清净，朗朗的读书声又响起来了，孩子们的欢笑声传入了我的耳朵，那一个个的笑容照耀着我的脸;操场上的同学继续挥洒着他们的汗水;那温暖的光还在笼罩着我，笼罩着其他人，笼罩着世间万物。生命都在剧烈地跳动着，显得那么的有活力。
因此，同学们!珍惜现在的光明，珍惜你们所拥有的，不要因为沾染上毒品而走向毁灭。为了你们所想珍惜的，杜绝一切关于毒品的事物，给校园一个健康美丽的环境!
珍惜生命，远离毒品!所以同学们，我们要严谨于心，一起行动起来吧!
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长期的吸毒会使人产生对毒品的依赖性。另外，有些吸毒者共同用一个注射器，就会感染艾滋病、肝炎等传染病。因此我们要远离毒品，远离毒品给我们带来的伤害。可能有小学生不懂毒品是什么，不懂毒品给人带来的伤害;那就让我来告诉这些不认识毒品的人们吧!：兴奋中枢神经，具有使人快乐的作用。警觉及抑制食欲的作用，重复使用会成瘾。中毒症状包括多话、头痛、高烧、血压上升、盗汗、瞳孔放大、食欲消失等。
大剂量食用会引起精神错乱和思想障碍，症状类似妄想性精神分裂症，表现为多疑、幻听、被害妄想等。停用的脱瘾症状包括呆滞、昏睡、易怒、烦躁不安、忧虑、有自杀倾向等。对人体的毒性是的5倍以上，人在吸食两次后，大多数情况下会上瘾，长生心理和生理上的依赖。□的戒断症一般表现为焦虑、烦躁不安、易激动、流泪、周身酸痛、失眠、起“鸡皮疙瘩”、有烧热感、呕吐、喉头梗塞、腹部及其他肌肉痉挛、失水等，还可能出现精神亢奋、全身性肌肉抽搐、大量出汗或发冷等反应。□：有强烈的中枢神经兴奋作用，可使人产生很强的精神依赖型，对人体有严重的危害。服用后表现为活动过度、感情冲动、奢舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及出现幻觉和暴力倾向等、：小计量的可导致心侓放缓;剂量增大后则会导致心跳加快、呼吸急促、出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象，如果大剂量使用则可导致死亡。70毫克的纯可以使体重70千克的人当场丧命。
毒品不仅会摧毁人的意志，还会使人丧失辨别是非黑白的能力，甚至会丧失人性或丧失理智，因此，吸毒毁灭自己、祸害家庭，危害社会，会导致严重的刑事责任。正是因为我知道了毒品的危害性，我就会坚决不去吸这些毒品，我也要告诫全人类，不要去吸这些毒品。拥有健康、愉悦的人生几乎是所有人共有的理想;因此我们要远离毒品，珍爱生命!
健康人生绿色无毒征文800字7
人生是张单程车票，生命只有一次，青春只有一回，但近年来，没心没肺的毒贩把罪恶的黑手伸向我们的未成年人，他们把毒品改头换面迷惑我们未成年人，致使我们美好的人生划上句号，所以我们一定要擦亮眼睛，对毒品加强防患意识。
我们拒绝毒品的同时，也要了解毒品，这样才能更有效地远离毒品。150多年前，它的名字叫鸦片，也叫福寿膏。有一幅反映那时的生活的画面让我久久不能平静。画面的内容是：一群梳着长辫的士兵手中拿着两杆枪：一杆是锈迹斑斑的步枪，一杆是油光可鉴的烟枪。那些吸食毒品的士兵身体羸弱，精神萎靡不振。这样，英国殖民者轻而易举就打开了中国的大门，致使中国遭受了沉重的打击，这时，禁毒英雄——林则徐站了出来，“虎门销烟”浇灭了侵略者的嚣张气焰，但是由于清政府的腐败无能，中国人民从此陷入了水深火热中，过着暗无天日的痛苦生活。
现如今，我们生活在红旗下，过着幸福的生活，毒品乔装打扮又想来侵扰我们。随着科学技术的日新月异，毒品已有一个庞大的家族，常见的有吗啡、海洛因、大麻、可卡因以及在一些娱乐场所屡禁不止、极易让青少年误入歧途的摇头丸等。毒品最大的危害在于它的成瘾性，任何人只要染上毒品，就会对它产生强烈的生理和精神上的依赖。
毒品就像一个身着盛装的女魔头，会将你一步一步拉入无底的深渊，并使你万劫不覆，悔恨终生。可是为什么不断有人跳进去呢?好奇是青少年陷入吸毒队伍的最主要的原因。人们常说：“好奇心害死猫。”其实，面对毒品，好奇心害死的是人。如果禁不住毒品的诱惑，或者为了赶时髦，寻求刺激而尝试毒品，那么你会成为下一个“一失足，成千古恨”的年轻人。
如果你是因为生活的打击，心灰意冷，为寻求安慰而盲目尝试毒品，那么你会被它送入“十八层地狱”的。毒品带给你的是梦幻，是泡影，更是痛彻肺腑的折磨。
中学时代是我们成长的关键时期，我们对生活充满热情和憧憬，渴望拥有精彩的人生。在这个关键时期，我们应该更加谨慎，更加理智，我们要擦亮“火眼金睛”，防止落入毒贩 编织 的“毒网”。让我们携起手来，宣传禁毒知识，增强识毒、防毒、拒毒意识与能力，筑牢校园禁毒防线。
“少年智，则国智;少年强，则国强。”我们青少年是祖国的未来，民族的希望，我们应该用我们的青春书写祖国的壮丽篇章。
健康人生绿色无毒征文800字8
环视当今地球，无几净土，茫茫人海，毒患无穷。毒品，犹如一股浊流，悄然地侵蚀着每个角落，而我们作为当代青年，我们是祖国的希望，所以我们必须经得起诱惑，保护我们身边的每一寸净土，做到珍爱生命，远离毒品。
毒品，使人迷失心智而自毁前程，也让人生蒙上一层灰白。毒品最常见的有：海洛因、K粉、摇头丸等，这种东西，不管是谁，只要是试过一次。以后就很难戒了。它会使人体力衰竭，意志消沉，骨瘦如柴，直至丧失生命。不仅如此，毒品，还像个可怕的恶魔，它能夺走我们的一切。对于我们每一个小学生来说毒品是一种危害性极大的东西，只要听到“毒品”这个词，就会使人毛骨悚然。一提到毒品，人们闻而生畏，因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。如果-个人染上了毒瘾后，没有了脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是不可能的了。
我们现在的阶段是人生成长的关键时期，对生活充满热情和憧憬，渴望拥有五彩斑斓的生活和精彩人生。在这个关键时期，如果吸了第一根烟，尝试了第一口毒品，涉足了青少年不宜进入的场所……一旦染上毒瘾，人生的悲剧就会从此开始。要避免悲剧的发生，就必须构筑拒绝毒品的心理防线。我们要正确把握好奇心，抑制不良诱惑。好奇心是我们的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是，一定要明辨是非，把握好好奇心。面对毒品，一定要态度严肃，千万不要心存侥幸，以为尝一口没事，不会上瘾。我们应该自觉抑制不良诱惑，千万不要吸食第一口。
吸毒对社会和家庭的危害是不可估量的。对家庭的危害:家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使妻离子散，甚至家破人亡的困难境地。对社会生产力的巨大破坏:吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。毒品活动扰乱社会治安:毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的肌体都会造成极大的损害。
在此，我呼吁大家：“让我们在心中建立一道坚固的围墙来抵挡毒品的侵袭，担负起作为新世纪祖国栋梁的责任，真正认识到毒品的危害， 不仅让自己还要让身边的每一个人珍爱生命，远离毒品。”
健康人生绿色无毒征文800字9
人们经常说的一句话是“珍爱生命，远离毒品”，大多数人都非常赞同这句话，我也赞同。可偏偏就有一些卖毒品，让人们中毒的人，警方正在捉拿这些坏人，让人们过上安宁的生活。
毒品有很多种，如鸦片、海洛因、摇头丸……这些毒品对人体有害，有一些人一吸毒品，就停不下来，不吸又不舒服，不吸就要自杀。最后这些人被毒品“制服”了，再也挽回不了了。所以，我们不能吸有毒的食品。
我在上学时，看见我校的走廊上有一块长长的板报。仔细一看，原来是关于“禁毒”的一些画，这些画既逼真，又告诉我们要远离毒品。我们是禁毒小卫士，要告诉人们不能接近毒品，要远离毒品，保护好自己宝贵的生命。人的生命只有一条，一旦失去不再挽回。这毒品让多少家庭的幸福破裂，让多少人那么伤心，而这些无情无义的人竟然在卖毒品，他们把快乐建立在别人的痛苦之上，而这些人还不知道警方在捉拿他们吧，竟还一直在卖毒品，他们不知道别人的家长是多么痛恨他们，这些人竟无所事事，好像不在意的样子：卖就卖吧，反正能赚到钱，我管他们怎么样了呢!这些人保持着这样的心态，真是令人生气。
我在书上看到过这样一个悲惨的故事。有一个年仅18岁的女孩，仅仅18岁啊，吃了同学给她的毒品，她以为是给她的食物，就毫不犹豫地吃掉了。第二天，她忍不住要吃毒品，就向同学要了一颗毒药吃，她的同学可高兴了，她吃完了才安定下来。慢慢地，她发现了自己吸了毒药，所以才这样。她为了禁毒，就用手铐铐住自己的两只手和两只脚，到了发作期，她又“发疯”了，就乱动，可是自己被手铐铐住了，于是，她就拿起手旁边的一把刀，把自己的手砍掉了。由于矢血过多，一个18岁的年轻聪明的女孩就失去了生命。
毒品是死神的礼品，我们千万不能碰它，一旦碰了，就很有可能落在死神的手里，死神是无情的人，他时时刻刻都在夺取你的生命，只要你别碰死神的礼品，就不会丢失生命。我希望人们能记住这句话：珍爱生命，远离毒品。
健康人生绿色无毒征文800字10
人的一生会遇到许多困难，青少年也不例外。包括家庭、学习压力，升学失利，交友受挫等。这时，不要因为遇到不顺心的事而以为吸毒能消愁解闷，在精神与空虚时要避免走上歧途，要勇敢面对人生挫折，千万不能从毒品中找出路。
我们身边有许多例子。如，在我们小区里，一个叫李明的人，年仅二十岁，已经吸了五年的毒了，他家曾经富裕，有百万家产。小学时李明的名列前茅，所以，顺利地考上重点中学。可就在家人对他寄予厚望时，一伙不良少年就“闯”进了李明的生活。打架斗殴，看谁不顺眼就“办”谁，在这个懵懂的男孩看来，这种生活方式总是透出洒脱。
从此，他就和这班人混在一起，一发不可收拾。他每天吸毒品，偷了父亲公司的钱去买毒品，还拿水管打他的父母，把他母亲打得头破血流，甚至拿菜刀威胁父亲给他毒资。父亲的公司也因为他而倒闭。又一次，他毒瘾发作，叫母亲拿毒资，母亲慢了一点，他就掐母亲的脖子，母亲差点死亡。母亲昏倒了，后来父亲请来医生，才把母亲抢救了。
很快，父亲把他送入戒毒所，半年后，他出了来，但心瘾难除，他又吸了起来。他的父母是在忍无可忍，搬到离中国很远的地方去了，留下一件房子，他引来一班“白粉仔”。他们整天吃、喝，影响周围的居民们。管理区的人也做多次劝导。后来，因为欠债。房子被抵押还债。从此，他无家可归，蜷缩在街头，一个有美好前程的少年，就这样被自己毁了!令人多么心痛啊!
好奇心促使部分少年实信尝试吸毒，轻信“一次不上瘾，不损害”。但众多吸毒者的亲身经历是：一日吸毒，长期想毒，终身戒毒。必须充分认识到毒品的眼中危险性，抛弃偶尔吸一下不会上瘾，上了瘾再戒也不迟等不正确的认识。要知道，毒品的成瘾性非常强，一次两次就可能上瘾，上了瘾再戒，困难就太大了，他不仅要耗费大量财力，而且要有超强意识;如果吸毒成瘾，不仅严重摧残身体，而且为了筹集资金往往会走上犯罪之路。所以，我们千万不能碰毒品，否则，就会永无安宁。
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大一心理健康论文3000字自我的成长之路啊，你可以根据你，嗯，如果学习压力太大了指你就可以把你学习压力嗯太大这方面儿就写上，如果心里没什么嗯的话就写自己成长的路程。
三、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。 大学生健康生活论文篇3 摘要：解决大学生中日益严重的心理问题是当前大学工作的重要内容;人格缺失、 人际交往 困难、恋爱情感波动和学习、就业压力是造成大学生出现心理问题的主要原因;一些大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍，危害着青年学生身心健康，阻碍着他们的成长和发展，因此，建立科学、有效、灵敏的大学生心理危机干预机制，对解决大学生心理问题具有重要的意义。 关键字：大学生，心理问题，解决 方法 全面推进素质教育，培养能够适应时代要求的高素质人才是高校工作的重要目标。一直以来，大学生都被认为是受命运青睐的天之骄子，他们具备了各方面的良好素质，是优秀的代名词。但是，从当前反映的一些情况来看，越来越多的在校大学生存在各种各样的心理问题，潜伏着心理危机。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。 杨叔子院士曾经提出：“智商越高，情商出现问题，对社会的危害越大。”因此，分析解决当代大学生心理问题，缓解心理压力已经成为各大高校亟待解决的重大问题。 从个体发展的角度来看，大学生处于青少年向成年的过度转变时期。在这一阶段中，容易出现考上大学的自豪感和处理问题能力不高的自卑感的矛盾冲突，强烈的交往需要与孤独感的矛盾冲突，理想与现实的矛盾冲突等一系列问题。这些矛盾如果长时间得不到解决，在遭遇某种刺激时，就会影响学生的健康成长，容易出现心理问障碍。 .从学校环境方面来看，高中时期的学习、生活环境与大学时期的学习、生活环境有着很大的不同。高中的学校教育模式只注重学生的成绩问题，只重视升学率。而将学生的生活能力的培养，心理素质的培养，品德的教育等问题放在次要位置，有许多中学根本就没有将学生的生活能力培养，心理素质培养，品德教育问题列入议事日程。这种高中教育的现状，对学生今后的发展是极为不利的、甚至是有害的。当受到过这种中等教育的学生升入大学后，角色、地位及学习和生活环境与高中时期有着极大的改变。必然对大学生活产生极大的不适应;而中学生中又有许多是独生子女，不论其家庭是贫是富，都是家庭的中心和宠儿，由于聪明、学习好，受到老师及亲友的过多关注。进入大学后，当这一切不复存在时，就会产生失落感，原本脆弱的心灵会变得更加多疑和敏感。加之这个年龄段正处于青春躁动期，渴望友谊、爱情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人沟通、交往，不会主动地去理解他人。他们也必然会对大学的生活感到很不适应。第一，大学生要自己安排生活，靠自己独立的处理学习、生活、人际关系等各方面的问题，但据调查，有相当多的学生以前在家里没有洗过衣服，生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。第二，大学中评判学生优劣的条件已不再是单纯的学习成绩，而已包括了对环境的适应能力、组织管理能力、人际交往能力及其他一些因素，这种标准的多样化，使部分成绩优秀而其他方面较差的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。第三，现在的大学对学生学习要求严格，若几门功课不及格就会面临失去学位，降级甚至遭遇退学的危险，这就给学生造成了较大的心理压力。加之大学中主要是靠学生的自学能力来进行学习，与以往的 学习方法 、学习习惯很不一样。使很多学生不知所措不知怎样进行学习，而感到茫然，对自己的能力产生了怀疑，情绪低落、失去自信、心理失衡、导致心理异常。甚至出现心理问题。 从家庭方面来看，家庭是始终伴随人类从婴儿，少儿一直到成人时代的重要外在因素。众所周知，人类的价值观，人生观都以少儿时期的思想观念为基础。父母和睦的家庭孩子往往性格比较开朗，心理承受能力较好，父母关系紧张的家庭，孩子的脾气也趋向于暴躁。而大多数单亲家庭的孩子，性格孤僻和自卑是其共通特点。很多大学生家庭的不幸福，会使他的心理产生阴影，在日后的生活学习中逐渐显露甚至演变成严重的心理疾病。同时，对独生子女的溺爱也直接导致了大学生过于依靠父母，心理承受能力偏弱的主要问题。 从历史文化方面来看，受中国悠久的文化和封建历史影响，使中国人在骨子里有一种含蓄和矜持，形成了内向的民族性格。西方自文艺复兴以来，对心理学的研究达到了一个新的层面，造就了西方人张扬个性，提倡人权的特点。然而，进入新纪元后，社会的飞速发展和世界性的高度同步，中西方文化在新一代骄子们的思想中汇流。格格不入，甚至相互对立的文化特点，使大学生在人格与道德方面倍受冲击，而脆弱的心理防线也随之崩塌。使许多人产生了浮躁的心理，无所适从，有的人由于某些心理压力，产生了心理疾病也不懂得去就医，甚至不敢去就医。 同样的，由于以上原因，也导致了大学生在择业是遇到一系列的心理问题。 大学 毕业 生在择业过程中容易产生这样或那样的心理问题,主要表现为一下四个方面 (1)自负心理。这种心理主要集中在成绩较好的毕业生当中。他们往往被社会公认为学习成绩优秀,勤奋好学的榜样。因而产生自负心理,择业要求过高,在择业过程中容易产生高不成低不就的状况。 (2)自卑心理。这种现象与自负心理截然相反。一些成绩较差或来自农村贫困家庭的学生,面对当今社会日益尖锐的激烈竞争,总觉得自己“先天不足”,做事及做人都缩手缩脚。自卑使他们缺乏自信心和竞争力,参加 面试 时心理忐忑不安,心理承受能力极差,遇到挫折概率较大,容易一蹶不振。 (3)急功近利心理。有这种心理现象的学生往往在择业时看重职业的性质,自己的地位和报酬,一心只想进大城市,大机关,到挣钱多待遇好、工作轻松的单位,或渴望一步到位,这种心理不仅脱离实际,而且不利于大学毕业生职业生涯的发展。 (4)依赖心理。具有这种心理特征的大学毕业生可分为两种倾向。一是依赖大多数的从众心理,自己缺乏独立的见解,虚荣心和侥幸心理会使他们改变原有的自我期望,而不能根据自己的实际情况做出切合自身实际的选择;二是依赖政策,依赖他人的心理,他们不是主动去选择积极参与竞争,而是坐等学校给自己落实单位,或者依赖家长与亲友走后门、托关系,甚至让家长出面与用人单位洽谈,一切由家长包办。这会使得这些大学毕业生失去更多的机会。同时,依赖心理也反映了这些大学生缺乏开拓能力和竞争精神。 根据上面所述情况，解决大学生心理问题，已经刻不容缓。 学校教育方面，需要在 反思 传统教育方式的基础上，运用科学的理论做指导，重建大学生心理危机的主动干预机制。 第一，要开展丰富多彩的校园活动，充实高校课余生活，探索不同路径的教育模式。多方面多角度的加强心理的教育，打破模式化和形式化的束缚，走到学生当中去，走进学生生活中去，把高校心理咨询工作，做细，做实，做好，给学生们更多的心理关怀。根据大学生的特点开设相应的心理健康教育课程和讲座，普及和增强他们的心理卫生知识，以便于他们在产生心理问题时，能够及时得到治疗和疏导。 第二，辅导员在加强心理教育这个工程上，起着不可忽视的重要作用。在大多数同学们的心目中辅导员是他们最可信赖的人，辅导员是他们心灵中的依靠，他们遇到问题时，首先想到的就是辅导员。所以，辅导员来做学生们的心里教育工作具有得天独厚的条件。辅导员应该将思想政治工作,道德教育和心里素质教育相结合，不断提高学生们的综合素质。因此，辅导员应深入到学生当中去，贴近同学、了解同学，进行大量的调研工作，及时的发现问题，及时做好学生们的思想教育和心理疏导工作。及早发现，及时疏导，及时解决，是解决思想问题和心理问题的行之有效的好方法。 第三，要建立健全大学生心理健康教育工作的领导主管制度。学院要有领导对心理健康教育 工作计划 的制定、展开以及经费支持负责，这样才能保证心理健康教育工作的一贯性、持久性、全面性，真正取得实效。 第四，要建立能够上传下达信息畅达的危机处理网络。有专业人员组成的心理健康教育辅导中心，班主任，寝室长(学生干部)，家长，是构成这个网络的必要环节。建立完善的信息档案，建立多 渠道 的信息平台，及时掌握患有心理问题学生的状况和可能发生的心理危机事件。 第五，要转换传统的心理健康教育方式。高校的大学生，他们的世界观、人生观、价值观正在形成，对他们进行积极健康的引导，有助于他们形成正确良好的世界观、人生观、价值观。要建立有专家和专业人员著称的工作队伍。根据我国大学生的实际情况，我们可以由专家制定心理健康的基本标准，并且把它放在学校网页上，让学生能够对自己的心理状况作出判断。在网页上设置由专家主持的心理健康论坛，或者采通热线，对学生提出的问题给予咨询和帮助。 家庭方面，父母 对子 女的影响在潜移默化中就形成了。因此，构建一个和睦，互谦，互让，友爱，尊重，和谐的家庭不仅仅是责任也是义务。给子女营造一片美丽的天空，一个健康成长的氛围是每个家长都应该尽到的职责。此外，家庭的教育也应该趋于科学，不要动辄打骂训斥，也不应过分溺爱。纠正其不良的言行和错误的行为不能手软，但也要尊重事实不可以妄自决断，对孩子应给予足够的重视和尊重。因此，提高年轻家长和即将做家长的青年们的思想道德水平、思想道德修养和知识水平，普及科学 育儿知识 ，就显得尤为重要了。 历史文化方面，转变思想，老师应耐心地引导学生对外来文化仔细筛选，对 传统文化 取其精华,让两种文化在大学生的思想中融会贯通。用正确的态度面对即将产生的，或者已经产生的心理问题。使人们认识到，心理健康和身体健康都是一个人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身体不适一样，应该及时去就医以求得咨询、疏导，对待有心理疾患的人，社会和学校要给予更多的尊重、理解、关爱。 同样，大学生在择业过程中，也要充分认识到心理调适的积极作用,提高自我调适的自觉性,增强承受挫折,化解冲突和矛盾的能力,及时调整自己的心理状态,顺利择业。要控制自己的心境,自觉地调整内在的不平衡心理,增强心理素质,保持积极,愉快的情绪。要树立正确的择业观,对择业要充满信心,要注意磨练自己的意志,培养豁达、乐观的态度,不要惧怕困难、挫折,要始终保持积极向上的精神状态和健康的心理。 总而言之，大学生的心理素质教育，不仅仅只应从大学开始，而应该从中学、小学和每个家庭开始早期的教育培养，这样更有利于人的成长。因此，解决大学生心理问题不仅仅是学校的问题，也包括家长，甚至学生自身的调整。只有正确认识并解决大学生的心理问题，才能更有效的引导大学生走向成材之路。当今提倡的注重素质教育，培养学生全面发展，更符合社会的发展和人类的进步。同时，对大学生心理健康的重视程度，对不断地提高当代大学生心理素质教育的重视程度，也应该达到一个新的高度和广度。和谐大学的重要表现之一就是学生的心理健康。关注大学生心理健康教育，建立大学生心理危机的主动干预机制，解除大学生的心理疾苦，调整大学生的心理状态，提高大学生的心理健康素质，让他们顺利毕业，顺利就业，既是我们当代大学培养社会主义社会主义建设人才和接班人的工作重点，也是我们当前构建和谐社会的重要方面。
我的未来800字作文 未来的我“别等到一千年以后，所有人都遗忘了我，那 是红色黄昏的沙漠，能有谁，解开苍老千年的 寂寞……”每当听到林俊杰那令人舒适的声 音，和歌曲的悠扬的乐曲，有时我不禁想：“我 的未来是什么样子的呢?是充满坎坷的，还是 充满欢喜的;是充满成功的，还是充满失败 的?”这个话题说的太远了。未来，离我是那么 的遥远，说起未来，它只能在我的幻想中出现 吧。一次在看《意林》的时候，无意间想到了“作 家”这个词语。看见作家与大师们在书上报上 发表的文章，非常引人注目。我有几次尝试着 写文章，投了稿。其中有一篇文章见报了，还 有稿费。说真的，那次写作不是因为有兴趣才 写，有感而写，而是为了一种利益——稿费写文 章的。而现在我想成为作家，不是为了稿费和 名利，而是因为写文章是我的兴趣，我喜欢写 文章。偶然一次，我在书店见过《哈利·波特》第 六部书，翻开一看，都是英文。我连一面都没 读完，就读不下去了。我英语水平还不错。但 是从那天起，我就想我何时能翻译一本英文 小说或短文，因为我对英语有浓厚的兴趣和 好奇心，迫使我翻译文章，使我长大当一名翻 译。既然前两次都是突然之间想到的，当一名医 生是我小学就已经想到的职业。医生就是救 死扶伤的，缓解他人的疼痛，使失目双明者变 为重见光明者;使离死的边缘很近的人变为重 生的人;使疼痛的人变为快乐的人。这一切，都 源于医生有一双充满智慧的脑筋和一双灵巧 的手。未来，我并不知道我的未来是光明的还是黑 暗的，是成功的还是失败的，是充满风险的还 是风雨无阻的。但是有一点，我的未来是灿烂 而又辉煌!珍惜现在,展望未来!随着时间的流逝，即将过去的不仅是这个既梦幻又美丽的夏 天……还有这些美丽的回忆，与你，与她，那些天真可爱的故事，夏天的离去……注定故事将会没有结局……也许多年后在脑海中回放着这段绚丽的往 事，才会发觉当初的自己是多么纯真……那个年代……那些朋友……这童话般的往事，都清晰的在记忆中。时间这个讨厌的东西，总是悄悄的改变许许多多……也许自己还是懵懂时，而身边朋友都已经成熟……自己却还是莽撞，天真的过着……假如哪个夜晚，自己突然长大，才发觉当年那童话般的年代，童话般的往事 是那么珍贵……可惜……自己却再也无法挽回那样珍贵的时 光……现在只能做的是珍惜眼前的，朝明天看去
在人生的漫漫长路上，总是有许多人陪伴在我们的身边，给我们以力量。在温暖的家庭中，我们依靠家长；在充满竞争的学校中，我们依靠老师；在日常生活中，我们依靠朋友……那么，在残酷而又现实的社会中呢？我们仅能依靠自己，一点点变得坚强……窗外的阳光暖洋洋的，一束束透过玻璃窗洒在我的作业本上。“哎，这些题好难啊，真是不想写了！”这些天的作业中我总是遇到难题，让我渐渐地烦躁，渐渐地失去了探索的勇气。“不如去问爸爸？”大脑像是忽然开窍了一般，我兴奋地跑向爸爸的房间。“好吧，我来帮你讲讲做这类题的思路……”爸爸心平气和的为我讲着他解题的方法，我却不耐烦的听着，“爸爸，不如你直接把这几道题的答案给我吧，这样多方便啊！”话音刚落，爸爸的脸色顿时一沉，没有了刚才祥和的神情，“你怎么能有这样的想法呢？！只会依赖别人的帮助，这要是中考高考怎么，难不成你还不写啦？！”爸爸这像灌了铅一般沉重的几句话无情的压住了我的所有辩解与接口……我心情烦躁地在单元楼前的小公园里走着，望着天空，看着枝头，心里是压抑，是不解。我一边抱怨一边拍打着枝头的树叶。忽然，指尖划过一个软软的东西，“咦，这不是蝴蝶的茧吗。”我被这个乳白色的小东西吸引了，它在一整片被绿色包围的世界中，是那么显眼，那么美丽。再往后的几天，在我心情沉闷时，在我又为难题而苦恼时，我都会来看看这个神秘的、白色的小家伙，仿佛它为我这段灰暗的世界带进了一丝光亮。又是一个平静的午后，我熟悉地相蝴蝶茧的地方走去。而当我看到它的那一刻，我惊呆了，它正在经历一生中最最痛苦的时期——破茧。我聚精会神地看着它的一举一动，只见他正一点点咬破那层乳白色的、厚厚的茧！里边流出一种淡黄色的液体，这种痛苦是难以想象的……它竭尽全力想着脱出这个“白色的光环”。它挣扎着，我仿佛可以听到那痛苦地呻吟一般。豆大的汗珠顺着脸颊流到干燥的土地上，我紧张地注视着这一幕幕。我是多么想帮帮它啊！只见它的身体已经露出了一个小脑袋。“加油，加油啊！”我的内心默默地为它鼓励。他奋进全力挣脱着这个痛苦的枷锁，艰难地、一点点的露出那对迷人的，色彩斑斓的翅膀。慢慢地，一点点张开，终于破茧而出，向着它所向往的蓝天飞翔……眼前只剩下那个空空如也的白色外壳，而谁知到这里边刚刚发生了一场怎样的生死拼搏……我被彻底震撼了，我震撼于那只“蝴蝶”的勇敢，震撼于她坚强的毅力，更震撼于它是依靠自己的双手去创造了未来属于自己的一片天空。破茧是如此，而生活不更是这个道理吗？困难与挫折就好比那坚硬的茧壳，令人畏惧，令人们产生求助的欲望。而这正是我们所需克服的，一味的依赖只会使我们失去战胜困苦的机会，而唯有依靠自己，才能在人生漫漫长路中闯荡……再次回到那一道道难题中，我的脸上闪烁着自信的光芒，因为我知道，依靠自己，我们会体会到“斗争与征服”的快乐；依靠自己，眼前会是胜利的曙光；依靠自己，拿出我们自身的力量；依靠自己吧，因为只有依靠自己的实力，我们走出的人生路才会缤纷、辉煌！
时候，总是喜欢站在窗口边，仰望着缀满繁星的夜空。夜，是那么的深邃，幽静，恬美，给人一种浩瀚无边的感觉。常常，看着这美丽的景象会出了神，因为我知道，我要寻找的梦想，就在这一望无垠的世界中，就在这神秘莫测的海洋里，我相信，我的未来不是梦。 寻找着，寻找着…… 为了寻找我的未来，我的梦想，我的脚步从未停留过，从一个调皮捣蛋的毛头小孩，到现在成为一个不断追寻的学生，我都一直在为我的梦想奋斗着，而现在的我，尽管是在不断求学，但我知道，我的每一分、每一秒、每一刻，都在为我的理想打下一根扎实的钢筋，砌上一块坚实的砖块，为有朝一日更上层楼而打下夯实基础。所以相信，我的未来不是梦。 寻找着，寻找着…… 朴实纯净的田园生活，就是陶渊明所寻找的那种"采菊东篱下，悠然见南山"的意境；对于美学孜孜不倦的钻研，就是朱光潜所寻找的艺术高峰；对于X射线原理的探究，就是伦琴不惜生命所寻找的科学……历史中，国度间，每一个人，每一个生命，都在不停寻找自己所向往的梦，是的，我们的一生都在寻找，而为自己的梦想付出努力的人，终将攀上心中的峰顶，所以我坚信，我的未来不是梦！ 寻找着，寻找着…… 我的梦，我知道你就在前面，对你的渴望、憧憬和向往，引领着我一步一步地走向你，也许，路会有些曲折、坎坷，但这无法阻挡那颗寻找你的赤诚之心，我会全力以赴冲向你，谁让你是我的梦想呢？我的未来不是梦，只要我认真度过每一分钟；我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，
毕业论文答辩不过
毕业论文答辩不过时应该怎样去做呢?一般一辩不过还会有二辩，所以这个时候不能着急，应该会想一下答辩的流程以及注意的事项，为下一次作准备。
一、毕业论文答辩的一般程序
1.学员必须在论文答辩会举行之前半个月，将经过指导老师审定并签署过意见的毕业论文一式三份连同提纲、草稿等交给答辩委员会，答辩委员会的主答辩老师在仔细研读毕业论文的基础上，拟出要提问的问题，然后举行答辩会。
2.在答辩会上，先让学员用15分钟左右的时间概述论文的标题以及 选择该论题的原因，较详细地介绍论文的主要论点、论据和写作体会。
3.主答辩老师提问。主答辩老师一般提三个问题。老师提问完后，有的学校规定，可以让学生 独立准备15?20分钟后，再来当场回答，可以是对话式的，也可以是主答辩老师一次性提出三个问题，学员在听清楚记下来后，按顺序逐一作出回答。根据学员回答的具体情况，主答辩老师和其他答辩老师随时可以有适当的插问。
4.学员逐一回答完所有问题后退场，答辩委员会集体根据论文质量和答辩情况，商定通过还是不通过，并拟定成绩和评语。
5.召回学员，由主答辩老师当面向学员就论文和答辩过程中的情况加以小结，肯定其优点和长处，指出其错误或不足之处，并加以必要的补充和指点，同时当面向学员宣布通过或不通过。至于论文的成绩，一般不当场宣布。
二、主答辩老师的提问方式
在毕业论文答辩会上，主答辩老师的提问方式会影响到组织答辩会目的的实现以及学员答辩水平的发挥。主答辩老师有必要讲究自己的提问方式。
1.提问要贯彻先易后难原则。主答辩老师给每位答辩者一般要提三个或三个以上的问题，这些要提的问题以按先易后难的次序提问为好。所提的第一个问题一般应该考虑到是学员答得出并且答得好的问题。学员第一个问题答好，就会放松 紧张心理，增强“我”能答好的信心，从而有利于在以后几个问题的答辩中发挥出正常水平。反之，如果提问的第一个问题就答不上来，学员就会背上心理包袱，加剧紧张，产生慌乱，这势必会影响到对后面几个问题的答辩，因而也难以正确检查出学员的答辩能力和学术水平。
2.提问要实行逐步深入的'方法。为了正确地检测学员的专业基础知识掌握的情况，有时需要把一个大问题分成若干个小问题，并采取逐步深入的提问方法。如有一篇《浅论科学技术是第一生产力》的论文，主答辩老师出的探测水平题，是由以下四个小问题组成的。(1)什么是科学技术?(2)科学技术是不是生产力的一个独立要素?在学员作出正确回答以后，紧接着提出第三个小问题：即(3)科学技术不是生产力的一个独立要素，为什么说它也是生产力呢?(4)你是怎样理解科学技术是第一生产力的?通过这样的提问，根据学员的答辩情况，就能比较正确地测量出学员掌握基础知识的扎实程度。如果这四个小问题，一个也答不上，说明该学员专业基础知识没有掌握好;如果四个问题都能正确地回答出来，说明该学员基础知识掌握得很扎实;如果能回答出其中的2?3个，或每个小问题都能答一点，但答得不全面，或不很正确，说明该学员基础知识掌握得一般。倘若不是采取这种逐步深入的提问法，就很难把一个学员掌握专业基础知识的情况准确测量出来。假如上述问题采用这样提问法：请你谈谈为什么科学技术是第一生产力?学员很可能把论文中的主要内容重述一遍。这样就很难确切知道该学员掌握基础知识的情况是好、是差、还是一般。
3.当答辩者的观点与自己的观点相左时，应以温和的态度，商讨的语气与之开展讨论，即要有“长者”风度，施行善术，切忌居高临下，出言不逊。不要以“真理”掌握者自居，轻易使用“不对”、“错了”、“谬论”等否定的断语。要记住“是者可能非，非者可能有是”的格言，要有从善如流的掂量。如果作者的观点言之有理，持之有据，即使与自己的观点截然对立，也应认可并乐意接受。倘若作者的观点并不成熟、完善，也要善意地、平和地进行探讨，并给学员有辩护或反驳的平等权利。当自己的观点不能为作者接受时，也不能以势欺人，以权压理，更不要出言不逊。虽然在答辩过程中，答辩老师与学员的地位是不平等的(一方是审查考核者，一方是被考核者)，但在人格上是完全平等的。在答辩中要体现互相尊重，做到豁达大度，观点一时难以统一，也属正常。不必将自己的观点强加于人，只要把自己的观点亮出来，供对方参考就行。事实上，只要答辩老师讲得客气、平和，学员倒愈容易接受、考虑你的观点，愈容易重新审视自己的观点，达到共同探索真理的目的。
4.当学员的回答答不到点子上或者一时答不上来的问题，应采用启发式、引导式的提问方法。参加过论文答辩委员会的老师可能都遇到过这样的情况：学员对你所提的问题答不上来，有的就无可奈何地“呆”着;有的是东拉西扯，与你绕圈子，其实他也是不知道答案。碰到这种情况，答辩老师既不能让学员尴尬地“呆”在那里，也不能听凭其神聊，而应当及时加以启发或引导。学员答不上来有多种原因，其中有的是原本掌握这方面的知识只是由于问题完全出乎他的意料而显得心慌意乱，或者是出现一时的“知觉盲点”而答不上来。这时只要稍加引导和启发，就能使学员“召回”知识，把问题答好。只有通过启发和引导仍然答不出或答不到点子上的，才可判定他确实不具备这方面的知识。
三、学员答辩要注意的问题
学员要顺利通过答辩，并在答辩时真正发挥出自己的水平，除了在答辩前充分作好准备外，还需要了解和掌握答辩的要领和答辩的艺术。
(一)携带必要的资料和用品
首先，学员参加答辩会，要携带论文的底稿和主要参考资料。如前所述，有的高等学校规定：在答辩会上，主答辩老师提出问题后，学员可以准备一定时间后再当面回答，在这种情况下，携带论文底稿和主要参考资料的必要性是不言自明的。在回答过程中，也是允许翻看自己的论文和有关参考资料的，答辩时虽然不能依赖这些资料，但带上这些资料，当遇到一时记不起来时，稍微翻阅一下有关资料，就可以避免出现答不上来的尴尬和慌乱。其次，还应带上笔和笔记本，以便把主答辩老师所提出的问题和有价值的意见、见解记录下来。通过记录，不仅可以减缓紧张心理，而且还可以更好地吃透老师所提问的要害和实质是什么，同时还可以边记边思考，使思考的过程变得很自然。
(二)要有自信心，不要紧张
在作了充分准备的基础上，大可不必紧张，要有自信心。树立信心，消除紧张慌乱心理很重要，因为过度的紧张会使本来可以回答出来的问题也答不上来。只有充满自信，沉着冷静，才会在答辩时有良好的表现。而自信心主要来自事先的充分准备。
(三)听清问题后经过思考再作回答
主答辩老师在提问题时，学员要集中注意力认真聆听，并将问题回答略记在本子上，仔细推敲主答辩老师所提问题的要害和本质是什么?切忌未弄清题意就匆忙作答。如果对所提问题没有断清楚，可以请提问老师再说一遍。如果对问题中有些概念不太理解，可以请提问老师做些解释，或者把自己对问题的理解说出来，并问清是不是这个意思，等得到肯定的答复后再作回答。只有这样，才有可能避免答所非问。答到点子上。
(四)回答问题要简明扼要，层次分明
在弄清了主答辩老师所提问题的确切涵义后，要在较短的时间内作出反应，要充满自信地以流畅的 语言和肯定的语气把自己的想法讲述出来，不要犹犹豫豫。回答问题，一要抓住要害，简明扼要，不要东拉西扯，使人听后不得要领;二要力求客观、全面、辩证，留有余地，切忌把话说“死”;三要条分缕析，层次分明。此外还要注意吐词清晰，声音适中等等。
(五)对回答不出的问题，不可强辩
论文答辩不过 怎么办？ 100分 第一次论文答辩不过关的，通常还有第二次答辩的机会，通常间隔的时间会在一周左右，也有可能是三天，这个要看你们学校伐业生的毕业日程安排。 我的建议是如果你现在确实和你的导师产生了某种不可调和得矛盾，建议你去找一下你的辅导员，尽快把问题解决掉，否则，就麻烦了。 毕业答辩不过怎么办 毕业答辩如果只是一辩，没过的话会被知道老师或者专业组组长安排进入二辩。（跟指导老师或者专业组组长没有什么多大“仇恨”的话，二辩好好准备一下肯定会过的。）如果你指的是二辩也没过的话，面临你的是两条路：一.会被院长叫过去面谈很久（具体谈什么就不知道了，我见到过这样的情景）；二.再读一年！以上所有出现你想看到的或者不想看到的，那都是自己的态度决定的。我也是亲身经历过，所以明白你的想法。祝你顺利通过毕业答辩！ 论文答辩不过怎么办 关键看学校，严格的就看第2次，如果论文没有大问题，一般会过，反之就麻烦，要等一年了。不严格的话，你找自己的导师，请他出面联系学委会的，多少会方便的。还有你自己要把论文修好些，自己的东西多，就不会怕问住的。论文答辩一般都问哪些问题？好过吗？ 1、为什么选择这个课题？ 2、研究这个课题的意义和目的是什么？ 3、全文的基本框架、基本结构是如何安排的？ 4、全文的各部分之间逻辑关系如何？ 5、在研究本课题的过程中，发现了那些不同见解？对这些不同的意见，自己是怎样逐步认识的？又是如何处理的？ 6、论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些？ 7、还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻？ 8、写作论文时立论的主要依据是什么？ 本科论文答辩没过怎么办 二辩一般会让你过的，学校也不会太为难你，你下次一定要注意你的态度，应该没问题 自考毕业论文答辩没过怎么办 一、你是否支付过论文指导费！付过的人答辩时候老师会对待好一点。 二、好多人答不上来，并不意味好多人都会答辩卡住，因为答辩是一回事，以后的学校给你的成绩又是一回事的，所以你不用担心！ 你可能拿不到75分以上，但是60分还是容易的，因为学校不会给好多人都不及格的。反而是大家都很顺利，就你一个人回答不上来，那就有问题了。 三、因为自考的论文是我们自己闭门造车的，还有很多是复制黏贴过来的，相比在校生的论文，我们差了很多，老师是一眼就能看出论文质量的，所以在答辩时候老师会多问些问题，一则让我们知道论文也不是那么好糊弄的，二则是想检验一下我们这些从未见面过的学生的对专业知识的掌握程度。 四、不成文的规矩：论文答辩大部分都是通过的，但是不能是100%，必须有少数（10%以内）的人通不过的，你只要自己的论文质量，答辩情况不是垫底就不用担心的！ 五、学校答辩时候可能很严，但是给分时候还是松的。比理论考试容易多了，实践考试也是如此。毕竟大家都是路远迢迢的去杭州考试，没有通过，那么又要浪费时间、金钱再赶赴杭州一次，学校一般不会这么不通人情的。 以我参加过的三次论文答辩（三个专业的）的经验来看，你的问题不大！ 毕业论文答辩怎样才能更好并且顺利的通过？ 2008-12-22 16:20 一、毕业论文答辩的一般程序 1.学员必须在论文答辩会举行之前半个月，将经过指导老师审定并签署过意见的毕业论文一式三份连同提纲、草稿等交给答辩委员会，答辩委员会的主答辩老师在仔细研读毕业论文的基础上，拟出要提问的问题，然后举行答辩会。 2.在答辩会上，先让学员用15分钟左右的时间概述论文的标题以及 选择该论题的原因，较详细地介绍论文的主要论点、论据和写作体会。 3.主答辩老师提问。主答辩老师一般提三个问题。老师提问完后，有的学校规定，可以让学生 独立准备15？20分钟后，再来当场回答，可以是对话式的，也可以是主答辩老师一次性提出三个问题，学员在听清楚记下来后，按顺序逐一作出回答。根据学员回答的具体情况，主答辩老师和其他答辩老师随时可以有适当的插问。 4.学员逐一回答完所有问题后退场，答辩委员会集体根据论文质量和答辩情况，商定通过还是不通过，并拟定成绩和评语。 5.召回学员，由主答辩老师当面向学员就论文和答辩过程中的情况加以小结，肯定其优点和长处，指出其错误或不足之处，并加以必要的补充和指点，同时当面向学员宣布通过或不通过。至于论文的成绩，一般不当场宣布。 二、主答辩老师的提问方式 在毕业论文答辩会上，主答辩老师的提问方式会影响到组织答辩会目的的实现以及学员答辩水平的发挥。主答辩老师有必要讲究自己的提问方式。 1.提问要贯彻先易后难原则。主答辩老师给每位答辩者一般要提三个或三个以上的问题，这些要提的问题以按先易后难的次序提问为好。所提的第一个问题一般应该考虑到是学员答得出并且答得好的问题。学员第一个问题答好，就会放松 紧张心理，增强“我”能答好的信心，从而有利于在以后几个问题的答辩中发挥出正常水平。反之，如果提问的第一个问题就答不上来，学员就会背上心理包袱，加剧紧张，产生慌乱，这势必会影响到对后面几个问题的答辩，因而也难以正确检查出学员的答辩能力和学术水平。 2.提问要实行逐步深入的方法。为了正确地检测学员的专业基础知识掌握的情况，有时需要把一个大问题分成若干个小问题，并采取逐步深入的提问方法。如有一篇《浅论科学技术是第一生产力》的论文，主答辩老师出的探测水平题，是由以下四个小问题组成的。（1）什么是科学技术？（2）科学技术是不是生产力的一个独立要素？在学员作出正确回答以后，紧接着提出第三个小问题：即（3）科学技术不是生产力的一个独立要素，为什么说它也是生产力呢？（4）你是怎样理解科学技术是第一生产力的？通过这样的提问，根据学员的答辩情况，就能比较正确地测量出学员掌握基础知识的扎实程度。如果这四个小问题，一个也答不上，说明该学员专业基础知识没有掌握好；如果四个问题都能正确地回答出来，说明该学员基础知识掌握得很扎实；如果能回答出其中的2？3个，或每个小问题都能答一点，但答得不全面，或不很正确，说明该学员基础知识掌握得一般。倘若不是采取这种逐步深入的提问法，就很难把一个学员掌握专业基础知识的情况准确测量出来。假如上述问题采用这样提问法：请你谈谈为什么科学技术是第一生产力？学员很可能把论文中的主要内容重述一遍。这样就很难确切知道该学员掌握基础知识的情况是好、是差、还是一般。 3.当答辩者的观点与自己的观点相左时，应以温和的态度，商讨的语气与之开展讨论，即要有“长者”风度，施行善术，切忌居高临下，出言不逊。不要以“真理”掌握者自居，轻易使用“不对”、“错了”、“谬论”等否定的断语。要记住“是者可能非，非者可能有是”的格言，要有从善如流的掂量。如果作者的观点言之有理，持之有据，即使与自己的观点截然对立，也......>> 论文答辩时被老师说不过关该怎么办 现场不过关比较难办。要争取让老师给个修改的机会！ 如果这个机会争取不到，只能延期了再答辩。 祝你好运！ 毕业答辩不过怎么办 一般学校会安排二次答辩，二次答辩再不过可能面临无法毕业的问题，尽量争取通过，加油！ 我想知道论文答辩的流程，容易通过吗？ 有点走过场的感觉，讲下当时的经历吧 1.其实PPT什么的都无所谓，除非有特殊要求，你要真想折腾，自己带投影机都行，只要从进门到开始讲解别超过3分钟，否则评委们就等得不耐烦了。 2.气氛什么的可以忽略，你当面前坐着几棵萝卜白菜就行，至于那些说什么一答辩就紧张的，纯粹是自己吓自己。 3.着装嘛，不要穿奇装异服，男同学不要戴耳钉，也别乱染发，有些老教授们就看不惯那个；女同学嘛，着装大方得体即可，首饰可以带，但是不要戴太艳丽的，整体感觉要端庄一些，Mini，大耳环，浓妆之类的只能给自己带来不必要麻烦。 4.流程嘛，其实很简单：一排桌子前坐着几个答辩评委，叫到你以后，你先把论文交给他们，然后在讲台上把你的图纸之类的展示出来，然后就发挥你的口才吧，一般对各位教授一顿猛忽悠，他们都会放生你的。 不过切记，图纸和设计上不要有明显的失误，特别是一些常识性的和专业性不强的失误，比如说，该擦掉的线没有擦掉，该在左边的东西你画都右边了，这种简单错误，一般容易被看出来，而且教授们往往也不能容忍。 另外注意一点，如果是理工学科的，摺叠图纸要专业点，会折图吧。千万别搞什么先对折，再对折，然后再对折----说出去丢人啊，教授们一看，连个图都不会叠？这4年书是怎么念得？那还不得好好挑挑你毛病？一副大图，折好了就像手风琴或者折扇一样，左右左右的摺叠起来，这样图纸不仅好展开，而且收放简单，更不会搞的自己手忙脚乱的。这些都是给自己加印象分的。 你要知道一点： 对于大部分答辩评委来说，你的课题他此前很可能没有深入接触过，所了解的仅仅是你的当场介绍以及你交给他的论文，换句话说，他只有大概十来分钟时间来做准备----你可是准备了至少3个月吧 如果你的论文不打算去获奖，对答辩成绩只追求到良好即可，不妨对自己的论文和成果反复熟悉，尽量多收集一些相关的知识、扩展和实际应用。争取讲解的时候滔滔不绝，思路清晰，语言流畅，一套讲下来，很多教授反而问不出来问题了。只能问你些简单的，大众化的问题，切记，真不懂得问题，不要不懂装懂啊，对手都是老狐狸了，不懂装懂会弄巧成拙的。他们问你问题的时候，你一定要谦虚谨慎，把他们当大爷一样供著就对了，最好再做到微笑服务（提前对着镜子练练吧） 我当时答辩的过程，基本就是忽悠教授们吧。 论文是答辩前4天连夜赶出来的，图纸是抄现成的设计的，计算答案一部分是别人算好的，另外一部分是根据那些数据，自行推测的（反正答辩时没人会演算你得计算过程，如果你的课题没有其他人参与，那么你的最终结果合理即可） 记得嘴甜一点，提前向你的指导教授打听下你那组答辩评委（一般很容易做到，有时候你指导教授会专门给你们讲解下答辩技巧，并且介绍下答辩组成员。这要是没有，那你就去问一下好了），课题主任，那就叫主任；副教授，就叫教授；什么都不是，那估计是来凑数的评委，不知道该怎么叫，就尊称“您”好了，反正在座的那个都比你大，谦虚点也不吃亏。 到了答辩现场时候，我上去先讲了30多分钟，着重介绍了课题的目的，方案，思路，用途，设计理念，设计创新点，结构优缺点，实用度，以及制作成本，推广前景，对设计者水平的提高，思路的开阔，眼界的扩展and so on。总之就是忽悠各位教授们，等我介绍完了，几个评委实在没什么可问的了，随便问了两个问题，放过过关：就这么临时拼凑的东西，最后得了个良好----这样子还能良好，我自己都觉得没天理了 记住：一般每人给半小时左右的时间。你讲解的时间越少，留给评委的自由时间越多，对你来说就越危险！让他们一直听你的讲解,他们就没时间思考你设计上的结构和......>>
可以先深呼吸调整一下节奏，尝试反问答辩委员，试图反问中了解他问这个问题的详细目的和他想要了解的内容。或许将他的问题慢慢引导到你能够回答的角度，并予以回答。
如果遇见比较苛刻的答辩委员，非要较真问答不上来的问题，也不要惊慌失措。人非圣贤、孰能无过。况且专家的水平可是比学生要高不少了，可以大大方方承认我做的研究并不深入，可能确实由于研究时间有限，存在一些尚未研究到的方面，希望专家予以指点。
答辩技巧：
作为将要参加论文答辩同学，首先而且必须对自己所著的毕业论文内容有比较深刻理解和比较全面的熟悉。这是为回答毕业论文答辩委员会成员就有关毕业论文的深度及相关知识面而可能提出的论文答辩问题所做的准备。
毕业生在论文答辩时，一般可脱稿，也可半脱稿，也可完全不脱稿。但不管哪种方式，都应注意自己的目光，使目光时常地瞟向论文答辩委员会成员及会场上的同学们。
这是用目光与听众进行心灵的交流，使听众对论题产生兴趣的一种手段。在毕业论文答辩会上，由于听的时间过长，委员们难免会有分神现象，这时，用目光的投射会很礼貌地将他们的神“拉”回来，使委员们的思路跟着你的思路走。
每个学校的要求不同，具体情况还是需要和自己的辅导员沟通。一般在学生有特殊情况下，可以申请不参加。但是论文最好及时补上
论文答辩没有去
如果论文答辩没有去的话要和老师说明原因，然后为二辩作准备。
一、 毕业论文答辩的组织工作
1. 成立答辩委员会。由主管教学主任、教研室主任担任答辩委员会主席。答辩委员会的职责是统一领导和指导全系的答辩工作，确定论文答辩方式、时间、地点和要求;严格掌握，统一评分标准;审查论文成绩的处理意见;负责做好论文答辩及成绩评定工作的经验总结。
2. 专业教研室设立若干答辩小组。一般可设立2~3个答辩小组，每组至少有两名具有中级职称以上的教师参加。其主要职责是负责审阅学生论文和组织答辩工作;根据论文质量、答辩情况和指导教师的评语等，提出初步的成绩评定意见和成绩的处理办法。
二、 毕业论文答辩的基本程序
1. 由答辩小组组长宣布答辩小组名单，向学生介绍答辩程序和有关要求，并宣布答辩开始。
2. 答辩人介绍论文主要内容，时间在10分钟左右。
3. 参加答辩的老师就论文的内容向答辩人提问。
4. 答辩人当即回答全部所提问题，或作短暂休息、稍作准备后回答问题。
5. 参加答辩的老师针对答辩情况可再次提问，答辩人当即再作回答。
6. 成绩评定。待所有答辩人完成答辩后，用书面形式对拟评成绩进行无记名投票，同意票数过半数即为通过。
三、 毕业论文介绍的主要内容与教师的提问
(一)毕业论文介绍的主要内容
1. 选题的.目的、意义、根据、来源、理由等。
2. 论文的基本结构、基本内容及主要研究方法。
3. 论文的主要创新观点及创新价值。
4. 论文的主要参考文献与资料。
5. 论文的不足之处。
(二)教师的提问内容
1. 与选题有关的基本理论、基本原理与基本方法问题。
2. 论文中需要进一步说明的问题。
3. 独立工作能力和创新问题。
4. 论文的规范及其他问题等。
四、对毕业论文成绩不合格学生的处理
1.学校将为毕业论文成绩不合格的学生组织第二轮答辩。第二轮再不合格的学生，毕业后向学校提出第三轮答辩申请，学校将视具体情况审批。
2.学生在第二轮或第三轮撰写与答辩中，原则上应由原指导教师指导，若更改指导教师，应在原部室主任主持下，重选指导教师。
3.第二轮或第三轮撰写与答辩是否自由撰写，可由学生自己决定。
4.毕业论文成绩记入学生档案。
五、对优秀毕业论文的奖励
对各部室推荐的优秀毕业论文进行表彰，在第二学期举行优秀毕业论文答辩展示活动，并将优秀毕业论文推荐在校刊上发表。鉴于此下面列举一篇本科毕业答辩流程范文，供大家借鉴。
1、没有按时提交论文，无法参加论文答辩，可以选择延迟毕业。2、延期毕业，一般份2种，一种是延期一年，一种是延期半年。延期一年的需要明年才能拿到毕业证。延期半年的，可以在今年拿到毕业证。3、大学本科毕业只有毕业证，没有拿到学位证的话，后期在找工作的时候会有很多单位无法通过第一轮。4、延期费用多少需要根据每个学校的具体情况，你可以直接咨询本校的教务处。5、现在都是按社保缴纳作为退休待遇计算。没有社保记录的工作目前不会当成退休工龄核算。
要是研究生的话，可以申请延期毕业，你找学校管理这一块的人就可以了。至于工龄，说白了就是工作经验，这个只要是在公司挂职就算的，真不行花钱都能办理工作经验。