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关于游泳的毕业论文题目怎么写

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关于游泳的毕业论文题目怎么写

本科生的论文可以选着市场调查和技术上的某一个点来写。切记不要定题太大,这样会涉及范围太广。这样写出来的东西会很空没有实质的东西。

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就是写关于游泳的,可以写它的发展历史,游泳技巧,游泳利弊,展望未来等等。可以上网查质料。

如果你想你的论文特殊一点,我建议写一些关于骨龄方面的,毕竟那些技术都写烂了,再写,只是把1+1为什么等于2证明一下,没意思

关于游泳的毕业论文题目大全

游泳论文 在游泳学习中,我感到经常出现有同学出现“站着游”的情况。往往出现臀部下沉、身体倾斜较大.以至出现“站着游”的毛病。分析其原因,除技术方面外,主要是重心和浮心的关系。当人乎卧在水面时,由于人的体重而产生一个向下的重力,其合力点叫重心。又据阿基米德原理,人在水里就会自然产生一个向上的浮力,其合力点又叫浮心。由于上体胸腔内脏器官轻,下肢的比重比上身大,因而浮心就靠近上身,重心就靠近下肢,当人平卧在水面时,因重心和浮心不能重合,会失去平衡。因此,在游泳过程中,为了使身体保持水平的姿势,就必须使重心前移。 根据上述原理,结合我自己的体会,克服“站着游”的方法是:一、头不要拾得过高。头拾得过高,势必引起挺胸,这样做不仅不能使重心前移,反而使重心住下,造成臀部下沉。抬头吸气时,能让嘴露出水面即可,吸气后要马上低头人水,使重心迅速前移并增加浮力。 二、往前伸臂时要积极前伸,并不要过早划臂。初学蛙泳的人,往往都是蹬腿后臂还没有充分前伸,肘关节没有伸直,肩没有前拉,就急于划臂,这样造成划臂路线短,不能充分利用胸、背、肩等大肌肉群的力量,而且会使臀部下沉,阻力增大。所以要求当臂划水结束时收手要快,向前仲臂时要有意识地积极前伸,一直到肘关节伸直并向前滑行。当身体展直以后,不要马上划臂,还要充分利用蹬腿的牵引力,以体会重心前移和身体平直的姿势。 三、划臂不要过宽或过后。初学蛙泳的人,往往划臂过宽或过后,这样做容易造成吸气晚,支撑面积小,抬头太高,重心往下,两臂后张,挺胸,使重心往下,蹬腿时臂来不及前伸,影响腿、臂的配合,重心难以前移,下肢下沉,身体不能充分展直。所以,对初学者要求他们要做小划臂,即两臂微屈,往侧斜下方做稍宽于肩的划水,划水不过肩,并要求能看到自己的肘关节在头前收手,身体就能平衡。 第二篇 蛙泳腿部动作在蛙泳的游进过程中是推动身体前进的主要动力之一,它的动作效果对游泳成绩起着举足轻重的作用。蛙泳的腿部动作较其它泳式重要,不仅起到保持身体平衡的作用,还可以产生较大的推进力,蛙泳的腿部动作分收腿、外翻、蹬夹和滑行四个部分。但它们其时是紧密相连的完整动作。收腿和外翻是产生阻力的阶段,蹬夹和滑行是产生推动力阶段,前者的动作除了要尽可能产生较小阻力外,还要为后者的动作产生尽可能大的推动力冲量创造条件。因此,对蛙泳的腿部动作进行分析,提出合理的腿部技术,为提高蛙泳的速度提供理论依据,具有重要的理论意义和实践价值。 1. 蛙泳腿部技术的分解 . 收腿 收腿动作不但不产生推进力,而且会给身体带来阻力,因此要考虑如何减小阻力。 由于划水和呼吸的原因,开始收腿时髋关节和大腿、膝关节略下沉。收腿时同时屈膝屈髋,两膝边向前收边逐渐分开,踝关节伸展,小腿和脚跟在大腿和臀部的后面,在髋关节的投影截面内轻松地前收,以减小阻力。当足接近臀部时停止收腿。从减小阻力的角度来看,收腿应该用较慢的速度完成。但当达到较高水平时,为了节省时间,加快动作频率,并与划水动作协调配合,收腿应该快速完成。此外大腿和膝关节下沉后,小腿和脚由于位于大腿后面,此时快速收小腿不会形成太大的阻力。但是初学者还是应该先掌握慢收腿的动作节奏。 平式蛙泳和波浪式蛙泳收腿的区别。 平式蛙泳和波浪式蛙泳的收腿幅度有明显的差别。平式蛙泳大腿收的幅度较大,收腿结束时大腿与躯干约成120度~140度角,两膝约与髋关节同宽。大腿与小腿之间约成40度~45度角,这是因为平式蛙泳的身体姿势较平,如果大腿前收的幅度太小,小腿和脚在收腿过程中就会露出水面,使身体的平衡遭到破坏。但反过来,大腿前收幅度较大,使大腿的挡水截面增大,形状阻力增大,使前进速度下降。

我的游泳生涯或是游泳感悟

今天,我在书房收拾东西。忽然,翻出了以前的相册,看到一张在沙滩的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。那一年我7岁,在一个风和日丽的下午,我和爸爸妈妈去海上游泳。一下车,展现在眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。顿时我感到心旷神怡,我连忙换上泳衣,从爸爸的手上夺过游泳圈,一边跑向海边,一边想:我去遨游大海啰!下了水,水里凉快极了,爸爸游过来对我说:“整天抱着游泳圈不行的,来,爸爸教你游泳。”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。他托着我的双手,可我很害怕呛到水,就拼命地挣扎,两条腿不停地蹬着水,慢慢地我感觉到我的身体往下沉。爸爸连忙托起我,笑着说:“你这样怎么可以游进大海呢!”我心有余悸,连忙套住游泳圈,艰难地漂到沙滩上。妈妈递过来一个苹果,安慰我说:“别害怕,爸爸会保护你的,吃完苹果继续练。”我一边吃苹果,一边想:是啊,好不容易来一次,真应该学会游泳。不一会儿,苹果吃完了,我又冲了下去,请求爸爸教我,爸爸耐心地说:“游泳时,你自己要放松,不要紧张。先学潜水吧!”于是我跟着爸爸学,可是我还是不敢,动作老是做不好。突然一个榔头打过来,我呛了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我吓了一大跳。他看着我就哈哈大笑起来,我心里可真不服气。爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再试一试。于是我憋足了气,潜到水里,可是不到10秒钟,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我这狼狈的样子又笑了起来。但我不灰心,模仿着爸爸的动作,一次,两次......终于能潜水了。就这样,一下午,我终于学会了游泳的“入门篇”——潜水,别提心里有多高兴啦!

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关于游泳的毕业论文选题

体育人文社会学游泳方面的论文稍等 ,我现在发你。

体育运动项目之一。游泳运动是指运用头部、躯干、手臂、腿的动作,使身体在水中活动或游进。主要包括竞技游泳、实用游泳等。各种游泳又有多种不同的泳式和技术要求。此外,有一些运动项目,如跳水运动、水球、潜水运动、花样游泳等,均以游泳为基础。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳,根据现有史料的考证,国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳。我国历史悠久,水域辽阔。记载中游泳,始于五千年前。但游泳作为一个体育项目得以发展还是近几十年的事。 1、题目。应能概括整个论文最重要的内容,言简意赅,引人注目,一般不宜超过20个字。论文摘要和关键词。 2、论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本论文的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息,突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以200字左右为宜。关键词是能反映论文主旨最关键的词句,一般3-5个。 3、目录。既是论文的提纲,也是论文组成部分的小标题,应标注相应页码。 4、引言(或序言)。内容应包括本研究领域的国内外现状,本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。5、正文。是毕业论文的主体。 6、结论。论文结论要求明确、精炼、完整,应阐明自己的创造性成果或新见解,以及在本领域的意义。 7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后,参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。

毕业论文的基本教学要求是:1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识,培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力;2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风,严肃认真的科学态度;3、培养学生进行社会调查研究;文献资料收集、阅读和整理、使用;提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。毕业论文是毕业生总结性的独立作业,是学生运用在校学习的基本知识和基础理论,去分析、解决一两个实际问题的实践锻炼过程,也是学生在校学习期间学习成果的综合性总结,是整个教学活动中不可缺少的重要环节。撰写毕业论文对于培养学生初步的科学研究能力,提高其综合运用所学知识分析问题、解决问题能力有着重要意义。 毕业论文在进行编写的过程中,需要经过开题报告、论文编写、论文上交评定、论文答辩以及论文评分五个过程,其中开题报告是论文进行的最重要的一个过程,也是论文能否进行的一个重要指标。

中国期刊全文数据库 《 游泳——健身减肥两相宜》 建议你自己下载阅读CAJ格式全文 下载阅读PDF格式全文 qq问问最多回答2000字,我没法把全文粘上来 【作者中文名】 刘大鹏; 【作者单位】 中国人民公安大学学生工作处; 【文献出处】 体育博览(运动健康), Sport Health, 编辑部邮箱 2008年 02期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【摘要】 <正>说到游泳,想必很多人都知道现在泳坛叱诧风云的人物菲尔普斯,自雅典奥运会之后,菲尔普斯成为了年轻朋友崇拜的偶像。看到菲尔普斯在泳池里英姿飒爽的POSE时,想必你也想一试高低。 【DOI】 CNKI:SUN: 中国期刊全文数据库 《游泳健身别忘保护五官》 【作者中文名】 田诚; 【文献出处】 人生与伴侣(月末版), Life & Lovers, 编辑部邮箱 2008年 06期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【摘要】 <正>夏季,游泳是人们热爱的一项体育运动,既可消暑降温,又达到健身的目的。但与其他体育项目一样,在游泳时也要做好身体防护,针对游泳这一运动的特点,重点是在运动中与运动后保护好五官。游泳是一项对全身有益的运动,尤其对改善心肺功能有更为显著的作用。然而游泳也可能诱发某些疾病,特别是眼、鼻、口、耳的疾病。 【DOI】 CNKI:SUN: 《游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究》 【英文篇名】 The Benefits of Swimming Physical-Building Exercise Prescription for the Fitness and Health of Children 【作者中文名】 王玉秀; 黄滨; 【作者英文名】 Wang Yu-xiu et al( Military ; Zhejiang University of Technology; Hangzhou; 310032; China); 【作者单位】 浙江工业大学体军部; 浙江工业大学体军部 浙江杭州; 浙江杭州; 【文献出处】 福建体育科技, Fujian Sports Science and Technology, 编辑部邮箱 2006年 03期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 【关键词】 游泳; 健身运动处方; 体质测评; 心理健康; 【英文关键词】 Swim; Physical-Building Exercise Prescription; Fitness Measure; Mental Health; 【摘要】 本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 【英文摘要】 Through requesting the swimming physical-building exercise prescription for the children who are age of 8~13,the estimate of the effect were done by the measure of fitness and mental health,And it was revealed that there were obvious accelerating effects of the prescription with the students as for the shape and function of body and exercise ability and mental health;The conjuction of the measure of fitness and mental health is feasible and pertinencal to estimate the effects of exercise prescription. 【DOI】 cnki:ISSN:

关于游泳馆的毕业论文

假期,妈妈带我去广成游泳。走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”望采纳,谢谢~

假期,妈妈带我去广成游泳。

走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。

有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。

这时,我也迫不及待的换上泳衣。换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”

我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。

接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。

我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。

我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。

头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。

这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。

这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。

最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”望采纳,谢谢~。

假期,妈妈带我去广成游泳。

走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。

有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。

这时,我也迫不及待的换上泳衣。换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”

我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。

接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。

我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。

我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。

头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。

这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。

这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。

最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”望采纳,谢谢~。

今天艳阳高照,天气很热,真是游泳的好时机。

上午十点,我和爸爸收拾好游泳衣 ,带上毛巾,向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣,来到泳池边。

游泳池十分的大,像学校的操场那么大,池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池,激动地从台上跳了下去,激起半米高的水浪,真是一石激起千层浪啊。

我也该下水了。但我的脚刚一碰到水,一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖,我脚滑了,于是整个身体向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾,呛了好几口水,感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为--我不会游泳!

我扑腾着抓住了栏杆,心突突地挑个不停,似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时,我全身发软,似乎连栏杆也抓不住了。

爸爸扶着我,让我学习踩水。“来,手和 *** 替踩水,节奏可以不一样,但手要快速拍水,不停地拍,而脚可以缓慢地踏水,因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我,我按照他的指导,果然浮了起来,没下沉。我手舞足蹈,结果乐极生悲,身子一歪,又呛了几口水。

爸爸见我会了基本动作,于是独自去深水区游泳了,留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法,但我身子刚前倾,就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样,笑得身子都仰了过去。

唉,我什么时候才能学会游泳呀?!

游泳 渐渐地,天气热了起来,骄阳似火,烈日炎炎.天地间,仿佛有一股热浪在来回翻涌着,烘烤着我们脆弱的肌肤,让我们“痛不欲生”! 下午,爸爸学校没什么事,便答应我带我去游泳.我一听,高兴地一蹦三尺高,心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了,而且还能大展宏图,展示我的游泳水平,真是一举两得啊.于是,我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾,朝洋里游泳池出发!一路上,我环视着洋里周边一望无际的绿色,心旷神怡.这里虽说是个小小的农村,但这里的人人每天呼吸着新鲜的空气,日出而作,日落而息,为生活平添了几分充实与忙碌,生活的多么惬意啊.想着想着,便到了游泳池.于是我们便换上了游泳裤,戴上了泳镜,准备下水游泳. 我望着辽阔的游泳池,激动的心情便一下冲进了头脑里.我压制不住内心的激动,便朝最大最深的一个池冲去.一到池旁边,我便一头栽进了池里,朝水中的浮绳游去.我伸直了双手,尽量让身子呈一条线,然后用手朝两边侧下划着,身体浮出了水面,吸气后脚再一踢,我便前进了许多.在旁边的爸爸还夸我进步多了.我十分高兴,朝泳池边游着,准备沿着泳池的长游一趟.此时爸爸便跟在我身后游,想看看我哪儿动作还不标准.我游着正高兴,突然,爸爸把我叫住了,说:“孩子,你游泳的时候头一定要放平,要保证能看到地上.这样阻力才会小,游得才会更快.”我一听,觉得满有道理的,于是便保持着头的平行.但说的容易,做起来难.我每次头都受水的影响不是偏低就是偏高,总是达不到令人满意的效果.但我不灰心,坚持练着,完善着自己的动作,虽然呛了几口水,但这些不算什么.果然,我越练越自如,终于将这个“漏洞”补上了! 游泳是一项运动,更是一项技能.能减少溺水的发生,一位哲学家曾对一名船夫说过:“如果你不会游泳,那你就等于失去了整个生命.”可见游泳是多么得重要。

今天傍晚,暮色渐渐笼罩着大地,第一颗钻石般闪亮的小星星迫不及待地从烟青色的天幕上跳出。

这时,我和公公正走在去星湖游泳池的路上。刚刚走到游泳池大门,一股浓浓的消毒水味就往我鼻子里串,我想:“消过毒的游泳池一定是很干净的吧。”

正好游泳池刚刚开门,于是我们买了票,换好了游泳裤,我就迫不及待的往游泳池跑去,穿过淋水区,来到游泳池边,看到池水清澈见底,顾不上等公公,我猛地跳进水里,一头扎到水低,感觉凉爽的滋味直冲脑门,然后,脚一蹬浮到水面上,看到照在水面上的灯光,被我击起的水花拨乱了,像月亮婆婆不小心撒下来的珍珠,漂亮极了!我欢快地在撒满了珍珠的水里游着,一会儿游蛙泳,一会儿游自由泳,像一条小鱼在水里自由自在地游来游去。这时,来游泳的人渐渐多了,有大人,有小孩,他们穿着五颜六色的游泳服,也在快乐地玩着。

忽然,我听到身边有个熟悉的声音在叫着我的名字,我扭头一看,原来是韦箐莹,我看到她,对她一笑,便使出我的绝招――“如来神掌”就是把手放在水里,半个手掌露出水面,然后用力一推,水遇到冲击力就会腾空而起向前冲去,把水花溅到她脸上。她也不甘示弱地向我反攻。

我们就这样在水里互相嬉戏、玩耍。不知不觉的,天已经很晚了,游泳池关门的时间也到了,我们恋恋不舍地离开了游泳池。

今天晚上,我玩得很开心。

我学会了游泳 我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。

记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”

说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。 我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。

哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了! 爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。

爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受. 爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……” 怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈! 我学会了游泳 赤日炎炎的三伏天,游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里,在水中四处漂泊之时,多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊!于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练,让我拜他为师。

第一天训练,我早早地来到泳池,在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧,好潇洒的,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:应该有几下子! 宋教练见我一幅弱不禁风的样子,便说:“先去跑两圈!”我领命一阵风似的跑起来,可跑两圈后却上气不接下气。

接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。

可这简单的动作一做就是两天,烦死了。 第三天,教练终于让我下水了。

我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令,就迫不急待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉,苦学的一招半式都用不上,情急中还呛了几口水,好狼狈!真是性急吃不了热豆腐。

于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气。枯糙,一边去吧。

渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了。 接着,教练决定让我学跳水了。

教练交代了动作和要领,做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎,心想我都会游泳了,现在又得了要领,这跳水还不是小菜一碟。

我便趁教练不注意,大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水,却像钢板似的,一阵钻心的痛从胸前传来,等我爬上泳池,胸前已经红了一大片,妈妈大笑说:“哈,祖国山河一片红!”郁闷!! 教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来。

现在,我的已具备基本的游泳技术,而且已经有了很大的提高,“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样,还是差得很远的。

可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。 我学会了游泳 今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。

刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。

我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。 我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。

不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?” 爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。

可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。

可我的头总是抬不起来,使我一直学不会。直到现在,我想尽办法也改不了!不过,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。

比如:爸爸有时让。

篇一:去游泳馆游泳 炎热的暑假到了,这天我阿姨说去去游泳馆游泳,进了水池干到凉爽,水池中的水清澈见底,池中有一个滑滑梯其中一个滑滑梯横 *** ,这个滑滑梯想一个大大的水管,开是我不敢去滑候来我表弟去滑,我也跟着去划,我滑了还想再滑。

今天是我最快乐的一天。篇二:记游泳馆学游泳 盼望已久的暑假终于来到了。

我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。

他一进门就笑着对我说:“暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。

过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回答。

这一天,我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发呆。

表姐瞟了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。

其实,任何事情都是这样的。”听了哥哥的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,哥哥还挺像小老师哩。

到了池边,我硬着头皮下了池,哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。

你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。”我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。

哥哥微微一笑:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。

嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。

我这才抬起头来,冲着哥哥说:“怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!”“别高兴得太早。接下来学打水。”

哥哥让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。

哥哥就叫我休息休息。我想:“我得好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。”

于是,我把嘴一噘:“不休息,再练!”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习?? 半个月后,我游泳很有进步,不但学会了“自由泳”,还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说:“爸爸,你输了。”

爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”

听了爸爸的话,我和哥哥都发出了会心的笑声。篇三:浦东游泳馆的第一次游泳 今天爸爸带我去浦东游泳馆游泳,我高兴无比。

爸爸先带我骑自行车去,转了好久才到。 我和爸爸一起去买游泳裤、游泳眼镜和游泳帽。

我们先在游泳馆的地方把衣裤全脱到了柜子里,我们再去那里洗了个澡。因为水放的太高,我感觉水滴下来就像石头打下来一样。

我和爸爸洗完澡,换上游泳裤、游泳眼镜和游泳帽就下水。可是我看到水有1米1深,我不敢下去。

爸爸说:“快下去呀!”我只好半就半推地下水了,我没带救生圈,我的身高也才1米25。所以,爸爸马上跳下来保护我。

我和爸爸游了15分钟,我对爸爸说:“爸爸,我们买一个救生圈,好吗?”爸爸马上借了个海绵游泳圈。我的身体套着游泳圈,感觉我像空气。

爸爸陪我游了20分钟,我练了仰泳,我还看见其他人都比我游的好,我练啊练,终于练好了。爸爸和我又去洗了澡,又下去游泳。

这时,我们感觉水像冰一样冷。我和爸爸又游了40分钟,我和爸爸暂时分开,我感觉我游的一般,爸爸过来了,说我蛮牛的。

我对爸爸说:“爸,咱们该回去了。”爸爸马上还了海绵救生圈,就走了。

我听到爸爸说,你第一次游泳还可以。 我和爸爸骑着自行车回家了,回到家,我想游泳真开心!篇四:夏天的游泳馆 假如你问我,夏天哪里最好玩,我一定不假思索地回答:“游泳馆。”

你知道吗?夏天的游泳馆是最热闹的,人多的就像插蜡烛似的。有的人在玩水球,有的人在学游泳,还有的人在打水仗呢!虽然,我们都不认识对方,但是脸上都挂着笑容。

我和妈妈来到了定安游泳馆,我换了游泳衣,,迫不及待地冲向水池。只听见“扑通”一声,水池里溅起了好多的水花,这一招小龙入水吓的妈妈直喊佳佳小心啊,可这时的我早已经控制不了我的情绪了,只想在水里像条小龙一样的戏水,从水钻出来看看妈妈的表情好无奈的冲我摇头,但还是在笑。

我做了鬼脸对妈妈说;“妈妈去年你就学会了游泳了,我们来比试一下好吧,玩水上排球好吗。”于是一场不轨则比赛开始了,水上浮力好大的,只见我的球像有了吸力,傻了眼的扔到了一个叔叔的头上,这时我好难为情的,可那个叔叔却笑笑说;“接着,球来了”就这样我们也玩了起来。

我们除了玩球,还玩潜水,蛙泳接力赛等等。虽然我们都不相识但彼此都玩的好开心,你们说夏天的游泳馆是不是一个即好玩有可以避暑的好去出呢?篇五:游泳馆--快乐天地 夏天,烈日炎炎。

下午,太阳高高在上,射放出炽热的阳光。绿茵茵的小草折弯了腰,美丽的花朵低下了高傲的头,整个世界处在炎热之中。

为降温避暑,去游泳馆游泳当然是件美妙无比的事。既能锻炼身体又可以降温避暑,可谓是一举两得。

在我的几经央求下,爸爸答应了我的请求,带我坐上车,直奔游泳馆而去。 到了游泳馆门口,只见整整齐齐地排着不计其数的车子,犹如一位位士兵列队一般。

这下,我心里乐。

〈:不想看我还.是的!这么晚就不要、一切顺利就:不:不想看别人看见自己是因为别人而:不能改变你.是的……不能说服他放弃的权利……不一定可以让孩子拥有自己,我是第几名粉丝⋯:一样是因为这个原因之一我家还是不能太久以前了……不想要一.是的、

游泳的动作规范很重要 如果把游泳当作一种长期的锻炼方式,动作规范很重要 小张喜欢游泳,每到夏天,隔三岔五就会去游泳馆游上一回。但由于一直没有接受过正规培训,动作不太标准。有的朋友指出他动作的缺点,小张很不服气。他说,游泳不就是玩吗,姿势有那么重要吗?其实,这个问题也困扰着很多游泳爱好者,记者就此采访了北京体育大学体育教育训练学博士武文强。 姿势不对,锻炼效果差 武博士说,人游泳时,对动作的标准性要求高不高,主要看游泳的目的是什么。如果只是偶尔游一两次,或是天热到游泳池里图个凉快,动作是否规范,意义就不是很大。但是如果把游泳当作一种长期的锻炼方式,希望能达到健身的目的,规范的动作就很重要了。 通过游泳练习,人的心肺功能和肌肉力量都可以得到增强。游泳者如果坚持正确的动作,一步一步地强化,时间长了,身体素质的提高是显而易见的。武博士说,如果技术动作不规范,应该达到的锻炼目的就达不到,该练的肌肉也得不到锻炼,这就是人们常说的练“偏”了。例如,游泳时主要靠腿部的力量。腿部力量的增强对成绩起着关键的作用。但很多人游泳时只重视上肢动作,腿部基本不动。这样,游起来不仅很吃力,本来可以提供动力的腿部反而成了累赘。 白做无用功 另外,用不规范的动作游泳,成绩往往也提高得比较慢。规范的技术动作是很多人长期经验的总结和智慧的结晶。一般来说,按照规范的技术动作进行运动,是最合理、最省力的运动方式。武博士举了个例子。对游泳者而言,换气是一项非常重要的技术。有的人不学换气,蛙泳的时候头部一直昂在水面上,颈部、背部肌肉一直很紧张,白白消耗了体力。另外,因为头不能扎在水里,身体在行进中的阻力会增大。因此,花同样的体力,动作规范的运动员可以游100米,而动作不标准的人只能游25米。也就是说,动作不规范的游泳者做了很多无用功,最后还会影响到对运动本身的兴趣。 纠正要有耐心 “习惯动作的形成都有一个过程。一般人刚开始改正动作时,会觉得很别扭,不适应。但是从长远来看,按照标准技术动作游,还是有必要的。”武博士说,对错误动作的纠正往往比从头学起更难。很多人刚刚改为正确动作,速度还不如原来快,但游泳爱好者要有足够的耐心。他说,纠正不正确的动作,是为了以后游得更快、更轻松、更好。暂时的别扭是为了以后更好的成绩和更好的锻炼效果。只要耐心坚持一段时间,游泳爱好者就会发现水平有显著的提高。另外,纠正动作时,最好找一个游泳教练,这样“转型”就容易得多。 最后,武博士强调,夏天游泳,安全最重要。有的人坚持着错误的动作,还经常去河流池塘里“野泳”,十分危险。“不规范的动作往往导致人用力不合理,有劲使不出,加上陌生的水域里情况比较复杂,这往往是游泳者出事的主要原因。”参考资料:

毕业论文游泳题目怎么写

你可以去网上查查,我毕业论文就是写的关于游泳教学方面的论文!我写的是《表象训练》 你可以结合这个上网上查查,这个题目很专业,也很难写,但是关于这个题目的论文写出来的话,老师很可能对你刮目相看!

记得要开头就点题,这样给人会留个好的印象。

我的游泳生涯或是游泳感悟

V业论文中引用的材料和数据,必须正确可靠,经得起推敲和验证,即论据的正确性。具体要求是,所引用的材料必须经过反复证实。第一手材料要公正,要反复核实,要去掉个人的好恶和想当然的推想,保留其客观的真实。第二手材料要究根问底,查明原始出处,并深领其意,而不得断章取义。引用别人的材料是为自己的论证服务,而不得作为篇章的点缀。在引用他人材料时,需要下一番筛选、鉴别的功夫,做到准确无误。写作毕业论文,应尽量多引用自己的实践数据、调查结果等作为佐证。如果文章论证的,是作者自己亲身实践所得出的结果,那么文章的价值就会增加许多倍。当然,对于掌握知识有限、实践机会较少的大学生来讲,在初次进行研究中难免重复别人的劳动,在毕业论文中较多地引用别人的实践结果、数据等,在所难免。但如果全篇文章的内容均是间接得来的东西的组合,很少有自己亲自动手得到的东西,那也就完全失去了写作毕业论文的意义。(二)论证要严密

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