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如何写季节的作文
方法：季节作文最主要的是要会观察季节交替的变化，例如秋天。秋是金黄的，它是收获的季节，温度变得低落。落叶落地。漫天飞舞，在这样的季节你有什么样的感受你的心情是怎样的，不一样的心情让看到的景物业变得不一样！所以要融入自己的感情。
在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我精心整理的出游的作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我文明我旅游---对文明旅游的反思
自古以来，中国应有”礼仪之邦”的美称，可是随着现代经济的高速发展，我们身边的人在文明礼貌上却变得越来越不象样了：不尊老爱幼，在别人有危难时漠然处之，并不伸出援助之手，在公共场合肆无忌惮，大声喧哗……长此以往”礼仪之邦”将不复存在。古人云：”衣食足而知荣辱。”但在我们班的云门山春游活动中，却让我看见了我们班的同学平时不为人知的一面： 那天活动刚开始，车子一起动，我们的同学就迫不用待地打开背包，看看家长们给他们准备了哪些好吃的东西，哗！真丰富，只见同学们掏出了五花八门大包小包的薯片，话梅，果冻，海苔，饼干……很快在座位上堆起了一座座的”食品山”，不一会儿，同学们就互相交换零食，那些打闹声，嬉笑声传遍了整个车厢，那场面比菜市场还要热闹，很快一些同学的座位上就撒满了各色各样的包装纸和零食的残渣碎片，原来干干净净的车厢一下子变成了一个肮脏的猪圈，空气中还充满了难以忍受的气味，在这种气味的冲击下，使极容易晕车的我把早餐全都吐出来了，原来外出游玩的目的是要增长自己的见识，学会一些书上没有的东西，而现在我们却把它变成了美食大会。我在书上看见过一篇日本小学生外出旅游的文章，富有的日本小朋友们从不带零食，每人只从家中带一盒饭，一壶水（从不带瓶装水），而且午餐后各人都会把垃圾带回家处理。正是每人都注重卫生环保，所以才造就了干净的公共场所，舒适的生活环境。从他们的例子中我们是否要反思一下我们的行为呢？我觉得我们应该做好以下几方面：一是外出时要教导同学们只带一些面包或盒饭，要带零食的话也只能带少量的东西。二是要每人自带一个垃圾袋把自己的垃圾带走。三是在途中要引导同学们观察窗外的景色，学会体验旅游的乐趣。我期待着下一次旅游是一次文明之旅，希望我们的收获会更多更丰富多彩……
去年秋季的一天，学校组织野炊活动。那天，天气晴朗，凉爽的风吹得人心旷神怡，我们心里别提多高兴了。
吃过早饭，我们排着整齐的队伍向目的地走去。一路上，同学们说说笑笑，一点儿觉不出累来。 不知不觉，我们到达了目的地——骆驼峰。这里没有车水马龙，更没有杂乱的叫卖声，非常幽静。空气清新，像滤过一样。清澈见底的白沙河在山脚下自由自在唱着欢乐的歌奔向远方。河床的石头被河水洗得一尘不染。这里是个小盆地，可真是搞野炊的好地方。 队员们顾不得休息，迫不及待地采取行动。我找了一块平坦的地方，用几块扁石头垒了一个锅灶，在灶膛里点起了火，王和星同学蹲在灶前填柴火。
一阵风吹来，火向他扑去，烟熏得他眼泪直淌，他用手抹了几下，成了大花脸，引得我直笑。我们调换了烧火方向。拾柴的两个小樵夫，气喘吁吁地跑过来，怀里抱的，肩上扛的，全部是捡来的`柴火，嘴里还不住地喊：烧吧!烧吧!要多少就有多少，我们全包了 一阵银铃般的歌声从一块大石头后面传来，真是人未见，声先到呀!随着歌声，从几棵大松树后面钻出一个女同学，她一只手提着篮子，另一只手举着一个特大的蘑菇，自豪地喊：大家快过来看呀，‘山神’今天特地为我们准备了礼物。我们开始炒菜了，我是厨师。 炒的第一个菜是辣豆腐。我先把油倒进锅里，等油热了之后，要拿葱烹锅，可是葱没切好，我们又没带刀，怎么办呢?于是用手扭成长长短短的几截放到了锅里，顿时香味四溢。 过了一会儿，我把大块豆腐放进锅里，用铲子切开，又撒上一点儿辣椒面、盐，滴上几滴水，盖上锅盖。 不一会儿，豆腐出煳味了，原来是添水太少，我连忙将豆腐盛在一个盘里。有个男同学看到炒煳的豆腐，风趣地说：这叫黑白相间嘛!吃起来一定别有风味。 第一个菜炒得不大成功，我接受了教训，很成功地炒了第二个、第三个菜不久，饭菜都做好了。辣豆腐、炸鱼、菜花、蘑菇汤这可真是一顿丰盛的午餐，山珍海味俱全。 同学们围坐在用石头铺成的平展展的餐桌前，准备品尝我的手艺，不知谁说了一句：今天是王和星的生日，我们以水代酒，向他祝贺，好吗?同学们齐声说：好!祝酒完毕，同学们一起唱起了祝你生日快乐。王和星高兴得说话结结巴巴：我谢谢谢大家。那傻乎乎的样儿逗得大家大笑，几个女同学捂着肚子笑得流出了眼泪。 欢笑声中，同学们开始美滋滋地品尝起来。尽管我做的饭菜不怎么好，可是同学们一个个吃得津津有味。 今天，大家的胃口特别好，所有的饭菜都被一扫而光。我心里甭提多高兴了，因为这顿饭是我第一次做厨师的劳动成果。
饭后，女同学拿着盘碗到河边去洗刷，我们几个男同学凑在一起打扑克。正玩得起劲，归校哨吹响了，我真舍不得离开。 路上，不知谁领头唱起了没有七彩的灯，大家立即跟着唱起来没有烦恼忧愁。那一天我玩得最开心!
送走了连日的绵绵秋雨，迎来了阳光明媚、秋高气爽的一天，大家渴望已久的秋游终于来临啦！ 我们三年级的秋游地点是动物园。公共汽车上，大家都十分兴奋、激动，于是唱起了欢快的歌曲。不知不觉，动物园到了，大家一一下了车，排好早操队伍，然后健步如飞地奔向动物园。 首先，我们去了金鱼馆，一条条金鱼像一位位芭蕾舞演员，招引了好多同学的观看。
过了一会儿，单老师带领我们去了一大片黄绿色的草坪，让我们开始野餐。咱们第四大组的同学迫不及待地铺上餐垫，拿出食物，然后便一屁股坐在垫子上，开始边吃边说笑起来。 吃好午饭后，我们去了最喜欢的地方——马戏团。演出的动物可多了！有猴子、羚羊、熊、小狗、大象，我最喜欢的是羚羊，它走的是独木桥，非常窄，可它用四只细长的蹄子走在上面，却安然无恙，观众们都鼓起了掌…… 精彩的马戏团表演结束后，我们回到吃午饭的地方玩游戏，周围回荡着我们欢乐的笑声。过了一会儿，老师叫我们收拾好书包，整理好垃圾，到动物园门口合影，相机里留下了我们一张张欢乐的笑脸，也留下了我们欢乐的笑声…… 时间不早了，我们依依不舍地离开了动物园。在回学校的车上，我心想：动物园真好玩，我们下次还要再来！
要说我去过的地方，还真是不少，几乎每个假期，父母都会带我出国游玩。以至于现在几乎走遍了四个大洲，可是，有一个地方，除了它的美，还因为那令我难以忘怀的经历，给我留下了最深刻的记忆。
那就是美国的黄石公园。其实，去黄石前就听导游讲起：黄石公园中有鹿，有野牛，甚至还有狼和熊。如果我们运气好，应该能看到很多野生动物。
我满怀期待地跟随旅游车驶入公园，黄石的美景果然名不虚传，令我深深地沉醉其中。然而车开过一个岔路，我看到了一片触目惊心的场景：只见大片巨大的枯树横七竖八地伫立着，光秃秃的枝杈狰狞地弯曲着，仿佛像要对路过的行人哭诉它们遭遇的痛苦和不幸。原来，这里不久前经历过一场不小的山火，许多树木都被烧死。还真不知有多少野生动物也没能逃过这场天劫呢！我胡思乱想着。忽然，我感觉车速迅速减慢，前方传来隐隐的喧哗。突然，听到导游激动地喊着：“野牛！一大群！快看！”
果然是牛！它们的样子有点像藏区的牦牛，披着厚长的棕色毛发，从火后新生的树林中缓缓走出，如同初晨的太阳渐渐升上地平线。牛群不疾不徐地踱着步子，似乎只是出于一点闲情雅致而散散步一样。它们的步伐很从容，又有很强的目的性。好像知道日子还长，有充足的时间到达目的地。它们就像白云天生属于天空那般，天生属于这片自由的森林。
然而，那些游客却似乎不这么想，他们旁若无人地大声喊叫着，兴奋地嘀嘀按着喇叭，妄图将这片“美丽的白云”从它们选择的路线上驱离。牛群仿佛被吓蒙了，混乱不堪地挤在一处凹陷的草坑处。游客们则把牛群团团围住肆无忌惮地拍照，甚至还有几个人围住一头小牛，揪它的角、拍它的身子，小牛则在人群中瑟瑟发抖，不知所措……
在这些可怜的野牛眼中，此时此刻这些兴奋地游客大概和那毁灭黄石公园大片树木的山火也没什么两样吧！
我问导游这么多游客会不会招来狼群，导游笑着说：“狼才怕人哩，有一次几百个人围主一头狼拍照，那狼吓得跟只小菜狗没什么两样……”
当空中无拘无束的白云被人类硬生生抛入干冰，变成下坠的雨，他就再也不是白云。我们沿途又看到很多野牛，无不被大量游客包围着，如同落入水坑中的雨滴，徒劳地激起微弱的水花。
回程中，导游一直在惋惜地叨念着：“怎么没看到鹿呢，这块地方鹿应该比牛多啊。”我在心里暗笑：可能聪慧的鹿群早就意识到危机，躲到人类足迹不可触及的密林深处去了吧。
如果真正热爱生命，就不应该打扰它，让它保持其原有的生存状态吧。
那么，这些以爱为名，肆意破坏其安宁生活以求一张照片的人，又是怀着怎样的态度去接近这些单纯的生灵呢？
那是我第一次去到海边，也是我第一次见到大海。
一直以来，在心里大海是很美丽的，金色的沙滩，蓝色的海水……。当我到了海边，心情十分的激动。一望无垠的大海把我震撼了，海风拂面，里面参杂着一股腥腥的味道，那应该就是大海的味道了。我脱了鞋子，站在沙滩上，果真如此，金黄金黄的沙子软软的，踩在上面很是舒服。水很蓝，天很蓝，在远处的天际线，水和天融为一体。海浪一会儿上来，一会儿下去，挠着我的脚丫。海风吹来，拂动了长发……。我拉着弟弟的手，闭着眼睛，享受着这来自大海的音乐。“我们比赛跑步吧，姐姐。”弟弟对我说。“好啊！”我们奔跑在柔软的沙滩上，回头一看，沙滩上留下了许多的小脚印，我们的欢笑声传向远方。
沙滩上有许多亮闪闪的东西闪烁着光芒，哦，原来那些是贝壳。我捡起了一个完整的贝壳，贝壳在阳光下散发着耀眼的光芒，我捡了许多贝壳放在水里，还有海螺呢，放在耳边可以听到大海的声音呢。
大海不仅景色很美，而且还有许多的海产品很好吃。
早上，我们在沙滩上看到许多的洞，许多的小洞里都会有螃蟹或者是皮皮虾。我们捉到了许多的小虾小螃蟹，我们将几个放在了汤里，用自己带的锅将他们煮熟了，再加上一些面，一顿丰富有营养的早餐就好了。
还有许多的小螃蟹和小虾在桶里玩，爸爸对我说：“把它们放回大海吧！”我问道：“为什么呢？”“因为现在人类已经浪费了很多的资源，这些螃蟹和虾还小，我们吃一点尝尝就够了，把他们再放回水里，它们还会长大，你把它们放在水桶里，它们过一会就会死掉了，让它们回到它们的家吧！”爸爸给我讲了这个道理。听了爸爸讲得这些以后，我将水桶里面的小虾小螃蟹都倒回了大海，它们很高兴得都游走了。
这次出游，我不仅看到了美丽的大海，也懂得了一个道理，我们要保护动物，珍爱生命！
今天，阳光明媚、微风习习，是郊游的好天气。
午饭后，我提议去海边骑自行车。父母爽快地答应啦!于是，我把我的自行车扛到爸爸的车上，向杨梅坑出发。
到了目的地，我们才发现杨梅坑的自行车道正在维修。一路上，只看见很多人拿着一个牌子向行人招手，我仔细一看，是询问是否要乘坐快艇上岛。我和妈妈一致果断地做出了买票上船的决定。
坐上快艇，穿上救生衣，船快速地启动，向大甲岛出发。大海多么美，多么辽阔!涌动的海浪，腾空溅起白色的浪花像无数小精灵跟随着我们。当快艇冲击在海浪上时，就好像车在公路上行驶那么颠簸，刺激极了。我紧紧地抓住栏杆，心里既紧张又兴奋。
到了小岛上，我撸起裤管，往沙滩上走去，寻找我最欢的贝壳。贝壳有大有小，颜色形状不一，我捡了满满两口袋，满心欢喜地回家了。
多么快乐的一天呀!大海、沙滩上留下了多少欢笑呀!
在一个晴空万里、春风拂面的上午，我和几个要好的同学一起去云山脚下春游。
当我们一踏入大门，就被万木竟春、群芳吐艳、生机勃勃的景面吸引住了：我激动万分、情不自禁地流下了热泪。同学们问我：“你怎么啦？”原因三言两语说不清，千言万语道不完……
我们几个奔向池塘，池塘里盛开着一朵朵荷花的花骨朵，色彩鲜艳的鱼儿三五成群的摇着头，摆着尾，说：“欢迎！欢迎！请给我们吃的！”当我们扔了点饼干，它们就争先恐后乱成一堆，接着我们分成两队爬山冈、打野战、捉迷藏……
今天地游玩真有趣，我们的心情比天气更晴朗、更灿烂！
在这个五一劳动节中，平时繁忙的人当然要出去游玩的啦！在动漫节的加盟之下，这个假期更是变得丰富多彩！
这一天，烈日当头，热浪迎面扑来。我与爸爸来到了钱江新城图书馆。刚进门，我被眼前的一幕惊呆了：图书馆里人声鼎沸，书架旁边坐满了小学生，借书处更是排了一条长龙。在昔日，怎么可能如此“美妙”的光景呢？我迫不及待地融入了这个环境当中。我在几百本优秀书籍中终于找出了最满意的六本，然后坐下来，开始了阅读。听，翻书的声音多么悦耳；看，书中的文字多么奇妙；享，学习的环境多么美好。没有想到在这个时候，一旁的声音将我从书中拉了出来。“嗨，刘文浩，你怎么在这里？”我抬头一看，原来是冯欣艺啊！“你怎么也来这里呀？我想你们是小队活动 吧！”我说，“可要给我保密哦，不要告诉她们我在这里哦！”但是最后我还是被她们发现了，不知是冯欣艺泄漏了秘密，还是我自己躲得不够隐蔽！
时间飞逝，我借阅完了图书之后，当然想到的就是动漫节活动啦！来到钱江新城的活动现场，门口的漫画墙一下子引入了我的眼帘，这上面的每一幅作品都是获奖的呢！与我的美术作业比起来，我可真是要自叹不如啦！进入场馆内，一个个小学生志愿者站在电梯口维持秩序，给我们盖章的也是小学生，就连在门口的保安都是小学生呢！只见一旁几个大人带着自己的孩子在义卖，他们卖有五彩缤纷的幸运星，有轻巧美观的许愿瓶，还有各式各样的小制作，这些都是他们亲手完成的。上了二楼，刚才在图书馆里的人山人海有一次出现了，“嗨，鲁国伟。”鲁国伟回过头来说：“刘文浩，我在排队盖章呢！章盖满了就可以领奖，你排在我前面吧！”我对这个才没兴趣呢！一旁一个小女孩说道：“我拿到了奖品，两个牛肉干。”我顿时感到犯晕，排队那么久，就为了拿两个牛肉干？不值啊！
说着说着，我结束了一天的行程，我带回了满怀的好心情，还带回一片夕阳……
寒假期间，我和爸爸妈妈开开心心的去上海，来了一次欢乐的上海一日游。
到了上海的第二天，咱们咱们吃饱喝足了，我们就准备出发向我们的目的地------南京路步行街和外滩。
咱们先步行到地铁站，买了2号线到南京东路的卡，在坐上心旷神怡的地铁。到了南京东路站咱们下了车。
当咱们走出冷冷清清的地铁站，展现在咱们面前的却是一个繁华、热闹的街------南京路步行街。在街上，人挨着人，就像河流一般，真的可以说是人流如河呀！有人就有车，那儿有一种车子叫旅行车，那种车子外表是老式的火车，里面是过山车的椅子。坐在上面挺好玩的哦！南京路步行街的顶前面有一块暗红色的大理石屏，上面写着“南京路步行街”我还从书中得知是国庆五十周年时落成的一条街，怎么说也有一段历史啊！
玩过南京路步行街，就要去外滩玩了！南京路步行街和外滩相差不远，步行10分钟就可以到达。当我走上黄浦江桥的时候，我就看见波澜壮阔的黄浦江。每当傍晚，由于太阳的照射，黄浦江就像是“满天繁星”一样。是多么美丽啊！江上有许多小船在游来游去，对面就是东方明珠，许多人都在拍照。其实外滩就是上海的风景线，是到上海观光的游客必到之地。外滩一但到了晚上，外滩就有人山人海、人海如流的人群去外滩看风景。在那儿不开路灯都行，无数的相机闪光灯闪啊闪啊，好像没有停过。
寒假上海一日游真是玩的开心，这是我寒假里玩的最开心的一天也是最难忘的一天。
在4月10日这一天，鲁中晨刊报社组织我校和鲁西中学一起出游，首站是张家洼植物园。
终于到了，张家洼植物园中，的的确确很美，玉兰林、杏花林、榆叶梅等等，由于一些地方，都没有说明指示牌，于是，我们在植物园中，发起了一场近乎于“元妃大观园题匾额”的景象。
大家都竞相为各种景物起名字，虽不比元妃、宝玉、黛玉等人有学问，起的名字有意境、含蕴，可是却也热闹不输于其，大家那积极性也是不逊于当然，而例如“翡翠湖”、“浴花林”、“雨帘瀑”等名字，也相继浮出水面，出入于小记者们的口中。而美丽的景色中，“万条垂下绿丝绦”的柳树林、白玉色和桃红色的玉兰、水面如平镜的小湖、落梅点点红的榆叶梅等，吸引着大家的眼球，调皮着大家的脚步。
离开植物园，到了小三峡，大家又脚步不停的爬山，一个个轻装上阵，排好队伍，按不住脚步的往上跑，好几百米的路程，没几分钟，就让我们走完了，什么天绿湖山庄的，没多会儿，就出现在眼前，记得有两副对联：“游仙境流连忘返，食美味乐不思蜀”“青山绿水酒飘香，登山路水游仙境”。更是体现小三峡之美，大家不停地忙着拍照、爬山、逗猴子、逗狐狸、荡秋千、赏美景，不亦乐乎，真是不知道做什么的好。美的大家简直像打了兴奋一样，全身活力四射！
饭后，大家一起去雪野湖，别提，围着雪野湖跑个大半天，还真是有趣，累汗中，却又夹杂着运动的喜悦，和美景的安慰，大家跑跑停停，聊着有趣的话题和开心的笑料，而等大家好不容易到了雪野湖，却顾不上休息，飞奔的坐到地上，玩着冰冷的水，让凉凉的水渗到皮肤，体会着自然的沁凉……
大家快乐的返回，回忆着这丰富多彩，百感交集的一天！
作文题目：秋游趣事－－－烧烤,吴晓敏 内容标签：烧烤，趣事，秋游 星期四那天，校长说：为了开阔同学们的视野，亲近大自然，同时锻炼大家的动手能力，学校决定星期五去秋游，并且在野外进行烧烤！这个消息让全校都沸腾了！ 第二天，我们提着大包小包早早就来到了学校，虽然学校为我们预备了鸡翅，火腿和面包等食物，但同学们还是另外预备了各种各样的食品．车来啦！我们排着整洁的队伍兴致勃勃地上了车．出发啰！车上，卢秋银带领我们唱起了歌，动听的歌声在车里飘荡着．．．．．．． 终于，我们来到了此行的目的地－－－文昌名人山庄公园．一进入山庄公园，顿时感到心旷神怡，那绿色的树连着绿色的水，绿色的湖面上倒映着绿色的树，真美！湖面上有两座小巧玲珑的石桥，站在桥上可以看到湖中心的大石上栖息着一只只白鹭，白鹭时而腾空翱翔，时而戏水觅食，它们漂亮的舞姿也倒映在湖面上，真是湖光山色，异常漂亮，像仙境一般！ 欣赏完漂亮的自然风光，我们就开始烧烤啦！老师带着我们进入了烧烤园，大家按在学校就分好的小组坐下，我是第一组的，我们组有１０个人．组长李稀玲领来了我们组的食物、食油和竹签，我们拿出各自的食品预备烧烤：我拿的是一个个香菇肉丸子，彭迪带的是已经切成薄薄的一片一片的牛肉，还有的同学带来了马铃薯、羊肉、鱼片．．．．我们把各自的食品插在竹签上，对这炉子烤起来，李稀玲把她的火腿直接放到了铁丝上烤，她说：＂我还要把鸡翅插好，赶紧烤呢！＂等她插好了鸡翅，把铁丝上的火腿翻过来一看，火腿已经变得黑乎乎的了，她说：＂这咋吃得了呀？＂引得全组哈哈大笑．这时，王老师走过来了，她说：＂先把食油涂到食物上再烤，要均匀地翻动，才不会烤焦．．．＂我们按王老师说的去做，插好鸡翅，抹上食油，放到铁丝上烤起来，忽然，不知道为什么，火一下大了起来，很多同学的鸡翅都被烟灰弄黑了，大家看着烟熏火燎的鸡翅，哭笑不得．幸亏我反应快，及时把鸡翅拿了起来，我的鸡翅才没有被熏黑．过了一会，我发现鸡翅变黄了，而且有香气飘了出来，＂快熟了！＂我心里想，我耐心地继续烤了一会，等到我的鸡翅两边都变得金黄色的了，我觉得它已经熟了，于是拿起来咬了一口．哇！真香呀！我拿着鸡翅，站在湖边，一边吃着一边欣赏着美景，鸡翅皮香肉嫩的，好好吃！湖边的景物似乎更美了！ 烧烤结束了，我们评出了＂最佳动手奖＂＂最大方奖＂＂最搞笑奖＂＂最勤快奖＂＂＂最环保奖＂，你猜我得了什么奖？告诉你吧，是最了不起的＂最佳动手奖＂！ 这真是一次有意思又有意义的秋游啊！ 如需要转载秋游趣事－烧烤作文，请联系作者本人。如涉及作品内容、版权等其它问题，请尽快和本网联系。
1. 五年级秋游作文怎么写 这个星期五，全校都准备去秋游。 那天早上，我早早的来到了学校，进了教室就看见了，有两位同学正在打三国，有一个人打赢了就说，自己已经赢了三局。等全班同学都到齐了，我们就出发了。 我们这一次要去的是博物馆，所为的博物馆，我只知道黄海博物馆。在去博物馆的路上，秋风习习，落叶陪伴着我们，桂花姑娘散发的香气随我们同行。我本以为是去黄海博物馆的，可是我们却走进了以前去府山公园的路，这到底是去哪个博物馆呢？我们走了进去，汽车碾压着落叶，落叶吱呀作响，好像在弹奏着美妙的乐曲。 我终于到了博物馆，这博物馆叫“绍兴博物馆”我们走了进去，通过了安检，我们走向了左边是出口，右边是入口，我们看了看就出去了。铺报纸吃东西了，在吃东西的时候，有个人说：“我们来玩三国吧。”我说：“我看你们玩。”我心想，这么高端的游戏我不会玩。吃好了，我们要走的时候，有人在那看龙虾，有个人把龙虾捞了上来，那龙虾可大了，可是看的人把一个个班主任给批评了。 这次秋游真开心。 2. 五年级秋游作文怎么写 是莱芜着名的公园。 是莱芜最早、最大的公园之一。跨进公园的大门，就来到了美丽的水景广场。 清清的水，静静的池，大大小小的鹅卵石，加上游人的无限欢乐，构成了一幅世外桃源的美丽画面。广场的前方雕刻着两只展翅飞翔的凤凰，雕得栩栩如生，十分吉祥。 两旁草木茂盛，让人感觉十分舒服。转过水景广场，向西走，来到充满诗情画意的月波湖。 不等到来，一阵清晰可辨的声音过耳，原来是引人的喷泉。不要小看它，它喷水两丈高呢！月波湖宛若一面透明的大镜子，湖水清澈见底。 一条顽皮可爱的小金鱼窜了出来，机灵敏捷的它眨了一下眼，立马翻了回去。这儿有许多裸露的红石，有些风化出了红粉，使湖水变了一点颜色。 湖中央有个小岛，坐船可以去哪里乘凉。还有石桥呢！一座座驾在清水之间，真是壮观！红石谷边上的小河，风平浪静，明亮的河面在阳光下闪出耀眼的光芒，引人注目，快去观赏吧！河边有大量红石，百花盛开。 河里有小蝌蚪，它们个个小小的，却是爱捣蛋的小调皮，它们在水草上嬉戏，在湖面上偷窥你，一片焕。 3. 五年级秋游作文开头怎么写 今天，是我们学生最喜欢的一天，因为这一天我们就去秋游啦！ 我背着装满零食的背包早早地来到了学校。 到了班里，老师让大家安静下来，接着导游说了注意事项，就带着满心欢喜的我们下楼上了大巴。 大家都坐好后，旅游大巴出发了。 一路上，我们就像刚出笼的小鸟，叽叽喳喳的讲个不停。经过差不多一个小时的车程，我们抵达了目的地——顺德长鹿农庄。 顺德长鹿农庄分为五大区，拥有许多惊险刺激的激动游乐项目。我们班分成七个小组分散开去玩。 我带着自己组的组员开始了今天的旅程。 我们拟定了计划，上午先去看农家动物表演，下午去童话动物王国参观和去长鹿尖叫岛玩。 上午，到了表演地点，我们迅速找位子坐下，看起了表演。刚开始出场的是三条腊肠狗，其中一条名字叫小黑，当训兽员叫它转圈，它总是喜欢先走几步才转；而叫它打滚，它就先趴下然后翻滚，但总装作翻不过身，逗得观众哈哈大笑。 到了中午，我们要吃饭了，于是火速赶到吃饭地点，狼吞虎咽地吃完了饭，又向着动物王国进发。 动物王国可真大呀！里面有着各种各样的动物，如：黑黑的驼羊、高大的长颈鹿、可爱的浣熊、小巧玲珑的松鼠猴„„看得我们眼花缭乱。 参观完动物园，我们又朝着长鹿欢乐岛进发。这儿是游戏的天堂，我们玩了许多游戏，其中我最喜欢的是一个叫“丛林飞鼠”的游戏。 这个项目排队犹如长龙，十几分钟后，轮到我们玩了。我们坐上一个老鼠样子过上车上，系好安全带，车就启动了。 虽然这段路程不长，但有好几个急转弯的地方，转弯时以离心力太大了，有种要被抛出去的感觉，让人心脏仿佛都停止了跳动，我们不停地发出“啊啊”的声音，把恐惧和害怕吼出来。下了车，我们还心有余悸但又觉得刺激好玩。 不知不觉中，下午3点到了，要回校了，我们只好依依不舍地离开了长鹿农庄。 4. 五年级秋游作文 秋天的树叶 秋天美得似一幅画，蔚蓝色的天空点缀着朵朵白云，像一只只扬帆起航的轻舟在大海上漂游. 清晨，我漫步在小道上，忽然，迎面飞下来几片树叶， 在晨风中飘飘摇摇，时起时落.秋叶飞在空中，像蝴蝶在飞舞，又像小鸟在飞翔.秋叶悄悄地落在地上，挤在了满地的黄叶中间. 走着走着，我还发现了枫叶，它经了秋阳的熏染，经过秋风的吹佛. 一阵微风吹来，红通通的枫叶就动起来，渐渐地，有些红的枫叶就随风落下来，仿佛是秋姑娘留下的影子.它们似乎舍不得枫叶妈妈，不时还摇摇手，这些枫叶像小鸟一样，在那儿飞翔.最后静静地躺在草地上.正在这时我不禁想到大诗人李白写的一首诗《山行》：远上寒山石径斜，白云深处有人家.停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花. 枫叶是由叶柄和叶脉组成的，枫叶的柄红红的，叶片的形状看上去像人的手，它的边缘有点刺手，仔细看，才能看到隐约的叶脉，闻一闻，有股清香味，使人心旷神怡. 噢，秋季来了，秋叶已飘零满地，每片叶子都带着细细的水珠，好像是为自己落叶归根而消出的感激泪水，落叶就这样静静地躺下了，躺在大树母亲的脚下. 在我眼里，秋天是大地和树叶聚会的节日。它们有的翩翩起舞，投向大地的怀抱，有的则漫天遨游，开始着自己惊险的航行。 一天，我骑着自行车来到了一个小公园，公园边是一个天然湖泊，园内有几盆独自开放的小花和好多棵大树。微风吹来，空气中弥漫着花草的香气，真是别有一番情趣。这时，一片小巧的树叶从天而降，我连忙上前，伸出双手，接住了这可爱的小东西。我对着几棵大树的叶子做比较，想帮它找到自己的“家”。可找了半天，一无所获，我似乎失去了信心，这也许是个“孤儿”吧。我捧起这片可怜的叶子，仔细地端详着它，看上去像一把小扇子，有点儿像银杏叶，却不是。它还有一件很漂亮的大衣，你瞧，它红中透着黄，黄中透着红，仿佛穿着一件毛衣，好看极了！摸上去还滑滑的、凉丝丝的，好像连小蚂蚁都可以在上面滑冰。这是……我闻到一股幽香，这是什么？我感到奇怪。 难道这香味是叶子散发的吗？我不敢相信我手中的叶子会有这么大的魅力，可又不由自主地把它凑到鼻子跟前，天哪，真的是它！一片叶子竟也能散发出这么迷人的幽香，我感到惊讶不已。可这么香，难道…… 我一边想，一边向湖边的小树走去，太棒了！我帮它找到了“家”了！我高兴极了，可想到这可爱的小东西就要离我而去，又显得有些舍不得。可没办法，我知道它也需要“家”呀，我只好依依不舍地将它放在树杈中，虽然它已枯黄了，但至少它还能感到家的温暖。 我想 ：人们常常赞颂花的美丽，树的高大挺拔，小草的无私奉献，却从未看到叶子的魅力，可在我的心中，叶子也一样是最美的。 我爱树叶，更爱秋天的树叶。 5. 五年级春游作文怎么写 仅供你参考参考哦 春风轻轻地吹过，拂过我的脸颊，春风慢慢地吹进了我的心灵，使我心旷神怡. 今天是我期待已久的春游，我们来到了景色秀丽的大清谷，尽管今天的天气不是很好，但是我的心情丝毫没有受到天气的影响，我有一种按耐不住的喜悦. 一走进大清谷，浓浓的绿就出现在了我的眼前.大树上的小鸟有节奏地吱吱喳喳地叫着，新叶跟着节奏，随着轻风在"妈妈"身上慢慢地摇摆，青蛙看见了就不时地"呱，呱"叫两声.地球上的万物好像都溶入到了这场天自然的小小音乐会，它们配合默契，丝毫不出任何差错.听到大自然音乐后的我，也不住地摇摆起来啦！ 我和同学们坐在一起，大家一起讲讲笑话，吃吃东西，可我却沉醉在了秀丽的景色之中，到处都是绿，山上，小草，亭子，就连小溪的水好像也是绿色的，空气中还弥漫着大自然绿的气息，我真想生活在大自然里，每天呼吸着新鲜空气，生活会变得更加美好. 小溪里的水清澈见底，偶尔还能看到一小群蝌蚪过.这溪水很冰，我想夏天人们到下游的小湖里去洗澡一定会凉快.我用手盛了一点水，我想尝尝这水是否甘甜，于是就拿出纸巾在水里摇了摇，这水果然甘甜，但是我怕有细菌，就没敢多喝. 大自然是多么迷人，今天同学们在大清谷里玩得很痛快，也品味到了大自然的美好. 春游作文如何写 “草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”又到一年春游时，陶醉在湖光山色之中，多快乐呀！可一想到每次春游后老师要求写的作文，很多同学就皱眉，不知如何才能写好。 春游作文即游记，就是游览后所写的记叙游览过程与心得的作文。你既可以以春游时所见到的春景为主要内容，辅以赏景时产生的情感；又可以记录春游中发生的难忘的事情……写作时，首先要按一定的顺序来写，一般地讲，游览的顺序就可以作为游记的顺序。由于游览一般是按时间或路线顺序进行的，所以，游记也往往以时间或路线为序。有时，游览都从不同角度观察同一个事物，或者站在某一景点环顾四周的景物，这时，如果以空间为顺序，就更恰当一些。如《记金华的双龙洞》一课，作者游双龙洞的路线是：路上——外洞——孔隙——内洞——出洞。文章按游览路线逐次写来，显得脉络清楚，次序井然。 其次，要有重点地描述景物。写游记是记录下作者游览的足迹，使读者从中领略到对名山大川的热爱，对名胜古迹的赞美，对革命圣地的景仰……因此要捕捉到最能激起游人游兴的镜头，有重点地描述几处，千万不要面面俱到地叙述所见所闻，平均使用力量，而是要有详有略，通过细致观察把印象最深的地方写具体。如《记金华的双龙洞》一文，作者着重写了从外洞过孔隙进内洞的感受，特别是重点写了内洞的见闻，通过惟妙惟肖地描绘，使人有身临其境之感。 还要抓住景物的特点描述。在观察景物时要注重景物的独有特点，特别是奇特的景物要从色彩、形态等方面去认真观察，仔细比较。善于捕捉它的独具特征，并恰当地运用比喻、拟人、夸张、排比等修辞手法对景物的独特风格加以生动、细致地描绘。如《桂林山水》一课，作者舟行碧波上，抓住了漓江水的特点是：静、清、绿，桂林山的特点是奇、秀、险，我们读着文章也似乎领略到了桂林山水的秀美奇特风光。 作文必须“情景交融。”这也就是说写景必须与抒情密切结合起来。一处优美的景点，必然给游览者带来愉快的享受。把这种美好的感受写出来，可以增强作文的感染力，使读者读了你的文章后，对你所写的景点产生向往之感，达到这样的效果，你的作文定能出彩。 6. 秋游的作文该怎么写 自从上个星期，学校说今天秋游，我们盼星星，盼月亮的盼着今天的到来。而今天，我们全校师生终于迎来了小学生涯里最开心的一次秋游了， 经过一个多小时的颠簸，终于到达了目的地。石燕湖以特殊地理位置和这里别有风趣的景物，吸引了我的眼球我也已是迫不及待的往里面走去，想要把里面所有的景点都刻在我的脑海里。 我们第一个玩的是龙宫。里面黑不溜秋的。我e799bee5baa6e58685e5aeb9331和几个跟我一样胆小的同学手拽这手，做好了心理准备。鬼，你来吧！我们人多，不怕你！我们走啊走，一个鬼突然从墙上飞来出来，前面有贞子也从洞里飘了出来。还有僵尸、女鬼什么的。嗷呀~~~~！一时间，龙宫里回荡着各种各样的惨叫声…… 出来后，女生们一个个像刚从鬼门关回来似地惊魂不定。而男生们有的嘲笑女孩子胆小，有的像没事一样坐到了一边，有的还在炫耀自己的“英雄事迹”。 玩的第二个是“海盗船”。在“海盗船”上，船一上一下的。许多胆小的人都发出了尖叫。我却一点也不怕。接下来我们还玩了旋转木马、激战鲨鱼岛、碰碰车。还看了斗兽表演。看到了月牙熊倒立、过钢丝、跨栏，还看到了猴子骑山羊走钢丝、猴子骑单车等十分有趣的表演。 说说笑笑，叽叽渣渣。不知不觉间，我们到了状元桥。低头一看，那波光粼粼的水像被桥劈成了两半似得，微风拂过水面，在太阳的映照下，就像被打碎的玻璃。我们女生看那桥晃晃悠悠的，像要断了似的，不禁害怕了起来。而男生们却像得了宝似的，蹦蹦跳跳的过去了。女生们也胆战心惊的过去了。 今年秋游值得纪念，石燕湖的蓝天青山碧水将深深地印在我的脑海中…… 7. 五年级作文记一次秋游活动写都市菜园 星期四，我们学校组织了秋游活动。 我们先来到了杨浦公园，一走进公园大门，只见许多名贵花卉争奇斗艳，竞相开放，路旁的桂花散发出沁人心脾的香气。远处的柳树垂下柔软如丝的枝条，在秋风的吹动下，远远望去就像一缕缕随风飘动的绿绸带。 公园里有碰碰车、海盗船、小型过山车等游戏项目。我最喜欢玩海盗船，因为它最最刺激。我们先坐上船，拉好保险杠，接着，船慢慢地在低空摇摆，然后，再幅度达一点地摇摆，最后，再很高很高地摇摆，到最后船几乎是竖起来的，想在飞一样，耳边只听到“呼呼”的风声，有的同学吓得大哭，有的同学高声尖叫。过了好一会儿，海盗船才停了下来，我们下了船，我的脑袋只摇晃，感觉整个公园也在摇晃，真是又刺激又吓人。 下午，我们到杨浦体育馆观看杂技表演。其中最引人注目的节目是高空杂技。只见一位叔叔和一位阿姨走上台，拉好台中垂下的两根绳子，没几下就沿着绳子上了空中，在空中表演惊心动魄的杂技，一会儿在空中360度大旋转，一会儿在空中倒立，一会儿倒立着旋转……那么多的动作真使人目不暇接，眼花缭乱，赢得了观众热烈的掌声。 这次秋游既有趣又刺激，在回家的路上我还在想着那有趣的一幕幕，忍不住笑了。 8. 走,秋游去的作文怎么写 秋游的快乐 这个星期六，我们班放弃了上电脑课的时间，拿去秋游。 在那两个星期前，我们早就做好准备了，我们只要一不安静，老师就会说：谁在不安静我就叫曾雪野把他（她）的名字记在黑板上！不许他（她）去秋游，张老师一 ，教师里刹时变的 ，就连在班上的“调皮捣蛋鬼”都不闹了，好不容易啊，三年去一次，谁不想去啊？让我们期待以久的星期六终于到了，我本来还准备吓大家一大眺！七点半就到，水知道，我早上一起来，忍不住的跑去玩电脑，玩到八点才停，我看了看表，实在玩不了了，要不是就迟到了，我马上关掉电脑，用最快的速度刷牙洗脸，然后又换衣服，吃了点东西就出发了！去的路上，我们走到一半的时候，我又看看表，发现只有八分钟就到 了，我心里有点急了，老是在想：到底能不能赶上，赶不上可就做不了秋游作业了，结果，我的计划说七点半到，变成了 ，真后悔，计划不成功。上车了，车要在出发的时候，我看见 的同学都兴奋的不得了。 车子开了，我听见数学张老师说自己必须准备一个节目，惨了，我哪有什么节目啊，唱歌不敢，跳舞不会，还有什么啊，这时，主意来了，张老师叫我出个 ，我 ，说：什么山不能爬？什么东西放在地下找不到？什么东西怎么吃都吃不饱，一下，三个节目，我就不用这么想了，完成任务了！在路上，我们碰上了塞车，没办法，等吧，终于不塞了，我们马上前进，等我们到了 ，我们到了大门口，那时候有点小雨，我们都纷纷下了车，这时候，有一个同学的家长说，不能下车！如果下车要走进植物园还有很远，我们正跑上车的时候，下起了倾盆大雨，有的家长被淋成了“落汤鸡”。我们进了植物园，到了2号，因为来过植物园的同学都说直走，我们走错，到了顶上，我们无路可走，只好下车，自己往回走，就在这时，那个家长又来通知，说：你们这样走就是走一天两天都走不完，我们听了，立即掉方向往回走，做了我们租的车，回到刚刚那个拐弯的地方，走了正确的方向，我们又下了车，准备走路，那家长又来说：不行！每个景点距离很远，走几天都看不完植物园，我们听了，赶紧上车。 我们看了很多植物区，比如 区、区区等，我们还去了 博物馆呢！那里的阿姨给我们发了张考卷，说：要是谁能把全部题答对！就可以获得一份礼物，我尽力的在填，不过到了后面，我的心思不在这了，而是跑去玩有个游戏，就是称称你多重，然后点点和你比重的动物，看看你比它重还是它比你重，我还玩了其他游戏，看了会儿电影，我们该走了，就坐上大巴，往学校走，我们在车上的时候，我奶奶说：我们在前面路口下，可是司机叔叔说不行，我们只好到了学校在倒回来，真麻烦！不过也很快乐！这一天让我难忘！ 今天，秋高气爽，，正是去秋游的好日子。 秋游 五一中心小学三年级的学生排着整齐的队伍去秋游。 我们来到了 ，一进去，就看见两旁耸立着松树和 ，它们排列得很整齐，就象 一样，欢迎我们的到来。 我们一到那里，一位 热情地请我们来到一块空旷的到草坪上，那里是气象观察站，首先告诉我们，这个气象站建立于1954年，到现在已有五十年的历史了；然后，又告诉我们，风向仪是用来指示风向的……那位伯伯给我们还介绍了很多仪器的功能和作用，从中我学到了很多课本上无法学到的知识，并且明白了天气预报是怎样从这里发送出去的。 后来，老师叫我们排着整齐的队伍来到了芝山公园，我和同学们一同进去，看见早已经有好多小朋友在那里玩耍了，并且，公园里还有很多漂亮的花草和树木，那些都是我们在家里无法见到的植物，从中我似乎领悟到了大自然的美丽和生机。 最后，我们怀着 的心情离开了，今天我的收获……我更寄希望明年的秋游快点到来。 秋游 这次秋游是我经历中最有趣的一天了，这里有 的、温暖的沙，有绿茵茵的草坪、高大的 …… 早晨，我高高兴兴地坐着爸爸的自行车来到学校，心里别提有多激动了，我猜测着沙滩和湖水的样子，仿佛已经看到美丽的湖水与沙滩。到了学校，我脸上总挂着笑容，因为我太兴奋了，好不容易等来了这一天呢！ 目的地坐车十五分钟就到了。 一下车，我就看见一块十分大的铁牌子耸立在我面前，上面写着几个大字：。走进去，就踏上了一眼望不到边的沙滩，柔软极了，坐上去，就像坐在棉花堆里一样，舒服得不知怎样形容；躺上去，仰望蓝天，顿时感觉心胸开朗，眼睛也清凉了许多。 这时，老师让我们排队坐气艇在湖面上游玩。“还可以在湖面坐气艇？真棒！”我乐滋滋的想，恨不得跑过去把老师抱着亲一顿。 终于轮到我们了，我和其他8个女生一起上了气艇，大家嘻嘻哈哈的，一边拽粗 向前划，一边 ：谈生活、谈乐器、谈感受……湖水溅在我们身上，冰凉冰凉，使人神清气爽。 一上岸，我们班就要和三班举行一场激动人心的拔河比赛啦！等 都准备好了后，老师一声令下，我们一起用尽全身力气，拼命地往回拔，想快点把对方拔赢，可就在我们 时，对方一用劲，我们全都摔倒在地，输了，比赛完后，我们带着一肚子的愤怒和委屈离开了比赛场地。 我脱下了袜子，和 一起走下湖水，只感觉清清爽爽，像换了个人似的，把一切疲劳和烦恼全。
秋季养生7大原则分别是什么
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。接下来我整理了秋季养生7大原则相关内容，文章希望大家喜欢！
1、“朝喝盐水晚喝蜜”
立秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
2、润肺去躁
秋季应注意润肺去燥，忌吃辛辣燥热食品。
3、宜练气功调养肺气
秋季最宜练气功调养肺气，秋季烦躁最易犯肺伤津。秋季养生，不妨常练气功，能调养肺气，预防感冒。
4、“少辛多酸”
秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。此外，还可以多食蜂蜜、百合、银耳、山药等滋阴润肺的`食物。尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣之品以及油炸食物和干燥的膨化食品等。
5、少寒凉食物与瓜果
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，待胃火退后再进补。
6、重视精神调养
秋季养生要重视精神调养。阴虚的人，肝火易旺，动辄发脾气，这就是人们常说的“搂不住火”。因此，预防秋燥要重视精神的调养，并以平和的心态对待一切事物，以顺应秋季收敛之性。秋天适当早起，起床前适当懒床几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。
7、运动后要及时擦干或换衣物
立秋在运动后要及时擦干或换衣物，不要立即洗澡，避免湿气郁留体内，“秋伤于湿，冬生咳嗽”。
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在学习、工作生活中，用到演讲稿的地方越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是我帮大家整理的秋季养生演讲稿【10篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。
大家好！
中医认为“肺主皮毛”。秋季燥邪当令，容易伤肺。治燥之法，以润为贵。所以，解决皮肤干痒问题应从养肺入手，多吃具有健脾润肺、养血润肤功能的食品，如白木耳、杏仁、白果、百合、芝麻等。多吃滋阴养肺的水果，如梨、杨桃、哈密瓜等，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、油菜、禽蛋等，使皮肤得到润泽。
对于秋天的皮肤来说，补水是头等大事，多喝水能够从内到外缓解皮肤干燥。一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升。除了白开水外，秋天新鲜而丰富的水果也是抵御秋燥的佳品。如雪梨、木瓜、苹果、杨桃、红枣、葡萄等应季水果，不但美味可口，还能滋阴润燥，增强皮肤弹性。
专家指出，防晒不只是夏天的事，秋季的防晒更重要。因为夏季大气中的云量较多，对紫外线有一定阻挡作用；而在秋季，虽然受到气候影响，空气变得格外澄澈，但紫外线的透射度也大大增加。此外，由于秋季人体肌肤的新陈代谢要比夏天缓慢，所以受到同样的日晒，恢复美白的过程要比夏天长。
选择SPF15以上的防晒产品，在需要的时候不断涂补，保证全面防晒。眼睛和唇部是防晒格外要注意的部位，因为眼睛周围的皮肤很薄，所以在购买时，应选购有润泽和修护作用的眼部防晒品。另外，佩戴太阳镜也是眼部防晒的一个好方法。唇部的肌肤较为柔嫩，在强烈紫外线的辐射下很容易失去光泽和产生死皮，因此尽量选用有防晒效果的润唇膏来加以保护。
谢谢大家！
大家好！
干燥的秋季，选择适合自己的护肤品是成功护肤的保证，爱美的你在选在护肤品的时候这两个原则要留意：一是根据时间和气候，二是根据皮肤的属性。像干肌美眉，秋天的时候要选择干性皮肤的护肤品，像温和有效的洗面奶、滋润而不油腻的日、晚霜、保湿滋润的面膜等等。
秋天皮肤保养，定期去角质不能少。每1-2周用去角质产品去除堆积在肌肤表面的老废角质，让肌肤柔软洁净。方法是将去角质凝露均匀的抹在面部，5—8分钟后，待其呈半干湿状时再用中指顺着皮肤纹理轻轻地揉搓掉。最后用温水净面，抹上化妆水及晚霜。
秋天皮肤保养，要外更要内。日常饮食多吃些新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉；尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品；多饮滋补清润的汤水，如雪耳炖冰糖，木瓜，蜜枣煲猪骨，罗汉果煲瘦肉等，这样即可防止喉干舌燥，并有润肤作用。这样即可防止喉干舌燥，并有润肤作用。
谢谢大家！
大家好！
俗话说“春捂秋冻”，在中医眼中，体温下降利于人体阳气内藏（冬藏），秋季六节气的养护调节重在着装和保暖，切不可因着装单薄而受凉，导致一些疾病的发生。初秋，暑热未尽，凉风时至，衣被要逐渐添加，但不可一下加得过多，捂得太严。
秋装要宽紧适度、长短大小适宜，穿在身上感到舒适，不宜露臂、露胸、露腿。穿着纯丝或纯棉织品或混仿品面料的外衣裤，既可防秋凉，又能防燥热，质地柔中有刚、软中有硬。秋凉切勿急加衣，老年人可适时加厚衣服。秋天的早晚凉，要注意别让“背”和“心”凉着，必要时可先穿上夹背心或毛背心。
秋冻培养的是耐寒力，这是抵御疾病的一种抗力，尤其在冬季更重要。耐寒锻炼，应该始于初秋，可循序渐进地坚持，从冷水洗脸、擦身，到冷水浴，直到冬泳。
秋季养肺首先就要多做深呼吸。每天清晨起床先站在窗口，吸入清气、呼出浊气。吸气时，限度向外扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，限度向内收缩腹部，胸部保持不动。呼吸要深长而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气3—5秒，屏息1秒。每次5—15分钟，每天练习一两次。
对于身体弱的人而言，秋季还是应该吃些肉类补一补的。但进补之前先把脾胃调理好。平时可以多喝一些绿豆汤或是薏米粥之类的食品，因为夏秋之际湿邪热邪较重，这样可以促进湿热之邪的排出，有利于脾胃功能的恢复。
秋高气爽，气温适宜，秋季可谓锻炼的好时节。秋天经常参加健身活动，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且还有利于增强各组织器官的免疫功能。
谢谢大家！
大家好！
秋季气候变化快，早晚温差大，很多人会忽视养生的重要性，其实这是不对的。秋季养生也是要讲究方法的。
1、注意养阴润燥
养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。话梅特别适合秋季食用，中医认为酸甘化阴，话梅酸酸甜甜正好符合“以润为主，佐以酸味”的养生法。此外，秋季养生小常识告诉你应该注意多饮水。
秋季养生，滋阴润燥是十分重要的，每天要记得喝水，不要等到渴了的时候再喝，已经来不及了。
2、养肺为要
秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺,可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。
3、慎食瓜果
秋季一定要谨记不要贪凉，在饭后不要吃凉性的瓜果，这对于脾胃是不利的，很容易引起腹泻的。
4、多吃根菜
古人云：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。秋冬相接的季节，应季的根菜大量上市，这时的根菜既新鲜又便宜，而且耐储藏，特别适合多多食用。像常见的萝卜、山药等，虽然普通，营养价值却很大，可谓是滋补珍品。
5、肉多豆
这似乎已成了众人皆知的秘密。我们身边有不少肉食动物，其实按膳食平衡宝塔的建议，一个人每天只摄入瘦肉75克，即一副扑 克牌大小的一块。
其中，体力劳动者、男性可以多吃红肉，脑力劳动者、女性及身体机能退化的老人，应多吃白肉，尤其是患有肥胖、心脏病、高血压等的人，更应少吃肉,多吃豆制品。
6、少吃辛辣
秋季养生要注意饮食清淡，不要吃一些刺激辛辣的食物，这对于我们的肠胃是不利的，而且还会伤到肺。
7、多吃温食
初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降。这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等。
8、宜补汤汁
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤。一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。
秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤,鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤等。
谢谢大家！
大家好！
秋季是由热转凉，阳消阴长的过渡阶段。
《黄帝内经》说：“秋冬养阴”，即指在秋冬两季应当收养阴气，以适应自然界阴气渐长的规律，并为来年阳气的生发打好基础。
“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”。燥气伤人，以耗伤津液为主，津液既耗，则必见一派“燥象”。秋季对应的脏腑是“肺”，当秋燥犯肺时，容易出现“诸涩枯涸，干劲皴揭”等燥邪致病的症状。因此，秋季养生，当以“防肺燥，护阴津”为主。
秋季，每日饮水量一般为xxML左右。中医认为：“形寒饮冷则伤肺”。因此，秋季饮水以温热为佳，大忌寒凉冷饮。此外，秋天不要长时间大声说话，少说话是为了保护肺气，每天不停地说话会伤气，其中最易伤害的就是肺气。
秋季大量上市的`许多新鲜水果和蔬菜中都富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的食品。
初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，胃肠道消化液不足，入秋后就必然发生“燥症”。出现“燥症”，可以多食粥食，对身体很有好处，作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。而中医讲究“培土生金”，脾胃调理好了，肺脏就会受益了。
“秋燥”之时，风沙较多，保持皮肤湿润的好方法就是晨起或晚睡洁面后，不要急于擦干水迹，应轻拍面部以使水分充分渗入后，再进行保湿护理。
谢谢大家！
大家好！
秋季，从立秋之日起，到立冬之日止，历经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。在这一时段内，自然界阳气渐降，阴气渐长，是由阳盛转为阴盛的过渡时期。阳气至夏至而隆盛至极，至秋分则阴阳趋于平衡，秋分之后阴气渐盛。阴阳盛衰对气候的影响很大，入秋之初，阴虽生但未盛，阳虽降但未衰，仍为阳气用事，故有“秋老虎”肆虐；秋愈深则阴愈盛，气候得以由热转凉。秋季时总的气候特点是秋高气爽，清凉干燥，雨水减少，“燥”成为秋令之主气，称为秋燥。气候干燥，水分滋润不足，可表现出一系列燥邪为患的干燥状态。
中医养生学认为，秋季养生应遵循“秋冬养阴”的基本规律，养阴，养收，养肺，防秋燥。养阴指养生应适应自然界阴气渐生而旺的规律，把保养体内的阴气作为首要任务，为冬藏打基础；养收指精神情志、饮食起居、运动锻炼等调养皆以收束为主，避免向上向外的开放和发泄，以收敛春夏阳气勃发的生理状态；养肺是调养秋季人体的主气，应保护其肃降，免受秋燥的影响；防秋燥指秋令之气清肃、干燥，常易发生燥邪为患，应予预防。
谢谢大家！
大家好！
秋季养生首先要注意健康饮食。秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
另外，进入秋季后，暑热刚尽，早晚温差大，天气变化异常，这些不宜立刻增加衣服，秋天微寒的刺激，可以使皮肤代谢加快，身体耐寒能力增强，适应即将到来的冬季！当然秋冻也要因人而异。还有，中医认为秋季是对应肺脏的季节，而悲伤恰恰容易损伤肺脏。所以，在秋季要学会自我调节心理问题，遇到伤感的事情予以排解。
秋季养生需要做的很多，但是，只要掌握到要领，就能够更好的去付诸到实际行动中，不管是从饮食上，还是从起居上都可以从容的调整，以达到的效果。
谢谢大家！
大家好！
秋天，自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是对于老年人来说，更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感，勾起忧郁的心绪。此时情绪调养应保持安宁平静，以缓和秋天的肃杀之气对人心理上的影响。
精神调节顺应秋气的特性，保持宁而不躁，敛而不泄，清而不浊，神气内敛，做到清静养神，排除杂念，达到心境宁静之状态。秋分过后适逢重阳时节，此时秋高气爽，不宜闭户家中，建议外出游玩，登高远眺，饱览风景，可使人心旷神怡，愁闷全消。
秋天容易感到困乏，每到周末的时候，不少人可能会选择睡懒觉，但专家认为，秋天更应该养成早睡早起的习惯。中医认为，天人相应也是养生的一种方法。所谓天人相应也就是人与天地相顺应，最有效的顺应自然的养生方法就是随四季的变化而调整作息规律了。
在“饮食的金字塔”中，水处于最底层。也就是说，水是人体最基本所需，也是最重要的营养元素之一。秋季天气干燥，易使人产生燥气。而秋燥最爱攻击肺，所以当燥气上升时，咳嗽、哮喘腹泻、皮肤干燥等疾病首当其冲。此时，人体需要更多的水来维持机体的正常运转。此外，秋天易出现身体困乏，也就是俗称的“秋乏”。而科学的饮水也可以缓解秋乏症状。
秋季应多喝开水、淡茶等，以养阴润燥，弥补身体损失的津液，尤其应定时、主动多喝白开水，即使不渴也要喝。喝水时，要少量频饮，而不要一口气喝得太多。研究发现，此法既可使人体津液得以补偿，对内脏也没有损害。而一次大量饮水，反而会损伤肠胃功能，导致消化吸收紊乱。
谢谢大家！
大家好！
秋季，外界气候骤然变凉，而人体内的热量还在原来的位置，（夏季时，人的体内温度会调节到和外部相应的状态。），外凉内热，内热不容易散发，就出现了不平衡。
这个时候就会出现一系列症状，比如脸上痘痘增加，喉咙肿痛，牙龈发炎，晨起干咳等。这个时候大家不要忙着吃消炎药等，可以吃一些xxx等去火清热解毒药。
1、要注意防止热能过剩。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。
2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。
3、少食生冷。由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物。
4、多吃海藻类食物。海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害
5、吃秋梨。秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。
谢谢大家！
大家好！
秋天已到，由热转寒，这个时候我们应该如何养生呢?
1、防秋燥护阴津
秋季是由热转凉，阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经》说：“秋冬养阴”，即指在秋冬两季应当收养阴气，以适应自然界阴气渐长的规律，并为来年阳气的生发打好基础。“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”。
2、调养起居
调养从清晨开始。秋季气候干燥，但清晨却多是天高气爽，空气清新，一日当中最为舒适的时候。早睡早起是好习惯，利于收敛神气，使肺不受秋燥的损害，保持充沛的活力。此外，据有关专家对脑血栓等缺血性疾病发病时间进行的调查研究发现，此类疾病在秋季发病率较高，而发病时间多在长时间睡眠的后期。秋季的适当早起，可缩短或减少血栓形成的机会，这对于预防脑血栓发病也是有一定意义的。
秋季昼热夜凉温差较大，应随时增减衣服，以防止秋凉感冒。
3、调气养生
秋冬季寒风萧瑟，多少使人触景生情，尤其年老之人，垂暮之感使得情绪低落。忧郁、烦躁的情绪变化会对身体的健康产生不少的影响。摆脱气候带来的情绪变换，应该调整好自身的精神状态，振作精神，调整状态，时刻保持乐观向上的心态。
谢谢大家！
秋季养生需要注意哪些事项
秋季养生是为了冬季抵御寒冷打下基础。接下来我整理了秋季养生需要注意哪些事项的相关内容，文章希望大家喜欢！
秋季养生注意事项有哪些
1、防暑降温：
虽然夏天的炎热已经过去了，但是解暑一类的食物还不能一下子就直接从餐桌上去掉。正常情况下，解暑类的食物能够补充人体内所需的水分以及减少人体汗液的流出。
2、寒凉饮食要减少：
经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，例如：西瓜、梨、黄瓜、葡萄等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，所以要少吃。三是饮食营养要加强。
3、秋季养生要注意防治“空调病”：
立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。
秋季要养成哪些生活习惯
1、尽量每天多睡1小时：
由于气候温度的'交替时期，人体机体会产生一种莫名的疲惫感，这就是“秋乏”的现象。此时，我们就应该相应地调整原先起居时间，尤其是睡眠更要得到充分的保障，最好能比平常多睡一个小时，并且同时保证有质量的午睡，不仅可以让人保持精神，对身体还是有一定的养生帮助。
2、过早添加衣物不可取：
初秋，大暑热量尚未退尽，这时应该来提高机体温度变化的适应能力。但是由于老人和孩子的抵抗力相对比较弱，对天气变化程度表现得比较敏感，这时则应及时增减衣服，避免着凉感冒，尤其是在一些容易受寒的部位要做好保暖工作。
3、多喝蜂蜜水：
蜂蜜功效有润肺、养肺的功效，秋天适合经常服用，既可以防秋燥，又能抗衰老。与此同时，秋季这个时候也可以适当吃些生姜，生姜性偏温，这对于小感冒发发汗还是比较管用的。
香港是一个谜一样的地方，冠有许多雅称，诸如“东方之珠”
1、世界永久的不变就是不停的改变，时间将一些人分开也让一些人遇见，一些人分开后就没有再遇见，也有些人遇见了就再没分开。所谓缘分只不过是人们不想遇见抑或是不想分开的托词。 2、从一个城市来到另一个城市，从一个自己待腻歪了的地方去一个别人的待腻歪的地方。白天，一样的车水马龙。夜晚，一样的灯火辉煌。然却邂逅了另一片心情。有时候是心累了，有时候是人累了，有时候是身心具惫，我们需要一次放风，给自己一个喘息的机会。 3、当踏上一趟列车或者飞机，当被上背包或拎起手袋，当穿过铁路两旁的芳草凄凄到城市的高楼林立，当从北方的巍巍宫殿到南方的亭台楼阁，我们一路放空，一路遐想，一路归真。有时踏上旅途就想这样一直走，一直在路上。不是逃避现实，只是温习真我。 4、社会纷繁复杂，保持单纯比变得复杂更难，长大后的漫街霓虹亮不过孩童时的一粒萤火，酒店里的山珍海味甜不过地头的半截红薯。橱窗里摆满的玩具，独独不见那一个树杈做成的弹弓。时间还在是我们走了，是当初那个容易满足，无忧无虑的我们走了。 5、借一场旅行，去吃农家菜，去游山，去玩水，去家乡追忆那条踩满我们脚印的小路，去昔日映满我们笑脸的烂漫校园，只是满心欢喜而去往往失落而归，于是我们追悔：当时只道是寻常。于是我们感怀：物是人非。 6、小时候我们总把黑暗踩在脚下，现在我们总被黑暗吞噬，旅行不只是肉体从一个城市挪移到另一个城市，不是旅途中拍下那一张张风景，不是餐桌上的一道道特色风味小吃。若仅限于此，那这只是一场附庸风雅，一场空荡荡的宣扬。真正的旅行是去遇见自己，带灵魂回家，且行且思考，不必匆匆赶路，不必急急炫耀，不必做作附和，同自然交流，与历史共话，与最初的自己同行。 7、旅途中的孤单，因为旅行之人的浪漫，可以变得很亲切。每一程山水，都是一种领悟。行走在繁华的红尘，和岁月低吟浅笑，和时间陌路相逢，和命运谈笑风生。 8、旅游，是一场遇见，遇见另一个自己。旅游，是一种皈依，皈依自然。旅行，是一次缅怀，缅怀历史。旅行是心在走，是灵魂在走，与脚下行程无关。
我来给你们分享一篇我自编的爆笑旅游文，这个讲述的是一个年轻女上班族的旅游计划与策略，最后计划还是泡汤了！（顺便提醒一下大家：本篇文章笑点密布，请勿在吃喝时观看，避免造成不必要的社死现场）：莎莎是一位中二病晚期的实习狗，她因为性格的原因十分不讨喜，所以老板每回分配给她的工资都是低到难以想象的！但同时莎莎还是一个十分热爱旅游的女生，她不喜欢被婚姻和工作束缚，而是喜欢一直走在旅行的路上（这也就是为什么莎莎至今还单身），所以说任何适合旅游的时机到来，莎莎都是不想错过的！所以对她于来说，国庆是个再好不过的时间了由于国庆是一个对上班族来说十分漫长的假期，所以在最后一天上班即将要接近尾声时，办公室里的男男女女都在讨论着国庆到底该去哪玩或怎么玩，而莎莎在一旁听的不厌其烦，因为手里的钱阻止了她踏出家门的脚步：大明：你们计划好假期要去哪个地方吗？毕竟疫情难得好转一次，国内那些特别棒的地方不去真的可惜娜娜：我要去西藏，去感受一下诗和远方（莎莎：去海拔那么高的地方，不怕缺氧吗？）吕强：我要去北京故宫博物院，好好学习一下历史文化（莎莎：到头来还不是给你上了堂历史课，这么枯燥，旅行的意义何在呢？）小婷：我要去广西，因为我想看看桂林山水（莎莎：到时候坐几个小时的飞机直接把你给累死！）大壮：我想去东北，去感受一下冰天雪地（莎莎：现在十月份，去那地方不怕冻死你吗？）吕强：你别一直对着我们要去的地方指指点点啊！你到底要去哪里？你去的地儿是不是比我们更有意义？莎莎：那是当然！我要去海南三亚，没有什么比欣赏阳光和沙滩更舒适了！要知道我可是一个喜爱热带风光的人娜娜：那你可就得防止被晒黑了！还有我听说去那里要坐红眼航班的，你平时上一小时的班都能累的睡着了，坐红眼航班能坚持的下去吗？你不怕晕机吗？莎莎：你是不是欠抽啊！我是意志力这么差的人吗？娜娜：你确实是，我说的是千真万确的事实！莎莎：你们都别在这坐着犯傻了，我听老板说工资在十月一之后才发，这也就是说我没有足够的钱去谋划旅游，你们有没有什么适合我而且赚钱快的办法？小婷：你可以去做赶海直播啊！莎莎：可是我们这里不是沿海城市啊！大壮：直播卖惨，赚钱嗖嗖的莎莎：那不叫直播卖惨，那叫被全网给骂惨好吗？大壮：做一段时间的吃播也行莎莎：你是没见过吃播博主做完视频后催吐催的有多疯狂！娜娜：很抱歉啊！没有什么适合你的办法！（莎莎已晕）小婷：你别心灰意冷啊！还真有一个办法挺适合你的莎莎：什么办法？快点告诉我好吗小婷：你可以去捐粪便！用医学话来讲就是粪便共体招募莎莎：闹了半天你是想让我捐屎！娜娜：捐屎也没什么大不了的呀，你这一坨屎或许还能卖不少钱！当然，这主要还得看你的作息规律和饮食习惯莎莎：这跟这个有什么关系呢？吕强：你真笨啊！粪菌移植其实是医学上的一种治疗肠道疾病方法，简单的来说就是将健康人的肠道菌群移植到患有肠胃病的病人体内，帮助病人重建健康的肠道菌群，从而达到一个治疗肠胃疾病的目的！然而肠道菌群也基本只能从粪便中获取，所以说自然需要收集健康人排出的粪便了！莎莎：还是你懂得多！那行，待会去食堂打饭时我多盛点，吃完就去拉，你说怎么要？午饭过后，莎莎兴奋地端着自己的排出物去招供中心报名了...只是检查结果迟迟没有报给她莎莎很生气，她一边上厕所一边打手机告诉中心：莎莎：结果怎么还没有出来？我这几天的屎都浪费了体检中心：很抱歉，您粪便中的菌群结构不符合我们的规定，请您饮食作息规律之后再过来报名（挂电话中...）莎莎：澉！早知道我这几天就不吃香喝辣，早睡晚起了莎莎在同学聚会上把自己的经历告诉了那些同事：娜娜：你可真没用啊！连捐屎都捐不成莎莎：你是不知道人家要求的有多严格娜娜：不是人家严格，是你作息不规律加上体质不符合吧莎莎：你可算是说对了小婷：所以说你再也找不到合适的赚钱机会了莎莎：怎么办啊？我旅行的计划彻彻底底的泡汤了小婷：没关系，不要灰心，网上有那价格便宜的机票盲盒，以你现在的存款应该是完全够旅行的！莎莎：说的对呀，我这就下单订机票，明天就飞到三亚！（订机票，购买旅行用品中...）小婷：你现在机票订好了，明天一大早是不是可以飞了？莎莎：那还用问啊！现在坐飞机不是很方便的事吗小婷：只可惜我们跟你去的地方不同，没法跟你一起玩唉娜娜：没关系的，莎莎，记得多拍几张照给我们看啊！莎莎：遵命！保证完成任务！结果第二天，莎莎刚刚整装待发准备前往机场，结果她在化妆时就发现手机上的消息一直滴滴滴响个不停，她很不耐烦的拿起手机一看，希望这些消息和旅行无关结果这些烦人的消息竟然是：根据中国气象台预测，强台风将在上午9点30分登陆海南省三亚市，由于本次台风风力较强且持续天数较长，我们不确定台风何时会结束！因此为了您的安全起见，国庆期间将全部取消飞往三亚的航班，您的已订机票已被我们退回，在此我们深表歉意......莎莎看到这些消息之后 瞬间感受到了什么是崩溃！毕竟没有什么比在精心筹划旅行之后突然宣布旅行取消更让人难受了！
服装化妆品最新流行趋势 《瑞丽》《昕薇》适合大学生看。简单的说要观赏性强的就《时尚芭莎》，实用点的就《昕薇》，中间的就《瑞丽》，然后《昕薇》适合学生，比较可爱时尚，《瑞丽》适合上班族，成熟大方，但是《瑞丽》的赠品多点《昕薇》: 时尚年轻可爱,“个性、时尚、品位、潮流”,是都会个性女人用来驾驭国际前沿时尚、发掘自身魅力的完备实用指南，令顶级个性潮流为我所用。鼓舞她世纪女性演绎张扬的自我个性，升级自我的时尚操控力和绝对的领导力，令时尚融汇于生活的每一个细节。抢先实践最前沿的着装风格、最新鲜的生活方式，追求精神内涵的丰富，成就自我价值。人群中活出只属于自己的精彩，作众人仰望的super star(惹人注目的大巨星)！ 《瑞丽》: 比较适合OL一族 成熟 《时尚芭莎》:比较国际化比较欧美风，里面广告特多。
杨洋《时尚COSMO》封面大片释出，这是他第N次登上杂志封面杨洋的形象很帅气，身材也很好，所以很受时尚杂志的喜欢，他曾经多次上过《时尚先生》、《时尚芭莎》、《时尚男士》等大牌时尚杂志的封面，可见他的人气有多高。
这是杨洋第29次登上时尚杂志的封面，能够看出时尚潮流，对杨洋的认可。同时也标志着杨洋在时尚圈能够有非常好的影响力。
这是杨洋第29次登上时尚杂志封面。
2021年杨洋狂刷主流大刊，解锁了GQ开年单人封面，实现五大男刊大满贯，以16刊19刊登封90后男刊总榜首
四登《时尚先生》杨洋以《旋风少女》出圈若白一角色形象生动，若白坚韧少言。当人们都一位杨洋将走高冷男神的人设，他用《武动乾坤》拳打脚踢告诉你“人设，不存在于杨洋身上”更是在在浮躁的时代，选择静下心来，明白自己要做什么，在2020年杨洋一直以硬汉的形象出现在大众，在那段时间，他不频繁出现在视线，而是静下心打破人设“小鲜肉”2021年凭借《你是我的荣耀》于途一角再次出圈，他用实力告诉你“杨洋没有人设，他只是做最真实的自己”
五登芭莎男士
四登时尚男士
用数据在说话，杨洋值得！杨洋的时尚表现力很好，他的眼神总让人想跟随他一起去看，也会注意到他身上的服饰，他的动作。
三登《时尚芭莎》
杨洋xT Magazing九月刊封面大片
代言人身着21秋冬系列服饰二登T杂志封面，演绎本季最具代表性的男装look：衬衫领带配皮质大衣，丹宁夹克搭铆钉发带，文雅眼镜组合运动棒球帽…还有全新尝试的粉蓝色挑染发，独特吸睛。摄影师于聪。
由此可见，杨洋的时尚资源非常好，接下来的10月以及11月还有非常多的时尚杂志，2021我们迎来了30岁的杨洋，他比以往更加稳重，但私底下还是个小可爱，希望杨洋能演绎些不同的角色，比如反派，变态等，看他演或许会有不同的化学反应！让我们一起期待30岁的杨洋吧，未来可期！
每到假期的时候，很多人都喜欢去各处旅游，看看旅途的风景，洗涤自己的心灵，那关于旅游的 英语 作文 怎么写呢？下面我给大家带来关于旅游的英语作文优秀 范文 ，希望对你有帮助。
I love traveling. Traveling not only broadens my horizons but also opens my eyes to the world. What's more, it refreshes me. You can go to Disneyland and experience what it's like to be “a child again!” You can visit one of the “seven wonders of the world,” such as the Grand Canyon and feel the magnificence of nature! You can taste the “magicial” ice water on a glacier, which can help you become more beautiful and make you live longer. Just forget all trifles and burdens that you have in your mind. Experience is a type of living knowledge. You'll be sure to experience many new things when traveling. You don't even need a tour guide if you long for more freedom. Just don't forget to bring your backpack!
There are varied ways of defining tourism. Some people regard it as a pollution-free industry; others think of it an invisible school, Both are based on an accepted fact that tourism cannot only produce profits bearing no pollution along with, but help broaden knowledge and fortify healthy. Aside from the above there exists awidespread theory, claiming that whatever is of the ability to increase in capital belongs to productive industry. In this sense, tourism should hold a position in the scope and ought to be treated as such.
It is true that there is some sense in the theory, yet another equally or even more important aspect should be granted more publicity to. Tourism, in terms of its objective purposes, has a social function which contributes to human communication. Coming from vadous social backgrounds, having motives and goals of every kind, tourists get together, draw close and exchange ideas of their own, from which a fresh state of mind will be created. So what kind of production is it? To the question we should have good reason to give a proper answer: it is a spirit production, a reproduction of relations of production. And the more frequently such exchanges are made, the more good they will do to promoting social and economic development of the mutual. If it is the case that making money through tourism means a dent we have made, so it foretells a fortune to provide cultural service along with tourism. Therefore, to keep close eyes on the latter involves changing our minds first, that is, tourism is by no means a pure economic concept, but takes plenty of ideological activities as its content.
To sum up, unlike other economic forms, the profits from tourism economy cannot be measured completely by means of how much output value, profit, and foreign exchange it will produce. In addition to the reputation of pollution-free industry, its social and far-reaching profit should be probed more deeply. As such the existing scenic spots ought to be kept in good maintenance, and some new ones exploited. Moreover, constructing first-class soft and hard surroundings is desired to attract tourists, the foreign and the domestic。
Travel is a very good means of broadening a person39s may relieve a person of boredom and gloom. Travelers can choose differentmodes of transportation which have advantage s and disadvantages. Travel is avery good means of broadening a person39s perspective. It makes you come intocontact with different cultures， meet people of different colors and go through peculiarrites and ceremonies. Travelling much， you will not on ly enrich your knowledge andexperiences， but also be aware of the vastness of nature. Travel may also relieve personof boredom and gloom. Travel brings you enjo yment and attraction. It gives you apleasant experience， which will disperse your boredom and make you forget whateverannoys you. Travel broadens your mind and leaves you good memories. Later， you maygo over these memories and enjoy your past experiences， thus keeping a fresh and sunnymind. 整理:The field39s his study， nature was his book. Travelers can choose different modes oftransportation which have advantage s and disadvantages. Airplanes are the fastest butalso the most expensive. Bus es and trains are less expensive， but they soon make youfeel cramped and unco mfortable. Ships provide you with comfort unless you get people c an afford traveling by bicycle， which， although slow， can limber upyour mus cles and get you closer to nature. I love not only broadens my horizons but also opens my eye s to the more it refreshes me. You can go to Disneyland and expe rience whatit39s like to be “a child again” You can visit one of the “seven wonders of theworld” such as the Grand Canyon and feel the magnificence of n ature You can taste the“magicial” ice water on a glacier which can help yo u become more beautiful and makeyou live longer. Just forget all trifles and b urdens that you have in your mind. Experienceis a type of living knowledge. Yo u39ll be sure to experience many new things whentraveling. You don39t even need a tour guide if you long for more freedom. Justdon39t forget to bring your back pack
I went to three cities to play during last summer holidays. They are Beijing, Dalian and HuHehot.
I went to Beijing more than eight times. Beijing is the capital of China. It’s a big city. I am very familiar with Beijing. It takes an hour and forty minutes from Nantong to Beijing by plane. There are many tall buildings in Beijing. It’s a modern city. My family visited the Great Wall, the Summer Palace, the Palace Museum, the Beihai Park, the Space Museum, etc. I went to the countryside of Beijing to go boating and fishing. It was very interesting. I went shopping in WangFuJing. I bought lots of souvenirs and other things. I like eating Beijing snacks. They are delicious. Don’t mithe Beijing Duck. It is really nice.
Dalian is a beautiful city. Dalian is close to Beijing. I spent 5o minutes on the plane. Dalian is near the sea. I smelled the salty taste in the air. The roads are clean. There are lots of trees and flowers near the roads. There are many esplanades and Japanese buildings. There are some fountains in one of the esplanades. Some people flew kites and walked on the esplanades. We went to see the beach and the sea. The sea is blue. There were many swimmers in the sea. I lay on the beach to see the is a very nice place to live.
Huhehot is in Inner Mongol. There are lots of large grasslands. The grasslands are endless. The sky is bright blue. There were a lot of horses and sheep. They were running or eating grass. I rode a horse on the graland. I picked some colourful flowers. We drank the tea with milk. There is a small desert, it was very hot when I walked on it. The sand could sing.
These trips helped me open my eyes. I enjoyed my day.
In recent years, more and more citizens here would like to travel abroad. In 1995, the number of people who would like to travel abroad was 10000, which increased to nearly 40000 in 20__. And in 20__, the number further climbed above 12,000. there are several reasons for the shocking rise.
the improvement of the economic conditions is probably the main reason for it. People do not need to worry about their diet and various other necessities. After visiting famous scenic spots throughout our country, the citizens’ taste has changed, with support of enough finance.
Moreover, enhancement of personal capacity is becoming more and more a requirement for those who want to make GREater success.
With the development of economy and technology, citizens begin to take advantage of different foreign products as well as education. Since most citizens have got used to their life at home, traveling abroad becomes one of the easiest ways to have direct contact with exotic cultures.
Many advantages as traveling abroad may bring to us, it may also bring about many disadvantages. For instance, there are many elites who have ever traveled abroad may be attracted by the nicer living and researching conditions abroad and thus never return, which is really a pity to our nation.
Comparatively speaking, traveling abroad is a serious decision to make. Maybe, look before you leap is better.
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相信很多人都旅游过，如果用英文描述关于旅行，又是怎样呢?下面给大家分享一些关于旅游的 英语 作文 ，希望对大家有帮助。
关于旅游的英语作文1
I like to travel so much. When holiday comes, I will make travel plans. My friends like travel, too. So we make up the group. Travel means a lot to me. On the one hand, I can broaden my vision. Every city has its own feature and lifestyle, so I can experience different lifestyles. Books can provide us theorical knowledge, but if we go to the place to witness the real scenery, then what we learn from the book will be useful. On the other hand, travel can bring me the new mood. If I live in the same place for a long time and do the same thing every day, my life will be boring. But travel can help me to refresh my mood. When I come back, I am full of energy again.
关于旅游的英语作文2
I think nearly everyone likes traveling. Sometimes we will travel with our friends or families, but sometimes we will travel alone. I believe different ways for traveling will have different feelings. And I prefer travelling alone. Travelling alone is more excited. Just imagine, you go to a beautiful place, but you have never gone there before, so you have to deal all the things by yourself. It is very adventure, right? In addition, travelling alone can avoid many conflicts that will have when travelling in group. Last, watching the same scenery by yourself or with many people will have different feelings. Therefore, sometimes you can think about traveling alone. It is good.
关于旅游的英语作文3
Travel is a good way to refresh and broaden our horizon. During your travel, you can turn off your cellphone and keep far from the Internet. You can forget your work, your study or your family, and just enjoy the leisure time. From the moment when you start your journey, all the trifles should be locked at your house. During the travel, you can kill your time slowly to have a good rest, and you can contact with different people. They may be a window for you to know a different world. Meet various people, experience things, which make your world bigger. You just clean up your entire mind and you can get the true meaning of travel.
关于旅游的英语作文4
Winter holiday is coming. It's in December or have a plan for it. I am going to Canada during this winter holiday. I will go there by plane with my parents and friends. I am going to stay with my aunt and uncle. There will be snow everywhere. We can make snowmen there. We're going to go skiing, ice-skating and have some Canadian food. We are going to visit the Niagara Falls. It's a famous waterfall in Canada. We will also take some photos of it. I hope we can have a grate time in Canada!
关于旅游的英语作文5
Since I went to college, I have made many friends and we shared the same interest. My friends and I liked traveling so much. We decided to travel abroad. The destination was Thailand. We spent ten days there and had a nice trip. It was such an unforgettable trip, and I learned a lot.
Firstly, it was my first time to travel abroad. My friends and I had made many preparations. We read the travel guide and chose the information that was useful to us. I classified the information and wrote down tourist sites. During the trip, I become much independent. Sometimes I even walked down the foreign street by myself, appreciating the beautiful scenery.
Secondly, I broadened my vision and enrich my mind. Before I came to Thailand, I needed to read some information, then I got to know this country's culture and their tradition. When I was in Thailand, I could feel its religious belief. What's more, there were so many foreigners here, and I talked to them happily.
Traveling is a good way to learn knowledge, and I know the importance of English. It is the key to know about the world.
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