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本人是本科生，现在也正在写论文。但我不是新媒体专业，下面的提纲是本人的一点见解。新媒体技术对广告设计的影响提纲一、新媒体技术简介1发展现状2新媒体技术定义4新媒体技术分类5新媒体技术作用二、广告设计1、广告设计简介2、广告设计的意义3、新媒体技术与广告设计的关系三、影响分析对广告设计有哪方面影响，可以举例说明。1新媒体技术对广告设计视觉方面的影响2新媒体技术对广告设计效率方面的影响3新媒体技术对广告设计创意方面的影响等等....4结束语总结一下
在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我为大家整理的马戏团作文，希望能够帮助到大家。
木偶现在是个大名人了，它正在马戏团演出呢!让我们看看是怎么回事吧！
马戏团里人山人海、数也数不清，肯定都是来看小木偶精彩的“表情剧”的。小木偶扮成一个滑稽的小丑骑着独轮车出来了，他拿着一束芬芳美丽的鲜花叼在嘴里，把花送给一个小婴儿，小婴儿开心得不得了。可没过几秒钟，小木偶又变成垂头丧气的，好像做错了事；一会儿时间大家面前又出现了一个眉开眼笑的小丑，好似得了奖。一会他龇牙咧嘴，似乎哪里不舒服；一会可怜巴巴，在请求别人赏几个钱似的。惹得观众们哄堂大笑，还有几个小淘气差点从楼梯上滚下去了呢！
小木偶从前台走进去，又从幕后走出来，这会他带了一根魔术棒。好戏上场了。只见小木偶从背后抽出了一张纸，他把纸握在手心，再用魔法棒在手心上点了几下，就在这一瞬间，几只纯洁美丽，代表着和平、正义的白鸽飞了出来，还有几根羽毛飘落下来，真是美极了！小木偶看见大家都很快乐、高兴，自己也十分的快乐、幸福......
自从那回“表情剧”演完后，小木偶成为了最受欢迎、最快乐、最幸福的木偶了！
今天上午，妈妈带我去桐庐剧院看马戏表演。看马戏表演的观众可多了，男女老少都有。特别是小朋友最多。到快开场的时候人都已经坐满了。我很幸运地坐在第一排的位置，兴奋激动地等待着演出的开始。随着劲爆的音乐声的响起，第一个节目终于开始了。左手拿着鞭子的驯兽师牵着一头威武的老虎上场了。
驯兽师指着凳子，老虎就乖乖地坐在凳子上抬起头，伸出前爪向大家招了招手，好可爱啊。接下来是魔术表演。魔术师取出一个烧着熊熊烈火的大碗，然后拿出一个盖子盖在了正在燃烧着的碗上。突然，盖子掀开了，火消失了，却变出了一堆五彩缤纷的糖果，撒向观众。我接到了一颗糖果，打开包装纸一尝，好甜啊!之后还有很多节目，有狮虎过桥、狮虎大坐、狗熊体操、猴子骑车、山羊走钢丝等等。都迎来了台下观众阵阵热烈的掌声。最后小丑来表演了，他还把我请上台和他一起表演玩汽球。散场的时候，驯兽师让我们和小狗熊合影。他介绍说小狗熊只有三岁，还很喜欢喝可乐。妈妈给小狗熊买来了两瓶可乐，让我和小狗熊合影。小狗熊喝饱了可乐，开始打嗝，逗笑了所有人! 马戏表演真精彩啊!
有一天，我在路上遇到一只小狗。我一看见它，就情不自禁地张大了嘴巴，这是马戏团的小狗！
我蹲下来，手掌轻轻地摸着小狗，它真可爱，一个像草莓的鼻子；一身油亮的毛；一双有着珍珠般的闪着耀眼光芒的眼睛；四条细长的腿。
忽然，它发出了汪汪的叫声，那时的我真的是协力长草，手套里生毛——慌了手脚！原来，它只是想找到马戏团，找到它的家。
我不忍心看到小狗可怜巴巴的样子，决定先收留它，“谢谢你！”这只小狗含着泪花对我说，我此刻感觉自己在做梦。我用手托起小狗，放进我的帽子里，它在毛茸茸的帽子里睡着了。
后来的一年中，我和这只小狗有了深厚的感情。爸爸曾经挖苦我说我自不量力，我刚想开口，只听见一个声音说：“你这是门缝里看人——把人看扁了！”我知道这是小狗说的，便不说什么了。
我跟它心连心，我要去上学了，小狗叼着我的衣角拉拉扯扯的，让我留下来。我骗它进了笼子，那时，我哭了，我看见小狗那雪亮的眼睛里多了几颗晶莹的珍珠，那是我第一次做这种无情的事，我感到痛不欲生。我回到家，帮小狗认认真真地洗了个澡，当做对小狗的补偿。
宠物的情感像是广阔的大海，像是无边无际的大草原，像是走不到尽头的蓝色天空。
昨天早晨，天气很晴朗，妈妈带我去长峙岛观看了一场精彩的皇家马戏团。
到了演出地方，那里人山人海，我们排了很长时间才进场。表演开始了，首先表演的是“黑熊跳绳”，一只活泼可爱的黑熊和驯兽员一起跳绳，又笨重又可爱，逗得我们大家哈哈大笑。我们一下子就被吸引住了，我的眼睛都不敢眨一下，生怕漏掉精彩的一幕。马戏团的小动物们在舞台上表演精彩的节目。
只见舞台中间立着一个大大的铁圈，上面燃烧着熊熊烈火，把火圈变成了一个耀眼的环。小狗面朝着火圈站立着，非常沉着。它踢踢前腿，伸伸后腿，慢慢往下一蹲，便飞一般地跑了出去。快到火圈前，后腿猛地一蹬，身体机灵地纵身一跃，就流畅地从火圈中钻了过去，空中留下了一个完美的弧形。
观众们看得目瞪口呆，他们为小狗热烈地鼓掌，表扬它的机灵勇敢和精彩的表演。
最精彩的是“狮子跳火圈”。一开始狮子不听话，驯兽员拍了一下它的头，这下狮子可火了，对着驯兽员大吼一声。驯兽员没办法只好把它关进笼子，换了另一只狮子出场。狮子在离火圈不远处开始起跑，快到火圈旁时狮子的前腿和后腿一用力“嗖”的一下子就钻过去了。看得我好紧张，我们的喝彩一阵接着一阵，接下来我们又看了“骑花样自行车”、“山羊背猴子走钢条”。
马戏团演出真精彩啊!
早上，波比妈妈看见报纸上有新的马戏团来城里表演，她打算带波比去看表演。
开始表演了，先出来一个小丑，他手上拿着平衡木踩着钢丝，小心翼翼地往前走。一不小心，小丑踩了个空了，钢丝摇摇晃晃的，好像马上要掉下来了。大家都为他捏了一把汗。不过他技术高超，居然化险为夷，继续朝前走。后面又上来一个小丑走钢丝。他展示了他的绝活：就是每隔一米有一堆火，他必须跳过去。观众都觉得太难了，可是他居然稳稳当当地到了终点，观众都为他喝彩。
表演完走钢丝，接着还有狮子跳火圈，海豚顶皮球，小丑踩皮球。波比觉得最精彩的节目时狮子跳火圈。看见火圈狮子一声大吼(吓得波比心惊肉跳，差点躲到妈妈后背去)，轻轻一跃，狮子就跳了过去。波比还担心它的毛会被烧起来呢，结果狮子毛发无损，还是像以前一样威风凛凛地站着。马戏团表演的时候来了一群狗狗拉拉队，“汪汪”地叫个不停，真是滑稽。听到他们的叫声，马戏团表演得更欢了。
波比可开心了，他觉得这是一个超棒的马戏团，他们的表演真精彩。
马戏团里“马戏”指的是用动物表演节目，“团"字的讲的就是团队……
今天我与我的家人一起到高楼的幸福谷，去看马戏团的精彩表演，一路上我们带着欢快的心情，就为这马戏团带来的精彩表演，而等待着。
等我们来到马戏团的大帐篷里的时候，离开始表演了，时间还远着，我们都先找了个位置坐下来，然后我和表弟一起去看那些小动物去了，马戏团的中间是一个圆形的大笼子，里面是动物和训练者的表演地方，而中间大笼子知道后面是，许多大大小小的笼子，里面有黑黄白镶嵌的两只威风凛凛的老虎、三只天真可爱的小狗、一只小熊、一只山羊和一只小猴等……
表演即将开始，首先是两只老虎的举爪欢迎，然后接着给我们表演老虎的本能，那就是他的远扑，而对马戏团里让他表演的就是跳圈，在老虎纵身跃起，像流星般的穿了过去……然后又让两只老虎来玩滑滑梯，两只老虎一起落，顿时感受到老虎的可爱，但是在丛中有只老虎因有点不听话，然后被打……接下来是小熊熊二的表演，要知道，这只小熊才刚一周岁，顿时有点对这只小熊感到十分可怜，然而在这只小熊表演单腿舞的时候，因为他的滑稽让我顿时感觉他的意志力，而且感觉她也是可爱……
最后我很想说，希望马戏团不要再用打来驯化动物，而是和动物交结成朋友来驯化。
今天，我们来到了灵玲动物王国秋游。
我们经过了动物王国，观看动物。吃完午饭，我们来到了灵玲马戏团大戏院。据说，这里可以坐10000人呢!
演出的项目可真多呀!有动物表演，有空中飞人，还有魔术师表演。我最喜欢魔术师表演。
魔术师先做了一个魔术：让一个人进入一个用木头做的三角支架里，盖上一条黄布。我坐在观众席上，心里很好奇：这会有什么表演?当魔术师把布掀开——那人不见了。这时，我心想魔术师能把人再变回来吗?在魔术师盖上布再掀开，那个人又出现在支架里。
魔术师又做了一个魔术：魔术师的助手抬来了一块板子，魔术师手握一把锤子，用力地捶了捶这板子，证明板子是十分坚硬的。我想，这在弄什么名堂?接着，魔术师走入他身后的一个用红布盖着的柜子，助手把板子插入柜子里，再披上红布。我紧张的想：魔术师会困在柜子里吗?会窒息吗?幸好，我的猜想是多余的。几秒钟后，红布上出现 一个突起，助手把红布揭开了，只见魔术师把一只手给伸了出来。接着魔术师伸出一条腿，然后又伸出了半个身子。最后一整个人都出来了，助手把板子取下，魔术师又用锤子用力地捶了捶板子，证明他是“穿墙而过”的。这时，全场爆发出了雷鸣般的掌声。
观看完表演后，我们坐着校车一路欢歌笑语地回家了!
“十一”黄金周，我和父母去马戏团看盼望已久的马戏表演。我们来到马戏团，只见看戏台的两边人山人海。忽然，优美的音乐响起，灯光闪烁。我想：表演要开始了。
不久，马戏表演开始了。首先表演的是杂技爬杆。只见四位大哥哥从后台走出，一个个迅速地爬上了高高的'杆子，在没系安全带的情况下在高杆上做出了各种高难度动作有大鹏展翅、猴子捞月亮，真是惊心动魄，赢得了观众们一阵阵热烈的掌声。
小熊骑车非常好玩!顽皮的小熊在铁栏里，悠闲地骑着小车子，一副憨态可掬的模样。骑着，骑着，一不小心，撞到了铁栏，从车上摔了下来，引来观众们哈哈大笑，但又马上迎来观众们持久的掌声。小熊非常贪吃，只要骑一圈就停下车，想要吃东西。
老虎表演好看极了!一只壮壮的东北虎踩在大铁球上，显得如此机灵，不管球怎么转，它都没有掉下来。还有老虎钻火圈，老虎登上一米多高的平台，纵身一跃，钻过了火圈。接下来驯兽员又增加了一个火圈，两个火圈之间的距离有一米多远呢!我真为老虎担心。结果，老虎稳当当地从两个火圈中钻了过去。
从前有一个人，他养了一只灵巧的猴子。一天，这个人想训练它赚点钱。
一年后猴子被训练得非常好。这个人兴高采烈地对猴子说："明天就要去表演了，你要好好睡觉，明天多为我赚点钱。"猴子开心得直点头。
第二天是个大晴天，当第一缕阳光从窗外照射进来，主人就醒了。主人把猴子从美梦中叫醒，大声地说："快点起来了，睡的这么晚！"猴子只好心不甘，情不愿地起床去表演。
开始表演了，台下人山人海。猴子开心地玩起了走钢丝、骑单车、转盘子......主人赚了好多钱，心里可高兴了。
猴子饿了，它想：我要再勤劳点，晚上主人赚钱了，一定给我好多好多好吃的。
可晚上主人回来了，看见猴子开开心心地坐在地板上，就随手扔给它一个苹果，然后精疲力劲地睡着了。猴子生气极了，它想：亏我早上这么努力，你居然这样报答我？我要好好报复你！
猴子逃走了。公鸡见了它,说："猴子你怎么了？"猴子把事情的经过告诉了它。公鸡笑眯眯地说："你也可以开一家店，就像我开了一家’打鸣店’。"猴子说："也对，谢谢你。"猴子开了一家马戏团，生意很好。
从此，主人和猴子各自过各自的生活。
昨天晚上，妈妈带我去了金龙体育馆观看马戏。这是我第二次看马戏，我真的太激动了！
当我们进了马戏团的大帐篷，才知道我们来晚了点，大部分的座椅上都坐满了人，我们好不容易找到位置坐下，马戏团就要开始表演节目了。经过短暂的五分钟准备时间，马戏表演正式开始。
首先上场的是两只东北虎，紧接着是一只非洲狮，他们走上梭梭滩玩耍。工作人员随后加大难度，在平路段上加了几根倒着放的大铁钉子。狮子为了玩，耍了个小聪明，直接从大铁钉子下绕过去。可两只老虎不这么想，它们是想好好表演就可以吃肉。老虎表演完后，有的观众欢呼起来，有的观众看得不敢相信自己的眼睛。
第二个节目是小熊表演。它上场先给观众打了个招呼，随后爬上双杠上倒立行走，然后又翻跟斗走。
今晚表演的节目还很多，但让我感觉到最可怜的是最后的表演————观众骑虎。如果老虎让观众骑在身上就可以不被打，老虎本来很凶猛，可是它却被工作人员打。妈妈对我说：“老虎本来是看见猎物就会想尽办法把它吃掉，老虎本是自由的，而不是被人类用来给我们当奴隶的。”听了妈妈的话，我不想骑老虎背上了。因为他们这些动物真是太可怜了。妈妈又对我说：“老虎是森林之王，也是吉祥物，骑了对自己不好。”我对妈妈说：“那我们回家吧”。然后我跟妈妈离开了马戏团。
真是个有意义的晚上，不仅好玩，好看，还让我懂得了动物也是人类好朋友的道理。
时钟家的三个小人儿乘上了一片云彩，他们飘呀飘呀，飘到了印度的马戏团。
“阿丽埃蒂，这儿就是印度，或许我们可以在‘借’东西的时候看见那男孩。”波德兴奋地说。
“不，爸爸，”阿丽埃蒂偏了偏脑袋，“我们不能再‘借’东西了，我想我们应该自己尝试着卖艺，赚一些钱生活。”
“这是个好主意！”妈妈霍米莉十分赞同。于是，他们一家来到了马戏团老板的办公室。“嘿！老板你好！我们想来这里打工！”三个小人儿好不容易撑开老板紧闭的双眼，“老板？！”
“什么……”老板眯缝着双眼，缓缓坐了起来，“打工？你们……会什么表演？”他总算完全睁开了眼睛，向波德一家行了个礼，“介绍一下，我是超级马戏团的老板史密斯?加斯。”
波德说道：“谢谢，史密斯先生，我的名字叫波德?时钟，这两位分别是我的夫人和14岁的女儿。您刚刚是问我们会什么表演？也许我们会表演……空中自行车？”
史密斯先生的脸上掠过一丝兴奋，他点燃了一支香烟，急急地开口了：“空中自行车，太好了！你们可以在钢丝上骑，再派一只马戏团的大象在下过踩球表演。因为你们太小了，所以在人们看来就像隐形人在骑！多好的表演啊！就这么定了！取名为：‘踩球大象的魔术’！”
一年一度的秋游终于迎来，我们要去的目的地是灵玲国际马戏团，我们欢歌笑语的来到学校，迎接大巴车，过了很久，我们牌着长龙似的队伍陆陆续续的上了大巴车。
我们终于到了灵玲国际马戏团，灵玲国际马戏团里有可爱的小熊猫，还有胖嘟嘟的小猪，还有凶猛的白虎和大狗熊......灵玲马戏团呈椭圆形，从远处望去就像大圆盘，我们看完这些动物，就要开始看人和动物的配合，于是我们来到观众席上，欣赏这华丽的表演，第一位出场的是从天而降的白衣女子，女子捉着白色的丝绸在空中表演空中劈叉，第二位表演的是人和袋鼠的拳击比赛，袋鼠像一个职业拳击手和对手比赛，比赛开始了，袋鼠用拳头打到了人，又要腿把人踹飞，这精彩的表演，我看着都心疼，第三位出场的是可爱的小猴在河马庞大的身体上跳绳，第四位表演的是马术，有的在奔跑的骏马上跳绳，有的在奔跑的骏马上半身倾斜的，第五位表演的是合作魔术：大变活人，需要演员完美的配合，那个箱子可是钢筋的，进去了就别想出来了，有位演员进去了，有个人拿着火把点燃箱子，于是我心里想着：那人会不会死了，另外一个人打开箱子把那位演员变出来了，这真是神奇啊!
看完表演后，我和同学在大巴车上意犹未尽的议论着精彩的马戏表演，都很期待下一次可以看见这些动物
这是一个阳光明媚的上午，两只小丑蜻蜓要逃出一个可怕的马戏团，马戏团的团长是一只贪财又可怕的大青虫。为了不让两只小丑蜻蜓逃出马戏团，大青虫设置了重重障碍。
两只小丑蜻蜓来到了第一关，捕兽夹。大青虫在林子里隐秘的地方放了很多捕兽夹，小丑蜻蜓们不能放松下来歇脚，否则一不留神就会被捕兽夹夹住，但马戏团里的螳螂来帮忙了，螳螂用它硕大无比的钳头剪断了捕兽夹的引线。它们逃离了第一关，以为没有障碍了，可是万万没想到关里藏关……
第二关是自爆地雷，有一根粗粗的线，那根线系在林子中间，只要那根线滴上了水，地雷就会爆炸。可是这一关太简单了，难不倒会飞行的小丑蜻蜓。
接下来到了第三关，第三关是电锯关，大青虫的士兵们个个都拿着电锯，小丑蜻蜓卡在了第三关，它们两个束手无策，不过一会儿马戏团的大象来帮忙，大象一两脚就踩死了士兵们。
两只小丑蜻蜓在马戏团其它动物的帮助下逃了出来，回想在马戏团里不堪的生活和还在水深火热中的同伴，它们两个人决定一起开拓未来，拯救马戏团！
今天森林广场来了一个动物马戏团，大家得知后都前来森林广场看表演。
第一个登场的是肥胖的棕熊，它小心翼翼地踏上跷跷板，第一次可能由于紧张，掉了下来。但是它没有放弃，第二次它终于成功地踏上跷跷板，在跷跷板上“荡来荡去”，观众们看到棕熊坚持不懈的表演都纷纷地起立为它鼓掌。
第二个登场的是可爱的小狗，小狗坐在两棵树的中间挂着的一个秋千上，荡起了秋千，秋千荡得真高。而且小狗还做出许多怪样子，观众们看了都笑得乐开了花。
第三个登场的是悠闲的海狮，它在泳池的水面上看到了一个金黄金黄的皮球，它游了过去，用鼻子顶着那个金黄金黄的皮球在水池中央旋转着。观众们看到这精彩的表演，都发出了雷鸣般的掌声。
第四个登场的是笨重的大象，它用它的鼻子摇着铃铛，发出悦耳的音调，就像一首动听的歌曲，观众们都闭上了眼睛沉浸在其中。
接下来登场的是机灵的猴子，它手里拿着四个桃子，将它们抛向了空中。这些桃子就像被施了魔法一样，在空中形成了一个椭圆形，不停地旋转。大家都看得目瞪口呆。
最后登场的是最最美丽而优雅的孔雀，它慢慢地展开了，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七彩的尾巴，尾巴在阳光的照耀下折射出耀眼的光芒!大家看到了这么美丽而优雅的孔雀，都热烈地鼓起了手掌。
马戏团的表演在大家的欢笑声中结束了，这真是令人难忘的一天!
晚上七点半，我和爸爸妈妈吃完晚饭就急匆匆地去长隆国际大马戏团看马戏了。马戏表演真的很好看，因为它的节目实在是太精彩了，有圣火魔轮、浪桥飞人、大象绸吊、蹦床跳水、空中飞人、驯熊拳击、吊环飞球等等。我觉得最好笑的是蹦床跳水的节目，有三个小丑在蹦蹦床上跳，其中有两个小丑跳进假墙的门里，当第三个小丑也要跳进去时，门砰的一声关上了，把最后一个小丑关在门外了。还有一个节目是放着隐形翅膀的音乐，然后一群长着翅膀的白衣天使从空中缓缓的从云雾中降落下来，天空中飘下五彩的花瓣，还有很多泡泡，在灯光的照射下发出七彩的光芒，很漂亮，很美。
给我印象最深刻的是驯熊拳击，先是两头熊比拳击，后来小丑裁判宣布一号熊获胜的时候，二号熊打了裁判一拳，把裁判打得倒在地上，旁边的两个小丑见状赶忙把熊牵走了。我笑得肚子都痛了。
其他的节目也很精彩，每个节目表演的过程中和表演完毕，观众们都在一直不停的鼓掌，欢呼，我的手都快拍肿啦，很多节目在表演的时候还邀请了观众去参与，希望你们也有机会也去长隆看看，一定不要错过看马戏表演。
马戏团是一种融合了杂技、魔术、动物表演和音乐表演等多种表现形式的娱乐活动，它常常吸引了很多观众前来观赏。我去看过一次马戏团表演，那场表演给我留下了深刻印象。表演者们在极其危险的状态下完成了许多惊险刺激的动作，如头顶演员的人体塔、投掷利器等。这些表演需要表演者们有极高的技巧水平和大量的练习。此外，马戏团中的动物表演也非常精彩。狮子、老虎、大象等动物在表演环节中展示了它们独特的才华和可爱的一面。当然，我们也要关注到动物是否受到了不必要的伤害和负担。总之，马戏团是一个充满艺术与娱乐性的表演形式，它可以带给我们许多愉悦和惊喜的体验。但同时，我们也应该在欣赏时保持理智和审美眼光，不要盲目地追求表演的刺激而忽视表演者和动物的安全和福利。
新媒体技术对广告设计的影响 广告作为社会经济发展的晴雨表，最近的十几年内在我国迅速发展。在广告总额不断攀升的同时，广告的类型更是日益多元化。从表面上看，原有大众媒体的广告市场竞争媒体的剧变 传播媒体的形态变化，有多方面的原因，综合而言，包括感知的需要、竞争和政治压力以及社会和技术革新的复杂作用。当代诸多新媒体的产生和发展也是由以上几个方面的原因引起的。 众多的上班族为例，他们一天之中上下班的时间加上一天三餐、等待(电梯或他人等等)的时间会占据他们醒着的时间中的一部分。这并不是一个简单的现象，它意味着在这段时间之内，影响干扰他们注意力的信息比较少，新媒体正好可以填补这个注意力空缺的时间带。而现实中各种新媒体也确实是这么执行的。从分众传媒到触动传媒，空缺时间带的技术上的革新：媒体作为信息传递、交流的工具和手段，在人类传播中起着极为重要的作用。人类需要新的媒体形式，因而创造新的技术，而技术变革又反过来促进了这一切。分众江南春认为：“高技术使得媒体的表现能力出现巨大的突破。”美国在线(AOL)总裁史蒂夫凯斯说：“我境的开明，促使了新媒体的发展，进入21世纪以来，我国的新媒体发展真正进入到了一个喧嚣绚丽的时代。 媒体形态变化的原则 共同演进与共同生存：一切形式的传播媒体走在一个不断扩大的的形式就会适应并且继续进化而不是死亡。 增殖：新出现的传播媒体形式会增加原先各种形式的主要特点。 生存：一切形式的传播媒体及媒体企业，为了在不断改变的环境中生存，都被迫去适应和进化。他们仅有的另一个选择就是死亡。 机遇和需要：新媒体并不是仅仅因为技术上的有时而被广泛的采用的。开发新媒体技术总是需要有机会，还要有刺激社会的互动性：触动传媒最大的优势在于互动。出租车内的乘客可以根据自身的需求与爱好触摸屏幕，选择信息，参与喜爱的活动，这种传播媒体的方式摆脱了广告的隐性弱点，由强制性的被动接受变为亲自体验和主动参与。触动传媒这种通过讲话、说故事、玩游戏的方式，让消费者习惯于从这个平面媒体平台。在全国高端商务、娱乐、餐饮等场所构建起了以化妆间、电梯按钮等被传媒冷落多年的小小角落为载体的“平面媒体”网络。 媒体变化对广告活动的影响 媒体对广告有着十分重要的作用，媒体环境的改变会对广告活动带来深刻影响。 首先会影响广告代理制，催化产生广告公司的新模式。广告代理制是2004年只占市场的45％，由于传统媒体都是一对多的宣传分散，造成在这些媒体上投放广告效果的弱化，而与之相对的是，电视、报纸、广播、杂志的广告收费却逐年攀升，企业的投入产出越来越不成比例。于是只好进行广告调整，在新兴媒体上进行尝试。 第三其实没那么严重，数字时代的到来并没有打破既定的发展高质量和高信誉的产品（或/和服务）被消费者不断化等资讯，2平方米是上海公交车站电子站牌三面滚动灯箱创意和专业策划变得更为关键 传没错，如果非要选一个词汇统摄新媒体浪潮下的传统户外广告的创新商业思维的话，那一定是互动体验，这是一个标志性词汇。
大学生团建活动的意义：大学可以说是人生中最美好的时候了，因为我们大学的生活是丰富多彩的，上了大学之后，你会发现班级里面经常会有一些团建的活动，团建其实是非常有用的，而且对于同学们来说都有很重要的意义。
一：增强班级凝聚力。其实很多的人的大学生活，都是和自己宿舍里面的人玩，但是除了自己宿舍里面的人，可以说是班级里面的人都不认识，人与人之间肯定是要多互动才能够增进感情的，如果说平常都不说话，见面也不打招呼的`话，彼此之间就和陌生人一样，经常组织团建活动，也是增强班级的凝聚力，让自己多认识一些人，对自己的以后也是有好处的。二：丰富自己的生活。有多少人的大学生活都是待在宿舍里面追剧打游戏，每天都不想出去，其实这样的生活就是在荒废自己的青春，多参加一些团活动，对自己也是有好处的，起码能够走出去，丰富自己的生活，不至于每天只知道在宿舍里面待着，这样的生活多么无聊，还是多出去见见人，和大家玩一玩比较好。
三：增强自己的交际能力。虽然说大学还是在上学，但是要知道大学也是一个小型的社会，当我们毕业之后也是要步入社会和同事之间进行交流的，所以说交际能力也是很重要的，团建活动也能够增强自己的交际能力，为自己步入社会打下基础。
大学生团建活动的组织方式有很多，但大多数都是以党的为中心的。大部分的团建活动都是伴随着党的起源和发展以及党对我们日常生活的意义来进行的，所以团建活动也对我们大学生了解党有很大的帮助。单纯地学习党的知识是非常枯燥的，因为其中包含着知识分子的严肃性和历史决策的结合。组织团建活动是缓解这一问题的好办法，他以娱乐活动的形式开展了对党的认识，使大学生更好地了解党，了解党，学习党。
大学里除了学习课外活动会非常多，当然就避免不了团建。很多人认为团建没有意义、浪费时间，视其为“敷衍社交”，实际上如果把团建好好利用起来，你会收获到很多东西。
1、提高你的设计能力。你可以主动提出策划团建方案，考虑班级或社团的资金情况、学生人数、学生意愿、团建地点、团建活动等等方面找到一些奇思妙想，这能够很大程度上提高你的策划能力和组织能力，对以后进入社会完成工作也积累了重要经验。
2、锻炼社交能力。如果是偏内向的人更应该参与团建，在团建活动上你可以遇到很多兴趣相投聊的来的同学，女生尤其可以因此拉近距离，交到更多的朋友，有利于未来生活学习上的互帮互助甚至可能会找到相互喜欢的人。
3、团建过程也是放松身心的过程。大学不仅仅是学习，接触自然接触社会也是非常重要的事情。放松也是为了更好地前进。
大学生的社团基本上都是有团建的，而且团建也是一个有趣的社会性活动，本质上是拉近彼此的关系，熟悉对方，也是对了让社团更好地发展。1.社团团建的背景:一个社团基本在新学期招新时期，都是一群积极参加社团的新伙伴，而这群伙伴面对社团以及社团里面的学长学姐都是不了解的。因此，在彼此都不熟悉的情况下，社团的管理员也是根据加入新成员社团时的面试表现，以及填写的简历来了解新成员以及录用新成员。等到新成员成为了社团的一部分，但是由于大家来自不同的学院，那么见面的机会也很少，基本上都是在社团群里交流。所以团建就体现了它的目的和意义。 团建活动一般是由社团的管理人员发起的，也就是负责该社团的学长学姐们。成员就只需要负责出一部分钱，最后大家约定好时间和地点。团建就相当于见面聊天，熟悉彼此的一个活动。2.社团团建的经历: 我参加的摄影社团便是类似的团建活动，大家一起相聚吃火锅，我们会聊聊彼此的兴趣爱好，互相交流一些拍摄的技巧。我们通过团建活动，发现每个人的性格特点，更有意义的是，我们也更加了解对方，彼此之间的陌生感也因为团建而得到消除。这是对于我们的社团成员关系有利的地方。其次，团建也是为了以后的活动打下良好的基础。因为我们都熟悉了彼此，那么像我们以后开展的活动，大家就更愿意主动参与，能够很好地调动大家的积极性。因为想象一下，几个陌生人如果连见面都很少，彼此都不熟悉，会愿意花时间一起参加活动或者组织活动吗？可想而知，这是很难做到的。那么，团建就能够发挥它的优势，帮助社团解决这一困难。总体上来说，无论是从社团的集体角度出发，还是从个人的交往角度来谈，团建都是能够发挥它的有利的目的和意义的。
1.单位团建活动总结范文
由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的熟悉。
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
退一万步说，真的很难，我们也不是一个人在奋斗，我们是一群人在奋斗，有很多同伴在帮你度过难关。
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。
2.单位团建活动总结范文
我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”，开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：
一、前期策划、采购工作
距离上次部门活动开展至今，已有_年的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在__休闲度假山庄，参与人数__人(含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长)，所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。
我部门此次户外活动地点设在市外(__休闲度假山庄)，且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。
二、团队竞技活动
本着友谊第一，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。各队员参与热情高涨，并达到期的效果。平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动项目都要建立一支团队。根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离;并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。这三个游戏都是分组竞争的。于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。
三、自由活动时间
午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。
怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，__山庄之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。
3.单位团建活动总结范文
回眸20__年，__团队的领导的正确带领下，公司业务日益提高，团队的人数日益增长;于是迎来了这一次以，坚守使命为主题的军事化的一天，一天的时间让我总结了一些东西。
在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短;每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。
最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到：世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。
我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点;总结下午四个小队的话，我印象比较深刻的有：做事情要有效的沟通，不做无用功;做事情要有方法，有规划;做事情要清楚自己的定位，不要特立独行;作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干;要相信团队的力量，要相信每个人再团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。
4.单位团建活动总结范文
根据校团委“关于做好20__级新生团建”工作的通知，为进一步加强我院基层共青团组织建设，增强基础团组织的凝聚力、创造力和战斗力，增加广大新生团员的团员意识，锻炼并提高同学们的综合能力和全面素质，帮助团员青年树立正确的世界观、人生观、价值观，我院深入并顺利开展了新生团建工作暨“争当先锋成才报国”主题团日活动。
一、新生团支部的组建
建立工作能力强、团结、创新、实干的团支部是加强团组织建设的前提，因此我院重点做好了新生团支部的建立工作。依据《团章》的基本要求，我院20__级新生班级共计成立历史专业、公管专业、社会学专业、社会工作专业4个团支部，其中共青团员287名，在全体新生总数的98%，另有中共党员3名。4个支部根据支部自身状况和工作需要，共计成立30支团小组，每支团组共计10余人组成。同时，各支部及时选举产生了团支书、宣传委员、组织委员等团干，合理分工，明确职责，为各支部活动的有效开展奠定了基础。
新生团支部建立后，我院召开了团支部书记工作经验交流会，为新老生团干搭建交流合作的平台。会上，新老团干针对当前团支部建设面临的一些问题和团支部工作方法、工作技巧等问题进行了讨论。通过这个活动，团支书之间形成了相互学习的良好风气，对高年级带动低年级、五四红旗团支部带动新建团支部有很大帮助。同时也有利于学生之间加强沟通与交流，有效的发挥了先进团支部的带动作用，使我院团组织“传、帮、带”活动有效进行。
二、三证颁发仪式的进行
我院团委积极指导各支部进行“三证”颁发仪式，组织新生团员唱团歌、学《团章》、举团旗、戴团徽，努力营造“三证”颁发的良好氛围，并以此为契机，开展了一系列内容丰富、形式多样的团员意识教育活动。
20__年10月18日，我院20__级历史系团支部参观王稼祥纪念馆，瞻仰了这位为解放全中国实现民族复兴而做出巨大贡献的革命先辈，并在王稼祥纪念馆门前进行了庄严的“三证”颁发仪式。全体团员青年怀着沉重的心情，举起右手，在团支书的带领下重温入团宣誓。坚毅的表情在每一位同学脸上显现，他们都已将共青团员的责任牢记在心中。随后，老生团员代表呼吁“我们要通过校园的学习，通过自身的严格要求与不断付出，以团歌为号召、以团旗为标杆、以团徽为荣耀，在平凡中见伟大，在积累中求理想，努力使自己成为综合素质全面发展、具有优秀品质、良好素养的新时代团员青年。”新生团员代表则号召大家铭记历史，承担所肩负的使命和责任。发言结束后，举行三证颁发仪式，同学们接过属于自己的那份沉甸甸的荣誉，内心的激动久久不能平息。于此同时，10公管、社会、社工团支部也适时适地的开展了三证颁发活动。
“三证”颁发仪式旨在弘扬共产主义青年团的宗旨和精神，让广大团员青年充分体会到肩负的使命与责任，在思想上接受洗礼并升华。这是一个以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的增强共青团员意识主题的'教育活动。今年我院的三证颁发活动不仅增强了新生团员们的团员意识，更使大家明确了自己的奋斗目标和人生追求。同学们纷纷表示将认真履行共青团员的义务，明确自己的人生目标，努力学习，积极工作，为祖国的社会主义建设贡献自己的一份力量。
三、主题团日活动的开展
我院团委在高度重视新生团建工作开展的同时，以各支部为单位，组织开展了“争当先锋成才报国”的主题团日活动，以学习先进典型、研讨形势政策、参观纪念馆、观看专题录像等形式，加强团员教育，促进沟通了解。
我院10社会工作支部以“争当先锋，成才报国”为主题开展了学习洪战辉先进事迹的报告会。通过观看洪战辉事迹纪录片，使团员青年们认识到洪战辉不畏生活的苦难，顽强拼搏，积极向上的优秀品质，帮助大家树立高度的社会责任感和历史使命感。会上，同学们结合自身实际，畅谈感想，大家纷纷表示要学习洪战辉的先进事迹，在多彩的大学生活中展现自我价值。
10社会学团支部结合自身专业优势，针对党团相关知识和党的大政方针政策制作调查问卷，旨在通过调研这种形式了解当前民众对党团知识、方针政策的了解度、认知度。由于专业基础薄弱，问卷内容设计略显不足，问卷结构尚不合理，但是10社会学的同学们不畏艰难，始终满怀热情，走上街头，耐心的开展一对一的调研。路边的行人纷纷驻足，积极配合，良好的反馈更是令同学们备感欣慰。此次活动是社会学同学们将理论与实践相结合的一次大胆尝试，不仅展现了自身风采，同时也提高了自我素质，争当实践先锋，为日后“成人、成才、成功”夯实基础，历练本领。
10公管团支部开展了“红歌我来唱”主题活动，一首首红歌在耳畔响起，一份份责任在心中扎根。动听的旋律，洪亮的声音带领着大家重回了革命的峥嵘岁月，感受了英雄的光辉形象。“躬身当先锋，成才报祖国”演讲比赛上，责任、志向、国家这样的词汇层出不穷，演讲者说的是激情飞扬，团员们听的是情绪高昂，先进人物的感人故事在班级里传诵，高尚的爱国主义情怀在同学们心中深深的埋藏。
感恩敬老院，成才报祖国。10历史团支部组织团员青年，走进芜湖市“夕阳红”敬老院，为老人们献上了自编自演、丰富多彩的文艺节目。一位参加过抗美援朝战争的老人缓缓的对同学们讲述着战争的残酷，但铿锵有力的诉说着共和国的伟大。争当社会先锋，立志成才报国，更好地回报哺育我们成长的祖国，这事10历史团员青年们发出的呐喊，更是他们做出的伟大。
争做先锋献真情，爱洒社会福利院。福利院里，面对着那些残障儿童，他们耐心的教孩子们学说话，悉心的照顾孩子们吃饭，细心的照看孩子们玩耍，10历史的团员青年们，把残障儿童的纯真笑脸留给了今天，把感恩社会，回报社会的诺言留给了自己的明天。
对这群充满梦想的团员青年，社会学院团委将进一步强化基层团支部建设，继续营造学先进、当先进、超先进的良好氛围，引导他们强化更牢固的团员意识，帮助他们树立高度的社会责任感和历史使命感，带领他们过好丰富多彩、意义深远的大学生活，协助他们实现梦想，成才报国!
5.单位团建活动总结范文
上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离。
上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。
团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。
当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。
在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说：她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。
在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务;工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。
感恩团建拓展活动让我遇见了更好的自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。
团建活动策划书范本(7篇)
团建活动可以增加企业员工之间的交流，体现企业文化，那么我们该如何策划一次团建活动呢？下面是我为大家整理的关于团建活动策划书范本，希望对您有所帮助!
一、时间和地点
时间：20__年x月x日——20__年x月x日
地点：__大厅
二、活动主办
组织机构：__
负责人：__
主持人：__
公正、医保篲x
行政：__
取题：__
三、赛前准备
x日—x日备题
x日培训工作人员、买奖品
x日布置教室、完善所有事项
四、赛场布置
1、正前方：悬挂“五四强素质、练内功“有奖知识自由竞答活动。
2、前黑板为幸运抽奖处，挂有“强素质、练内功、学知识、兴制管“。
3、取题处设于培训中心后侧，兑奖处设于讲台。
五、活动须知
1、本次活动为有奖自由竞答活动，具有知识性、趣味性，活动不设参赛队，不指定参赛成员，凡我车间员工均可踊跃参加。
2、本次活动的题目共分为四大类，具体如下：
1—50号为厂规厂纪及我厂基本常识
51—150号为专业知识，其中51—75号题适合电器班，76—100号题适合车队，101—125号题适合维修班，126—150号题适合生产岗位。
151—200号为趣味谜语
201—250号为脑筋急转弯
3、本次活动设A、B两种题型，其中B型题难度较大，A、B分别标于题号之后，如“21(B)”。活动共设250道题，其中A型150道，B型100道。
4、所有题号按分类悬挂于墙上，观众每次只许选择一个题号。
5、本次活动的奖品分即奖型与幸运抽奖两种，即奖型为每答对一道题则可获得一份精美小奖品;幸运抽奖即观众答对题后放弃即奖奖品，累计答对规定的题数，最后参予幸运抽奖，抽奖奖品最小数值为10元，为100元。
6、凡手上持有20枚A型题签或10枚B型题签或15枚A、B混合型题签，且题签上有兑奖处工作人员所签的该员工的姓名时，此观众可参予幸运抽签活动。
7、观众题签破损者，不论答案正确与否，均不予兑奖，视为作废。
六、活动程序
1、活动开始后，观众指定出自己要选的题号，工作人员取出与题号相应的题签交给观众，同时工作人员将该题题号取下，表示此题已经被选出。
2、观众拿到题签，经思考后来兑奖处说出自己的答案(答案也可写于另外一张纸上，但禁止写在题签上，否则不予兑奖)。
如：此题答案正确，观众选择即奖型奖品，则工作人员当场给予兑发，题签交回。
如此题答案不正确，工作人员抽回题签，交于取题处，再次将该题挂出题号，此题仍有效;
如此题答案正确，观众准备参予幸运抽奖，则工作人员在题签上写出该观众姓名，并交于其积累。
3、如某观众积累够抽奖题签，即可上台抽奖，所抽得奖品当场兑发。抽签共设12位，抽完为此。
七、奖品设置
1、A型题每道奖品为1元左右物品，共需150份左右，B型题为2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。
2、抽签共设12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。
为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。
时间定为： 周六，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。
在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。
白河峡谷介绍
白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。
这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。
白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。
2烧烤种类
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烤串： 羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选
烧烤用具： 烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。
酒 水： 酒水、饮料无限畅饮
娱 乐： 免费垂钓(鱼可带走。自备鱼竿鱼食)
3烧烤单项预订
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精美烧烤食品随您预订，绝对的物美价廉，所选食品原材大多为山野家饲养鸡鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您提供烤架、烤炭以及烧烤场地，提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候，还能欣赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌……当然，在预订时还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋……刚好可以丰富您的野外餐桌!
为使酒店员工生日聚会形式更加丰富多彩，以生日聚会为平台促进各部门同事间的相互沟通，增强集体凝结力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于方案如下：
一、活动时间：
20__年11月31日
二、活动地点：
x公园烧烤场
三、参加人员人数：
预计18人(9月10月过生日员工及相关领导代表)
四、行程安排：
1、集合时间：9：00
2、至烧烤场后，自由组合分两组进行烧烤。
3、户外拓展游戏时间：13：00-14：00(游戏内容及规则详见附件一)
4、自由活动时间：14：00-16：00
这段时间里，大家可以在此自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以自行组织一起游戏……
5、组织一起返回酒店时间：16：00
16：00在狮山公园正门集合，共同返回酒店，也可自行返回。
五、物资打算：(具体烧烤材料采购清单请见附表二)
(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等，均有综合部下采购单，由采购组前往统一购买。
(2)烧烤炉，铁丝网，桌椅等可在公园烧烤现场内租用。
六、活动总经费预算：
1、烧烤场地桌椅等租赁费：100元
2、交通费：100元
3、烧烤物资采购费：900元
4、户外活动奖品：100元此次烧烤预算总费用为：1200元
七、注重事项
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、期间呈现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
5、自行保管好随身携带物品，特殊是手机钱包及其他贵重物品。
6、秋高气爽，注重防火;注重烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
行程
公务员拓展培训课程运用体验式的培训方式，从学员之间通过项目的互动和之后反思这两个方面让参训公务员体验在工作可能的变化以及如何适应高效的工作方式，让公务员能够通过体验式学习懂得如何建立一个卓越而且高效团队，学会如何迅速融入和适应一个团队。
【课程目标】：
1、增强政府机关单位公务员的团队凝聚力及行政执行力;
2、体验决策与应变;提升协调、沟通能力;
3、提高抗压能力、激发参训潜能;
4、增强创新思维; 建立合理的工作预期，正确的工作态度;
5、增强信息沟通，能够迅速了解并胜任工作、迅速了解组织和团队。
【课程设计理念】：
1、让公务员在一个轻松自在的气氛中增进此彼此了解，破除日常工作中的人际藩篱，建立相互依存、相互信任的良好人际关系。
2、打破固有思维模式，建立包容与开放的心态，消融同事间矛盾与冲突，增强共同解决问题的能力。
3、让参训公务员通过亲身体验经历团队发展四个阶段(形成期、风暴期、规范期、表现期)，从而了解团队现况，凝聚共识，增加凝聚力。
4、让参训公务员体验『团队精神』的意义，打破本位主义思想，通过自觉性与工作态度的改变，共同追求整体团队成绩，共创双鸁。
特色
1、国家 5A 级体育运动景区， 青青草地，空气清新!
2、深圳绝无仅有的轻松快乐的趣味游戏运动项目，培养提升团队凝聚力!
3、快乐生活，触摸心灵——精心奉献精彩体验!
行程安排:公司车程约 小时→观澜湖基地团建→ 公司
07:30--08:00 于公司乘坐旅游空调巴士一路欢声笑语前往观澜湖基地， 教练基地接车
08:10--09:00 游玩说明;团队热身并分组，起队名，团队展示。
09:00--11:30 上午拓展模式(定向闯关式或场地趣味式二选一)
上午模式一:定向闯关式
【压水传情】队各队员搭档，以最快速度从起点抵达终点，然后与队友接力运水，用时最短的队伍为获胜队。
【沙滩寻宝】在限定的范围内，所有队员以最快的速度寻找到下一段地图。
【旱地划船】一条进展的“河流”，如何渡过;资源和先机的深刻体验。
【动感掂球】限时内能不能完成足够的数量，需要所有人的努力，一分子的危害也是很重大的。
【指压板翻牌或圣塔】限时内能不能完成足够的数量，需要所有人的努力，一分子的危害也是很重大的。徒步穿越(适用中午野炊餐):清新的空气，蜿蜒的林荫，和着蝶舞，一路豪歌。
以地图标示绿野追踪到野炊场地。
以最快到达野炊场地的小组为定向闯关任务的优胜队，获得果盘奖励。
上午模式二:场地趣味式(以小组形式为单位开始 1-2 个团队趣味拓展游戏。)
【多米诺骨牌】细节、监控、前功尽弃、系统、协调一致等的综合体现。
【毛毛虫接力】各组所有成员接力参与，速度快的队伍为获胜队(其它队员作为拉拉队或候补队员)。
备注:上午双模式团队活动中其他备选项目参考(教练将依据团队具体特点适时安排或替换):
毛毛虫;珠行万里;杯子舞;旱地划船;多米诺;两人三足;旅行家;飘移卡丁车;动感掂球;泡泡球;独轮车;破译密码;大脚板;一杆进洞;团队圣塔;指压板。
活动结束由领队带领上山野炊(野炊需徒步 20 分钟左右)
12:00--14:00 享用午餐(上山柴火野炊)
野炊环节:小组分工，自助动手，齐心互动，完成户外生存基本技能——野外用餐
食材、用具一应俱全;角色分工:炊事班班长、火夫、案板、水台、打杂等人员分工;
1、按照分工去抓鱼、捡柴火、摘菜等。
2、在配料领取处，领取工具、物料准备野炊。
3、提供:炒锅，炒勺，菜刀，切菜板，菜碗，洗菜盆，菜漏等等加工工具。
4、另提供适量:油、盐、酱、醋、生姜、大蒜调味品及用餐餐具。
私房菜厨艺展示:(可设置奖品，奖品请自备)
1、烹饪美食，准备菜肴，推荐参加厨艺比拼的菜肴一道菜为评比菜品。
2、组建吃货团队，建议每组一名，准备进行品味菜肴评比 。
3、宣布厨艺大赛结果并颁奖:“最佳口味奖”，。
4、评选当日厨神:“最佳厨神奖”，颁奖后品味“经典”私房美味。
14:00--17:30 开始特色项目活动!活动项目:现场教练根据时间合理安排
CS 野战，树上穿越、专业射箭，动植物园，摩天轮，海盗船，古炮射击等。
【CS 野战】对抗比赛，适合自行安排或组织战役。
【丛林穿越】树屋与树居一直是人类起始时最常选择的一项生存方式，那时的人类刚刚开启进化模式，但为了种族生存还不得不过着树上穿插飞越的生活，而今，在深圳观澜湖大家同样可以一展身手，敏捷的动作加上勇敢的胆略考验你一次回归原始的魄力。目前欧美流行的丛林挑战在此等着你等。
【射箭及弓防箭对抗】
张弓搭箭，“射箭”是一项借助弓和弦的弹力将箭射出，以比赛射击准确性为胜负的一项体育运动。射箭的历
史非常古老，至少有 3 万年以上。不过，射箭成为一种运动的历史则只有 300 多年。在 16 世纪枪炮发明之前，
弓箭一直被当成武器来使用。射箭正式成为一种运动得益于英王查理二世在 1676 年的提倡。之后，其他欧洲国家也纷纷开始发展射箭运动，使射箭在欧洲一直蓬勃发展起来，到了 1972 年的慕尼黑奥运会，射箭正式成为比赛的项目之一。
【摩天轮、海盗船、古炮射击】回到十七岁吧，带着梦想享受湛蓝的天空，明媚的阳光，青春的尖叫，你就会忘却工作的烦恼，让我们一起享受一个绿色环保，健康的周末吧。
17:30--18:30 顺利圆满结束一天的户外周末活动!乘车返回温暖的家!
总结-分享-合影
下午的团建活动结束时，总结此次团建的意义
各队代表也总结了在团建活动中的收获与成长
一、活动主题：
“凝聚心感悟，欢乐户外游”
二、活动宗旨：
为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：
全体员工
四、活动地点：
五、活动行程安排：
在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。
六、活动经费预算：
1、车费：
2、景区门票：
3、烤炉费用：
4、烧烤食物(详见附件一)：
5、互动游戏纪念品(详见附件二)：
6、备用药物(详见附件三)：
七、合计本次预算经费：__
八、活动工作人员安排：
策划员：采购员：
道具、拍照：物品保管：
户外活动游戏组织：活动安全负责人：
九、注意事项：
1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
一、活动主题
强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式
二、活动时间
20__年10月20日至20__年11月20日
三、主体活动
1、优秀主题团日活动
活动主体：20__级团活动小组
20__级团支部
活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动
团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进
团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作
做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请
2、新老班级、团支部换届工作
活动主体：学生会团建部
活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息
做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告
上交校团委组织部及学生工作处
3科学规划团支部建设
活动主体：20__级团支部
活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划
开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作
4、开展创先争优活动
活动主体：
活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商
开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导
5、扎实开展班团干部、团员的培养教育工作
(校团委、学生工作处联合对百名20__级新生团支部书记、班长进行培训)
6、开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动
(结合我校实际撰写高质量调查报告)
7、开展好《青年思想引导大纲》转化工作
(撰写《__×学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容)
四、具体要求：
(一)突出主题、形成合力：
1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。
2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性。
3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。
(二)加强宣传、营造氛围：
1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。
2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。
3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。
五、总结活动
做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交
六、上交材料
1、活动月自评表
2、主题团日活动申报材料
3、专职团干部共青团工作调研报告
4、团员思想引导案例
5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料(活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日
一、时间地点等基本情况：
(1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;
(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;
(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);
二、活动策划的目的要明确：
(1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;
(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战;
(3)采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;
(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
三、基地介绍：
(1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;
(2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);
(3)住宿采取的是标间米的床;
(4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);
(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);
四、 具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)
Day1——
(1)09：00——所有人去到基地集合;
(2)09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;
(3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;
(4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;
(5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;
(6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;
(7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整;
(8)晚上——篝火晚会;
Day2——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，神笔马良;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;
(6)17：00-18：30;晚餐+休整
Day3——
(1)08：00-08：30，起床吃早餐;
(2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;
(3)10;30-12：00，景区定向活动;
(4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;
(5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;
(6)16：00，开始返回自己温馨的家
五、具体拓展游戏的介绍：
举例说明：
(1)神笔马良
A、游戏玩法——
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
B、游戏目的——
1. 加强团队精神。
2. 培养团队配合协作能力。
3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4. 提升团队士气，激发饱满的激情
(2)毕业墙
A、游戏玩法——
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
B、游戏目的——
1、增强团队凝聚力
2、加强团队服从与奉献的精神;
3、促进团队沟通，增加团队协作能力
(3)真人CS
A、游戏玩法——
把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。
B、游戏目的——
1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。
2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。
3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
六、费用明细清单：
(1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;
(2)主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等;
(3)拓展基地场地使用费;
(4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;
(5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;
(6)餐费+住宿费;
(7)其他需要实际支付的费用;
七、完美的结局：
(1)总结分享;
(2)香槟庆祝;
(3)拍照留念;
(4)快乐返程;
1.团建活动总结报告
星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。
第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。
下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。
此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特殊价值。
活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。
2.团建活动总结报告
上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。
团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。
当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。
在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说：她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。
在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务；工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。
感恩团建拓展活动让我遇见了更好的自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。
3.团建活动总结报告
在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短；每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。
最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到：世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。
我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点；总结下午四个小队的话，我印象比较深刻的有：做事情要有效的沟通，不做无用功；做事情要有方法，有规划；做事情要清楚自己的定位，不要特立独行；作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干；要相信团队的力量，要相信每个人再团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。
4.团建活动总结报告
周六的大清早，我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下，扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。这次团建活动的地点我是知道的，之前在公司群里也是经过投票选择了的，既然自己没有其他的选择，那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢，而正好，这次要去的`就是我投票选的那个——农家乐。我估计有很多的同事都跟我一样，是想趁着春天百花盛放的季节，感受一下春天的气氛。
到了农家乐稍微整顿了一下后，我们开始了本次的团建活动。公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事，增加员工间的感情，让我们之间更加的熟悉和默契，从而使我们公司这个大团体更加的团结，从而促进公司发展，所以活动一开始，带队的领导就给我们分了组，把每个部门的人都给分散了，基本上都是几个部门的人在一个组。虽然都是成年人了，但是此次的活动都还玩的很简单的，主要是丢手绢和你画我猜两个活动。
丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了，所以非常的熟练。最开始的时候是领导当那个丢手绢的人，要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目，所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲，各种尴尬的节目也让我们开怀大笑，不知不觉的就拉进来大家的距离。而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组，一个笔划其他人猜，最后看哪个组的默契差，也要上台表演，这个节目是非标考验配合和默契的，所以通过你画我猜这样的形式，使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。
后面玩了好几局，一直到饭店的时候我们才停下来在农家乐吃饭去了，饭后我们也在农家乐的负责人带领下到四周欣赏春天的美景去了。
这次的团建活动结束了，但是我心里却一直在怀念着刚刚的各种活动，车上同事们叽叽喳喳的讨论声也说明着跟我一样在回忆着。
5.团建活动总结报告
最近连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内举行，到了拓展训练场地后才知道我们被误导了，原来是市内。好吧，就这样暴晒在太阳底下，没有一点点防晒。虽然最后大家都晒黑了，但是在前后都暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，不得不感恩我们的好运气。
在正式拓展训练以前，拓展教练把我们分成了红黄两队，先选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，然后再想出自己的队名、队歌、队标和口号。
我们一共玩了5个拓展训练项目，上午2个，下午3个。上午玩的第一个是拓展训练项目信任背摔。顾名思义，这个项目的开展是建立在彼此信任的基础上。首先上去的是黄红两队的队长。在他们上去以后，大家所有的顾虑一消而散，相继完成了挑战。
接下来是拓展训练项目高空断桥，这个看起来比信任背摔要难很多。在八米高空走木板，对在地上看的人来说，确实有点心惊胆战。我们勇敢的队长第一个自告奋勇上去，能看得出他的紧张，但好在顺利走完了全程，给了我们勇气和经验。一边认真地看我们队长走一边想如果自己上去，每一步应该怎么走。一方面跃跃欲试，一方面无法抑制的担心。教练鼓励员工在人生中拥有更多的体验，哪怕害怕也要鼓起勇气去尝试。员工也是相互打气加油，最后勇气战胜了恐惧，在此后的生活中，也常常告诫自己，要有勇气去生活，要有勇气去经历，毕竟，很多时候，的恐惧来自于恐惧本身。虽然过程中免不了紧张，但最终顺利完成了任务，开心。其实在地上帮忙牵绳的同事的担心不比在空中走的人少，而走在上面，其实没有想象的那么难。
因为信任背摔和高空断桥，要尽可能多的同事轮番去体验，所以耗时比较长，等高空断桥完成，也就到了饭点，由队长和秘书给我们打餐。
休息到下午1点，我们继续开展下午的拓展活动。第一个玩的是拓展训练项目汉诺塔。有午睡习惯的我，由于中午没睡觉，还有点迷迷糊糊。众翔拓展教练首先用5个圆盘给我们做示范，在我们明白了规则之后让我们按队自行商量方法。黄队比我们早想出怎么玩的方法，但是在教练规定的时间快结束时，我们队的郭哥也用31步成功将所有的圆盘从A点移到了C点，但大部分队友还不熟悉玩法。在第一轮比赛中，由于我们队有队友犯规，我们被迫终止了比赛，但黄队也没有赢得次轮比赛的胜利。在第二轮开始前，风云际拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，但是正式玩的时候，拓展教练调转了底座的方向，很多小伙伴没反应过来，最后以两队挑战失败结束。在第三轮比赛前，拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，此时我们为了在比赛开始后能在尽可能短的时间里顺利完成任务，甚至动用了记步骤的笨办法。但是正式比赛后，教练拿走了一个圆盘，此前记的步骤变成了无用功。虽然变简单了，但是很多小伙伴不懂变通，结果导致我们在这一轮比赛中暂时输给了黄队。我想还是我们的思维不够灵活，由于没有掌握规律，所以稍有变动就不会随机应变。在工作中和生活中我们也应该学会在熟悉掌握规则后根据具体情况做出切合实际的判断并采取行动才能顺利应对工作和生活中的变化。
最后，我们一起玩了同频共振，也需要大家通过喊口号统一节奏并熟练练习才能在尽可能短的时间内完成任务。
事前风云际拓展教练规定队友犯错队长要罚俯卧撑，最后我们红队队长比黄队队长少做很多俯卧撑。很开心自己被分在了红队，感谢队长对大家的付出以及所有队友的支持和配合，这就是团队的力量。
感谢领导和同事用心组织了这次公司拓展活动，感谢领导让我们留了下来有机会参与其中，在寓教于乐中学习到了很多，体验到了团队的力量，信任的力量，规则意识以及思维灵活和熟能生巧的重要性，我会把拓展活动中的反思认真运用到自己的工作和生活当中。难忘的一天拓展训练，难忘的拓展训练体验。
在最后的总结时段，公司也是给员工准备了一些小惊喜，设置出了奖励。
其中：特等奖1名，奖励3件丰谷墨渊480ml；一等奖2名，奖励2件丰谷墨渊480ml；二等奖5名，奖励1件丰谷墨渊480ml；三等奖10名，奖励6瓶丰谷墨渊480ml。
《少年维特之烦恼》此文短小又精悍，又关暗恋的事，是每个人都应该会有的经历，很适合，作者也非常有名滴。
自己学过的找的方向应该比我们大多数没学过的清楚，看来得专业人士帮忙
the greatest showman，国内译作“马戏之王”，港台译作“大娱乐家”。去年在国内上映遭遇首周票房扑街，又从第二周开始逆袭，据说在电影史上逆袭程度堪比“泰坦尼克号”，受到很多专业影评人士的diss，但是却受到观众的追捧，三刷四刷都有，倒是恰好契合了剧中的评论家和观众对他的态度，外行大概就是看着热闹，观众大概就是看着欢乐吧，反正你们那些专业的评判标准我也不是很懂，连那句专业的评论电影中的歌舞从“咏叹调”到“宣叙调”的转变，从歌舞表达角色情绪到推动情节发展这样的溢美之词，我也是多读了好几遍才理解，但是毫不影响我今晚二刷此剧，并认为译作“马戏之王”大概应该背首周票房扑街的锅，作为歌舞传记电影，译作“大娱乐家”不是非常清晰明了么。 一刷此剧，感动点主要在于三处，一处，这个裁缝之子的爱情和童话故事一样美好；二处，寻找各种奇人异士，将他们推到聚光灯下，体现着温暖；三处马戏团被烧了，在废墟之中，在绝望之处开出希望之花。惊艳点主要在于，电影中的歌曲都好听到犯规，不论是 the greatest show，还是never enough，还是 this is me，而休叔不论是唱抑或是跳，都让我热血沸腾。 二刷，却更喜欢上了the other side，这首歌来自休叔说服扎克到他的马戏团来，当时的扎克是有名的话剧演员，有名有利，经常出入上流社会。这一段发生在一个酒馆里，角色只有休叔、扎克和酒保。这一段颇有西部电影的感觉，就是两个人从对抗到讨价还价，到合作，到共舞。休叔的太太是old money阶级，而他自己靠马戏团发家，属于new money阶级，不论是吃穿用度，这就是片子里老是提到的花生，还是审美。休叔是试图通过扎克，进入上流阶级，从后来扎克带他们见英女王，到歌剧巡回演出的瑞典夜莺，这条逐梦上流社会的路子，扎克确实起到了非凡的作用，所以休叔说服扎克这段就更有意思了。这个大娱乐家确实了得，吸引得了上流社会的小姐，激励得了各式各样的员工，更说服得了合伙人还要说成是高价雇佣的员工。他的说服点就是从你现在的无趣生活中逃开来，进入到另一个光怪陆离的世界来。这个世界需要冒险，但是这个世界也会回报你惊喜。嗯，友谊，爱情，大概就是扎克的 the other side。 二刷后最喜欢的一首。 the other side Right here right now I put the offer out I don't want to chase you down I know you see it You run with me And I can cut you free Out of the treachery and walls you keep in So trade that typical for something colorful And if it's crazy live a little crazy You can play it sensible a king of conventional Or you can risk it all and see Don't you wanna get away from the same old part you gotta play 'Cause I got what you need So come with me and take the ride It'll take you to the other side 'Cause you can do like you do Or you can do like me Stay in the cage or you'll finally take the key Oh damn suddenly you're free to fly It'll take you to the other side Okay my friend you want to cut me in Well I hate to tell you but it just won't happen So thanks but no I think I'm good to go 'Cause I quite enjoy the life you say I'm trapped in Now I admire you and that whole show you do You're onto something really it's something But I live among the swells and we don't pick up peanut shells I'll have to leave that up to you Don't you know that I'm okay with this uptown part I get to play 'Cause I got what I need and I don't want to take the ride I don't need to see the other side So go and do like you do I'm good to do like me Ain't in a cage so I don't need to take the key Oh damn can't you see I'm doing fine I don't need to see the other side Now is this really how you like to spend your days Whiskey and misery and parties and plays If I were mixed up with you I'd be the talk of the town Disgraced and disowned another one of the clowns But you would finally live a little finally laugh a little Just let me give you the freedom to dream and it'll Wake you up and cure your aching Take your walls and start 'em breaking Now that's a deal that seems worth taking But I guess I'll leave that up to you Well it's intriguing but to go would cost me greatly So what percentage of the show would I be taking Fair enough you'd want a piece of all the action I'd give you seven we could shake and make it happen I wasn't born this morning eighteen would be just fine Why not just go ahead and ask for nickels on the dime Fifteen I'd do eight Twelve Maybe nine Ten Don't you wanna get away to a whole new part you're gonna play 'Cause I got what you need so come with me and take the ride To the other side So if you do like I do So if you do like me Forget the cage 'cause we know how to make the key Oh damn suddenly we're free to fly We're going to the other side So if you do like I do To the other side So if you do like me We're going to the other side 'Cause if we do we're going to the other side We're going to the other side
1.图书馆2.网上的文章3.上《卓越网》之类的看看有没有该类的书，抄几个名，或买几本
愁一愁白了头啊~~ 学学我年轻孩子~ 你还早呢！ （舞蹈不是我专长）
你好的！ ① 中国知网也好、万方数据也好都有例子！ ② 并且大部分的院校都有免费的接口！ ③ 如果真没有免费的接口，那就百度知道悬赏求助下载吧！ ④ 要是要外文的论文准备翻译的话，最好的办法就是【谷歌学术】 ⑤ 需要什么语言的论文直接就用相应的语言搜索！100% 能找到类似的！ ⑥ 至于翻译，可以直接谷歌翻一下，弄完在自己缕缕就可以了！ ⑦ 要是计算机类的代码什么的到CSDN或者51CTO下载！【友情提示】==================论文写作方法=========================== {首先就不要有马上毕业，最后一次花点钱就得了的想法} ① 其实，原创的论文网上没有免费为你代谢的！谁愿意花时间给你写这个呢？难道你在空闲的时间原以为别人提供这种毫无意义的服务么？所以：还不如自己写。主要是网上的不可靠因素太多，万一碰到骗人的，就不上算了。 ② 写作论文的简单方法，首先大概确定自己的选题【这个很可能老师已经给你确定了】，然后在网上查找几份类似的文章。 ③ 通读一些相关资料，对这方面的内容有个大概的了解！看看别人都从哪些方面写这个东西！ ④ 参照你们学校的论文的格式，列出提纲，接着要将提纲给你们老师看看，再修改。等老师同意你这个提纲之后，你就可以补充内容！ ⑤ 也可以把这几份论文综合一下，从每篇论文上复制一部分，组成一篇新的文章！然后把按自己的语言把每一部分换下句式或词，经过换词不换意的办法处理后,网上就查不到了！ ⑥ 最后，到万方等数据库进行检测【这里便宜啊，每一万字才1块钱】，将扫红部分进行再次修改！ ⑦ 祝你顺利完成论文!【WARNING】========================================================= [Ⅰ] 如果确认找人代笔，交押金的要慎重考虑！ [Ⅱ] 淘宝交易的话，一定看好他的打款时间，有的设定为【3天】，到期之后人家自然收到钱！ [Ⅲ] 希望用我的回答能让童鞋们多个心眼！
学术堂整理了一部分好写的舞蹈论文题目,供大家进行参考:汉族秧歌舞蹈与现代审美意识关于舞蹈造型艺术的动态审美思考川剧艺术中舞蹈语态的挖掘和传承巴渝舞历史流源与当代传承中国古代舞蹈资源的开发研究汉代舞蹈风格研究汉代袖舞的整理与研究土家摆手舞的艺术风格分析与发展方向探讨从舞蹈编创与欣赏之间的关系论舞蹈形象之产生论朝鲜民族传统舞蹈类型划分与教材建构的关系论中国舞剧的真善美论音乐对民族民间舞蹈风格的影响舞蹈教育学在少儿舞蹈教育中的实践与运用《三峡地区巫傩文化与巴渝巫舞研究》论古典舞的当代审美浅论汉唐舞蹈剧目中音乐的魅力舞蹈知识产权的保护与立法可行性研究论文化修养和传统精神在舞蹈教学中的重要性铜梁龙舞的历史发展与现代传承研究重庆酉阳摆手舞的现代审美意识试论民族舞蹈创作与民族文化的关系论近三十年中国少数民族舞蹈艺术创作的发展状况论音乐在舞蹈剧目中的重要性
少数民族舞蹈尚需不断创新· 少儿舞蹈的教育作用· 以情动情,舞在其中· 开拓舞蹈审美文化的新天地· 浅谈舞蹈的创作· 舞蹈艺术的意蕴和意境· 舞蹈要注意的艺术特点.舞蹈生态学与美学结合的方法.舞蹈对新时期的舞蹈进行美学思考.这些题目都不错给你这个网站你看看，中华论文网里面都是这种类型的论文，希望对你有所帮助