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熬夜跟长胖有关吗？到底几点睡才算熬夜？这份健康提示请查收！还有改善睡眠小妙招哦~还在以为“睡少了会瘦”？熬夜时身体会如何“报复”你？入睡困难该咋办？ 研究发现熬夜导致肥胖的原因究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。
熬夜跟长胖有关吗？
到底几点睡才算熬夜？
这份健康提示请查收！
还有改善睡眠小妙招哦~
01
长期熬夜会长胖？研究证据来了！
《美国心脏病学会杂志》上
发表了一项研究
实验结果表明
在每天只能睡4个小时的情况下
受试者体内的脂肪含量明显增加
↓↓↓
还在以为“睡少了会瘦”？
研究结果啪啪打脸
02
除了长胖，熬夜还有这些不可逆危害！
熬夜时身体会如何“报复”你？
看看网友们都说了啥
除了这些，专家还表示
睡眠时间过短有可能会造成基因突变
有些突变甚至和肿瘤关系密切
↓↓↓
03
到底几点睡才算熬夜？终于有答案了
《中国睡眠研究报告2022》报告显示
10年间
国人睡得越来越晚、起得越来越晚
同时，睡觉时间也越来越少
％的被调查者
每天实际睡眠时长不足8个小时
睡得少就是熬夜吗？
专家表示
熬夜和睡眠时间之间
并不是绝对的相关关系
临床上的熬夜
实际上为两个概念
一是睡眠规律性遭到破坏
如果一个人经常在晚上10点睡觉
突然改为11点或12点睡觉
这个行为就是熬夜
如果一个人总是规律在凌晨2点睡觉
只能叫睡眠时间过晚，而不是熬夜
二是睡眠时间缩短
晚间睡眠时间缩短、睡眠不足
也是熬夜的一种表现
那么，究竟该如何减少熬夜
提升睡眠质量？
04
3个小妙招让你拥有良好睡眠
妙招一：交替蹬踏操
睡觉前1小时
左右交替蹬踏小腿内侧1~2分钟
能够让气血运行得更加顺畅
平稳进入睡眠
妙招二：按摩太溪穴
经常按摩太溪穴能够滋阴安神
每次推按2~3分钟
如果有酸胀或麻的感觉，效果会更好
妙招三：固定起床时间
入睡困难该咋办？
专家建议，固定起床时间
不管熬夜熬到几点
都要保持起床时间相对稳定
经过几周的调整后
入睡时间会逐渐向前移
你还有哪些助眠小妙招？
转自：CCTV-1《生活圈》
来源： 央视一套
研究发现熬夜导致肥胖的原因相关阅读：
女子长期熬夜导致严重肾病，熬夜为什么会肥胖甚至损伤肾脏？
肾脏是人体非常重要的代谢器官，其基本功能是生成尿液，使人体大量的代谢垃圾可以随着尿液排出体外。肾脏还有着非常重要的内分泌功能，对于维持人体内环境稳定是非常关键的。而维持肾脏健康对于每一个人来说都是非常重要的。
充足睡眠有益健康，肾脏和其他脏器一样，在夜间是需要进入休息状态的。而且保证肾脏功能正常运行，必须有充足的睡眠。但是因为各种各样的原因，比如加班工作、做家务、刷剧、看世界杯等等，很多人都经常熬夜。而频繁熬夜加班的行为，不利于肾脏保养，甚至损害肾脏引发疾病。
专家表示，睡眠不足不仅会降低体内的瘦素水平，还会增加饥饿素水平。熬夜容易让人胃口大开，醒着的时间变长了，吃东西的机会就增加了。而且深夜和凌晨基本不会吃正餐，更多是吃高碳水、高能量的各种零食，更容易导致肥胖。如果长时间熬夜，会导致肾脏负担明显加大，使人体进入超负荷工作状态，也很容易诱发肾脏疾病。远离熬夜等不健康的生活方式，是预防和延缓肾脏疾病必不可少的条件。
女子长期熬夜打游戏，患严重肾病
病例：患者xxx，女，26岁，长沙人，全职太太。在两年前的一次尿常规体检中就发现了血尿、蛋白尿，却没有重视。因为作息时间不受上班的约束，熬夜打游戏成了家常便饭。一次受凉咳嗽，突发双眼视力急剧下降，看东西模糊，伴有头晕头痛，到某医院就诊。医生检查出眼底有问题，当晚在家收拾用品时，突发抽搐、意识丧失。家人立即拨打120送到当地医院急诊科。
检查显示，血压高 230/132毫米汞柱，头部CT提示多发低密度灶，肌酐高 716微摩尔/升，马上被转入监护室救治。多科专家会诊，考虑为高血压脑病。经过治疗，视力逐渐好转，意识恢复。转入肾病科继续治疗。完善肾穿刺活检，结果提示为增生硬化型IgA肾病。经过血液净化、调节免疫、护肾、降压等对症支持治疗，病情稳定，达到出院标准。但是其肾功能损害已不可逆转，今后需要靠血液透析治疗来替代肾脏功能。
医生表示，患者早期发现血尿、蛋白尿没重视，新婚后做了一名全职太太，作息没有规律，经常熬夜玩游戏到凌晨，也没有定期复查尿常规等情况，导致了疾病的加重。
IgA肾病是一种慢性肾小球肾炎，我国最常见的原发性肾小球疾病，主要临床表现为肉眼血尿或镜下血尿，伴不同程度蛋白尿，常伴有高血压。如果患者的血压在短时间内快速升高，高出人脑血管自身调节能力，便会导致血浆成分、红细胞透过血-脑脊液屏障外渗到脑实质内，导致血管源性水肿，进而出现头痛、视觉障碍、dianxian等，严重时发生意识障碍。
熬夜如何危害健康？
熬夜最常见的危害是容易没精打采、反应迟钝、难以集中精力、学习和工作效率下降、抑郁悲伤、缺乏动力、免疫力低等。经常熬夜，每天睡不够7个小时，还会增加高血压、二型糖尿病、心脏病、抑郁症、肥胖的风险，甚至引发肾病。
一是熬夜容易导致胖人增多。研究发现，熬夜引发肥胖的原因可能是：
人的进食行为是受诸多激素调控的，比如瘦素可以抑制食欲，胃饥饿素则会促进食欲，而睡眠不足不仅会降低体内的瘦素水平，还会增加饥饿素水平，所以熬夜容易让人胃口大开。有研究显示，仅仅2天睡眠不足，瘦素水平就降低了18%，胃饥饿素升高了28%，而且由此引起的食欲大开，更倾向于选择高碳水和高能量的食物。
醒着的时间变长了，吃东西的机会就增加了。而且深夜和凌晨更多是吃高碳水、高能量的各种零食。睡眠不足后，进食时体内的奖赏通路更活跃，吃东西让人很开心，也就容易吃多。如果睡眠不足，第二天往往没精打采，也就不愿意运动，活动量减少消耗的能量自然也就少了。
二是熬夜容易缺乏营养素。2019年发表在《nutrients》杂志上的一篇研究，分析美国国家健康与营养调查(2005-2016)的监测数据后发现，与每天睡够7小时的人相比，睡眠不够7小时的人，维生素A、C、D、E、钙、镁的摄入量更低，而且两者之间存在显著性差异。熬夜也会增加维生素C、维生素E、B族维生素的消耗。这是因为熬夜会刺激身体产生应激反应，导致体内的皮质醇和儿茶酚胺水平升高。
大量的皮质醇具有一定的细胞毒素作用，维生素C则能调节血浆中皮质醇的浓度，从而减轻皮质醇增加的副作用；儿茶酚胺水平升高，则会加剧体内的脂质过氧化，维生素C、维生素E就会参与抗氧化，所以熬夜会增加维生素C和维生素E的消耗。B族维生素，有的可以营养神经，维持神经和肌肉的兴奋性，有的参与能量代谢，而熬夜是一个劳神费力的活，所以消耗的B族维生素也就多。
一项针对美国和中国近2万名成人的研究发现，每晚只睡6小时的人，脱水的几率明显高于每晚睡8小时的人。可能是因为睡着后身体会产生抗利尿激素，减少了通过呼吸和皮肤排水，可是如果睡眠被打断或睡眠不足，这个自然的过程就会被扰乱，水分流失也会增加。
三是经常熬夜会伤肾。近年来，很多年轻人被查出肾脏疾病，肾脏疾病在人群中高发。很重要的一个原因就是频繁地熬夜，让人们损伤了身体。很多人都知道熬夜会伤肝，但是很少知道熬夜也会损伤肾脏。
如果熬夜，睡之前往往就会上好几次厕所，如果不熬夜基本就睡前上一次厕所，然后最多夜里再起来一次。这可能是睡眠不足容易缺水的一个原因。而人体的水分不足，尿液难以形成，废物不能及时排出，容易损害肾脏。而且长期熬夜，会让身体内的内脏得不到充分的休息，肾脏功能减弱，不能更好地将体内的杂质排出，就会对自身产生损伤。
不是。nutrients是SCI期刊，影响因子为。SCI(科学引文索引 )、EI(工程索引 )、ISTP(科技会议录索引 ) 是世界著名的三大科技文献检索系统。是国际公认的进行科学统计与科学评价的主要检索工具，其中以SCI最为重要，SCI期刊至今共计3400余种。SCI是一部国际性索引， SCI期刊（别名《科学引文索引》，英文全称是Science Citation Index）是美国科学情报研究所出版的一个世界著名的期刊文献检索工具。它收录全世界出版的数、理、化、农、林、医、生命科学、天文、地理、环境、材料、工程技术等自然科学各学科的核心期刊3700多种。通过严格的选刊标准和评估程序来挑选刊源，SCI收录的文献能够全面覆盖全世界最重要和最有影响力的研究成果。它主要收录文献的作者、题目、源期刊、摘要、关键词，不仅可以从文献引证的角度评估文章的学术价值，还可以迅速方便地组建研究课题的参考文献网络。
IF只针对期刊来说的，与EI和SCI没什么关系，一般只是借助SCI来进行统计的，计算出IF。所以EI收入的期刊是有影响因子的，但没有借助EI来统计的。
EI没有影响因子，而且会议收录不是JA类型。
总有粉丝说自己投纯生信的时候总是被秒拒，秒拒再秒拒！这到底是什么原因呢？除了自己文章质量的本身问题，最大的问题就是没有选择到合适的期刊。有些期刊比较喜欢秒拒纯生信，就是因为它目前收到的稿件非常多，被很多人扎堆投稿过来，没有太多时间处理这些稿件，只能根据一些标题进行过滤秒拒。 有粉丝说在投纯生信的时候，基本都被 Genes、Genomics、The International Journal of Cancer 这些期刊秒拒。这些期刊影响因子本来也不低，难度会高一些，拒稿也很正常的事情。不过，这些期刊都是大众化的期刊，很多人都知道它们。因此，收到稿件往往比较多， 可能未来两年出版的文章都有了，所以拒稿率就特别高，特别是遇上扎堆投稿的时候，秒拒是常有的事情 。 当一本期刊大众化之后，人人都知道这本期刊对纯生信比较友好，都是认为比较好发，都往这本期刊上投稿，结果后面的人想投都投不了，因为人家怕了纯生信。 就好比这些低分的期刊： Med Sci Monit、Peer J、Molecular Omics ，投纯生信基本都是被秒拒的。虽然影响因子比上面的期刊低了很多，但是一样经常被秒拒，主要是因为过于出名，人人都认为它们好投，都想快点接收自己的文章，结果后面的纯生信基本都是被秒拒，除非你补实验验证。 假如你一名审稿人，期刊主编让你审一篇稿子，你可能会很爽快地答应， 但是让你审10篇甚至100篇，估计你就不愿干了 。同样的道理， 如果一本期刊再短期内收到上千篇纯生信，谁知道哪些是有意义的，哪些值得出版的，根本就没有办法送审的，也找不这么多的审稿人 ，人家要处理到猴年马月呀。在没有更好的办法的情况下，只能限制纯生信，让你补实验再做打算。 总来的来说，还是这句话：纯生信要想好发就必须创新，做没有人做过的或者少人做的东西，然后选择少人知道的而且愿意接收纯生信的期刊 。
挺好的。genes杂志是MDPI的经典OA期刊，genes杂志在影响因子、控制撤稿量上，都要优于genes杂志，且国内的风评也日渐好转。genes杂志是一本有趣的期刊。每5年一个周期。发文量从1000多篇，缓慢缩进到500多篇。
大家好，最近因为有需要了解甲基化作用，看到这篇文献，拿出来给大家分享一下，这是一篇关于揭示蛋白BANP与基因组的CGCG基序结合，从而激活必需基因表达的文章。
文章题目： BANP opens chromatin and activates CpG-island-regulated genes (BANP打开染色质并激活CpG岛调节基因)
期刊： Nature
影响因子： 2020_IF = ; 中科大类: 综合性期刊 1区; 中科小类: 综合性期刊 1区; JCR分区: Q1
发文单位： 瑞士弗雷德里克-米歇尔生物医学研究所，瑞士生物信息学研究所和瑞士巴塞尔大学等5家单位。
摘要： DNA甲基化是一种化学修饰，可以抑制基因的活性。哺乳动物基因组中RNA聚合酶II产生的大多数基因转录起始于CpG岛（CGI）启动子，然而我们对其调控的理解仍然有限。造成这种原因一方面是由于我们对转录因子、它们的DNA结合基序以及具体基因组结合位点在给定的细胞类型中起何种作用的信息不完整。另一方面，还有一些没有已知结合基序的孤儿基序，如CGCG元件，它与人类组织中的高表达基因相关，并在CGI启动子子集的转录起始点附近富集。在研究中，作者将单分子足迹与互作蛋白质组学相结合，以确定BTG3相关核蛋白（BANP）在小鼠和人体基因组上作为转录因子结合该元件。作者发现BANP是一种强大的CGI激活剂，可以控制多能干细胞和终末分化神经元细胞中的基本代谢基因。BANP结合在体外和体内被其基序的DNA甲基化所排斥，这在表观遗传学上限制了大多数与CGI的结合，并解释了癌细胞中异常甲基化CGI启动子的差异结合。当与非甲基化基序结合时，BANP打开染色质和核小体相。这些发现证实了BANP是一组重要基因的关键激活因子，并提出了一个模型，其中CGI启动子的活性依赖于能够打开染色质的甲基化敏感转录因子。
主要结果： 1. BANP在体内与CGCG元件结合 为了测试单个基序，作者开发了一种简化方法，将单个转录因子基序置于体外衍生序列中，并使用重组酶介导的盒交换（RMCE）将其插入小鼠胚胎干（ES）细胞的特定基因组位点。这些基序的占有率由单分子足迹（SMF）监测，SMF使用甲基转移酶足迹并通过亚硫酸氢盐测序获得（图1a）。在测试CGCG元件时，作者观察到一个显著的足迹（图1b），表明了未知因子的占有。为了鉴定结合蛋白，作者使用含有CGCG元件的寡核苷酸作为诱饵，在小鼠ES细胞核提取物中进行亲和纯化。质谱检测发现BANP是唯一的富集蛋白（图1c）。BANP是哺乳动物BEN结构域蛋白之一，被认为与核基质相关，并在转录抑制中发挥作用。接着，作者通过ChIP–seq确定检测到小鼠ES细胞中1302个可重复的峰（图1d），对前500个峰的独立k-mer富集分析确定CGCG元件为主要序列（图1e），称之为BANP基序。这些基序主要存在于启动子中，尤其是CGI启动子（图1d，f）。同时作者发现几乎90%的启动子与基序是结合的，有12%的基序位于远端（图1g）。这与BANP结合单个基序的能力不一致（图1b）。作者猜测BANP结合可能受到DNA甲基化的抑制。
2. BANP对DNA甲基化敏感 在DNMT三重敲除（TKO）细胞中，BANP在野生型细胞中甲基化的其他基序处结合并打开染色质（图2a，b）。尽管大多数这些基序位于启动子的远端，但一些启动子也表现出结合增强和高表达，表明BANP为依赖性上调。为了在体外检测BANP的DNA结合，作者使用纯化的重组全长蛋白进行电泳迁移率转移和荧光偏振分析，发现BANP可以在体外特异性结合其非甲基化基序，基序甲基化使亲和力降低六倍以上（图2c）。为了确定BANP的结合特异性及其甲基化敏感性在人类细胞中是否保守，作者在两个表现出DNA甲基化异常模式的人类癌症细胞系中测定了其结合情况(图2d)，得出BANP在体外和体内特异性地直接结合到其未甲基化CGCG基序，体内结合解释了癌症特异性基因组结合事件。
3. BANP驱动重要基因表达 作者使用RMCE系统将一个具有三个BANP基序的报告基因插入基因组，并将其与已知CGI结合激活子的三个基序和已建立的强CGI衍生启动子（PGK）进行比较（图3a）。BANP基序导致表达增加近3000倍，比其他测试基序（如NRF1）至少高15倍，仅比PGK启动子低倍，表明BANP基序在染色质中具有强烈的自主激活。在BANP降解后，大多数结合基因快速下调（图3b，c），同时在蛋白质组中也检测到延迟但镜像下调（图3d）。这些结果表明BANP是CGI岛调控基因的一个重要子集的有效激活剂。虽然BANP结合在神经元中大部分是保守的，但一些CGI启动子显示出差异结合（图3e，f）。
4. BANP在CGIs处打开染色质 作者通过ATAC-seq分析转座酶可及染色质来确定BANP对开放染色质的影响。在BANP降解后，一小时后可及性已经降低，后续变化很小（图4a，b），这表明BANP在其CGCG基序中（甚至在CGI中）一直具有较高的可及性。为了了解结合是否影响核小体及其位置，作者进行了MNase-seq，确定了结合的BANP基序周围的高相位核小体（图4a，c，）。最后，作者检测了初生组织中BANP基序是否存在开放染色质。DNaseI足迹被检测到主要在CGI（图4d），这表明BANP结合和染色质开放在所有检测的初生组织中都是保守的。
在该研究中，作者鉴定出一种新的开关，它可以调控小鼠和人类基因组中的必需基因。识别缺失的基因开关及其功能对于全面了解健康和疾病的分子基础至关重要。
文中所有图片均来自BANP opens chromatin and activates CpG-island-regulated genes
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文章链接地址：
参考文献： Grand, ., Burger, L., Gräwe, C. et al. BANP opens chromatin and activates CpG-island-regulated genes. Nature (2021).
一、专注于肿瘤研究的杂志很多，国外的杂志可以从影响影子参考其权威程度，2018年肿瘤专业期刊的影响因子排名前10的杂志如下（影响因子越高，权威性越高）：1 CA-A CANCER JOURNAL FOR CLINICIANS 影响因子是 NATURE REVIEWS CANCER 影响因子是 LANCET ONCOLOGY 影响因子是 JOURNAL OF CLINICAL ONCOLOGY 影响因子是 Nature Reviews Clinical Oncology 影响因子是 Cancer Discovery 影响因子是 CANCER CELL 影响因子是 JAMA Oncology 影响因子是 ANNALS OF ONCOLOGY 影响因子是 JNCI-Journal of the National Cancer Institute 影响因子是二、综合性杂志，例如《自然》、《科学》，还有医学四大顶级期刊《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》、《JAMA》、《BMJ》也会发表肿瘤相关研究，其研究结果肯定也是很权威的。三、中文肿瘤研究杂志也有很好的，例如中华医学会系列的《中华肿瘤杂志》等。其它中华系列杂志也会发表肿瘤相关研究，例如《中华妇产科杂志》也会发表妇科肿瘤相关文章，也是比较专业的。
因为当前欧美等国的医学科技还是更先进一些的，所以一些重要的研究成果都发表在这些国家的杂志上面，所以这些杂志确实是更权威一些的，大部分都是英文杂志。专注于肿瘤研究的杂志很多，我们可以从影响影子参考其权威程度，2018年肿瘤专业期刊的影响因子排名前10的杂志如下（影响因子越高，权威性越高）：1 CA-A CANCER JOURNAL FOR CLINICIANS 影响因子是 NATURE REVIEWS CANCER 影响因子是 LANCET ONCOLOGY 影响因子是 JOURNAL OF CLINICAL ONCOLOGY 影响因子是 Nature Reviews Clinical Oncology 影响因子是 Cancer Discovery 影响因子是 CANCER CELL 影响因子是 JAMA Oncology 影响因子是 ANNALS OF ONCOLOGY 影响因子是 JNCI-Journal of the National Cancer Institute 影响因子是另外，国外一些综合性杂志，例如《自然》、《科学》这样的多学科权威杂志，还有医学四大顶级期刊《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》、《JAMA》、《BMJ》也会发表肿瘤相关研究，其研究结果肯定也是很权威的。
尖端治疗杂志是做的很好的肿瘤研究期刊杂志，是国外的一个肿瘤研究期刊杂志，他们上面有无创治疗、靶向药物输送、细胞和基因疗法、个性化药物和药理学等方面的权威文章。
一区sci期刊有哪些如下：
一区sci期刊有Nature和Science，一区sci期刊还有Cell Metabolism 、Cancer Cell、Science Advances、Cell Reports、Nature Microbiology、Nature Biotechnology、Autophagy、Journal of Hepatology、Hepatology、Circulation等刊物，这些刊物在本专业中都是顶尖刊物，发表难度也是可想而知的。
国内也有很多优秀刊物被检索收录，这部分刊物也是国内作者发表sci论文选择刊物时首先会关注并选择的，包括Cell Research、Mol Cell、Cell Discovery、Fungal Diversity、Molecular Plant、Protein & Cell、Cellular & Molecular Immunology、Bone Research等等。
一区二区是sci期刊特有的期刊分类标准，sci将其检索的期刊按照影响因子高低分为四个区，也就是一区二区三区四区，四个区中对应不同的刊物，四个区中一区影响因子最高，四区最低，所以一区二区论文对应的就是发表在一区期刊和二区期刊的论文。
moleculars客座编辑的版面费免费吗收钱的，不免费那各个杂志的版面费究竟多少钱呢？小编已经为你准备好，一睹为快吧（开放存取的价格）。1带头大哥 CA神刊 CA 你们就别想了吧，一年就发表 50 篇文章，国人在上面的发稿量屈指可数，版面费为 3000 美金。2医学四杰 ： NEJM, Lancet, JAMA, BMJ医学四杰发稿量相对 CA 多点儿，每年 1000 篇左右，但是国人的发稿数量也是寥寥无几，版面费稍微了解一下。期刊 费用（OA，美元）NEJM 2000Lancet 5000JAMA 3000BMJ 25003三大主刊 CNS期刊 费用（OA，美元）Nature 基本免费Science 基本免费Cell 5200最近几年，随着科研经费的持续增加，国人在三大主刊上的发文量逐渐增加，虽然是星星之火，但是有燎原的趋势。4国人热衷的 OA 期刊期刊 费用（OA，美元）Nature Communications 5200Oncotarget 3400Scientific Reports 1760Plos one 2095Medicine 1950Nature Communications 也是一个奇迹，短短几年，刊文量接近 4000 篇，版面费为 5200 美金。Oncotarget 的版面费为 3400 美金，每年出版量稳稳的 7000 篇，国人发稿超过一半。Scientific Reports 的版面费为 1760 美金，不算贵，但是它走的是薄利多销路线，每年 20000 篇的刊文量让其他杂志望尘莫及。Plos one 和 Scientific Reports 一样，走的是薄利多销路线，虽然单篇版面费 2000 美金，但是刊文量同样超过 20000，但是它的命运可不乐观，随着影响因子在 3 分生死线上徘徊，无数国人不敢在把文章砸在 Plos one 上，所以近一两年，Plos one 刊文量逐年下降。Medicine 现在算是毁了，2015 年影响因子从 暴跌至 后就再也没有上来，因此发文量不多，只有 3000 多篇，版面费也不贵，但是达不到毕业要求，因此投稿的国人越来越少了。5国产期刊期刊 费用（OA，美元）bone research 3975Cell research 3300Cellular & Molecular Immunology 3300Science Bulletin 2500bone research：自从搭上 npj 后，立马进入快车道，影响因子青云直上，有做国内龙头老大的趋势，虽然它的版面费比较贵，达 3975 美金，但是每年刊文量 30 篇不到，可见它是冲着影响力去的。Cell research：和 bone research 一样，Cell research 注重稿件的质量，虽然版面费收取 3300 美金，但是能看到国产期刊蒸蒸日上，国人还是很乐意支付的。Cellular & Molecular Immunology：要想期刊办得好，必须加入 npj 快车道，由中国免疫学会和中国科技大学共办的 Cellular &Molecular Immunology 杂志这些年也是顺风顺水，影响力逐渐增大，如果 3300 美金的版面费能换一个强大的国产期刊，我们将毫不犹豫。Science Bulletin：它加盟的是世界上最大的出版商 Elsevier，目前还处在发展阶段，每年的刊文量仅有 10 来篇，2500 美金的版面费真心不贵。下面列举一下版面费超过 5000 美金的杂志（都按开放存取来算）。期刊 费用（OA，美元）Cell 5200Nature Communications 5200Cell Reports 5000Advanced Energy Materials5000Journal of cell biology5000Cell Chemical Biology5200Cell Host & Microbe5200Cell Metabolism5200Cell Stem Cell5200Cell Systems5200Progress in Planning
英文文献的影响因子的看法如下：查询外文期刊影响因子我们可以用Web of Science数据库查找,该库是是获取全球学术信息的重要数据库。
一、期刊的影响因子是什么？
期刊的影响因子(Impact factor，IF)，是表征期刊影响大小的一项定量指标。也就是某刊平均每篇论文的被引用数，它实际上是某刊在某年被全部源刊物引证该刊前两年发表论文的次数，与该刊前两年所发表的全部源论文数之比。
计算公式：IF(k)= (nk-1+nk-2) / ( Nk-1+Nk-2)。
二、如何查询期刊影响因子
首先，查询影响因子要知道具体的查询地址，外文期刊和中文期刊的查询地址不同。
1、查询外文期刊影响因子，可使用外文数据库Web of Science中的JCR，其中JCR Science Edition 用于查询自然科学类期刊，JCR Social Sciences Edition用于查询人文社会科学类期刊。
2、查询中文期刊的影响因子，可使用中国学术期刊（光盘版）电子杂志社和中国科学文献计量评价中心联合推出的《中国学术期刊综合引证报告》（万锦堃主编，科学出版社）。有需要的读者请到图书馆咨询部查询。
其次，查询影响因子必需知道期刊缩写名，这个有很多规则，具体如下：
1、单个词组成的刊名不得缩写
部分刊名由一个实词组成，如Biomaterials，nature，science等不得缩写。
2、刊名中单音节词一般不缩写
英文期刊中有许多单音节词，如FOOD，CHEST，CHILD，这些词不得缩写。如医学期刊hearand lung, 缩写为Heart Lung,仅略去连词and.但少数构成地名的单词，如NEW，SOUTH等，可缩写成相应首字字母。
如New England Journal of Medcine,可缩写为N Engl J Med,不应略为New Engl J Med，South African Journal of Surgery可缩写为S Afr J Surg,不可缩写为South Afr J Surg.另外，少于5个字母(含5个字母)的单词一般不缩写，如Acta,Heart,Bone,Joint等均不缩写。