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《浅析良好家庭教育方式的构建》
摘 要：家庭教育不但要有正确的教育观教育原则做指导，而且必须通过科学的方式方法去实施。本文重点分析了家庭教育方式中存在的较普遍的问题及导致这些问题的各种因素，提出了一些改变家庭教育方式的策略，提倡构建民主型的家庭教育方式，培养幼儿健全的性格。
关键词：幼儿 家长 家庭教育方式
一、当前家庭教育方式中存在的问题及其成因分析
家庭教育方式中存在的问题很多，是由多种因素造成的。家长的不正确的教育观念是主要的原因，另外家长自身的素质、受教育的程度和整体家庭生活环境都影响着家庭教育方式的采用与实施。尤其是现在独身子女的家庭，全家就一个孩子，越是重视越是在实际的生活中容易出现问题。如何教育孩子是全家的主要问题，家庭成员的经历不同、想法不同，在教育的过程中就会有不同的方式。
(一)娇生惯养，导致孩子任性骄横。
现在我国独生子女家庭很多，在这样的家庭中，父母就只有这一根独苗，就像老人们经常说的，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，在家里事事依从，样样随着他，简直快要给去天上摘星星了，可以说是对孩子有求必应。有的家长渴望唯一的孩子在感情上更多依赖自己，以保证老年有可靠的慰藉，他们放松了对子女教育的责任，助长了孩子自私任性的性格，在行为上霸道，缺少控制力。这就属于溺爱型的家长。
孩子在这样的家庭中成长，极易形成自我为中心的性格，他们在家里充当小皇帝，小公主的角色。上幼儿园挑座位，挑床，渴望得到教师的注意等，在与小朋友玩的时候也是希望大家都让他，没有养成帮助别人的习惯，总是不讲理。他们在家已经养成这样的习惯，大家都围着他转，到以后离开家去上学或是在社会上生存，别人不可能都像父母一样对他们，他们就会有失落、无助的感觉，并且他们的性格很容易引起别人的反感，对他们的成长工作都很不利。
(二)过分保护，导致孩子缺乏锻炼。
一些家长在抚养孩子中，缺乏正确的观点，采取不恰当的行为，对孩子的一切事情都包办代替，饭来张口，衣来伸手。别说是帮父母干活，基本属于生活不能自理，父母根本就不让孩子做自己能做、该做的事。本来幼儿园的孩子天性就爱玩，喜欢运动，喜欢跑、跳，他们有强烈的好奇心和冒险精神，但是我们的家长，为了孩子的安全，为了怕碰着、磕着，根本就不让孩子们出去玩，生怕孩子出事，这也不行那也不行，从吃到穿，从里到外，事事替孩子办好。
这样教育下的孩子，一般性格都比较软弱，他们不会做很多同龄人都会做的事，不会玩大家都会玩的游戏，他们在父母的保护下，渐渐地脱离了同年龄的人，在上幼儿园、小学、中学后都有影响，因为你不会玩，因为你不敢玩，大家都排斥你。不和同年龄的人一起成长，不利于孩子社会化发展。上大学不会洗衣服大有人在，许多孩子上学必须有爸妈陪着才能学习。这样的孩子缺乏锻炼，不利于培养孩子克服困难的性格和处理实际事务的能力。
(三)期望值太高，教育方法不当。
家长都希望自己的孩子样样都好，但是对孩子缺少正确的评价，不能科学地为孩子定向。有的家长把自己的愿望强加给子女，把自己没实现的理想强加给子女，让孩子替他们实现梦想。有的家长以自己认为有用的、好的为孩子定向，不顾及孩子的爱好与能力。家长对孩子高标准、严要求，“望子成龙，望女成凤”，这本无可厚非，但是目前有许多家长走进了高期望值的误区：一是不顾孩子的实际，一味过高过严地对孩子提出要求，有时根本就违背孩子的生长发育的规律，对孩子的身心发展都不利，比如过早地让孩子学弹钢琴，对孩子的手指的肌肉发展就很不利。二是攀比心理严重，看到别人家的孩子怎么样，就一定要求自己家的孩子也要怎么样。三是重智轻德，重知识学习轻能力培养。一些家长认为只要自己的孩子学习成绩好，智力高，将来就一定有出息。孰不知不恰当的期望，会带来相反的效果。
期望太高，于是家长陪读、请家教、给孩子报补习班。孩子平时衣来伸手，饭来张口，生活自理能力差，独立生活能力不强。这样做的结果，孩子往往成了考取高分数的机器，其意志、品质、情感、人际交往等等维系其生存和生活的基本素质和能力得不到发展和提高，造成高分低能现象。家长对孩子提出过高的要求：不准交往，不准贪玩，把早期教育设置成学计算机，学应用，弹钢琴，学书法等，使孩子过早脱离童年世界，极大地妨碍他们健康成长。而一旦孩子的成长与他们的期望不一致时，部分家长又会走向另一极端，或迁怒孩子，横加指责，粗暴打骂;或放弃了正常的必须的家庭教育，放任不管，认为孩子是没得救了，不给孩子正常的教育。更重要的一点是，孩子在家长长期的高期望值的压力下，其心理、情绪长期压抑，得不到舒缓，最终可能导致孩子的心理扭曲，行为失常，甚至更严重的后果。
(四)家长教育的不一致。
在独生子女的家庭中，由于孩子的特殊身份，家庭教育不一致的现象更多，一般最常见的是“爸爸打，妈妈护，爷爷奶奶打圆场”的现象。在大家庭里大家都爱孩子但方法不一样，打也为孩子，护也为孩子，老人是彻底的惯孩子。一般孩子受老人的放纵娇惯比父母更厉害，祖辈和父辈之间，常常因教育观念、教育态度、管教孩子的方式方法上存在差别，形成不一致，而父母对子女要求不一致，也会造成矛盾而削弱教育效果，因为祖辈总是认为儿子应该听他的，甚至因为孩子的教育导致家庭纠纷。
多数独生子女的家庭属于核心家庭，即：家庭里只有父母、子女两代。家长教育要求不一致，主要表现为一个要管，一个要放;一个要严，一个要宽。有时夫妻二人还故意在孩子面前扮演黑白脸。以为一个打，一个拉，有哄他的，有吓唬他的，是教育的最有效的方法，那就大错特错了。在这种气氛中成长的孩子很容易形成两面性。家长的要求不一致，常常会伴随着家长之间的分歧和争吵。争吵尽管可以设法避开孩子，但分歧是无法避开孩子的眼光的。这种分歧会给孩子造成教育的真空，而孩子也往往很善于钻这样的空子，在一面受了管教，就跑到另一面去诉苦;在一面受了罚，就跑到另―面去讨爱。另外，孩子还会对家长产生不同的看法与态度。由于家长的教育要求不一致，孩子就会误以为家长中有的爱他，有的不爱他;有的专门保护他，有的老是惩罚他。于是孩子对家长就会产生不同的看法，不同的态度。
教育的不一致对孩子性格的影响更是重要，一般在这样的家庭中长大的孩子，容易养成两面派性格，他们在爸爸面前一个样，爷爷面前一个样，学会了两面说好话，这样的孩子容易养成口是心非的性格。在这样的环境中长大的孩子以后与人交往也会表达出这样的倾向。
二、良好家庭教育方式的构建
(一)家长树立正确的教育观
有什么样的思想就会有什么样的行动，教育观作为一种思想，支配着家长的教育行动。正确的教育观的树立对于家长教育孩子是至关重要的。观念正确了，自然在教育孩子的过程中就会有相应的正确的方式与行动。良好的家庭教育方式的构建，是离不开正确的家庭教育观的。
对于现在存在的不正确的教育观，它们直接导致了不正确的教育方式，比如重智育轻德育，这样家长就只关心孩子的学习，对于别的方面就太放纵孩子，在学习上又对孩子太严格。还有的是对孩子期望太高，忽略了孩子的身心发展规律，给孩子过早地背上沉重的负担。
总之，不正确的教育观念是导致不正确教育方式的主要原因，要想构建良好的家庭教育方式，必须树立正确的教育观。
(二)爱孩子应该爱得适度
爱孩子本是父母的天性，但是家长在爱孩子的同时，应该向孩子提出适当的要求。在日常生活中，幼儿往往会提出许多无理的要求，假若我们做父母的对幼儿过分溺爱和迁就，要什么给什么，久而久之，孩子长大后一旦对越来越高的物质享受得不到满足又缺乏用道德标准约束自己的能力，就很容易走上犯罪的道路。因此我们家长对幼儿正确的言行和合理的要求应该给予支持和鼓励，对不正确的言行要求不但不能满足其要求，而且应耐心进行说服教育，使孩子懂得做人的道理，这才是真正的爱孩子。
(三)家长要保持对幼儿教育要求的一致性
现代家庭中的孩子都是独生子女，他们的长辈有父母、爷爷、奶奶、外婆、外公等。首先我们的长辈在对孩子进行教育时必须有统一认识，克服树大自然直，孩子大了自然会懂事等错误的观点。如今特别是祖辈们对孙子孙女特别的溺爱和顺从，经常为一些小事情，父母说应该这样做，而祖辈却说这样做不行，那样做不行。长辈之间的矛盾造成了孩子无所适从，使之缺乏正确的是非观念，因此我们做家长的一定要保持教育的一致性。这样教育才能形成幼儿良好的性格品行。如当孩子犯了错误后，我们家长应该一致的批评、说理，千万不能出现父母批评他，而长辈却站出来帮孩子的情况。
在核心家庭中，父母也要保持教育的一致性，树立家长的威信。同时家长教育要求的一致性，有利于孩子分清是非，知道善恶，对幼儿良好个性的形成起着重要的作用。
(四)切实实施民主型家庭教育方式
民主是我们要提倡的，但是我们必须注意现在的一些家庭中所实施的民主却是一种变相的溺爱。家长们认为让孩子参与就是民主，但对孩子的要求过分地尊重，就又回到了有求必应了。
著名青少年问题专家孙云晓说：通过多项全国性少年儿童调查发现，当代城市独生子女家庭分为六种类型：溺爱型、否定型、民主型、过分保护型、放任型和干涉型，最利于孩子成长的是民主型的教育方式。在这样的家庭中长大的孩子，自我接纳程度高，相应的自信心、自尊感和成就欲望都比较强，容易形成敢说敢干的创新精神和实践能力。采用否定型教养方式则相反，父母经常责备打骂孩子，对孩子的训斥多于鼓励。在这样的家庭中长大的孩子，自我接纳程度低，总是甘居下游，对自己的前途常怀恐惧无望之心，这样自卑的心态往往会对他们未来参与社会竞争产生不利的影响。
民主型的家长以合理、温和的态度对待孩子，他们站在引导和帮助的立场，设下合理的标准，并解释道理。既尊重孩子的自主和爱好，又坚持自己合理要求;既高度控制孩子，又积极鼓励孩子热爱生活和自主发展。
这种教养方式国外的父母比中国的父母用得多，我们要多借鉴，多参考。研究表明：持这种教养方式的家庭首先能给孩子以安全感，孩子置身其中感到可靠。其次，是满足了孩子的归属感，在家庭中孩子能感受到被爱和被尊重，也学习到怎样爱他人，从而增强了自尊和自信。另外，温馨的家庭能使孩子获得支持感，当孩子犹豫、彷徨或遇到困难和挫折时，可以从家庭的关怀中吸取力量，得到指引。
我们现在应该教育我们的许多家长多应用民主的教育方式来教育我们的孩子，我们的父母都是爱孩子的，都是为了他们好，只有他们在观念中认识到孩子教育的重要性，并运用好的教育方式，才有利于孩子的成长。这样才能既不辜负父母一片为孩子的心，又对孩子的成长好。
参考文献：
[1]刘春梅.试论独生子女社会化的发展.濮阳教育学报，2002年4月.
[2]曾英.促进幼儿分享行为的教育策略.西华大学学报，2005年12月.
家庭教育的成功与否必然成为孩子能否健康成长的关键所在。下面是我为大家精心推荐的家庭教育论文，希望能够对您有所帮助。
积极开展家庭教育
摘要：从历史上看，家庭教育在学校教育工作中占有十分重要的地位，凡有经验的教育工作者，都会高度地重视这项工作。
当今社会，多元文化交融，各种沉渣泛起。人们思想自由，生活开放。加之独生子女多，做家长的又个个都想“望子成龙”。在这样的背景下，想要办好义务教育特别是小学的素质教育，除了学校的教职员工必须同心协力和忘我工作之外，则更需要借助于社会力量尤其是家庭教育的积极参与。因此，在新形势下，如何抓好对学生的家庭教育，就成了摆在我们每个教育工作者面前的一项重要任务。
家庭教育相比于学校教育，有其独特的功能。这种独特的功能表现在：①因为家庭教育建立在血缘亲情的关系之上，所以这种教育要比学校的教育来得更自然、更彻底和更持久;②因为家庭教育是一种个别教育，所以这种教育要比学校教育更易于满足儿童的各种需要，比较理想地实现因材施教;③因为家庭教育在实施教育的过程中更多的是一些非语言教育、行为教育，所以这种教育的效果要比学校教育的效果好得多。
然则，想要开展和抓好家庭教育，其阻力和困难也是不容忽视的。一方面，家长“望子成龙”的心情很迫切，也愿意配合学校抓好对孩子的教育，但部分家长除了对孩子采取一些非打即骂的惩罚措施或者恶言恶语的训斥之外，就再也没有其他的良策了;另一方面，有些家长懂得孩子的心，也有教育自己孩子的良方，但实在就是腾不出时间或者长期就不在孩子的身边，因为他要争钱以养家糊口呀;此外，还有些家长存在着一种逆反心理，他们认为，教育孩子是你们学校老师的职责，我把孩子送到你们学校去读书，不就是望你们老师教育培养的嘛!如此等等，不一而足。这种种情形告诉我们，要开展和抓好家庭教育，最实质也是最重要的一项工作，就是要加强与学生家长的沟通。换句话说，就是要开展对学生家长的启发和教育。
对学生家长的启发和教育，主要有两个目标。第一个目标，就是要使他们提高认识，转变观念，积极参与和自觉投入到家庭教育的行动中来。第二个目标，就是要使他们掌握教育孩子的方法，以便对孩子实施有效的教育。为了实现这两个目标，我们就得要采取积极的措施，从“管理”和“运行”上去下功夫了。
一、要建立一套完整的管理队伍
如：有领导决策指挥小组，有教师实施执行小组，有家长自我教育中心，有学生信息反馈中心，等等。这些组织要有专人负责，有活动安排。还要相互衔接，紧密配合，及时交流情况，以便顺利开展工作。
二、要开设一系列的讲学内容
如：政治态度方面的(立场、观点、理想、信念等)——思想情感方面的(人生观、价值观、金钱观、世界观、民主精神、科学态度等)——道德伦理方面的(遵纪守法、尊老爱幼、见义勇为、舍生取义、“五讲四美”、等)。还如：政策法律法规系列——日常行为规范系列——教育方法系列——学习辅导系列——家庭管理系列——爱情婚姻系列，等等。对学生家长究竟要讲学一些什么内容，宜视具体情况而定。但执讲者必须要有充分的准备，讲学时尽量做到联系实际，深入浅出，生动活泼。
三、要采取灵活多样的讲学方式
家长家长，一家之长，每一位学生家长都肩负着养家糊口的重任。所以，凡家长就得要做事。他们中的大多数，上班忙工作，下班忙家务，确实各有所难。因此，对学生家长的讲学一定要采取灵活多样的方式，或集中统一，或近邻连片，或专题讲座，或独户面谈，或书信传递，或网络交流，或由家长介绍育人经验，或由学生吐露成长心声，此外，还可向学生家长推荐相关的报刊杂志和电视电影，等等。方式多种多样，不必拘于一格。无论采用何种方式，都要注意他们的情绪，求得他们的支持与配合，以便收到预期的效果。
总之，家庭教育的实质是父母教育。父母教育的关键是如何提高他们的认识和素质，使他们掌握教育孩子的知识和科学育人的方法。父母教育搞上去了，对孩子的家庭教育就会蓬蓬勃勃地发展起来，那么，学校教育就有了成功的支柱。
为了培养下一代，为了适应新形势，我们一定要明确认识，统一步调，增强事业心和责任感，积极主动地与学生家长取得联系并加强与他们的沟通与交流，千方百计以取得他们对这项工作的理解和支持。我想，只要学生家长尝到科学育人的甜头，他们就会重视自身的学习和提高，也会不断规范自己的言语和行为，无形地为孩子做出榜样。从而，自觉地投入到家庭教育的队伍，使对学生的家庭教育迅速地开展起来。
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含金量是多少 家庭教育的论文
转发 仅供参考身心健康与学习成绩，孰重孰轻？摘要：是让孩子拥有一个玩乐的幸福童年还是给他一个有可能美好的未来呢？这正是令当今家长们烦恼不已的问题。如果别人的孩子都在学奥数、学英语的时候，自己的孩子却在享受童年的玩乐，那他不就是输在起跑线上了吗？如果让孩子也加入到早教、辅导班的大军中去，孩子的身心健康又得不到保障。关键词：身心健康、学习成绩这个问题如果没有现实、环境、条件的限制，估计家长们100%都会选择身心健康重要作为自己的答案，因为“身体是革命的本钱”，谁都知道身心健康的重要性。但在现今“望子成龙，望女成凤”、“别让孩子输在起跑线上”的心理作用的指引下，孩子的学习成绩被提到了至高无上的地位。是让孩子拥有一个玩乐的幸福童年还是给他一个有可能美好的未来呢？这正是令当今家长们烦恼不已的问题。如果别人的孩子都在学奥数、学英语的时候，自己的孩子却在享受童年的玩乐，那他不就是输在起跑线上了吗？如果让孩子也加入到早教、辅导班的大军中去，孩子的身心健康又得不到保障。凡事都有两面性，有得必有失，在竞争日益激烈的社会背景下，家长们似乎只能两者选其一，而且大部分的家长选择了牺牲孩子童年的快乐，去拼命地追求学习成绩的提高。身边的案例（一）：有次去接孩子，听到两个家长的聊天。A：唉，我们家都两天没有吃过像样的晚饭了。B：为什么？A：时间来不及啊。每天只能弄点简单的，前天吃的是肉丝青菜炒年糕，昨天吃面条，今天放学后有英语课，又吃不上好的了。B：这样是够忙的。你们都上了什么课外班？A：一周两次英语，一次数学，周末还有阅读、写作。我们大人还得陪着，不陪着也不放心。真烦啊。身边的案例（二）：有个朋友的孩子在一所挺有名的小学读一年级，平均每周都会给我打个电话诉诉苦，内容无非是孩子的学习压力大，连家长也一起跟着赶得气喘吁吁。这个朋友在孩子的幼儿园阶段时，心态算好的，除了绘画、钢琴之类的兴趣班，没有给孩子提前学什么算术、拼音之类的，结果上学才发现，班上90%的孩子都学过了，老师上新课的进度很快，自己的孩子很吃亏。每天回 家完成老师布置的作业，哪怕只是口头作业，也要到八、九点，为了孩子不至于太落后，再加点课外作业，都要到将近十点多才能睡觉。一个一年级的孩子每天只有七、八个小时的睡眠，肯定是不够的，她说孩子有时放学回来放下书包就窝在沙发里睡着了，她看着心疼又没办法。新闻中的案例（一）：2000年，浙江金华曾发生了一起震惊社会的惨痛事件：一个17岁的孩子——某中学高二学生徐力，用铁榔头打死了自己的亲生母亲。少年、极端手段、心理畸形，这样的词汇肯定首先涌上心头，人们不禁要不解地问为什么？原因就是母亲对他的期望值太高，总是逼着他学习，希望他能考上名牌大学，而蛮横地剥夺他看电视、玩耍、运动、交朋友的权利，在这种高压生活下，孩子失去了自由、尊严，遂导致心理畸形、人格扭曲，发生了上述令人痛心疾首的惨案。新闻中的案例（二）：上述事件过去十二年后，今年河南某高中高二学生又发生一起类似的惨案：从小成绩优异，在父母、邻居眼里是好孩子，在老师眼里是好学生的成才（化名），在母亲施加的巨大学习压力下，在长时间的过度压抑后，对妈妈举起了哑铃，办案人员问成才是否后悔砸死妈妈，他随口回答：“不后悔。我可以不用学习了，不用压力那么大了。”诚然，这些案例反应出了当前教育制度存在的一系列弊端：应试教育扭曲了学生的心理，也扭曲了家长的心理，现在几乎所有的家长都用分数来衡量孩子以后是否能成才。但是成才必先成人，而家庭教育担当的就是这个培养孩子成人的重要角色。学会做人是人生的根本，作为最早接触到孩子且与孩子接触时间最长的人，父母的首要任务是培养孩子成人，成为一个身体健康、心理健康、人格健全的、完善的社会人。然而，在现阶段应试教育的背景下，我们的家庭教育变成了学校教育的延续，只一味地注重向孩子灌输知识，而忽略了道德观念、精神品质、行为习惯等内容的传承。家庭教育，远非考试与分数那么简单。看了以上的案例，我们是否应该好好反思一下自己：对孩子，我们到底是否做到了保障他们的身心健康呢？如果家长们改变一下心态，改变一下“成龙”、“成凤”的标准，这样的惨剧应该是可以避免的。而且，只要不是过度地追求分数，身心健康与学习成绩本身是不矛盾的，谁说有了玩乐的幸福童年就没有美好的未来？谁说学习成绩好就一定能拥有美好的未来？社会心理学家认为，一个人是否能取得成功，智商只起到20%的决定作用，其余的80%来自其他非智力因素。一个人小时候对世界的认知、所处的生活环境、教育环境等对他以后的人生都会产生影响。一个从事多年小学教育的数学老师曾举过一个这样的例子：从小喜欢玩积木、拼装玩具的孩子，对几何图形、空间感等相比其他孩子要敏感得多。从另一个侧面来说，童年的玩乐对于长大后的学习也是有帮助的。因此，在家庭教育中，我们应该尽量避免把“身心健康”与“学习成绩”作为对立的矛盾体；如果实在不能和谐统一，我建议以前者为重。参考书目：《家庭教育》杂志、《鼓励孩子最有效的100种方法》、《陶行知文集》浅谈家庭教育的作用与策略家庭教育是指在家庭里,由父母或其他年长者按照一定社会的要求,自觉或不自觉地运用各自家庭所具有的条件和自己的言传身教,对年轻一代施加的教育影响。任何人的成长发展,都是学校、社会和家庭共同作用的结果,家庭教育作为一种独立的教育形态,对年轻一代身心的发展,起着特殊重要的作用,是学校教育和社会教育所不能代替的。一、家庭教育是整个教育事业的重要组成部分家庭教育是一切教育的基础。一个人从出生的第一天起,接触的人类社会便是家庭生活,受到的最早教育就是家庭教育,父母是孩子的第一任老师。孩子的生理素质是在父母精心照料下发育的,智慧的幼芽是在父母正确诱导下培育的,最初的语言是由父母教给的,最初的行为表现主要是从父母身上模仿来的,最初的生活本领是父母传授的,最初的习惯是在家里养成的。良好的家庭教育是孩子健康成长的重要条件和前提。如果孩子从小没有接受到良好的家庭教育,学校教育就达不到预期的效果,这些孩子往往是学校最难教的学生。这就好比栽树一样,如果发现一颗树苗长歪了,从小不及时扶正的话,那么长大后就很难扶正了。所以,家庭教育是奠定人生之路的最基础的教育,它对一个人一生的发展有着至关重要的奠基作用。二、家庭教育是学校教育的重要补充学校是专门的教育机构,学校教育是按照社会发展要求对学生进行的群体教育。所以,在学校教育的全部活动中,无论是教育内容的确定,教育进度的快慢,还是教育方法和手段的选择,其立足点总是面向大多数学生,这种集体化的教育,虽然能保证大多数学生获得相同程度的知识技能,但不能很好地兼顾每个学生身心上的差异和智力的不同发展水平。如果家长对孩子不管不问,认为教育是学校的事,那就大错特错了,只有学校教育与家庭教育包括社会教育有机结合,才能收到事半功倍的效果。根据学校调查统计: 90%在校表现较差的学生,父母都忽视对孩子的家庭教育。因此,有效的家庭教育,是学校教育的重要补充。三、家庭教育是精神文明建设的重要途径据有关部门调查,全国各地刑事案件中,青少年犯罪占有相当大的比例,而且犯罪年龄日趋低龄化,犯罪手段多样化。从一些调查材料反映,青少年违法犯罪,多数与家庭忽视对他们的教育有关。正确的家庭教育对孩子的健康成长十分重要。在当今世界,社会信息与日俱增,学生可以从各种途径接受到社会上的一些好的或坏的信息。由于孩子的年龄和社会阅历有限,对社会上的东西常常是不加选择地吸收。如果不加以正确的引导,往往坏的信息比好的信息更容易被孩子所接受。正确的家庭教育可以帮助孩子及时“过滤”掉社会上的一些坏信息,从而增强孩子拒腐蚀的能力。四、家庭教育如何贯彻素质教育的思想和要求首先,家庭教育要把教育子女“学会做人”摆在首位,并作为主线一以贯之。教子做人,是家庭教育的主要的和根本的任务,也是贯彻素质教育思想和要求的核心问题。教子做人,就是要十分重视子女思想品德的教育。但是,一些家长总是重智育轻德育,以为社会的发展将愈来愈看重人的智力。但发达国家的事实却并非如此。据报载,一家日本大公司招聘大学生的标准明确规定了四条: 1.名牌大学毕业, 2.比知识重要的是能力, 3.比能力重要的是道德,4.比道德重要的是信仰。家庭教育重在教子做人,主要是要提高子女思想道德水平,培养子女遵守社会公德习惯、增强子女法律意识和社会责任感。其次,家庭教育在子女的智力开发和文化知识学习上,要教育子女“学会求知”,而不是强迫子女“死记硬背”知识。学会求知,方法途径很多,但重要的一条是培养子女良好的学习习惯。这是很多人才认同的基本素质之一。1988年, 75名诺贝尔奖获得者聚会,记者问一位获奖者:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西?”这位白发苍苍的学者沉思了一会儿,说:“在幼儿园。”并说在幼儿园学到的是“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”这位学者深刻地指出了:从小养成良好的学习、生活习惯对人的一生和事业的影响是多么巨大。第三,家庭教育一定要十分重视教育子女“学会劳动”,引导子女参加力所能及的家务劳动,支持子女参加社会公益劳动,培养子女的自理能力及劳动习惯。子女从小“学会劳动”,将终生受益。但调查表明,“劳动”是家庭教育中被忽视的角落,据统计,基本不做家务劳动的初中生占45. 4%,高中生占52. 9%。专家研究指出,当代中国少年儿童突出的道德缺陷是懒惰、懦弱和自私,原因是多方面的,其中懒惰的主要原因是家庭教育问题。勤劳是所有良好品德的基础,懒惰是万恶之源。因此,安排子女从小参加家务劳动,是家庭教育的必修课和基础课。有一个能够自食其力的后代,是一个家庭的幸福;有一个勤劳的民族,是一个国家的希望。
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个人成长报告的论文的写作思考主要围绕自身实际情况展开，包括对自己的基本情况的介绍，成长轨迹的回顾以及未来的期盼等等方面。
正文
回顾我个人的成长过程，我把影响专业成长的因素概括为以下两个大的方面，第一个方面是外部条件 ，主要包括以下几个方面：师父引领、贵人相助 、高人指点、领导支持、成长平台、团队合作、好的机遇和家人的理解以及个人的努力。
1、恩师
俗话说，花开四季，岁岁年年。虽说每一个教师都有可能开出属于自己独特、色彩别样的花朵，但如果没有贵人相助，高人指点，恩师引领，前辈们秉着欣赏的眼光对待我们，估计至少会开得更迟一些吧。
她对我恩重如山，既是我的良师又是我的益友。在师父的悉心指点下，我开始慢慢转变。她教会了我如何撰写论文，做课题，开展研究性学习、命题和编写书籍。今天的成绩，其实都归功于师父的引领和指导。
师父的工作激情和进取精神，时刻激励着我，几十年如一日坚持着对专业的研究，始终保持着对地理的热爱，虽然工作繁忙，但依然于百忙中挤出时间，坚持读书和科研！每当我遇到困难，她都会伸出援助之手，不仅传授了我知识和技能，而且教会了我生活和做人的道理。
桃李不言，下自成蹊是师父的最好写照。
2、团队
“一个人会走的很快，一群人会走的更远!”这是程老师办公室的条幅，我越来越深刻体会到， 独木不成林，个人的成功离不开优秀的团队。
感谢程老师和我们的工作室团队，只因有他们才有我今天的成长与进步！可以说我的每份成绩和证书的背后，都不是我自己努力的结果，是大家集体智慧的结晶，凝聚着所有成员热心、无私的帮助。
3、平台
名师工作室是个人专业成长的平台。比如：通过集中研修等教研活动，可以接触一些专家和名师，学习他们独特的教育观念与方法，使我更加深刻的认识到“人外有人，天外有天”的道理。
我想说平台对于一个人的专业成长非常重要，如果没有工作室之间的互动，就没有今天我和大家交流的机会和相识的缘分。今天我和在坐的各位都是幸福的，因为我们都有一个好的平台，还有像师父和宋老师一样这么优秀的人引领我们，给我们搭建平台。
4、家庭
再就是“原生家庭”想必都听说过这个词，就是每个人出生和成长的家，就叫原生家庭。我出生在农村，爹娘都是地道的农民，初中因家里变故辍学三年，中招考试，我考了全县第二，又自学高中教材通过对口升学考的河南大学，通过中专直接考上本科的只有2人，我是其中一个。
从中专到本科整整七年，我都是自己贷款，边打工边求学，做过家教，干过护工，摆过地摊，卖过年货，做过推销员，甚至大学在职工女澡堂双休日搓背四年，为了省钱还贷款资助家里，有时吃顿饱饭也是一种奢侈。
因没上高中，中专又没学英语，说起来不怕大家笑话，大学英语第一节课我就听懂三句话：my name is……class is begin……class is over……于是我就白天上课、打工，晚上熬长明灯教室，第二年就顺利的考过了英语四级。
即便生活如此艰难，我也从未没抱怨过父母和生活，因为没有他们的支持和生活的磨练，就没有我今天乐观的心态。我为有这样远见的父母，给我带来的在困境中依然坚强的性格而自豪。
因为在这个世界上，有很多东西是我们无法选择的。我认为人生不管发给你什么牌，只管努力打好它。
你的父母没有给你太多的钱，那就自己努力挣，如果父母没有遗传给你好的样貌，那就尝试接纳自己，总之不要归咎于父母，要怀着一颗感恩的心善待他们、孝敬他们，因为他们已经尽己所能，将自己最好的给予了我们。
我经常扪心自问：如果我不思进取，将来又何以要求孩子努力向上？我想，就算为了孩子，我们也没有不奋斗的理由！
5、个人努力
个人的专业成长，我认为除了以上外部条件以外，个人努力同样重要。
当班主任几年里，我每天吃住在校，所带班级每年评优评先都是全校第一的好成绩，感谢班主任工作经历，让我迅速的成长，积累了宝贵的工作经验。
刚上班的第一年，每次写教案我都过三遍，第一遍打草稿，第二遍在不同班级不断尝试各种教学方法，最后再定稿。因成绩优异，从上班第二年就开始担任奥班教学一直到现在，每次成绩都是名列前茅。
最难忘的是第一次讲市优质课，比赛前一天同事有事，学校临时安排我讲，在熬了一夜做好课件第二天去抽签时，市教研员说选用的是老教材，课件不能用，就这样连续奋战两天两夜，第二天当我红肿着眼睛讲完时，市教研员不禁竖起了大拇指，而且受到校领导的表扬，师父对我的临时应变能力更是赞赏有加。
时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实，而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是有想永远忽略那一段。回眸过去的自己让我再次认识了自己，清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值，必须冷静的分析自己。回眸过去，重拾自信，展望未来。相信我的未来不是梦。我的未来不是梦，因为我相信命运是掌握在自己的手中，只有那些不掌握自己的人，他的命运才所被人摆布，才会抱怨他人，抱怨天的不公。所以我要做一个将自己的命运掌握在自己手中的人，而不是被人所操控的。我相信自己。做一个坚强的，有毅力的人。. 心志要坚，意趣要乐 一人立志，万夫莫敌人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯我不愿意腐朽一生，因此做做好的自己不亏待自己。加油。咿呀学说话，跌跌撞撞的学走路，认真的鞋子，读书。那些点点滴滴的成长记录早已在我的脑海变得零零碎碎甚至早已部记得了。但是他们是我这本人生阅历书的某一章节。它丰富的我的生活。它是我的调味剂，是我的生活变得有酸的甜的苦的辣的。小学时的我是一个羞涩的女孩。不喜欢与陌生人玩，不知道为什么，总是害怕陌生人。可是我又是一个爱玩的女孩子。是一个两重性格的人。有时让人捉摸不透。爸妈有时感到奇怪。儿童时期的我是一个不爱学习的人，在自己眼中只认为玩是首要的事，只知道玩的乐趣。总是把学习抛至脑后。不玩累是不会休息。爸妈看我不喜欢读书，很担心。总想困住我爱玩的心。但是所有的计策在我的身上一点却一点都没用。小时候的我是爱玩飞机，爱玩汽车，总是把这些东西拆开来组装称自己喜欢的模具。喜欢玩很多游戏却没有自己擅长的。时间慢慢过去了，妈妈突然怀孕了，告诉我有妹妹了，当时，我的心一下子沉下来、我怕爸妈给我的爱，不再给我，会给与我的妹妹，或者是他们给与我的爱与温暖，将与我的妹妹一起分享，当时的我是多么的不愿意。我哭着闹着。爸妈一直劝我，妹妹可以一直陪你，爸妈的爱不会减，永远爱着我。我被他们说服了。终于妹妹出生了。妹妹真的很可爱，我发现我真的很喜欢她，渐渐我也发现我的肩上的重担越来越重，因为爸妈的工作的变得好多，还有他们的的工作压力也变大了。慢慢的发现我不能在顾自己玩，懂得了学会照顾妹妹。几年后妹妹也长大了，我也从懵懂的小学时代的我，长大成一个初中生，渐渐的学会了好多，长大了好多。同时好强心渐渐萌芽，我开始认真读书。我发现我很喜欢在老师和同学中爱表现自己。总是在意老师和同学对我的看法，我总是把每件事做到最好，使同学和老师肯定我。可是有时总是力不从心，总是想把事做到最好，可是总是做的很糟糕，总是受到很大挫败。不过我还是站起来，擦了擦自己的汗水。像是执着的牛，向前进。但是那些挫败，总让我不尽如意。总是感到自责和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。记得一次月考后的家长会，而且那次月考我的一次败笔，回想妈妈每天辛苦的工作，每天都是那么的疲惫，我的心时不时的一酸，那是我偷偷的流下了眼泪，我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈，一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心，好多头发变白了。有时就自问自己，为什么我努力了那么多却得到的确实这个结果。我安慰自己不断抚平自己，努力不一定成功但是，不努力永远不会成功。即使会碰一鼻子灰，但是我还是会不断努力，鼓励自己。我相信我的命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。做一个坚强的，有毅力的人。我是最棒的，我一定会成功。我永远相信这些。石看纹理山看脉，人看志气树看材 志之所向，金石为开，谁能御之？ 志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭 心志要坚，意趣要乐 一人立志，万夫莫敌终于我初中毕业时没有让父母失望。进入高中生活后，一切都变了。读书的节奏一下子变得好快。总是跟不上老师的节奏，不断的探索自己的学习方法，终于有所见效，老师对自己也很指导我，因此不断努力。严格要求自己，打老师所交下来的任务总是将她做的最好，不过有些还是没有得到自己的想象的结果。同学说我的要求太高了。或许吧。当班干部肩上的责任重了很多，不断的探索如何将自己的班级的凝聚力增强。只单单自己的努力总是不够，发现班级的凝聚力是很重要的。在管理班级的同时，我还认真的学习。认为学习还是首要的位置，毕竟高考时最重要的战场。不过高考挺让人失望的。没有自己理想的成绩，那时我很懊恼，和想不通，为什么命运要这样对待我。不明白，也想不通为什么我所得到的总是不如人意。我的未来，将是怎样的。但是老师的一些话让我放开了，不管在多么恶劣的环境，只只要自己那颗坚持和永不言弃的心仍存在，再怎么经历怎么的挫折都不会阻碍自己前进，不管有多恶劣的环境，都能闯出自己的天空。现在的我，是一个大学生。或许我现在还不是很成熟，但是经过这几年的锻炼，一定能有属于自己一片天。因为我永远相信命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。我的大学生活才刚开始，我相信我未来的路还有好长，或许还有更多的意想不到的挫折，或许也有很多意外等着我，所以我会以最好的心态来迎接他们的到来。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。 对自己的充分认识自己才会更好的面对生活。我班级群众基础好，交流能力强，开朗活泼，有良好的组织能力。有耐心，善于观察周边的事物。我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强。善于倾听别人的意见。及其别人的烦心事，是一个不错的倾听者。有强烈的求知欲. 做事认真负责,有始有终适应环境能力的能力强,有广泛的兴趣干很多事情.但是还有许多要改进的地方。加强与他人的交流沟通，增加自己的社交范围，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。人是更多的朋友，增加更多的经验。有时要看场合，如果要大声讲话是就该大声，但有时不应该时，就不应该大声讲话，要严格约束自己的行为，严以律己。加强锻炼，增强体质。我对我的学习情况和未来有很大的展望，我在高中时努力学习，进入大学，我的学习的那股劲仍存在，我努力学习文化知识，掌握专业技能，同时看关于各国的经济与文化，有利于为以后的学习打下扎实的基础。认真完成老师布置的任务。在担任科研委员之后，我认真完成课题研究。我希望经过我的努力能够得到我想要的成果。我积极参加课余活动，积极参加班级组织的各项活动，及其学生会的比赛，参加社团，拓宽自己的社交范围。同时看一些名著，杂志，增加自己的视野，提高自己的的人生观，世界观，价值观。成为四有公民，成为优秀的当代大学生。我会不断改进自己，改变自我，不断的充实自己，丰富自己的生活，改正自己的缺点，完善自己的优点。使自己变得更加有自信，有激情，有信心，有毅力。提高自己的人生观，世界观，价值观。不断的锻炼自我，提高自我。不荒废自我，荒废自己的人生，并且相信自己的命运掌握在自己的手中，相信我的未来不是梦。学校只是外部因素，要真正的也好一门专业是要靠自己的，不是吗？自己的人生是自己做出来的，不能抱怨，不能埋怨。只有用自己的心，自己的信念去改变自己的命运。我觉得我们的学校是挺好的，有优秀的老师，有许多优秀的同学，可以互相学习，互相指导，还有优美的风景。非常的怡人。是一个很好的学习环境。在大学我还是必须努力学习，扎实的掌握知识，为以后的工作打下扎实的基础，因为我知道以后的找工作的旅程将是辛苦的历程，我们必须现在抓紧为自己充电，以后才不会碰壁。回眸我的过去，我重拾我的自信，我相信我的命运是掌握在我自己的手中的。引用奥斯特洛夫斯的话；人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！我相信经历四年大学的洗礼，我会变得更有自信，我将会以最美丽的微笑来面对我所面临的每一个挫折。自信是我最强有力的盾牌。加油，我的未来不是梦。
陈安之说过：有什么样的目标，就有什么样的人生。 特别是在现在这样一个充满活力又极端残酷的社会中，每天都在创造着新的传奇，创造与颠覆，裂变与整合，竞争与合作，人人都很难过上平淡而惬意的生活，而就算是那些非常优秀的所谓成功人士，也并没有真正了解和正视过自己究竟需要怎样的生活，也没有考虑过什么样的职业发展才真正适合自己。 对于即将毕业的学生来说，首先学历是重要的，但是更重要的是自己的能力。在毕业前怎么样做好毕业后的准备，以及怎么样才能使自己得到招聘者的重视，怎么样才能写好刚毕业的个人简历是非常重要的一件事。还要多了解一些企业招聘人才的时候选人的标准和方法，要找到好工作，就要证明自己是他们要的人才。其实从加入大学，就应该开始这方面的准备。此外，除了基本的专业知识，公司看重的是你的素质，比如沟通的能力、团队协作的能力、自我管理的能力等。 职业能力由三部分组成：态度、知识和技能。针对具体的行业和其中的职业方向，其知识和技能有更明确的要求。其中，态度决定一切。知识的获得相比对技能来说更容易，可以通过自学，从互联网上查阅大量信息，加上自己的归纳整理，可以获得。知识的学习可以是个人行为，但是在工作中与同事交流和探讨，是梳理自己知识的很好的方法。知识是为了来用，为了解决问题的，可以使用你的知识解决问题，就转化成了技能。技能是无法靠看书，或从互联网上查阅信息获得的，必须自己亲自做过，从实际的工作中获得体会。技能的提高，可以通过反复的实践和练习，找到体会，这样花费很多时间，也可以跟着师父学习，快速从师父哪里学到。所以在职业生涯规划中，一定要有一个师父，才能帮助你快速掌握技能。 读大学，专业是一个方面，关键是学习喜欢的东西，学习也是一种能力。另外一个方面，更重要的，是培养自己的能力，也就是专业知识之外的能力，最好给自己一个明确的能力培养计划，在毕业的时候，能展现自己的能力，找一份好工作相对来说就会比较容易。 要多认识社会上都有什么样角色，专业知识的学习不是我们大学学习的全部。大学的关键是提升自己的素质，只有认识到这一点，并在大学中锻炼和提升自己，才能算是真正的大学毕业。IBM大中国区现在的总裁钱大群先生，刚进入IBM的第一份工作，就是一个磁带的管理员。任何一个工作，都有加值，都有人做出成绩。学会把一个工作认真做好，做到比别人好，是我们刚开始工作的基本。不仅要做好领导分派的工作，还要知道什么工作在公司更重要，主动去做。眼睛要学会向上看。 具有十几年跨国IT公司管理经验和多年本土IT服务公司管理经验的北京力鼎创新管理咨询有限公司首席顾问甄进明先生曾说过，人生的职业发展可以分为一下几个阶段： 1、职业萌芽阶段：基本上对应的是大学生的在校学习阶段。由于我国高校的教育仍然是偏重于知识教育，教授专业知识，缺乏基本的职业发展教育和素质培养，例如大学生不了解职业发展规划、不了解企业的运作、不知道自己找什么样的工作、面试是不能证明自己的素质能力。致使很多大学生毕业后，找不到工作，或进入工作后，很长时间不能适应工作环境，不能正确定位自己。 2、本阶段职业规划的重点：探求专家喜欢的行业和职业方向，初步了解行业公司的基本运作，重点加强自己的职业素质培养，例如基本的人际沟通能力，团队协作能力。 3、适应工作阶段：这个阶段是开始工作的0－5年的过程，初入职场，接到公司分配的工作，从开始学习怎样工作，在别人的指导下，承担公司中的部分工作。慢慢适应了职场的环境，掌握了工作所需的基本知识和技能，成长为一名可以独立工作的合格的工作人员。 4、本阶段职业规划的重点：明白公司的运作，学习工作相关的专业技术知识和在公司工作的基本方法，加深对行业的了解和本行业的职业方向，确定自己的专业化职业发展方向。例如在IT服务公司，可以选择项目经理、IT架构师、IT系统工程师、IT应用工程师、咨询顾问等职业方向。开始从技术、专业方向、职业化素质三个方面针对性地提升自己的能力。 5、团队贡献阶段：这个阶段是工作后的4－9年的过程，技术上的进一步提高，职业素质的锻炼和提高，从一名独当一面的工作人员，成为一个能带领一个团队完成工作的重要人员。把自己的经验和体会，分享给团队，积极影响团队成员，作为技术负责人或团队领导，解决团队中的问题，实现团队成功。 6、创新贡献阶段：一般是工作10年、15年或20年后，成为这个行业和职业分享上的专家，不仅指导公司相关方面的工作，更能结合行业发展的趋势，公司业务环境的实际情况，进行创新，用更有效的方法，帮助企业获得成功。 职业生涯规划让我们更好地了解自己，知道什么才是适合自己的职业。其实，无论是什么职业，简单地说来都只是我们为了实现自己的梦想的而做的努力而已，选择最适合自己的，才能更好地帮助我们完成梦想。工作的目的不仅仅只是简单的为了工作而已，工作是为了实现自我。
你连要那个职业的规划都没有提，别人怎么帮？
如果要糊弄自己或是别的什么人，随便你怎样抄也无可厚非。但你的人生，你对未来的职业规划，总不能就这样全靠别人的帮助吧？自己看看铺天盖地的网店广告，每个人的用户名都是q号，都鼓吹赚钱，都要你去买他的软件，拉你去当他的下线，这样疯狂的网络传削就算不能遏制，难道你非要推波助澜？ 非要去给这拉人头发展下线的金字塔垫底？ 虽然工作的目的是为了赚钱，但是赚钱也要看自己有没有能力赚到的，所以建议自己还是先找准自己的职业定位，是能够发挥自己优势特长的职业，才能让自己有好的回报。 成功的职业规划，主要的考虑因素在以下几个方面：1、你的兴趣是什么？你曾经想成为什么样的人？你对哪些知识比较有感觉，能够深入发展下去？2、你的性格适合做什么？不同的工作，适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。3、你的优势和特长是什么？有哪些拿得出手的能力？对于自己欠缺的能力，应该怎样去做？4、你性格本身存在哪些弱点需要克服？不要让弱点成为你成长中的绊脚石。
大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面： 1、 自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、 确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 3、 环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 4、 职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。 5、 实施策略 就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。 6、 评估与反馈 整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。 由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。 职业锚对大学毕业生职业规划的启示 职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。 有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚： 1、技术或功能型职业锚 具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。 2、管理型职业锚 有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。 3、创造型职业锚 有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。 4、自主与独立型职业锚 有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。 5、安全型职业锚 还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。 职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示： 首先，职业生涯规划要进行自我定位。 自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。 其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。 当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。 再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：① 职业准备期 ：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；② 职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③ 职业适应期 ：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④ 职业稳定期 ：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤ 职业结束期 ：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。 大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？下面是我为大家收集的痕迹优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
每个人都只有一个渺小的、转瞬即逝的生命。其实人的一生不过是从光阴中借来的一段时光，岁月流淌过去，而我们自己也就在这段短短的时间中，一步一脚印，慢慢将生命镌刻出那人生的墓碑，那墓碑上的墓志铭，就是人这一生在这世上留下的小小痕迹。
岁月更替，有些人在历史的长河中，重重地划下一道痕迹，后来的世人争相将他们赞扬；有些人却在历史的长河中，轻轻地点上一丝痕迹，而后来的世人却在时光推移中渐渐淡忘他们。“死，重于泰山；或轻于鸿毛。”这大概就是这些人的最好的写照！
众所周知，司马迁因《史记》而遭受宫刑，却依旧坚守着自己的信念，终于完成了这流芳百世的著作；孔夫子不顾嘲讽，周游列国，十年如一日地宣传他的主张，却无人赏识，但当今社会却对他的思想大为宣传；居里夫人历经几年悉心钻研，才发现了镭元素，却拒绝申情专利；袁隆平不辞辛劳，亲自下田劳作，终培植出“东方魔稻”，却也将金钱拒之门外；邓稼先数十年苦心研究，最终在中国领土的上空开出了许多大大的“蘑菇云”。太多太多的伟人，将毕生的精力倾注于自己所执着的事业，但是，他们用生命去坚持还是换来了历史岁月中那一道道明显的痕迹。我相信，他们一定也对这样的结果感到欣慰吧。
在现代化社会中，全球高速发展的脚步，似乎也将人们卷入一种快节奏的生活。人们匆匆地过，匆匆地来，甚至匆匆地生活，仿佛忙得连休息的时间也没有了一般。然而到了入睡时分，回头仔细想想却发现好像什么重要的事情也没干。其实，人可以慢一点去好好地享受时间，而不是过分追求快速而让时间来耍弄你，认真想想，有时候放慢脚步，我们会发现原本匆忙走过的道路上，有着被我们所忽略的美好风景，那时心中必定会产生一种小小的感动：生活真美好！
子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”这句话正是说明时间的流逝。有人说，既然时间如流水，我们才更要快一点，不该浪费一点儿时间。其实不然，我们都知道把水捧在手心里，用力握紧，就会很快流完，最后只留下几滴水。时间不也是如此吗？我们将它小心翼翼的握于手中，却流于指缝。所以，我们需要松弛有度地把握好时间，不然时间只会扔下我们轰轰烈烈地向前奔去。我们要用这有限的时间，在历史的长空中划出一道美丽的痕迹。
每一个黎明都是生命的开始，每一个黄昏都是生命的小结，每一个这样短短的生命都能在这幽幽天地、物序流转中为自己留下一点儿可爱的事业的脚印和你心灵得到实质的痕迹。而这一道属于自己的痕迹，则会在岁月流逝中静静保留……
昨夜下过一场小雨，南阁的村庄就如一幅水墨画，湿透透的，却将古韵融入天地。记忆深处的那块好像被打动，回想起往事真是惊叹。
屋后的山上，泥土软软的，黏黏的，一脚下去，就陷在了里面，很难再拔出。我十分讨厌这种天气出门，却喜欢这种腥甜的空气。趁着天晴，外婆要去采棉菜，留着清明节时做青团，那是我最喜欢的食物。我真想看看能做出如此美味的青团的棉菜生长在哪？外婆提着竹篮，我跟在她后面，踏着乡间的小路，走进了大山的怀抱。我们很幸运，没走多久就发现了给株绵菜。它们可能是昨天新生的，嫩绿嫩绿的，仿佛大自然将所有的生机都送给它们了，那绿慢慢的流进我心里。棉菜有着一层毛绒绒的细毛，煞为可爱。我伸出手去，从棉菜最下面掐起，收获了第一株棉菜！我们再往前，却不见棉菜的踪影。我焦急的问：“棉菜躲哪里去了？”外婆笑着说：“因为大家都要做青团，来晚了棉菜就没了。”我一听，心里咯噔一下，如果都采完了怎么办，我就吃不到青团了！我赶紧拉起外婆的手，催她快些，不然棉菜可就没了。外婆乐了：“傻孩子，一下雨就有棉菜啦！”我们沿着小路一直往前，转个弯，一片嫩绿映入眼帘，棉菜们嫩的仿佛能掐出水来。我像发现一片金银财宝，冲着身后的外婆欢呼！我奔向这片绿色，将自己融入着绿中。我拼命的采着，待到暮色四合，也不肯停下。
时间过得可真快啊，我经常这么感叹！想想往事，好像就发生在昨天。心事来潮吧，决定去重温一下那片小路带给我的快乐。脚下的石头路，还是以前的石头路，好像什么都没有变一样。那片竹子林还是那么挺拔高大，其中有几个竹子好像是新年新生的，与其它的竹子不太一样。往上是一个石头搭成的阶梯，儿时的我曾在上面蹦蹦跳跳。阶梯旁有一片顽强生长的野草，还记得那时的我对那片野草下了毒手，拼了命的踩，想想真是愚蠢。大概这就是纯真吧。走到了之前的那片棉菜地，几年的时间，这里真的变了不少。之前对于自己来说的“参天大树”，现在也不过如此。地上杂草众生，都是些说不出名字的草，有高的、矮的、胖的、瘦的，还有漂亮的、丑的，就像五湖四海的大家庭。在寻找，寻找那个曾被我埋下大弹珠。天真的我，天真的儿童，曾以为弹珠种下便可以生长。一棵被红子绳子系上的树下便是我那弹珠所藏之处。时隔多年，我不知还能不能找寻。终于，我找到了那棵树。但是，树下已经布满了野草，定是不能再找到了。那就留着吧，让它代替我，与大自然混为一物。
顺着小路，顺着痕迹，我找寻独家记忆。
在那个我生活了十几年的庭院里，那棵高大的枇杷树下，满是我今生今世存在的痕迹，它们在我不经意间出现，深深的烙在我的生命里。
夏日的清晨，院子里传来女孩的欢笑声。沐浴在阳光中的枇杷树下，有位穿着连衣长裙的短发少女，她手里提着已经有些陈旧的菜篮，弯着腰从地上捡起一颗颗饱满橙黄，还带着些许露水的枇杷果实，嘴角无声地向上翘起，眼睛里满是欢喜与满足。在她的身边，有一个及她腰高的小幼童，她挥舞着两只小短胳膊，不停的绕着少女跑着跳着欢笑着，试图吸引少女全部的注意，却又好像只是在向少女撒娇，讨一颗新鲜的枇杷解解馋儿。尚未变得火热的夏日的阳光，穿过枇杷树那叶子片间的缝隙，轻轻柔柔地落在她身上，又给这本该宁静的清晨更添一抹活力。他们身旁便是枇杷树那粗壮的树干，一把木头梯子架在它的枝干上，顶端没入了茂密的枝叶，一位身材高大的男人正站在梯子上，用手摇晃着结了枇杷的树枝，那些个成熟的果实便纷纷争先恐后地落下，砸到了松软的土地上，发出“咚咚”的声响，留下一个个浑圆的痕迹。那是我幼年的痕迹，是充满了欢笑与喜悦的痕迹。
冬季的午后，阳光正好。长大了的幼女在庭院中无忧无虑地追逐着不停逗她笑的姐姐，仍然稚嫩的笑声在院子里回荡着，如同银铃般清脆，又好似冬日阳光般暖人。那棵枇杷树下，坐着一位头发已白了大半的老人，她矮小的身子几乎完全地陷进了背后与身下厚厚的大红垫子里，随着身体的每一个细小的动作，她身下的大黄藤椅子都会发出“吱呀”的声响，在这温暖的午后竟显得有一丝慵懒。她的嘴角噙着一抹宠爱的微笑，眯着眼睛，视线随着两个孙女的身影转动着，好像那枇杷树上在墨绿叶片簇拥中的一朵黄花，隐隐约约又静谧安详。她的手上正慢慢地剥着柑橘的皮，把干净的果肉用纸巾包好，待到她的孙女们有些累了，她便好像知晓了一切似的，用有些沙哑的嗓子，拉长了声音，呼唤着孙女们来享用柑橘。这样温暖的时光直至天色将晚，空气中生出一丝寒意才结束，大黄藤椅子在土地上留下的压痕，那是我童年的痕迹，是平凡却又温馨无比的痕迹。
枇杷树下，曾有过一道道或新或旧、或深或浅的痕迹，也许它们已被黄土所覆盖，但在我的脑海中、我的心里，它们不为岁月所侵蚀，不为烈日所干裂，那是我所独有的、独享的，名为亲情的珍贵的痕迹。
楼底下的紫叶桃死一般的一动不动，只是喷薄出大团大团的红色花朵，几只麻雀呆呆的立在枝桠上，静止的像是为美术生准备的一幅写生图，好生沉闷。视线转移，突然见到门前的两盆含羞草，不禁想起了些什么。
当一户人家经历过拆迁，金碧辉煌的水晶灯高高悬于天花板，它使得屋子灯火通明，像是皇宫举行了一场盛宴。42寸的液晶电视威风的盘踞在客厅内，脚踏着红木地板，四周的瓷砖锃光瓦亮，一切充满着现代气息。在父母的声声念叨下，我家终是摆脱了那个久远年代的房子并且装修风格如出一辙。没有了庭院前的小花圃，没有了房屋后的小菜地，有的只是条条框框的防盗措施，禁锢着我。
思绪飞到那时的小花圃里，里面的花不名贵，但它们却装饰着这个家，给我们带来一点小资情调。最喜欢的是那两盆含羞草，我会像个小孩子一样一次触碰每片叶子，它们果真娇羞地遮掩自己。然后我会静静蹲着，等待它们再次释放。就这样，我可以气定神闲地呆上一个下午。老舍先生坐在石上看水中的小蝌蚪和苇叶上的嫩蜻蜓，心中安闲无适，像小儿安睡在摇篮里，我也算是能理解了。那时我还给它们测过“含羞时间”，听，够文艺范儿！像物理实验一样，为了减小误差，我在早晨、中午、傍晚分别给它们测量三次，取其平均值，制成表格。我把这一不是有病就是有才的行为发到网上，下面大多是赞扬我这水滴石穿的精神。可怜了那几株含羞草被我碰来碰去，希望不要“抽筋”、“面瘫”什么的。含羞草的绿清新、养眼，不至太过浓烈，但乏深度，为此，我给它们拍了好多艺术照：春雨后的滋养照、黄昏时的明暗照、温婉可人的娇羞照。
含羞草所带给我的不仅于此，它真正使我“积善成德，而神明自得，圣心备焉”，当然稍加自诩了些。我一度欢腾地拿着小花洒给它们浇水，渐而渐之，我开始研究各种浇水姿势，听起来像是中国茶道，但我只是个业余的。
真的，现在回想起这一切，心里还为之动容，但再也找不到那种熟悉的感觉，我深知。或是想的太入神，手中转动的笔飞了出去，在空中画出了不规则的线条，“啪”的掉落到地上。无色的阳光穿过透明的笔管，被分解成一道微弱的虹——赤橙黄绿青蓝紫，复杂而不凌乱的颜色。我趴在窗台上，仿佛听到阳光透过空气发出的寥廓声响……
岁月的痕迹我不敢淡忘。
镇上有一个修表铺，已经开了二十多年了。
记得我第一次去那儿，便立刻被满目琳琅的景象所震撼。铺子不大，却挂满了各式各样的表，虽然模样不一，时间却惊人的一致。亮黄色的灯光落在墙上，如同夜晚的湖水一样波光粼粼，显得熠熠生辉
铺子的主人姓张，认识的人一般都喊他老张。老张经常坐在柜台后面，一坐就是一整天。他喜欢看京剧，总是放上一段，然后躺在躺椅上，似睡非睡的样子。我问他：“张爷爷，这京剧有什么好看的，还不如看其他的呢。”他便笑起来，连躺椅也跟着抖动起来，笑完说：“你长大就懂了。”
长大对于那时的我来说太遥远了，于是我便不再去想。
或许，只有修表能让他打起精神来。每当他要修表时，我便会站在一旁，看着他拿出一个大铁箱子，从里面变戏法似的掏出一个个工具，我表现出好奇，他就会不厌其烦地给我解释各种工具的作用。之后，他才会打开表的后盖，像一个医生给病人手术般小心翼翼地取出一个个零件，检查究竟哪里出了问题。通常，修好一块表要两三天。
不过，更多的时候，他都是闲着的，铺子里一天也见不着一个客人。我不止一次地问他：“张爷爷，您看现在在外面买一块表才几十元，谁还会来您这儿啊。人家的电子表，又便宜又方便，要不您也改行卖电子表算了。”他便停下手中的活计，眼睛一瞪，连说话的声音都大了几分；“那电子表，就是几台机器乱捣鼓出来的，那也叫表？我们以前造表，都是一个一个零件精打细作出来的，一块表可以用几十年，哪像现在”我笑他太老套，他沉默半晌，说：“你长大就懂了。”
又是这句话。我懒得去想，便默默地看着他继续和一桌工具打架。
表修好了，却没人来取。老张坐立不安了几天，决定去表的主人老李家看看。
来到老李家，推开门，老李正躺在床上，脸色惨白，呼吸有些困难，有气无力的。老李的儿子站在一边，看见老张进来，大喜：“张叔，你来了！我父亲他”他欲言又止。老张走上前去，蹲在老李床边，拿出收好的表，轻声说：“你的表，我带来了。”老李原本无神的眼睛放射出了些许光芒，他用颤抖的、断断续续的声音说：“我这一辈子，什么都没用好，连身体也不够用了唯独这表，我用了一辈子下辈子，我还找你修表”老张的声音有些哽咽：“好好”我站在门口，不知不觉湿了眼眶。
老李葬礼那天，我看见老张一袭黑衣，如同一个虔诚的宗教信徒般，将那块表供在了灵堂正中央。表仍然在倔强地走着，一格，又一格，不快一点，也不慢一点。
突然间，我长大了。
因为那一刻，我看见了时间的痕迹啊。
雪把地面覆得严严实实的，我一脚踩软了一堆雪，留下了清晰的脚掌痕迹，凹凸清晰。可是，太阳一出来，雪化了，就没有痕迹了，不像从前遗下的痕迹，至今还在。
那时年少，撒开脚丫子便一会儿就跑得没影儿了，满头乱发也满不在乎地四处奔跑，东家转西家窜，到了日暮也不会归家。这时候，便能在各处听到来自奶奶的呼唤声，冗长、尖细并且难听。反正我当初是这样认为的。
每每听到催促的呼唤声我都会躲起来，或是在邻居家，或是在田埂上蹲着，我不愿回家，我总觉得外面的世界更精彩，而家里只有砖墙瓦屋与粗茶淡饭。
但奶奶总能一下子就找到我，在我玩得正欢的时候抓个现行。然后揪住我的一只胳膊，不管我如何挣扎如何狰狞也拗不过奶奶的大手。于是我俩就伴着余晖向家走去。夕阳的霞光总将我与奶奶的身影拉得很长，就好像以那影子的身高跨一步便能到家。奶奶仍紧紧攥着我的手，生怕我跑了一般。我一路不安分地扭动如一条小水蛇，嘴里哼哼唧唧嘀咕不停，暗自进行在牙缝间的小声抗议。
夜深，奶奶搂着玩得累极的我入睡，月光透过老房子的木质窗户照进屋子里，映出荞麦白的光影。奶奶的怀抱总软软暖暖的，只听她用特别无奈的语调说：“下次奶奶一唤，你就要回家啊！”我正迷糊地要睡，急急应了一声，兀自神往梦驰。
又是一日暮色苍苍，我全然忘记答应好的诺言，仍旧满村跑，仿佛一玩儿起来就有用不完的气力。在我刚要拐进物色好的藏身之处时，从家里一路追来的奶奶发现了我，我立刻掉头就跑。我小小的身子穿得很快，奶奶拖沓着塑料拖鞋在后面一边唤一边跑着想拦下我。我却比奶奶跑得快很多，似乎也特别兴奋于这个结果，我跑得更加卖力，忽听到身后有石子滚抛的声音——奶奶摔倒了。我忙折回去，搀着奶奶站起来，奶奶的膝盖上还粘着细石子，我张了张嘴，却不知说什么。奶奶又像往常一样握紧我的手，说：“我们回家。”
晚饭过后，我乖乖地坐在小椅子上，陪着奶奶清理伤口，她的膝盖上嵌着许多小石子，她用缝衣针一颗颗挑出来，混着鲜红色留下凹凸不平的伤痕。我不忍心看，用手捂着眼睛，却有热热的液体顺着指缝滑下。我的心上好像也有了那些痕迹，微微发着疼。奶奶瞅我心里难过，佯装轻松地嗔道：“让你不回家！”继而又叹了口气，“幸好奶奶经摔啊。”我捂脸捂得更紧了。
奶奶的膝盖上的痕迹至今还没有消，我从此再没有晚回过家。那些痕迹，在我的心上也一直没有褪去，我再也不愿让爱我的人担心与受伤。
只要你一唤，我就回家。
考场里静极了，这是九年级毕业生的第一次调研考试，可想而知，对他们一生有何重要作用。
那天天公不作美，天降大雨，打在厚厚的玻璃板上，咚咚作响，这是唯一的嗓音，除此以外还有监考老师厚厚的皮靴踱来踱去的轻微声响，发光的眼镜后面，是锐利的一对鹰眼。老师不时从教室的这一头移至那一端，来回扫视着。学生们一支支笔在试卷上划出一道道痕迹。
他，蓬头垢面，不知所措，四处张望。此人是班上的老手，人称墙头草。他的一举一动，自然引起了老师的密切关注。
终于瞅准时机，墙头草拍拍左边那个同学的肩膀，可人家不理他，锐气就先挫了一半；又搭搭右边，结果仍然如此。倒是老师的目光聚焦过来，压得他不敢抬起来，脸都变成灰色的`了。没办法，墙头草只能偷地戳戳前面穿白衣同学的背，可白衣使者正埋头于计算中，哪有心思管他？
被逼无奈，一次、两次、三次白衣使者终于转过头来，一句话还没说，墙头草把匆忙写好的纸条扔了过去，可心急，连笔也飞出去了。它轻盈地在空中画了个半圈，像玩杂技似的。白衣使者见有纸条飞过来，早有防备，手起纸落，给打在地上。正要回身，却忘了提防上面，笔尖朝下，正中衣领，划出一道粗黑痕迹，在一身白衣上，是那么刺眼。
一声尖叫，打破了教室的死寂；
一爆雷响，划出了鲜血的痕迹。
观摩已久的老师一步步向他们走来，两人的心跳伴随脚步声，起起伏伏，七上八下。
墙头草主动站起来承认错误。老师冷笑：该科成绩作0分处理！站到后面去！
就这样，墙头草脸色煞白地站到后面，一直到铃声打响。
他一溜烟地跑了，白衣使者穿着墨迹已干的白衣，也跟了出去，手中是那张字条。
他望着墙头草一溜烟冲进了厕所，心中疑惑，便打开那张字条，上面写着：
麻烦给我一张纸，我急着上WC。
晴天霹雳，在空中划过一道闪亮的痕迹，直刺他的心头。
从WC里轻松走出来的墙头草，看见已站在树下等候多时的白衣使者，一脸惊愕。
白衣使者随即走上前，向他吐露了实情。就这样，两个少年在大树下又唱又跳，眼里满是激动的泪水，雷雨是他们的伴奏。
他们立马去监考老师那里讲情况，老师立即作出了决断。
傍晚，两个背着满满书包的考生，沿校园小路走着。一串带着泥泞的脚印，是友谊的痕迹。
痕迹，某经过的可察觉的形迹
——题记
我出生在北方的一个小镇上。它小到在地图上找不到任何存在的痕迹。小镇沐浴在短暂的夏天，忍受着漫长的严寒，承载着严寒下的我心中的温暖。
前一阵子我跟妈妈一起收拾衣橱，在最下面的一层抽屉里放着满满一包衣服。妈妈把他们一件一件地拿出来，摊在腿上。原来都是我小时候穿的衣服。有一件鹅黄色的小棉袄我还在老照片里见过。我穿的圆滚滚的在雪地里一手牵着爸爸，一手牵着妈妈，笑得灿烂。我摸着小棉袄上的纹路，想象着妈妈给我做棉袄的样子，心里像咬了口野果子似的，甜甜的，酸酸的，涩涩的。甜在母亲对我的呵护，酸在母亲多年来的辛苦，涩在我已长大，物是人非。种种往事都在我的心里留下痕迹，有的深有的浅，有的长有的短。它们像沟渠一样在我心头交错着，喧嚣着。
随着时间流逝，心头的道道痕迹有些早已模糊，我不知不觉的长大了。房间里的陈设早已改变，丝毫找不到小时候的痕迹。除了房门上那几道浅浅的铅笔线。
那是我的身高，爸爸给我量的身高。每次量的时候我都轻轻踮脚，希望自己长得快一点，再快一点。但每一次都被爸爸摁下去。因此，那一条条浅浅的铅笔线如实地记录着我的成长。
我不知道是不是所有的婴儿都没有记忆，反正我是没心没肺的把它们统统忘掉了。只能通过一张张老照片重温年幼时的回忆。有一次翻照片的时候，我发现一张相当“恶搞”的。照片里，不知道是爸爸还是妈妈的手托着我往厨房里洗菜的池子送。我把照片拿给妈妈，埋怨她说：“你看看！我小时候你们就愿意作弄我。”爸爸也凑过来看着照片笑了。原来事情是这样的：那是我出生以来度过的第一个冬天。爸妈在给我洗澡的时候怕冻着我别出心裁地打开灶火，让我在暖和的厨房里洗。那个时候家里并不富裕，连给我拍照的相机都是借来的，我的爸爸妈妈没有钱但是有心，让他们的女儿在北方寒冷的冬天里洗了一个又一个舒服的热水澡，时间就在照片定格的那一瞬永远停在了十一月。
我心里暗暗对爸妈感到愧疚。气自己只看到他们把我送到池子里的手，却没有看到照片外的那些灶火。我们就是这样，往往只看到父母对自己的严厉，却忽略了那严厉下包裹着的浓浓的爱。我把这条早已消失不见的痕迹连同刚刚的愧疚，一点一点刻在心里。
让我们把那些充满爱的痕迹深刻在心里……
时光匆匆如流水，弹指一挥间三年的大学生活已经随着这篇论文的完成画上了一个句号。当自己怀着忐忑不安的心情完成这篇毕业论文的时候，自己也从当年一个懵懂无知的孩子变成了一个成熟青年。这是我人生中最美好的最难忘最留恋的三年。人生最大的财富，莫过于岁月留下的记忆。每当回首往事的时候，那些痛苦的和欢乐的往事，都会变成嘴角的一抹微笑。在北社管的校园里，所有的老师、同学，所有的人和事，所有的知识、友谊、经历，所有的纯真、许诺、约定，都将成为我人生中最珍贵的一段记忆。 在这流水般的日子，每一分每一秒都显得如此的值得，每一年每一月都显得如此的充实。我把‘坚持、继续、超越’当做青春诗篇中最美的画笔。而在这画笔下，描绘出来的就是：充满温馨的学校学习；重拾信心的医院实习；冲云破雾的护资温习。 我曾感激这三年时间痕迹，我始终相信我收获的很多将是别人没有收获到的，很多的机遇、很多的幸运都好像被安排好的一样。当我有些时候面对眼前的事情不满意的时候，往往好的一面就呈现了出来。在这一次次被生活迷失了自己的时候，我的宿舍同学们总能在第一时间出现在我的身边。这一切来自五湖四海的兄弟们，我们共同凝聚成一个温暖的热情的大家庭。 在这遥远的地方，我们不只是一个人在努力、在生活、在成长。伴随着武汉新型冠状病毒的到来，一声开学待定，从2020年的寒冬我就再也未能感受春夏。八个月学会了享受孤独，接受寂寞，感受一个人的世界。从三月份开始线上的课程，在这段日子朋友们开始厌倦，对于突如其来的灾难，也正是为了配合国家防疫，那个时候我就非常的想念我们之间的友谊。在心里默默地想打开自己的那扇门，去拥抱更多共同的瞬间。在学校的日子叫难忘，在家的日子就要用难熬形容了。实践操作的课程基础护理，也被迫再家上起了网课。在那段日子我也曾有过抑郁的想法，我也曾畏惧过自己真正孤独下来，畏惧自己脆弱的内心。在那段没有光的日子，我思考过第一学期没有通过的生物化学、人体解剖学、组织胚胎学。护理学摆在我眼前的要比很多东西都可怕，我要明确我自己面对的是什么？我甚至思考过我为什么要学这个专业。伴随着混日子、熬日子的生活，我慢慢的也疏远了很多很多人。看懂了很多人情世故，看懂了很多天下大事。真正做到了‘吾日三省吾身’。我想念那段在村下的日子，在这里能远离疫情，我多次问自己：心够安定吗，你有自己明确的职业规划么。你想好以后干什么了么？我只能说对于城市孩子，那是一道多选题，因为我可以玩我喜欢的汽车想着自己当飞行员，我可以写的物理题学如何成为一个医生。城市里太多样化了，谁给自己一个单一的理想和职业。怀揣的梦想渴望一个美好的友谊和感情，可是短暂的那些情感禁不住时间折磨。小小的我们是那样的无知，小小的世界不仅仅是那些看得见的，看不见的东西太多只是我们不知道而已。清晨我会问自己新的一天会留下给我什么呢？ 我慢慢的写起了文章，更多的时候看见老师要求的读后感，我更是能有拼了命的写。那一刻我不会再固执：我不会像临近中考前，一口气写出了第一篇‘破万字’的文章。我也不会像高中的日子，用了四百多天去完成了我的十八岁生日礼物，一个十五万字的回忆性文章，一语看破这不平凡的十余年。因为我不会再去强制要求自己了。我下定决心再去写作就得说起那段日子写的《墨淡生活》：后来我记得小学毕业以后，写文章并不是特别顺利。因为低俗无味的文笔无法应付中学生的哲理性作文。流水式日记是出不了文章的。在当时我是很茫然的，毕竟童年时候写作纯属为了兴趣，现在有了智能手机以后，更多的喜欢泡在网上。但是中考的来临，阻止我继续在网上流浪。对于我而言，我失去了对智能手机的使用权。为了提升我们班的写作水平，我们语文老师又是天天逼着我们写日记。我利用这些时间，也是重新写起了散文。虽然不过是记录花花草草而已，但别有一番滋味在心头。写作所给我带来的一颗探索的心，就跟我之前的那次跑步一样。很小的一件事情我都可以去描述，而不是非要是一个系统（极其细致完整的事情）。写作的意义更大程度上是丰富自己的精神世界。最好的打算就是把写作当做一种生活方式，并非去按照陶渊明写‘土地平旷，房屋俨然，有良田、美池、桑竹之属’的世外桃源而去改变这些已经存在的事实。 我想念你们我的朋友们，在那个果实累累的秋日，如约的在美丽的校园里。我也很幸运的没有把不合格的学科带到大二。我在专业知识方面基础相对薄弱，生物、化学在高中专业课都非常的不好。慢慢的习惯这个专业，回想从高考一路走来，坚持的选择了一个非常高尚的职业。护理作为医院中必不可少的一部分，在很大程度加强了我们在生活中的细致。整个大二我们非常幸运的在学校度过了，就到现在回想起来还是非常的留恋。漫长的护理学习的过程也是难忘的，内科外科的相互理解，带领我们从外到内学习基本疾病，结合基础护理和解剖学全方面的了解知识。带领我们认识临床护理的重要性。从生活中寻觅欢乐去兑换课后护理的乏味吧。我慢慢的跑起了步。大学老师要求我们一学期完成多少次、多少千米的标准。然而我往往都是那个超额完成的。如果今天要求一次跑2000米我就至少跑5000米；如果今天下雨了我也会刻不容缓的跑；如果今天因为有体育课或者满课特别累我也会坚持跑下去。在这三年我收获的是一种拼搏不息的体育精神，一个更强大的身体素质。我也在此刷新了5000米，10000米个人最好成绩，并且第一次挑战了我梦寐以求的20000米。我记得我在大二时候在《对！就五千米》的一篇文章中说：我可曾在五千米经历了大雨的冲刷，我可曾在大雪纷飞的早上绿茵场上坚持努力，我又可曾在这个本就不愉快的寒风中感受五千米的魅力。这个五千真的给我上了一课，也让我更加坚强了。每一个运动员之所以能够成为国家的骄傲，都需要不考虑客观因素的坚持。而不是和更多的人一样仅仅只是为了状态好而去选择‘坚持’。可以说在大学一个跑步真正让我做到了坚持。我也慢慢地带动周围的同学一起加入，一起强身健体。没有人会替我改变，人生就是需要不断挑战，半途而废绝对不是好的作风，或许那还是失败的借口。 这一年夹杂着那么多的感情色彩。我一直在拼搏和抉择的路上彳亍。我都不知道我打破了自己多久的流眼泪，也明白了这个时代经历了多少应该经历的。从自己一个人来到这个学校，终究归于那茫茫人海。可能在某个时间某个地点用到过了最用心的一段感情，在我将要离开这个学校的时候，我依然一个人离开。为了一个人改变自己的作息生活、饮食习惯。如果把友谊推向感情，很多时候是需要格外警惕的。可能别人注意我一米八的个子，注意我不胖的身材。注意我热爱着很多生活里的故事。我背后经历的感情伤疤，如同中弹一样，艰难痛苦。即使每天把自己折腾到非常劳累，却无法让我十一点之前入睡。因为我太难受了，我可能已经被很多人抛弃了。可能现在的疫情以及经济因素不允许来一场说走就走的旅行，对于感情也不能完全的依赖远方的她。过去的岁月，蹉跎也。我不想乱动感情了。我觉得我玩的时候过去了。我也不该总生气了，也不该总激动了。 时光荏苒，这忙忙碌碌的专科学习，伴随着大二的逝去显得匆匆忙忙。我致谢不平凡的友谊，不平凡的感情，不平凡的师恩难忘。在不断的认识中改变着自己。珍惜这段日子，观察着“明日复明日，明日何其多”的时光，渴望留住最后的思念。我们相约在实习结束，盼望着来年再会时，继续欢乐，继续嬉戏。 八个月的临床实习，回想那时日日夜夜复杂的劳累的工作。我多么渴望这段时间能过去。和在学校的日子对比起来，我真心感觉还是校园里面轻松，我不用顾虑太多太多的人际交往，我不用顾虑太多的客观因素，我只要明白我学会即可。冬日寒风刺骨，每日清晨，我骑着单车在摩肩接踵的街道上飞驰。忙绿着，忙碌着，忙碌着…我把感谢献给了自己，感谢那么多的日子的坚持与执着。一个人，一个书包，一把单车消失在一个晴天下、一个大风里、一个大雨里…回想自己从小到大从来没有因为客观因素迟到，即使是请病假也不过是小时候一场不能避免的肺炎。与每一位患者你说我笑的一天天，全力的弥补工作上的乏味与枯燥，慢慢习惯这种社会工作的适应。我适当抛下一些死板的理论知识。那样不但会促进临床上的工作学习，还会在一定程度上增加我对学习护理的兴趣。我将会用八个月的实习去追逐前两年丢失的知识。而这也是我认为实习上最大的意义。 感谢实习导师们的谆谆教诲、细心栽培，我才能在走出实习的时候从容不迫，收获颇多。也从而让我更加热衷于护理事业，对未来的人生路上有了更大的憧憬。 慢慢地感悟这个事业带给我生活的五彩缤纷，时而想起稼轩先生“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋”的愁，时而又有一种青莲居士的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的斗志。 回想往事已过，疫情的持续发展，并没有让我们的学业事业还有各位朋友的约定实现如期。我把我对他们的思念默默的流下眼泪。我再也等不到以前的落花生季节，我也不甘心我的三年就此划上句号。大学三年时光飞逝，因为疫情我们很难在说相聚，‘从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中’我想念你们，这三年有你们真好，我祝福我们的友谊可以在未来得到升华。白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴；风景从不向眼睛说出永恒，却始终美丽；星星从不向夜许下光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂。我舍不得多情自古伤离别，更那堪，冷落盛夏焉。或许未来我应该‘莫愁前路无知己’，但是说真正的知己局指可数。在这最后的时候祝福你我。‘劝君更尽一杯酒’这酒后还望各自顺利，各奔前程，大家各自珍重。在此，我衷心致谢我的朋友们，我亲爱的舍友们，我不朽的感情世界。我不知道他们是否在“灯火阑珊处”等着下一次重逢。我知道祝愿最真挚的情感永远至死不渝。 护士资格考试和就业的延期，可能为此行我更应该奋力一搏，去改写自己不敢想象的自己。我时常告诉自己：或许自己可以在学业生涯中经历不喜欢的事情。但一定要明白自己的职业我自己说了算，并不是别人的决定。今天得奋斗一定会为你明天的成功打下基础（或者增加经验）。学业不能决定着自己的未来，我的未来一定在自己手里。记住自己是最优秀的。做自己的明星是最重要的。做自己向往的职业也一定是最美好的。自信即是巅峰，应当借着这份自信坚持不懈。回想中高考的时候，留下的更多还是刻苦学习，破釜沉舟的积极心态和那段艰苦日子的经历与回忆。优异成绩的展现一定对得起每一个懂得“锲而不舍，金石可镂”、“积小流以成江海”的奋斗者。 2022我将开启最全面，最严谨，最坚定的态度去征战2022护资考试。对得起我选择的意外，对得起八个月我在三甲医院留下的好的瞬间，对得起我目前为止最厌倦的、最讨厌的一个专业。我战胜了它，我将无所畏惧一切知识。我战胜了它，我挑战了我的不可能。我战胜了它，我将继写作、跑步之后自我的第三大奇迹。我将意外一个更好的答复。用绝对的护理能力展现出更完美的，更出色的医护工作者。 纵观在三年的专科学习和生活期间，也始终感受着导师的精心指导和无私的关怀，我受益匪浅。在此向辅导员郝文幸老师以及各位指导教师表示深深的感谢和崇高的敬意。辅导员老师的关心更是联系到我们的生活与学习，把宝贵的三年奉献在我们生活的一点一滴上。“相逢一见太匆匆，校内繁花几度红。厚谊常存魂梦里，深恩永志我心中。”感谢您这些日子对我们的良苦用心，谆谆教诲。感谢您在我们迷茫，无措的时候，尽心为我们排忧解难。是您让我感受到了纯粹的师徒之情，感谢您的无私和纯粹。 我要非常非常感谢我的导师：罗婷老师。衷心谢谢罗老师在我就业，简历以及实习这段日子的帮助。您像一丝春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心里；您像一片树叶，在向我们诠释着“落红不是无情物，化作春泥更护花。”的真谛。在临近毕业的最后日子里，更加关心鼓励我，在最后的论文中更是让我锦上添花、如虎添翼！ 我的致谢，写给我致谢的朋友们，写给我致谢的导师们，写给我更加致谢—我的青春。致谢一路时光的流水，校园生机勃勃、实习重拾自信、备考运筹帷幄。愿这美好的四季之中还有我最想致谢的时间呀！ 本论文设计能够顺利的完成，也归功于各位专业课老师的认真负责。使我能够很好的掌握和运用专业知识，并在设计中得以体现。正是有了他们的悉心帮助和支持，才使我的毕业论文工作顺利完成。在此我也希望我能够顺利的毕业，并且顺利的加入到医院进行临床工作。在护理工作道路上更加顺利！ 请允许我在此向北京社会管理职业学院老年福祉学院的全体老师表示由衷的感谢感谢老师们三年来的辛勤栽培。师恩难忘意深浓，桃李人间茂万丛。祝愿各位陪我一起跨越大海与山河的老师们身体健康，工作顺利。让更多的同学们成为更优秀的，更有能力，更上一层楼的医护工作者。
最近正好也要写~ 就当给你参考一下好了!希望能对你有所帮助哈人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。 我出生在上个世纪七十年代中期，恰逢文革结束。我成长于一个干部家庭，父母均是单位上的领导干部。学龄前时期，父母由于工作原因经常出差或加班加点，根本无暇照顾孩子，只好将我送到市里一家全托幼儿园，每周只能回家同父母呆一天。或许是继承了父母的性格特点，我从小就比较开朗外向，虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处，但并没有感到孤单，寂寞，反而增强了自立能力，独立性也很强。上小学之后，父母虽然工作繁忙，但从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的母亲，在我看来她是一个真正意义上的女强人，不但事业有成，生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。 刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。 参加了心理健康教育学习班后才得知，青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危险期”。 中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。 经历了高考这个人生重大的转折点，迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”本科毕业后，我进入了南航附属初级中学工作，生活节奏加快了很多。 参加了教育实践工作，这也使我第一次有机会接触到了心理咨询这个领域。在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说，仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的，还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究，才能对群体进行有效的管理。 通过这一段时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同时也逐渐从心理学专业的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望每一个学生在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活，都能成为一个完整意义上的人，这种希望更加坚定了我学习心理咨询知识和技能的决心。 作为一名共产党员及思想政治教育工作者，我是一名唯物主义者。我认为心理咨询的伦理要求做到对人的尊重和关怀，这恰恰符合了党中央提出的“以人为本”的执政理念。所以“以人为本”的价值观应该成为所有心理咨询工作者共同的价值观和伦理要求。“以人为本”也许是最不强调咨询技术的心理咨询，但它是最强调对人性的理解和尊重的，它相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量。所以我们应该坚信，不是我们为求助者解决他的问题，而是求助者本身就具有解决自己问题的潜在能力，他是在我们的帮助下，自己最终解决了自己的问题。根据这样的道理，其实心理咨询并非高深莫测，只要我们能够坚持以人为本的理念，为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境，相信他一定能够从痛苦中挣脱出来，解决自己问题。如此看来，与咨询理论和技能相比较，更重要的是与来访者建立良好的咨询关系，是对来访者的无条件关注，是对来访者的理解、接纳、尊重。理论和技能的学习，其目的正是为了在咨询过程中最大程度上实现以来访者为中心这一根本理念。 心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助求助者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现，真正决定心理咨询进程的，不是理论、也不是技巧和方法，而是心理健康教师本身的人格，只有一个健康、稳定的人格，才是心理健康教师取得咨询效果的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。所以说，心理健康教师对自己的了解和分析、心理健康教师的自我成长，同样是心理咨询中最为关键的因素之一。 身为一名学校的思想政治教育工作者，我深知肩负着党和国家的殷殷期望与关怀，更感责任之重大。我的性格特质、教育背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面，在这方面，我也期待各位老师能不吝给予我真诚的指教，使我更加胜任这项崇高的工作，学校学生心理健康教育工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度，为学校学生的心理健康事业保驾护航。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
如果你想写一个人的成长报告的论文，可以上网参阅一下，看看别人怎么写的，收集一些资料。
成长是一种过程，而这个过程则像是一杯白开水，是纯净的，但如果盛载它的是一个五彩的水杯，那纯净中是不是又多了一丝欢愉，多了一份琉璃呢?以下是有关成长的 议论文 ，一起阅读吧!
成长的议论文 范文 (一)
人是一种很奇妙的动物。当我从婴儿长到大一点的女孩时，心中便多了一份渴望。渴望能够自豪的背上书包，昂着头跨进美丽的学校大门;渴望跟着老师在探索知识的荆棘路上迈步向前……于是，我便立在学校的大门前吸着手指好奇地望着，想象着自己在课堂上的表情，想想这老师的面孔……这些美好的想象源于我成长过程中心灵上的渴望。
终于，我如愿以偿跨进了小学的大门。我惊喜的发现，这里的空间那么辽阔“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我就想一直在笼子里住惯了的小鸟忽然来到了广阔的天空似的。我和别的小同学一起玩过家家、一起跳跳绳……那时，在我的生活中没有忧伤，只有快乐;没有烦恼，只有洒脱;没有种种约束，只有狂妄不羁。在那段成长的岁月中，我的生命的字典里仿佛只写了两个字——快乐!
转眼间， 毕业 班的生活就来了。我在学习上从来没有感受到很大的压力，然而此时肩上仿佛扛着十斤重担，感觉很吃力。为了父母的期盼，我拼命地做作业，背答案、记公式，无形中，我成了分数的奴隶、考试的工具、学校的傀儡，正如辛弃疾在《丑奴儿》中所说：“而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休。”
如今我如愿以偿地走进了理想的班级。难道我还要像以前那样心事重重吗?不，我要振奋起来。鲁迅先生说过：“伟大的心胸应该表现出这样的气概：用笑脸来对待一切。”我要重振雄风，找会哦丢失的自我。现在，我虽然在教室——家两点之间穿梭可我有书籍的陪伴并不觉得沉闷乏味;虽然我每天吃的不是山珍海味，可精神食粮给予我的营养远比饭菜多;虽然我现在过着艰辛的求学生活，可老师和同学早就为我撑起了一片蔚蓝的天空，取走了成长中的黑暗;虽然我还有许多的困惑迷茫，可我依旧完全能够用自己的眼光去看世界，用自己的大脑思考着身边的一切一切……
现在的我活得很快乐，很充实，因为我发现：人生，如此有趣;成长，如此美好!
成长的议论文范文(二)
人生来就有众多的感觉，风吹，是凉的;捶打，是疼的;日晒，是热的，而当人在不断的成长，风吹日晒不断的增多时的感觉又是什么呢?大概是百感交集，说不清吧，但我肯定地告诉你成长有感觉!
六岁，一个人的 儿童 时期，有父爱，有母疼，在密罐子泡过了一个童年，好吃，好喝，好玩，不可避免地感觉是甜蜜的。
十岁，人生的许多甜蜜将在这里失去，我也在这里有了一个转弯，记得那是一个放假的日子，我在街上东游西逛，不知不觉地到了一个小摊子，看到挤满了人，便钻进去一探究竟，定睛一看，原来是摊主儿子在玩电视游戏机，驻足观看的也都是一些游戏 爱好 者，我看时间还早，就也加入其中，不知是地球转快了还是钟坏了，2个小时忽地过去，摊主儿子也不玩了，人群也散了，我也依依不舍地离别了，已经到吃饭的时候，谁料父亲到处找我，我怕父亲若真相会生气，，便撒了谎，也是生平的第一次，哪知父亲已经看到了我在干嘛，既失望又生气地将我拎回了家并将我打一顿，我才明白不诚实就是一次刻苦铭心教训，确实，从那以后我就再也没撒过谎。是的，成长的感觉的确很痛苦，但又何尝没有获得?
十三岁，人就到了青少年时期，但反而日子越过越没味，光阴逝去啊!痛心啊!又有一种抑郁和迷茫——学业越来越重，压力更大啊!我开始思考，从学习想到生活，从生活转到人生，困苦啊!第一次认识到成长很无助。
甜密，痛苦，无助，人生在成长吗?可能在入回长。从平原到陡山到沙漠，想想又——噢!原来成长是奋进，要进取，用拼搏开拓人生高峰，多少困苦又曾不是一种宝贵的财富?人是在成熟啊!有些人惧怕陡山和沙漠，因为他们望而生畏，但经历过的人不是种勇者吗?
也许多少年后我再回眸现在，会轻声对自己说：“噢，成长很幸福!”
成长的议论文范文(三)
成长,这是一个熟悉的字眼,每个人都在成长,无时无刻不在成长.成长可以是各种各样的,我们可以在接受 教育 时成长,可以在知错时成长,也可以在困难的磨练下成长.因而,成长是充满着酸甜苦辣的.
酸,是成长中每个人都接受过的.当受到老师批评时;当受到别人的欺侮时;当自己感到委屈时,一股酸劲儿从心底就窜出来了.眼泪也会不知不觉地从眼眶中"啪嗒啪嗒"落下.小时侯委屈了,总会有个依靠,到父母那里撒娇或者倾诉自己的委屈,然而张大了,懂事了自己也慢慢地学会了自己去承受,去面对.成长中,酸也伴随着长大,悄悄地不再让人心酸,好象离我们远去了.
甜,是成长中每个人都喜欢的滋味.成功的喜悦,胜利的欢欣,战胜的欣慰,都是成长中的甜.小时侯,总以为有爸爸妈妈疼爱就是幸福,就是甜蜜,而张大了,才知道甜中也有自己的努力,而不是单单靠着别人的给予.因此,张大的甜更令人向往,而小时侯的甜则令人怀念.
苦,是成长中都不想要的滋味.现在每一个学生有谁说不苦的?但是在这苦中,我们也学到了令人高兴的知识.但以苦为乐,以吃苦看为乐趣,又何尝不是一种另类的乐趣呢?
辣,是成长中最令人受不了的滋味.当你正开心时,如果有一件事让你立即悲伤起来,这就是辣.在每个人的成长中,总会发生一些令人受不了的事,如亲人的离去,朋友因误解的远离,同学因看不起的躲避,都使人心中被火烧一般,谁会受得了这种煎熬呢?然而,一个人成长了,他就必须面对,并且克服这些困难,使心恢复以往的状态.
成长,有酸有甜,有苦也有辣,但只有成长了才能真正地懂得这些酸甜苦辣对自己的帮助与了解.也才能知道自己是否长大了,懂事了......
时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实，而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是有想永远忽略那一段。回眸过去的自己让我再次认识了自己，清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值，必须冷静的分析自己。回眸过去，重拾自信，展望未来。相信我的未来不是梦。我的未来不是梦，因为我相信命运是掌握在自己的手中，只有那些不掌握自己的人，他的命运才所被人摆布，才会抱怨他人，抱怨天的不公。所以我要做一个将自己的命运掌握在自己手中的人，而不是被人所操控的。我相信自己。做一个坚强的，有毅力的人。. 心志要坚，意趣要乐 一人立志，万夫莫敌人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯我不愿意腐朽一生，因此做做好的自己不亏待自己。加油。咿呀学说话，跌跌撞撞的学走路，认真的鞋子，读书。那些点点滴滴的成长记录早已在我的脑海变得零零碎碎甚至早已部记得了。但是他们是我这本人生阅历书的某一章节。它丰富的我的生活。它是我的调味剂，是我的生活变得有酸的甜的苦的辣的。小学时的我是一个羞涩的女孩。不喜欢与陌生人玩，不知道为什么，总是害怕陌生人。可是我又是一个爱玩的女孩子。是一个两重性格的人。有时让人捉摸不透。爸妈有时感到奇怪。儿童时期的我是一个不爱学习的人，在自己眼中只认为玩是首要的事，只知道玩的乐趣。总是把学习抛至脑后。不玩累是不会休息。爸妈看我不喜欢读书，很担心。总想困住我爱玩的心。但是所有的计策在我的身上一点却一点都没用。小时候的我是爱玩飞机，爱玩汽车，总是把这些东西拆开来组装称自己喜欢的模具。喜欢玩很多游戏却没有自己擅长的。时间慢慢过去了，妈妈突然怀孕了，告诉我有妹妹了，当时，我的心一下子沉下来、我怕爸妈给我的爱，不再给我，会给与我的妹妹，或者是他们给与我的爱与温暖，将与我的妹妹一起分享，当时的我是多么的不愿意。我哭着闹着。爸妈一直劝我，妹妹可以一直陪你，爸妈的爱不会减，永远爱着我。我被他们说服了。终于妹妹出生了。妹妹真的很可爱，我发现我真的很喜欢她，渐渐我也发现我的肩上的重担越来越重，因为爸妈的工作的变得好多，还有他们的的工作压力也变大了。慢慢的发现我不能在顾自己玩，懂得了学会照顾妹妹。几年后妹妹也长大了，我也从懵懂的小学时代的我，长大成一个初中生，渐渐的学会了好多，长大了好多。同时好强心渐渐萌芽，我开始认真读书。我发现我很喜欢在老师和同学中爱表现自己。总是在意老师和同学对我的看法，我总是把每件事做到最好，使同学和老师肯定我。可是有时总是力不从心，总是想把事做到最好，可是总是做的很糟糕，总是受到很大挫败。不过我还是站起来，擦了擦自己的汗水。像是执着的牛，向前进。但是那些挫败，总让我不尽如意。总是感到自责和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。记得一次月考后的家长会，而且那次月考我的一次败笔，回想妈妈每天辛苦的工作，每天都是那么的疲惫，我的心时不时的一酸，那是我偷偷的流下了眼泪，我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈，一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心，好多头发变白了。有时就自问自己，为什么我努力了那么多却得到的确实这个结果。我安慰自己不断抚平自己，努力不一定成功但是，不努力永远不会成功。即使会碰一鼻子灰，但是我还是会不断努力，鼓励自己。我相信我的命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。做一个坚强的，有毅力的人。我是最棒的，我一定会成功。我永远相信这些。石看纹理山看脉，人看志气树看材 志之所向，金石为开，谁能御之？ 志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭 心志要坚，意趣要乐 一人立志，万夫莫敌终于我初中毕业时没有让父母失望。进入高中生活后，一切都变了。读书的节奏一下子变得好快。总是跟不上老师的节奏，不断的探索自己的学习方法，终于有所见效，老师对自己也很指导我，因此不断努力。严格要求自己，打老师所交下来的任务总是将她做的最好，不过有些还是没有得到自己的想象的结果。同学说我的要求太高了。或许吧。当班干部肩上的责任重了很多，不断的探索如何将自己的班级的凝聚力增强。只单单自己的努力总是不够，发现班级的凝聚力是很重要的。在管理班级的同时，我还认真的学习。认为学习还是首要的位置，毕竟高考时最重要的战场。不过高考挺让人失望的。没有自己理想的成绩，那时我很懊恼，和想不通，为什么命运要这样对待我。不明白，也想不通为什么我所得到的总是不如人意。我的未来，将是怎样的。但是老师的一些话让我放开了，不管在多么恶劣的环境，只只要自己那颗坚持和永不言弃的心仍存在，再怎么经历怎么的挫折都不会阻碍自己前进，不管有多恶劣的环境，都能闯出自己的天空。现在的我，是一个大学生。或许我现在还不是很成熟，但是经过这几年的锻炼，一定能有属于自己一片天。因为我永远相信命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。我的大学生活才刚开始，我相信我未来的路还有好长，或许还有更多的意想不到的挫折，或许也有很多意外等着我，所以我会以最好的心态来迎接他们的到来。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。 对自己的充分认识自己才会更好的面对生活。我班级群众基础好，交流能力强，开朗活泼，有良好的组织能力。有耐心，善于观察周边的事物。我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强。善于倾听别人的意见。及其别人的烦心事，是一个不错的倾听者。有强烈的求知欲. 做事认真负责,有始有终适应环境能力的能力强,有广泛的兴趣干很多事情.但是还有许多要改进的地方。加强与他人的交流沟通，增加自己的社交范围，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。人是更多的朋友，增加更多的经验。有时要看场合，如果要大声讲话是就该大声，但有时不应该时，就不应该大声讲话，要严格约束自己的行为，严以律己。加强锻炼，增强体质。我对我的学习情况和未来有很大的展望，我在高中时努力学习，进入大学，我的学习的那股劲仍存在，我努力学习文化知识，掌握专业技能，同时看关于各国的经济与文化，有利于为以后的学习打下扎实的基础。认真完成老师布置的任务。在担任科研委员之后，我认真完成课题研究。我希望经过我的努力能够得到我想要的成果。我积极参加课余活动，积极参加班级组织的各项活动，及其学生会的比赛，参加社团，拓宽自己的社交范围。同时看一些名著，杂志，增加自己的视野，提高自己的的人生观，世界观，价值观。成为四有公民，成为优秀的当代大学生。我会不断改进自己，改变自我，不断的充实自己，丰富自己的生活，改正自己的缺点，完善自己的优点。使自己变得更加有自信，有激情，有信心，有毅力。提高自己的人生观，世界观，价值观。不断的锻炼自我，提高自我。不荒废自我，荒废自己的人生，并且相信自己的命运掌握在自己的手中，相信我的未来不是梦。学校只是外部因素，要真正的也好一门专业是要靠自己的，不是吗？自己的人生是自己做出来的，不能抱怨，不能埋怨。只有用自己的心，自己的信念去改变自己的命运。我觉得我们的学校是挺好的，有优秀的老师，有许多优秀的同学，可以互相学习，互相指导，还有优美的风景。非常的怡人。是一个很好的学习环境。在大学我还是必须努力学习，扎实的掌握知识，为以后的工作打下扎实的基础，因为我知道以后的找工作的旅程将是辛苦的历程，我们必须现在抓紧为自己充电，以后才不会碰壁。回眸我的过去，我重拾我的自信，我相信我的命运是掌握在我自己的手中的。引用奥斯特洛夫斯的话；人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！我相信经历四年大学的洗礼，我会变得更有自信，我将会以最美丽的微笑来面对我所面临的每一个挫折。自信是我最强有力的盾牌。加油，我的未来不是梦。