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1、运动生理学是体育科学基础学科之一;是人体生理学的一个分支。 人体生理学是研究人体机能活动规律的科学;运动生理学研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化,研究人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学规律,探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。2、生命能自我繁殖;生命存在遗传和变异;生命会生长发育;生命有应激反应;生命需要新陈代谢3、神经调节:内神经系统的活动调节。特点:作用迅速,调节准确,范围局限,时间短暂。体液调节:机体细胞的特殊化学物质,经体液运输调节生理功能的调节方式。特点:缓慢,持久,弥散。自身调节:人体自身的适应性反应。特点:调节幅度小,不灵敏,局限性大。7、静息电位的形成原理: 1)细胞内外离子分布不均匀:胞内以 K+为主 ,胞外以 Na+和 Cl—为主胞内 K+高胞外 K+低,形成细胞内外的 K+梯度 2)静息状态时细胞膜对 K+通透性大,K+化学浓度梯度(动力)=K+电位梯度(阻力), 形成 K+电-化学平衡=EK+ 3)K+电-化学平衡电位称为静息电位,即: EK+=RP 8、动作电位形成原理:Na 通道开放,大量 Na 内流形成 Na 电-化学平衡电位 K 通道开放,大量 K 外流形成 K 外流蓄积,K 外流停止 由生电性钠泵形成 IP
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体育科学研究的基本程序有哪些?各个阶段运用哪些研究方法?体育科研选题原则与方法有哪些?结合课程学习,根据自己的兴趣爱好,选择一个体育科研课题。围绕自己的选题,写一篇不少于2000字的文献综述。根据观察法的特点,说明在体育科研中如何运用观察法?围绕自己的选题,设计一份调查问卷或者制定一份访谈提纲。体育科研中常见统计图表的绘制方法与注意事项有哪些?体育科研论文的基本结构与写作要求有哪些?长期运动训练对心血管系统产生哪些影响?憋气的利弊,体育比赛中应如何应用憋气?试述运动时的能量供应过程?什么是运动性蛋白尿,有何意义?试述力量素质的生理学基础?有氧耐力的生理基础?
1、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。2、技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。3、高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。4、激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。5、攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。6、严密的集体性:排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。(二)、排球运动的锻炼价值根据排球运动的特点,参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用。(三)、排球练习中运动损伤的预防排球虽然是隔网对抗项目,不象足球、篮球、手球等直接对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险,但排球运动的特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在劳损、挫伤、意外受伤的危险。(1)加强预防运动损伤意识。对队员要进行的宣传教育工作,使他们了解排球运动的特点以及易发生损伤的部位和情境,从而在思想上对可能产生的损伤有所准备。(2)加强身体全面训练,提高机体对运动的适应能力,是预防运动损伤的一种积极手段,特别要注意加强膝关节,肩关节,手指、手腕关节等相对薄弱部位的训练。(3)教练员(教师)认真钻研教材,要了解每次教学训练课及练习中易发生损伤的技术动作,事先做好准备及采取相应措施,合理安排教学、训练和比赛。(4)要认真做好准备活动,准备活动的内容和量应根据所要进行练习的活动性质、队员的个别情况及气象条件而定。如扣球、拦网等跳跃练习前应多做一些下肢的准备活动,发球、扣球前多做一些肩关节的准备活动。准备活动结束与正式运动的间隔时间以1-4分钟为宜,一般做到身体发热,微微出汗即可,冬天量可大 。
运动生理学在日常生活中和体育训练中都起到了非常关键的作用。重视运动生理学的运用可以指导科学训练,提高运动员成绩,促进身体机能恢复。下面我将从以上两方面举例说明:首先,运动生理学可以提高运动成绩。肌肉按照收缩速度可分为快肌纤维和慢肌纤维,由快肌构成的运动单位在收缩时产生的力量明显大于慢肌运动单位。因此在短跑、跳跃、投掷等运动项目的训练中应该着重训练快肌运动单元,应用极限强度训练法,同时注意遵守超负荷训练、循序渐进法则、超量恢复原则,以达到提高运动成绩的目的。其次,运动生理学可以促进生理机能的恢复。运动离不开糖原代谢,所以赛中补糖更利于长时间耐力性运动员水平的发挥。补糖时为了避免胰岛素反应降低血糖,应用低浓度、多次有规律补充法来增加糖的供给。以上是我对运动生理学在日常生活中应用的理解。希望可以帮到你,欢迎追问。
一篇诺贝尔医学与生理学奖得主的与运动生理学相关的论文,并按照研究目的、研?
运动生理学的300字,关于运动免疫的论文,应该从生活和运动的方式来描写。
我国运动生理学起步很晚,新中国成立之前,有关的学科研究、著作少之又少,总体来说是一片空白,但正是这一片空白给我们年轻的后辈留下了发展的空间与挑战。资料显示,我国最早的有关运动生理学的研究著作就是1940年由我国生理学界前辈蔡翘教授所著的《运动生理学》一书。该书就当时的历史条件,仅仅从有关体力消耗的劳动生理方面进行了研究和探讨。我国北京体育学院成立了运动生理学教研室后,于1954年从全国各地的体育院校和医学院校招调了20多名研究生,在国家的关怀和领导下,聘请了前苏联中央体育学院运动生理学专家吉潘莱特尔教授(Jipanlaiter)和前苏联列宁格勒体育科学研究所柏琴科教授(Baiqinkou)两人作为导师,完成了24篇运动生理学毕业论文,由人民体育出版社出版,它是我国第一本有历史意义的运动生理论文集。该论文集主要涉及以下几个问题:1运动训练中分析器机能的研究 主要研究到的分析器有:前庭分析器、运动分析器两个。1关于前庭分析器的变化学者卢鼎厚由研究实验得知,凡具有高速加速运动的练习(例如铁饼、链球),能够有效地提高运动员前庭分析器的稳定性;体操、篮球、排球运动练习也能显著提高前庭分析器稳定性。学者杨范昌的研究工作找到游泳,其认为游泳,特别是跳水练习对前庭分析器稳定性有特殊作用。学者杨振先由实验证明摩托车运动也是提高前庭分析器稳定性的有效措施。2关于运动分析器的机能变化,运动分析器机能的提高随各种运动项目的特点而有异学者刘键研究得出,运动分析器肩关节敏感度以击剑运动员为最高,体操次之;而肘关节敏感度以田径运动员为最高,武术次之。运动分析器随运动训练程度而提高。学者马树勋发现篮球运动员腕关节敏感性比其他运动员高,且每个篮球运动员左右手腕关节敏感性机能有不对称现象,这种现象与左右手动作技能巩固程度不同有密切关系。除此之外,还有运动训练中视觉分析器技能变化的研究。2关于运动训练中合理休息间隔和积极休息问题:学者薛天荣实验论证了举重运动每次试举的休息间歇时间以3-4分钟为适宜。何演杰找出跳高运动在练习中以2-3分钟休息间歇为最好,比赛时以5分钟为最好。王秀玲认为100米跑和100米游泳的休息间歇时间为5分钟最好。合理的休息间隔可保证工作能力的恢复和提高。学者曹荷影在探讨不同运动练习后适宜的积极休息问题中,初步找到400米跑后,最好的休息方式是以上肢活动为主和有其他部位肌肉群参加的练习;吊环十字悬垂后,采取半蹲,以下肢静力性休息为最好;倒立后进行下肢的节律动作最好。针对不同练习的特点而设计积极的休息方式,对恢复工作能力有显著的作用。3药物对提高工作能力影响的问题学者吴柱中在研究人参对运动员肌肉活动的影响时,找到人参的适宜剂量,内服两小时后,可以提高运动员的速度耐力和一般耐力。这种作用与大脑的皮层机能状态的改变有关,并发现服人参后没有任何副作用。除了相关的研究之外,在这一阶段我国运动生理学所做的一些重要事情有:①全国六大直属体育院校和一些师范院校体育系,都相继开设运动生理学课 ②由国家体委组织进行了第一次大规模的体质研究 ③在大跃进年代,研究者走出实验室为运动实践服务,创造出具有国际水平的第一台遥测心率仪 ④1958年筹备建立我国第一个体育科学研究所,设立运动生理实验室,并赴苏联考察 ⑤60年代初编辑了我国第一本运动生理学教材 ⑥首次由我国自己培养了运动生理学硕士研究生和外国研究生 ⑦为适应社会需要,在北京体育学院成立了基础理论系,设立运动生理专业班,培养了近百名有学士学位的运动生理学专业生 ⑧多次举办全国运动生理进修班,为全国从事该专业的教师提供了学习和提高的机会 ⑨在当时向苏联学习的热潮中,向苏联和东欧也派出了我国的运动生理专业学生,以满足我国的人才需要。人才的培养和组织的建设是初建时期的特点,为我国运动生理的发展打下了结实的基础。总之,起步时期,对我国运动生理学发展起着重要作用的是前面提及的两位苏联教授吉潘莱特尔(Jipanlaiter)和柏琴科(Baiqinkou)。还有就是我国的王义润教授和陈家琦教授。他们对我国运动生理学的创建和发展,人才的培养和教材的建设与改革,实验室的创建与科研水平的提高,都做出了突出的贡献,他们作为早期的运动生理学工作者,不能忘记他们的名字和业绩,他们是新中国成立后,我国运动生理学的开拓者。2停滞阶段(1966年—1972年)文化大革命严重阻碍了我国的发展,导致我国经济、文化、政治全方位停滞,甚至严重后退。正常的教学科研活动被破坏,运动生理也没有逃过这一劫难,此时的运动生理根本没有进行,也没有办法进行任何研究,根本谈不上有什么发展。3恢复发展阶段(1972年—1990年)打倒四人帮之后,我国各行各业才真正恢复和再次发展起来,包括教育工作也是才恢复正常的教学秩序,而我们的运动生理学也像刚被浇灌了水的嫩芽,迅速茁壮地发展起来。自从1978年年底党的十一届三中全会以来,正确的路线、方针、政策深入人心,极大地鼓舞了蕴藏在广大研究学者中的潜力,体育科研事业以空前未有的火力向新的广度、深度和高度发展。其中一个有力的证明就是:1979年—1981年我国各体育研究单位一共申报了271项体育科技成果,有61项被列为国家体委重点介绍项目,有16项列入国家科委重要科技成果汇编和成果公报。运动生理学科取的成绩也令人瞩目:在1984年第23届奥运会同期召开的奥林匹克科学大会上,年轻的中国科研工作者段昌平所作《关于针刺和静力牵张对骨骼在延迟性酸痛过程中超微结构的影响》的报告,在肌肉活动组织取样方面有独到之处,对显微镜观察肌肉紧张状况有决定意义,在大会引起轰动,各国代表纷纷向他取经!我国代表关于中药、针灸方面的学术报告,也引起各国学者的关注。同年底,美国运动医学骨外科学会给论文《兔胫骨应力性损伤的模拟实验研究》的作者张树栋、李国平和他们的工作单位国家体委科研所2500美元奖金,并颁发优秀论文证书。能得到国外科学研究所的认可,说明当时我国运动生理学研究已经取得了不小的进步。此时在运动生理学方面比较受国家和人民认可的工作者和相关研究成果主要有以下几个方面:①曲绵域教授主持的北京体育运动医学研究所和郑怀贤教授主持下的成都体育学院附属体育医院,采用中西医结合的方法,在为运动员消除疲劳,治疗运动创伤等方面,做了不少有益的工作②1983年由国家体育科研所黄雨成、郑宝安研究发明的“MB-2脉冲水力按摩机”获得国家发明奖四等奖。此发明对运动恢复手段的提高有很大的现实意义。③1988年由北京体育学院的高强、秦光侠、尹吟青、马馨、王楠共同研究的“肌纤维组成无损测定方法与仪器”,同时获得了国家发明奖三等奖和国家体委科技进步一等奖。④1988年有山西体科所卢冰、杨毅华、郭太生研究发明的“射击运动员抗疲劳眼镜的研究与应用”获得国家科技进步三等奖。⑤1989年获得国家体委体育科技进步奖的运动生理学方面的研究成果有:1)有、无训练少年在递增负荷运动中心输出量的反应及其与无氧阈的关系,国家体委科研所,刘益民等著。 2)青少年最大无氧功能适宜负荷探讨及肌电图变化的研究,国家体委科研所,贺春晓等著。 3)用于YS1-223L型乳酸分析仪测定全血乳酸的溶血剂探讨,国家体委科研所,宗丕芳等著。4)训练结合使用同化激素或温补中药对小鼠游泳能力与某些生化指标的影响,国家体委科研所,谢敏豪等著 。5)对64名14岁男性中学生43项体质测试指标变异程度及其相互关系的综合研究,北京体育学院,邢文华等著。6)我国女子举重运动员的身体形态与机能特点以及月经周期调查的研究,国家体委科研所,刘佩清等著。7)我国优秀女子体操运动员前庭动眼反射和重心平衡特点的初步研究,北京体育学院,张东娜等著 。8)兔膝关节半月板滑膜被覆的光镜及电镜观察,武汉体育学院,胡声宇等著。 9)ST型自动化身体密度测量系统,沈阳体育学院,于葆等著。⑥20世纪80年代以后,高原训练对运动员身体机能的影响,倍受竞技运动的关注,特别是应用无氧阈、乳酸—功率曲线原理及其最大摄氧量等多种指标对高原训练过程的科学监控,实现了加大运动量训练强度的突破,促进了运动员有氧和无氧能力的大幅度提高。以上就是我国运动生理学在文革之后到1990年期间的发展历程和一些主要的研究成果,这一历程标志着我国的运动生理学已经走上了正轨,并且正逐步赶上国际发展水平,迈向体育强国。3小结人类的发展飞速,世人不能预测几十年以后会发生什么,产生什么,又毁灭什么。我国运动学已经有了50多年的历史,回顾它所经历的风风雨雨,所取得辉煌成果,无非就是希望能够为我国的体育运动取得更高、更好的成绩,把“东亚病夫”的牌匾砸碎,让中华民族高高屹立在世界民族之林!我国运动生理学要取得更好的发展,就要为人类的健康、体育运动成绩的提高做出更多的贡献,这个目标也应该是全世界运动生理学研究的共同追求。但愿我国的运动生理学在21世纪更加辉煌!评论|002013-04-15 20:16热心网友一、运动生理学教学中存在的主要问题 1、教学内容抽象。运动生理学教学内容多、理论性强,学生学起来普遍感到抽象、枯燥,缺乏兴趣。特别是学生刚开始接触运动生理学时,肌肉的收缩过程、兴奋在突触处的传递等内容复杂、抽象,老师又很难讲述清楚,造成许多学生一开始就丧失了学习运动生理学的信心。 2、理论与运动实践脱节。运动生理学是一门基础理论与应用科学交叉的学科,而且是一门实践性很强的应用学科。运动生理学的知识既可为竞技训练服务,又可指导群众的健身活动。而在以往的运动生理学教学中常常忽视体育实践,把运动生理学当成人体生理学来讲。 3、教学内容缺乏针对性。体育运动学校不同学生之间文化基础不同,不同专项对应掌握的生理学知识的侧重点不同。因此,这就要求老师在上课时应针对不同学生传授不同的知识,对知识的要求也应有所区别。在以往运动生理学教学中常常忽视了这一问题,教学内容缺乏针对性,没有真正实现培养目的。 4、缺少与相关学科的联系。体育科学中的许多课程与运动生理学关系密切,运动生理学是学习其他课程如运动生物化学、运动医学、运动处方等的基础。以往教学中常常忽视这种联系,把该课程当成一门孤立的课程来讲,给其他课程的学习造成了困难。
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你是不是选了什么航海遥感概论啊?
大海大海一直是我向往的地方,我很有幸在海边生活了一年。让我有充足的时间来观察海,感受海给我带来的平静与震撼。早上的海好象还没睡醒,风儿轻轻地摇着,浪花静静地拍打着沙滩。沙滩上螃蟹pk比武,浪花里鱼虾云游嬉戏。看!人们来了!他们拾贝壳,挖螃蟹……。海笑咪咪的看着他们,过了一会,海。好象觉得无劲了,变退了回去,此时已经到了中午。人们都回家了,只有几只鱼船在那里捕鱼。远远望去,海上就有了几个红的,白的,黑的小点点。仿佛给海穿上了一条花裙子。海十分高兴,拍着手让自己涌出微微海浪,等待着人们的到来。下午海滩上人山人海。海与顽皮的孩子一起玩耍,它飞快的后退,小朋友则嬉笑的追着它。海看到孩子们追上来了,突然来个小浪,把他们都推倒在浪花里。冲浪的人也来了,海更高兴了,为了让他们玩的更尽兴,它加大了浪花,把他们抬的好高好高。天渐渐的黑了,月亮来了,它把海照的雪亮,银白银白的。海好象还没有玩够,用力的让浪花拍打着海岸。雪白的浪花,像一个个浪花骑士,骑着马飞快的冲向海边的岩石,随着一次次的撞击,就像中了箭一样摔了下来,不甘心的用最后的力量拥抱着岩石。其实海就像我一样,一个调皮的孩子。有时乖巧懂事,(那是装出来的)。有时汹涌澎湃,(那是实在压抑不住了)。海是随性的,我也想我像海,平静中有沉稳;澎湃中有激情,永远都那么真性情。谢谢采纳
洋资源开发利用的方法1、耕海牧渔 渤海具有建设世界一流海洋牧场的理想条件。由于有黄河、海河、滦河、等河流的注入,渤海海水中含有较多的有机物质和无机盐,PH值适度。从这个意义上说,渤海属富营养海域。由于水浅,风浪小,各类海洋生物不约而同选中渤海作为自己的“产房”。因此,渤海自古就有“天然渔池”的美称, 海洋生物资源200多种,其中鱼类110多种。 中国的海水养殖技术比较成熟,有些甚至在世界上也占有一席之地。正是由于有成熟的技术作依托,中国水产品产量连续几年居世界首位,对虾的养殖技术、效益指标都居世界前列。对虾年产量过万吨的县都集中在河北省的沿海。2、海滨旅游:我国海岸线曲折绵长,岸外岛屿众多,海岸地貌类型齐全,海岸带南北纵跨三个气候带,自然风光各异,拥有许多旅游价值很高的风景区。我国历史悠久,海洋文化积淀丰厚,海岸带人文景观也非常丰富,概括起来,我国海洋旅游景观大体可分为以下几类
没事做也不会写的