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bmc，这个杂志的话，在世界上这个级别的话，也是一个高级别的，一个世界性杂志
是的。BMC是网络版杂志。BioMedCentral（以下简称BMC）是生物医学领域的一家独立的新型出版社，以出版网络版期刊为主，目前出版120种生物学和医学领域的期刊，少量期刊同时出版印刷版。BMC出版社基于“开放地获取研究成果可以使科学进程更加快捷有效”的理念，坚持在BMC网站免费为读者提供信息服务，其出版的网络版期刊可供世界各国的读者免费检索、阅读和下载全文。
这个属于还是上层级别的呀，毕竟BMC杂志还是非常可以的呢，还是非常不错呀。所以还是属于上层级别的led。
我们生活中存在的癌症有一百多种，除了头发和指甲不会有癌细胞以外，任何一个器官都有可能长出肿瘤，尤其是现在“亚 健康 ”状况的普遍性，几乎稍不注意，就会引发癌症产生。
甲状腺癌算是近几年来发作率比较高的癌症之一，在我国甚至已经超越了肺癌，成为国内第一大癌症。不少患者认为甲状腺癌的出现，与我们平时食用的盐有关。那么甲状腺癌和盐有没有关系呢？
现在市面上的盐主要以碘盐和钠盐为主，自1995年我国实施“食盐加碘计划”以后，“甲状腺肿大”疾病的发作率从以前的20.4%，降至5%以下，但甲状腺癌的患病率却每年都在上升，因此便有了碘盐致癌的说法。
在2021年9月，美国著名杂志《 BMC Cancer 》 发表过这样一篇研究报告，里边提到，成年人每天摄入超过5克的碘盐，便会随着摄入量的提高，而提升甲状腺结节的发病率和致癌率。
因此，平时一定要控制碘盐的摄入，而每日低于5克的碘盐摄入，也是世界卫生组织的建议标准。
甲状腺癌也被称为“善良癌”，这是因为它本身的生存率很高，对人体的危害比较低，但即便如此，它带来的负面反应，也会让患者苦不堪言。
脖子有肿块： 早期的甲状腺癌，并不会有过多的疼痛感，除了体检外，只能通过肉眼和触摸的方式来确定，一般患者会出现脖子两侧明显的不对称，或者皮肤下有边缘不清晰的小肿块，并且不易推动。
喉咙不适： 癌症的肿块会随着癌细胞的滋长，不断地变大，生长至一定程度后，就会对周围的器官产生压迫，出现呼吸困难、嗓音沙哑、吞咽困难等情况，这时结节已经比较严重，会伴随一些疼痛感。
生活中如何预防甲状腺癌的发生？
1、控制碘元素的摄入
碘元素影响着甲状腺激素的分泌，身体碘元素失衡，是甲状腺疾病的重要诱因之一。水果、蔬菜和肉类都会含有一定的碘元素，但这其中海带、自带等海藻类和鱼类等海鲜的碘含量非常高，如果长期摄入的话，就会引起甲状腺疾病产生。
2、积极治疗
如果出现甲状腺肿大、甲状腺结节、甲状腺炎等疾病时，应积极配合医院的治疗方案，减少辛辣、油腻、生冷刺激等对甲状腺不利的食物，并定期进行体检，随时了解自身的病情，方便医生及时修改治疗方案。
3、补充中草药
甲状腺疾病和我们的饮食息息相关，患者难免会在不经意间，食用一些对甲状腺不利的食用。在饮食中添加一些中草药，可以一定程度避免不当的饮食，对甲状腺所造成的刺激，并且还有助于加速结节的消散。
白芷 有消炎祛肿的功效，可帮助减少炎症反应，减少一些疼痛和对器官的挤压感； 金银花、菊花、蒲公英 等，能清热解毒，加速代谢效果，并且减少上火等情况，对甲状腺造成的刺激；芦根则可加强细胞的自愈能力。
麦芽中含有的硒元素，可消除体内自由基，对于调节甲状腺激素的平衡有效果，可帮助减少病情的恶化概率。
在治疗期间，建议患者每天服用这些草药，若觉得繁琐， 也可直接选择这些草药所制成的压片 ，它不仅效果更好，携带和食用上也会方便许多。无论是出差还是旅行，只需在饭后补充，即可辅助病情的治疗。 # 健康 明星计划# #每日 养生 小常识#
一线。BLUE是国内新锐时尚数字媒体，与国家铁路局进行长期合作，通过全国高铁电视列车节目呈现时尚潮流新理念，力邀国内知名的当红明星，通过人物及情景设定的方式，分享时下最潮的时尚元素。BLUE分为BLUECHARM和BLUEVISION两个时尚平台，BLUECHARM曾合作艺人：佟丽娅、韩雪、佘诗曼、卢靖姗、郭采洁等。BLUEVISION曾合作艺人：秦岚、张嘉倪、王彦霖、马可等。
BLUECHARM是国家杂志。它隶属于北京石页文化传媒有限公司，该刊与全国高铁列车电视、高铁官方杂志《商旅时代》均达成战略合作。BLUECHARM也和众多艺人有过合作，例如：袁弘，刘彰，萧敬腾，陈数等
我个人觉得新英格兰杂志不好发，我觉得难度比较大
nejm是新英格兰医学期刊TheNewEnglandJournalofMedicine的简称。
新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会MassachusettsMedicalSociety所出版的评审性质医学期刊medicaljournal和综合性医。
《新英格兰医学杂志》The New England Journal of Medicine，简称NEJM是由马萨诸塞州医学会Massachusetts Medical Society所出版的同行评审医学期刊和综合性医学期刊，1812年由约翰柯川博士创办。
nejm杂志创办历史：
1828年它改为周刊型态出版。NEJM至今已连续出版超过200 年，现在NEJM是世界上阅读、引用最广泛、影响力最大的综合性医学期刊,几乎每个国家都有超过 60 万人每周阅读NEJM,NEJM集团出版的期刊还包括NEJMJournalWatch和 NEJMCatalyst。
NEJM Journal Watch是由马萨诸塞州医学会Massachusetts Medical Society所出版的经过同行评审的综合性医学期刊，文章是由NEJM的权威作者和编辑从250多本医学期刊及医学相关新闻来源中整理和总结的当前最重要的医学研究成果。
同时附有来自于NEJM的专家评论，专家们提供了一个独特的研究视角， 以及解释该研究成果如何应用于医学实践吗，有效帮助临床医生和科研人员了解最新的最重要的医学进展。
一般来说需要你在手机上下载翻译软件这样可以让你省下很多力气，在软件辅助帮助下，完成阅读或者请求医科大学外语系人员帮助解读这样也可以省下很多力气
smart
一、SMART直译SMART直译为：聪明的。这里只是构成单词的一个字母，没有直接意义二、SMART引申义smart：T恤品牌smart：汽车品牌smart：歌手Tension音乐专辑smart：硬盘保护技术smart：目标管理原则smart：智能MP4专用操作系统smart：韩国证卡打印机smart：自我管理和康复训练smart：日本原版杂志smart：泰国明星Smart Krissada Pornwerojsmart：目标制定管理原则smart：中美合作动画电影三、SMART目标管理中，代表可度量的，指绩效指标是数量化或者行为化的目标管理中，有一项原则叫做「SMART」，分别由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based」五个词组组成。这是订定工作目标时，必须谨记的五项要点。s即specific，代表具体的，指绩效考核要切中特定的工作指标，不能笼统；m即measurable，代表可度量的，指绩效指标是数量化或者行为化的，验证这些绩效指标的数据或者信息是可以获得的；a即attainable，代表可实现的，指绩效指标在付出努力的情况下可以实现，避免设立过高或过低的目标；r即relevant，代表相关性，指实现此目标与其他目标的关联情况；t即time－based，代表有时限，注重完成绩效指标的特定期限。Smart是确定关键绩效指标的一个重要的原则。无论是制定团队的工作目标还是员工的绩效目标都必须符合上述原则，五个原则缺一不可。明确来讲：SMART原则一 S（Specific）——明确性四、SMART原则，可衡量性的SMART是英文5个词的第一个字母的汇总。好的目标应该能够符合SMART原则。S（Specific）——明确性所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。明确的目标几乎是所有成功团队的一致特点。很多团队不成功的重要原因之一就因为目标定的模棱两可，或没有将目标有效的传达给相关成员。 示例：目标——“增强客户意识”。这种对目标的描述就很不明确，因为增强客户意识有许多具体做法，如：减少客户投诉，过去客户投诉率是3%，现在把它减低到1．5%或者1%。提升服务的速度，使用规范礼貌的用语，采用规范的服务流程，也是客户意识的一个方面。 有这么多增强客户意识的做法，我们所说的“增强客户意识”到底指哪一块？不明确就没有办法评判、衡量。所以建议这样修改，比方说，我们将在月底前把前台收银的速度提升至正常的标准，这个正常的标准可能是两分钟，也可能是一分钟，或分时段来确定标准。M（Measurable）——衡量性衡量性就是指目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。 如果制定的目标没有办法衡量，就无法判断这个目标是否实现。比如领导有一天问“这个目标离实现大概有多远？”团队成员的回答是“我们早实现了”。这就是领导和下属对团队目标所产生的一种分歧。原因就在于没有给他一个定量的可以衡量的分析数据。但并不是所有的目标可以衡量，有时也会有例外，比如说大方向性质的目标就难以衡量。 比方说，“为所有的老员工安排进一步的管理培训”。进一步是一个既不明确也不容易衡量的概念，到底指什么？是不是只要安排了这个培训，不管谁讲，也不管效果好坏都叫“进一步”？ 改进一下：准确地说，在什么时间完成对所有老员工关于某个主题的培训，并且在这个课程结束后，学员的评分在85分以上，低于85分就认为效果不理想，高于85分就是所期待的结果。这样目标变得可以衡量。A（Acceptable/achievable）——可接受性/可完成性目标是要能够被执行人所接受的，如果上司利用一些行政手段，利用权利性的影响力一厢情愿地把自己所制定的目标强压给下属，下属典型的反映是一种心理和行为上的抗拒：我可以接受，但是否完成这个目标，有没有最终的把握，这个可不好说。一旦有一天这个目标真完成不了的时候，下属有一百个理由可以推卸责任：你看我早就说了，这个目标肯定完成不了，但你坚持要压给我。 “控制式”的领导喜欢自己定目标，然后交给下属去完成，他们不在乎下属的意见和反映，这种做法越来越没有市场。今天员工的知识层次、学历、自己本身的素质，以及他们主张的个性张扬的程度都远远超出从前。因此，领导者应该更多的吸纳下属来参与目标制定的过程，即便是团队整体的目标。R（Realistic）——实际性目标的实际性是指在现实条件下是否可行、可操作。可能有两种情形，一方面领导者乐观地估计了当前形势，低估了达成目标所需要的条件，这些条件包括人力资源、硬件条件、技术条件、系统信息条件、团队环境因素等，以至于下达了一个高于实际能力的指标。另外，可能花了大量的时间、资源，甚至人力成本，最后确定的目标根本没有多大实际意义。 示例：一位餐厅的经理定的目标是——早餐时段的销售在上月早餐销售额的基础上提升15%。算一下知道，这可能是一个几千块钱的概念，如果把它换成利润是一个相当低的数字。但为完成这个目标的投入要花费多少？这个投入比起利润要更高。 这就是一个不太实际的目标，就在于它花了大量的钱，最后还没有收回所投入的资本，它不是一个好目标。 有时实际性需要团队领导衡量。因为有时可能领导说投入这么多钱，目的就是打败竞争对手，所以尽管获得的并不那么高，但打败竞争对手是主要目标。这种情形下的目标就是实际的。T（Time-constrained/Time-related）——时限性目标特性的时限性就是指目标是有时间限制的。例如，我将在2005年5月31日之前完成某事。5月31日就是一个确定的时间限制。没有时间限制的目标没有办法考核，或带来考核的不公。上下级之间对目标轻重缓急的认识程度不同，上司着急，但下面不知道。到头来上司可以暴跳如雷，而下属觉得委屈。这种没有明确的时间限定的方式也会带来考核的不公正，伤害工作关系，伤害下属的工作热情。
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ViVi 日本原版时尚杂志 (芭比派)作为日本芭比派时尚的主流杂志，受到无数亚洲时尚人士的追捧。斯文休闲装，以针织，梭织为主、鞋，时装袋，饰物，连衣裙，中裙，化妆品。裤，T恤，印花。23以上CanCam 日本原版时尚杂志 (日本亮丽OL派)休闲而不失庄重是CanCan给职业女装新的定义。特别推荐给那些追求时尚的职业女性。斯文休闲装，以针织，梭织为主、牛仔裤时装鞋，时装袋，饰物，连衣裙，中裙，化妆品.with 日本原版时尚杂志 (甜美休闲派)Style 日本原版时尚杂志 (OL休闲装)日式OL完美的休闲装扮!清新，简洁，大方，简单的OL时尚单品——搭配出亮眼的OL时尚造型.JJ 日本原版时尚杂志 (东京时髦派)时髦，简洁，JJ推崇的风格！斯文职业休闲装，以针织，毛织为主、鞋，时装袋，饰物，连衣裙。西裤 .中裙，化妆品,牛仔裤，T恤，印花等.
可以选择明日风尚杂志，可以选择时尚芭莎，瑞丽， Vogue，可以选择艺术时尚，除了要了解时尚杂志之外，也应该观察时装周，一定要了解当下的时尚流行元素，要找到真正适合自己的穿衣风格。
cancam明明就是日本的以前国内有过中文版，叫做今日佳俪官网