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乒乓球大学毕业论文

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乒乓球大学毕业论文

针对普通高校乒乓球课教学方法探析的论文

摘 要: 普通高校乒乓球课教学方法探析 一、两段五步教学法的内容 在乒乓球课的教学中,将整个教学过程分为两个阶段五个步骤来完成。第一阶段为示范与练习相结合的过程,通过模仿练习引导学生自我体验教材的基本内容。第二阶段为讲解与练习相结合的过程。

关键词: 乒乓球毕业论文

一、“两段五步”教学法的内容

在乒乓球课的教学中,将整个教学过程分为两个阶段五个步骤来完成。第一阶段为示范与练习相结合的过程,通过模仿练习引导学生自我体验教材的基本内容。第二阶段为讲解与练习相结合的过程,通过教师不同程度的讲解与示范,结合学生掌握动作情况进行有所侧重的练习及完整技术练习。这两个阶段通过五个步骤了完成,这五个步骤是:一是教师示范及学生体验练习。二是交流体会——分解动作练习——完整动作的徒手模仿练习。三是示范——简要讲解——学生再练习——效果评价。四是再示范——详细讲解——巩固完整技术练习。五是强化技术理论讲解——提高及自动化阶段练习。

二、“两段五步”教学法的教学过程

(一)示范与练习相结合的过程

1、教师示范及学生体验练习

在进行新教材的教学时,教师通过准确、优美的示范,使学生获得正确的视觉表象;教师在进行示范时,有意识地突出动作开始、结束阶段的特点,要求学生观察教师的示范动作的大体结构和基本做法。

学生观察教师的示范动作后,在教师的指导下,根据自己的视觉表象,进行技术动作的模仿练习,主要目的是让学生逐步体会动作的肌肉用力感觉,初步建立技术动作的肢体运动轨迹及击球感觉,形成对技术动作的整体印象。

2、交流体会,分解动作练习,,重新体会完整技术动作练习

通过观察教师的示范和其他同学的动作,结合自己完成动作的情况,进行交流,说说自己对动作的体会分析完成或完不成动作的原因,教师再总结,但是不作细致讲解,只提醒练习的注意事项,然后进行动作的模仿练习及分解动作练习,使学生初步掌握某个阶段的技术动作。

分解动作练习之后,再进行完整的技术动作练习,此时练习的目的体验是让学生建立完整技术动作的表象,进一步体会动作的连贯性及肌肉用力感觉和击球感觉。

(二)讲解与练习相结合的过程

1、示范与简要讲解,学生再练习,效果评价

学生观察教师示范后,经过体验练习,分解动作模仿练习和完整动作初步练习,对动作过程和结构有了初步了解,对动作也有了成功或失败的体验,此时教师再进行正确的'示范动作,学生能够结合自己的体会,准确、细致地观察教师示范动作的特点,注意指向动作完成的主要细节,形成精细而协调的运动表象;教师进行动作的初步讲解时,学生能从自身练习的感受,有意识地倾听,记忆动作要领,并能理解动作要领的内在含义。此时的示范和初步讲解主要强调动作的开始和结束阶段的技术环节,中间的击球技术环节只做提示注意。

教师进行示范与初步讲解之后,学生的练习主要是在完整技术练习中巩固提高中间的击球环节的技术感受,这一阶段的教学,应对动作的细节严格要求,发现错误及时纠正。此阶段学生练习时,能有意识地去体会动作要领,能有意识地进行自我调整和改进动作,并能用语言来表达自己的练习情况。教学中要通过看:让学生观察教师的示范和其他同学的动作完成情况;要通过想:让学生结合要领去分析、评价自己和其他同学的动作完成情况;要通过练:让学生根据自己的分析和评价有意识地改进自己动作的不足,提高练习效果,培养了学生的观察、分析、评价技术动作的能力。

2、示范,详细讲解,巩固完整技术练习

学生经过以上阶段的学习和练习,对动作的内在规律有更深的理解和掌握,并初步建立起动力定型。此时教师的示范主要演示整个动作完成的节奏及和步法配合,讲解主要侧重于整个技术动作要求。此阶段的练习中,抓住完整动作中的不足,及时提示纠正,不断强化动作细节,在继续练习巩固的情况下,进一步提高动作质量,使动力定型及时得到巩固和提高。

3、技术理论讲解,提高及自动化阶段练习

技术动作建立动力定型之后,讲解动作的结构特点,进行技术动作的生物力学分析,指出完成动作的重点与难点,使学生对技术动作的认识上升到理性认识的高度,培养学生理论思维的能力,提高学生运用技术理论指导自己动作实践的能力。

通过理论讲解,学生对所学动作的内在规律有了充分的认识,注意能指向所有技术细节,达到自动化。但此时还应该不断地加强练习,由熟生巧,巧才能生变,不断提高,注意动作质量,使技能不断地发展与创新。此阶段,学生练习的目的以巩固自动化和提高学生的理论思维,让学生在练习中强化动作,分析并思考自己对动作内容的理解,提出完成动作的好方法、好意见,提高练习效果,丰富教材教法,以使师生教学相长。

三、“两段五步”教学法的效果评价

1、“两段五步”教学法,通过在完整练习中提高各阶段的技术动作,达到整体动作和局部动作同步提高的效果,较好地解决了完整练习和分解练习的脱节问题。

2、真正体现学生为主体的原则,充分调动学生学习的兴趣和主动性,培养学生分析、观察、解决问题的能力。

3、符合运动技能的形成规律和学生认知的心理特点,调动师生双边活动的积极性,为完成教学内容,缩短学习周期,提高学习质量,提供了新的可行依据。

这些题目你自己去参考下。关于这类的选题也不多。运动员的性格与乒乓球技术的发展从三十八毫米到四十加乒乓球的变化给乒乓运动带来的影响乒乓球运动员伤病分析与预防论乒乓球的技术革新和市场开发乒乓球对人体健康的好处与坏处对乒乓球竖拍与横拍的区别分析与研究如何使用正手搓球技术进行接发球

高校高水平乒乓球运动员心理训练方法的研究摘要:高校高水平乒乓球运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术水平,还要具有上佳的竞技心理状态,只有这样才能在比赛中立于不败之地。结合江苏科技大学高水平乒乓队实例,对高水平乒乓球运动员的心理训练方法进行了研究,主要有意志品质训练、自信心训练、模拟训练、自我控制训练、自我暗示训练和竞争意识训练。关键词:普通高校;高水平乒乓球运动员;心理训练现代乒乓球比赛,尤其是高水平的紧张而激烈的大型比赛,不仅仅是技术、战术和身体素质的对抗,更重要的是心理素质的较量。尤其是实行11分制以后,比赛结果的偶然性加大,这对运动员的心理素质和极限承受能力提出了新的要求,心理素质越来越成为决定比赛胜负的重要因素。因此,如何应用心理训练的相关手段,搞好赛前心理训练,使运动员在比赛中具备良好的心理状态,成为取得优异成绩的关键。1影响高校高水平乒乓球运动员竞赛心理变化的因素1·1训练生活一般来说,高校高水平乒乓球运动员每天的训练时间和强度均不及专业队运动员,但是由于前者文化课任务重、营养结构不尽合理、医务监督不够等原因,高校运动员在长期的训练过程中,也易感到训练内容和生活内容单调、枯燥而心情忧郁。特别是每年的大学生乒乓球锦标赛前,正值暑假,其他普通大学生大都回家度假,而高校高水平乒乓球运动员必须进行长时间和高强度的封闭训练,每天他们都在高温下的训练场所和休息场所度过,可能会产生一定的心理情绪。1·2文化学习目前,普通高校高水平乒乓队中除部分普通高中特长生外,其余运动员在高校的文化学习均较为吃力,这主要是由于长期以来我们培养运动员的路子是从小到大的宝塔型训练模式,这种模式虽也安排了一定的文化课学习时间,但重视程度不够,运动员学习效率和效果都不太理想,且遇上频繁的比赛任务总得让路,从而造成运动员的文化学习时间较少,文化水平较低。因此,许多高校目前在运动员学籍管理上给予很多优惠政策,比如组建运动员班、考试分数打折、比赛成绩冲抵选修课学分、可延期毕业等,但仍有不少人由于文化基础太差,难以完成高校学习要求,担心不能毕业,拿不到学位,造成心理负担过重。1·3就业出路竞技体育越往上淘汰率越高,运动员退役后没有别的专长,就业门路就会很窄,待遇也会相对较差,去高校学习实际上是一次充实自己和丰富自己的好机会,然而不少高校高水平乒乓球运动员并未深刻认识到这一点。这样,四年中他们只蜻蜓点水般学了点专业知识皮毛,等到大四学期开始准备找工作的时候才意识到问题的严重性,加之现在普通大学生整体就业状况都不甚理想,他们心理压力徒增,就业出路成为他们心中的阴影,严重影响了大四学期的训练和比赛。1·4训练经费长期以来,高水平乒乓队的训练、竞赛、服装等一切费用

毕业论文乒乓球

这些题目你自己去参考下。关于这类的选题也不多。运动员的性格与乒乓球技术的发展从三十八毫米到四十加乒乓球的变化给乒乓运动带来的影响乒乓球运动员伤病分析与预防论乒乓球的技术革新和市场开发乒乓球对人体健康的好处与坏处对乒乓球竖拍与横拍的区别分析与研究如何使用正手搓球技术进行接发球

针对普通高校乒乓球课教学方法探析的论文

摘 要: 普通高校乒乓球课教学方法探析 一、两段五步教学法的内容 在乒乓球课的教学中,将整个教学过程分为两个阶段五个步骤来完成。第一阶段为示范与练习相结合的过程,通过模仿练习引导学生自我体验教材的基本内容。第二阶段为讲解与练习相结合的过程。

关键词: 乒乓球毕业论文

一、“两段五步”教学法的内容

在乒乓球课的教学中,将整个教学过程分为两个阶段五个步骤来完成。第一阶段为示范与练习相结合的过程,通过模仿练习引导学生自我体验教材的基本内容。第二阶段为讲解与练习相结合的过程,通过教师不同程度的讲解与示范,结合学生掌握动作情况进行有所侧重的练习及完整技术练习。这两个阶段通过五个步骤了完成,这五个步骤是:一是教师示范及学生体验练习。二是交流体会——分解动作练习——完整动作的徒手模仿练习。三是示范——简要讲解——学生再练习——效果评价。四是再示范——详细讲解——巩固完整技术练习。五是强化技术理论讲解——提高及自动化阶段练习。

二、“两段五步”教学法的教学过程

(一)示范与练习相结合的过程

1、教师示范及学生体验练习

在进行新教材的教学时,教师通过准确、优美的示范,使学生获得正确的视觉表象;教师在进行示范时,有意识地突出动作开始、结束阶段的特点,要求学生观察教师的示范动作的大体结构和基本做法。

学生观察教师的示范动作后,在教师的指导下,根据自己的视觉表象,进行技术动作的模仿练习,主要目的是让学生逐步体会动作的肌肉用力感觉,初步建立技术动作的肢体运动轨迹及击球感觉,形成对技术动作的整体印象。

2、交流体会,分解动作练习,,重新体会完整技术动作练习

通过观察教师的示范和其他同学的动作,结合自己完成动作的情况,进行交流,说说自己对动作的体会分析完成或完不成动作的原因,教师再总结,但是不作细致讲解,只提醒练习的注意事项,然后进行动作的模仿练习及分解动作练习,使学生初步掌握某个阶段的技术动作。

分解动作练习之后,再进行完整的技术动作练习,此时练习的目的体验是让学生建立完整技术动作的表象,进一步体会动作的连贯性及肌肉用力感觉和击球感觉。

(二)讲解与练习相结合的过程

1、示范与简要讲解,学生再练习,效果评价

学生观察教师示范后,经过体验练习,分解动作模仿练习和完整动作初步练习,对动作过程和结构有了初步了解,对动作也有了成功或失败的体验,此时教师再进行正确的'示范动作,学生能够结合自己的体会,准确、细致地观察教师示范动作的特点,注意指向动作完成的主要细节,形成精细而协调的运动表象;教师进行动作的初步讲解时,学生能从自身练习的感受,有意识地倾听,记忆动作要领,并能理解动作要领的内在含义。此时的示范和初步讲解主要强调动作的开始和结束阶段的技术环节,中间的击球技术环节只做提示注意。

教师进行示范与初步讲解之后,学生的练习主要是在完整技术练习中巩固提高中间的击球环节的技术感受,这一阶段的教学,应对动作的细节严格要求,发现错误及时纠正。此阶段学生练习时,能有意识地去体会动作要领,能有意识地进行自我调整和改进动作,并能用语言来表达自己的练习情况。教学中要通过看:让学生观察教师的示范和其他同学的动作完成情况;要通过想:让学生结合要领去分析、评价自己和其他同学的动作完成情况;要通过练:让学生根据自己的分析和评价有意识地改进自己动作的不足,提高练习效果,培养了学生的观察、分析、评价技术动作的能力。

2、示范,详细讲解,巩固完整技术练习

学生经过以上阶段的学习和练习,对动作的内在规律有更深的理解和掌握,并初步建立起动力定型。此时教师的示范主要演示整个动作完成的节奏及和步法配合,讲解主要侧重于整个技术动作要求。此阶段的练习中,抓住完整动作中的不足,及时提示纠正,不断强化动作细节,在继续练习巩固的情况下,进一步提高动作质量,使动力定型及时得到巩固和提高。

3、技术理论讲解,提高及自动化阶段练习

技术动作建立动力定型之后,讲解动作的结构特点,进行技术动作的生物力学分析,指出完成动作的重点与难点,使学生对技术动作的认识上升到理性认识的高度,培养学生理论思维的能力,提高学生运用技术理论指导自己动作实践的能力。

通过理论讲解,学生对所学动作的内在规律有了充分的认识,注意能指向所有技术细节,达到自动化。但此时还应该不断地加强练习,由熟生巧,巧才能生变,不断提高,注意动作质量,使技能不断地发展与创新。此阶段,学生练习的目的以巩固自动化和提高学生的理论思维,让学生在练习中强化动作,分析并思考自己对动作内容的理解,提出完成动作的好方法、好意见,提高练习效果,丰富教材教法,以使师生教学相长。

三、“两段五步”教学法的效果评价

1、“两段五步”教学法,通过在完整练习中提高各阶段的技术动作,达到整体动作和局部动作同步提高的效果,较好地解决了完整练习和分解练习的脱节问题。

2、真正体现学生为主体的原则,充分调动学生学习的兴趣和主动性,培养学生分析、观察、解决问题的能力。

3、符合运动技能的形成规律和学生认知的心理特点,调动师生双边活动的积极性,为完成教学内容,缩短学习周期,提高学习质量,提供了新的可行依据。

乒乓球论文题目多是围绕乒乓球的价值以及一些多方向的延伸来定的。乒乓论文题目:1、 普通高校推广砂板乒乓球运动的价值及路径研究2、 运动生理学知识应用于乒乓球公体课教学对改善大学生体质健康的效果3、 多球训练法对乒乓球专项学生击球反应效果影响的实验研究4、 虚拟现实技术在乒乓球教学与训练中的应用论文是一个汉语词语,古典文学常见论文一词,谓交谈辞章或交流思想。当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段,又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。

大学体育乒乓球论文

一、课题的提出:乒乓球运动在我国有着悠久的历史,是一项极易普及和开展的优秀运动项目。小学生开展乒乓球运动极其有益:因为打乒乓球需要手脚协调,手眼协调,手脑协调;需要思维敏捷,反应迅速,判断准确;需要注意力集中,具有坚持性和“拼搏”精神,团队合作精神,这些都有助于学生心理素质提高和强键体格意识的提高;同时打乒乓球又是一项全身运动,有助于提高学生的身体素质,促进学生体能发展。而且,我们的教育对象是农村孩子,家里有较大的活动空间,因此,在农村小学如何开展好乒乓球教育活动值得我们去实践,去探讨,去研究。二、研究和探讨的方法:自2005年9月至2008年,校领导根据我校的具体情况,经过充分仔细的考虑,将乒乓球作为学校发展的特色项目之一,一方面着手开始组建校乒乓球队进行集训,另一方面,在全校普及乒乓球运动,弘扬乒乓球文化,循序渐进,用实践的方法进行研究和探讨。 三、具体方法与措施: 1、乒乓球教育活动研究的目标、内容和要求:(1)目标:培养学生对乒乓球活动的兴趣,增加学生对乒乓球活动的知识,发展学生对乒乓球活动的能力,形成学生强身健体的良好习惯和终身健身的意识。(2)内容:乒乓球的基本常识活动、乒乓球的基础教学活动、(一至五年级的乒乓球校本教材)乒乓球的艺体活动、(乒乓球操、乒乓球舞蹈等)乒乓球的游戏活动、乒乓球的故事(儿歌)活动等。(3)要求:初步了解乒乓球有关常识,能用简短的语言讲述乒乓球活动的见闻,表达自己的愿望和感受,培养学生对乒乓球活动、歌曲、舞蹈的兴趣,愿意参加简单的乒乓球的游戏,能掌握一些基本的乒乓球技术,喜欢并热爱乒乓球活动,以及通过各种乒乓球的活动所带来的快乐。2、乒乓球教育活动实施的途径:(1)专门性的乒乓球训练:成立校级男、女子乒乓球队,确定专人负责,建立乒乓球训练的计划、内容、课程和要求,组织专门的乒乓球教学训练。在训练中重视乒乓球训练的质量,加强技术和心理及能力的培养。注意经验习得,并作好年度、阶段及各种比赛的总结工作。以便对症下药,提高乒乓球队的整体技术水平。(2)渗透性的乒乓球活动:A、学科渗透教学方法。一是挖掘学科有关内容,渗透乒乓球活动的教育。如通过乒乓球常识教育,帮助学生了解我国乒乓球文化和乒乓球活动史以及乒乓球活动的常规等;通过唱乒乓球歌、跳乒乓球舞、做乒乓球操等一系列活动,培养学生对乒乓球活动的乐趣、志趣、兴趣;通过实际操作,帮助学生学习乒乓球计分(根据各年级进行乒乓球活动的不同要求进行计分),了解基本裁判规则。因此,教师应结合实际,挖掘有关因素进行渗透教育。一是结合学科教学需要,渗透学生乒乓球活动的能力培养。如我国乒乓球的国际地位,及在乒乓球运动中涌现出来的新人、新事、新观念 新信息。我们可以根据时代的特点,根据实际的需要进行科学的选择,设计学生乒乓球活动的某些内容,渗透进学科教学。真正使学生受到学校乒乓球活动的“熏陶”。 B、学校日常活动的渗透教育。利用校园日常活动,是向学生进行乒乓球教育的重要途径。日常活动主要是指比较分散的自选活动,例:利用晨间活动、区域活动、游戏活动、自由活动、体锻活动、户外体育活动等时间,引导学生自由结伴或个别活动,使学生非常轻松愉快地参加乒乓球活动,从而提高学生对乒乓球活动的兴趣和强键体格的意识。3、乒乓球教育活动主要的方法:(1)情绪感染。情绪感染是教师在乒乓球活动中,以自己的情绪感染学生,使学生引起兴趣,激活情感的方法。(2)多通道感受与理解。多通道感受与理解是教师在乒乓球活动中引导学生运用听觉、触觉、视觉、运动感觉等多种感官来调动学生的情感、思维、想象、动作、语言等多通道参与,反复品味,启发联想,促进理解其乒乓球运动的方法。(3)多形式尝试表现。多形式尝试表现是教师在乒乓球活动中尽可能地为学生提供和创造多种尝试与表现情境的条件和机会,鼓励学生大胆尝试,勇于创造和不断的实践。从而提高学生对乒乓球活动的能力。(4)环境熏陶。环境熏陶是教师在乒乓球活动中创设和提供丰富的环境,让学生在自然、宽松、愉悦的环境中不知不觉取得经验,获得锻炼的方法。从而使学生对乒乓球产生兴趣。四、实践的效果:(1)乒乓球活动聚走、跑、跳、平衡等能力为一体,并且速度快、变化多反应敏捷等特点,促使队员全身肌肉和各关节组织得到充分活动。合理组织乒乓球活动,坚持每天1 至2小时的乒乓球活动,能有效地达到锻炼身体的目的,使队员在身体形态机能上有量和质的飞跃。学生的体锻达标率也得到了明显的提高。(2)乒乓球活动在自我认识,自我调节,自我完善,自我提高过程中,能促进孩子独立性发展。他们遇事会自己独立思考,独立完成,并大胆进行创造尝试。有个队员在学直线攻球时,一开始总不成功,经独立思考,他不断地自己调节拍型、站位和用力方向,一下子就成功了。孩子在活动中并不要老师教他怎么玩,而是在老师的启发和引导之下,让他们自己先想一想,先试一试,先学一学,先动一动,遇到问题再让老师点拨一下,充分培养他们的发散思维能力,让他们充分体会成功的喜悦。而且对各种事物的态度也表现出一定的主见。此外,队员们的学习生活等习惯也日趋良好,表现出能专注定心地投入到各种学习和操作活动之中,生活也更具规律性。2、校园工作效果:(1)学校实施乒乓球教育,拓展深化了校园教育内容。在乒乓球教育活动中,不少内容与校园其他领域相吻合,乒乓球活动与民族精神,乒乓球活动与文学、音乐、舞蹈、与学校体育领域,都有互相补充与相互促进的作用,从而提高了教育质量,提升了校园文化。(2)开展乒乓球教育活动,受教育者是学生,具体承担者、组织者、教育者是教师。教师要圆满地完成这一项工作,必须有个自身学习,自身提高的过程。在培养学生乒乓球活动的过程中,实施情绪感染方法,其目的之一就是要求作为具体实施者的教师先于学生学习,反复实践,不断总结,并以“榜样”的力量教育学生,感染学生,催化学生,实现培养目标。因此,学生乒乓球活动能力的培养过程,也就是教师乒乓球活动能力和研究能力培养提高的过程。在实施过程中,为了更好地探索乒乓球运动对大学生身心发展的促进作用,我们根据大学生的身心发展特点和乒乓球运动的需要创设了体能和技能两方面的训练内容。体能训练是以培养大学生腿部力量和身体的灵敏性为主,主要有滑步、交叉步、小弹步、小跳步、快速启动等项目。技能项目以掌握正确的基本动作、熟悉球性为主,有徒手动作练习、打吊球、对空中托球、对墙击球、上球台练习等项目。通过这些项目的训练来培养的身大学生体素质及自信心、坚持性、灵敏性等心理素质。经过三个阶段的实施,我们发现如果在某一阶段单单实行体能训练,时间一长就会使大学生 失去对乒乓球学习的热情,而单单进行技能方面的练习也会使大学生的发展很片面,影响其发展水平。而只有循序渐进地实施上述项目并把体能训练和技能训练相结合才是最为有效的一种方法。因此,我们把每次训练的时间一分为二,前半部分为体能训练,后半部分为技能训练,有动有静,动静交替,促进大学生全面发展。

发球是乒乓球比赛中每一分的开始,它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的 发球,可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在比赛中所起的独特作用,国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改,以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁,使比赛更具观赏性,以此推动乒乓球运动的发展。现就乒乓球运动各个发展时期的主要发球以及为限制发球的威胁而修改的规则进行阐述,并针对现阶段的发球训练提出相应的训练方法与要求。 1 各个时期的主要发球与发球规则 纵观发球发展的历史,每一次发球规则的修改,都是由于乒乓球运动技术有了新的发展,发球给对方造成了较大的威胁,从而降低了比赛的对抗性和观赏性,使竞赛活动出现新的情况下产生的。自从19世纪后半叶有了乒乓球运动以来,就有了发球,但由于当时所使用的器材与现在大不一样,不可能发出有一定速度和旋转质量的球。因此,规则并没有对发球 进行过多的限制。50年代海绵拍的出现,发球的旋转才从单一的用胶皮后发下旋球发展到可以发现旋转较强的侧上、侧下旋球。并随之出现了“下蹲式”合力发球,由于这种发球受合力影响,旋转较强烈,有较大的威胁。第28届世乒赛后,国际“乒联”对规则进行了修改,规定了抛起的球从最高点下降时才能击球,因此认定合力发球是不合法发球。60年代随着乒乓球运动的发展,发球质量也有了很大的提高,更注重发球的旋转与速度,开始出现了高抛发球,但由于并没有给接球方带来很大的威胁,所以,规则并未对这些新的发球技术进行过多的限制。70年代我国的前三板技术有了新发展,发球技术也有了较大的突破。尤其是进一步发展和创新了高抛发球的技术,使它能够在同一位置用相似的手法发出不同旋转和落点的球,并且这一技术很快被世界各国的运动员广泛采用,发球逐渐给接球方带来了威胁。80年代,发球的隐蔽性和威胁性越来越突出。尤其是运动员充分利用发球规则的不完善或漏洞,运用各种手段,使比赛出现了“观众难理解、选手难掌握”的危机现象。如发球时利用相同颜色但不同性能的球拍进行“倒拍”和“遮挡”并配以发球跺脚,让对方无法判断是用什么样的覆盖物击的球,使接球员在接球的瞬间成为“瞎子”和“聋子”,使发球的效果达到了令乒坛舆论为之哗然的地步。国际“乒联”为了降低发球的“隐蔽性、突然性、威胁性”,让乒乓球运动具有观赏性,便对规则进行了一场“革命”。要求球拍的两面必须是不同颜色,发球时,球拍必须始终高于球台水平面;发球时不能跺脚;击球时,球同球网之间的距离不得比身体同球网之间的距离更远等一系列的修改。 进入21世纪,乒乓球运动已经处于一个巅峰时代,各种打法的技术已近极致,很难有大幅度的突破。为了推动乒乓球运动更好地走向社会,进入市场,让比赛变得更加激烈、精彩。国际乒联又进行了一系列的改革,如球体变大;比分缩短以及发球无遮挡等。使发球技术受到了前所未有的限制,把发球的威胁降到了最低。 2 提高发球质量的三大要素 从发球规则演变的历史来看,各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量,做到让对方即使能看清球的旋转,也照样“吃”发球,就必须增强发球内在的技术质量,而衡量发球质量优劣的标准,主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。 2.1 加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转,在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先,用球拍合适的部位触球,有利于增强球的旋转,如:用正手发下旋球时,用拍面的左侧接触球,就能制造较强的旋转;反之,便很难制造旋转。其次,加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心,但并非越薄越好,如果过薄,反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球,再增大球的摩擦力。 2.2 控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节,发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合,即使发的再短,落点再刁,也很难给对方造成威胁。因此,要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。 2.3 提高球的速度。发球时,球速的快慢与球拍挥动的速度有关,与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上,触球时的爆发力越大,其发球的质量就越高。因此,要充分利用引拍,就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时,充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度,使旋转与速度得到最大限度的提高。 3 发球训练的要求和训练的方法 3,1 要有恒心。发球训练是比较枯燥的,而且并非一朝一夕就能练就的,它需要经过长期训练的积累。要练好发球,除了要充分认识发球的作用,更主要的是要从小培养对发球的兴趣,只有对发球有了浓厚的兴趣,才有可能持之以恒地去琢磨它、研究它。 3.2 吃透发球规则的精神。高质量的发球必须规范,特别是对青少年运动必须讲明规则的要点,尤其是规则,必须对发球规则做到理解渗透。发球违例的现象有许多种,在青少年中比较常见的有:不执拍手未张开伸平;抛球时,不执拍低于比赛台面;抛球的高度低于16公分等。但目前更多的违例现象是遮挡发球。要做到发球无遮挡,就要求发球员的不执拍手在抛球后,应立即从发球员身体和球网之间的区域内拿开。因此,在进行发球训练时,就要注意纠正违规的发球技术,特别是要注意避免正手发球时用自己的身体、手臂、衣服等遮挡对方的现象。 3.3 建立正确的概念。在发球练习前,要让运动员了解球的旋转、落点和速度之间的关系,帮助运动员弄清各种发球的特性,明确各种发球方法及技术要领。要尽可能使发出的球具备力量重、落点刁、旋转强、速度快等特点。 3.4发球训练的手段 3.4.1 多球训练。这是发球训练中最基础的训练方法,它对于摸索发球规律、提高发球质量是很有效的。 3.4.2 高水平队员陪练。发球和接发球是一对相辅相成的技术,其互练的效果最好。如果接球方的接球能力较强,水平较高,就更有利于发球者尽快提高发球技术。而且可以在高水平接发球队员的指导下,有针对性地练习发球技术的某一环节,突破某一难点。 3.5 配套成龙,精练一套。为了某一种发球能发挥作用,必须要有配套的干扰配合。如,强烈下旋球,要有不转球配合;短球要有长球配合等。一套发球的变化应尽量多,包括速度、旋转和落点变化。但在训练中要求“精”,要根据自己特长,掌握一两种技术精、质量高的发球,切忌贪多求全而技术不精。 3.6 改进和创新发球技术,适应新规则。发球新规则并没有完全否定原来的一切发球技术,比如下蹲发球、反手低抛发球和反手高抛发球等都可以延用或加以改进和创新。尤其是反手高抛发球,由于反手发球的击球位置原本就在发球方身体的前面,比较容易适应新规则的要求,加上高抛发球能够加快球的速度、加大球的力量,从而增加球的旋转。因此,着重研究反手高抛发球技术并加以创新,显然有其优越的条件。

乒乓是我最喜欢的运动.他可以在任意的时间做/不受时间的限制他可以调节好身体我喜欢

乒乓球对大学生身体体质的影响的促进论文

乒乓球,被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。下面是我精心整理的乒乓球对大学生身体体质的影响的促进论文,希望对你有帮助!

摘要 :针对学生体质现状, 本研究在文献资料法的基础上采用实验法对乒乓球运动对高职学生体质的影响进行研究, 研究结果表明:乒乓球运动项目对男大学生的身体形态有较大的影响, 可以较快地改善和提高学生身体形态, 对于促进学生体质具有较强的效果。

关键词 :乒乓球; 高职学生; 体质;

Abstract:In view of the physical status of students, this paper studies the influence of table tennis on the physical fitness of vocational students based on literatures and using experimental method. The results show that table tennis shows more influence on the body shape of male college students, which could improve and promote students body shape in a short period of time, and largely promote students physical fitness.

Keyword :table tennis; higher vocational students; physical fitness;

1、前言

在全国学生体质健康整体下降的背景下, 高职学生体质不可避免的存在不同程度的下降, 如何寻求有效的运动干预手段, 促进学生体质状况的改善, 更好的为社会服务是高职学校体育教学的突破口。本研究通过教学实验的方法验证乒乓球运动对高职学生体质影响的研究, 为促进乒乓球运动的开展和学生体质的改善提供一定的理论和实践基础。

2、研究对象与方法

在文献资料法的基础上选取一定的教学实验对象通过教学实验法探讨对乒乓球运动对学生身体素质的影响进行研究, 根据研究需要, 本研究选取眉山职业技术学院2016级小学教育专业的30名男学生为研究对象, 实验前合实验后依据《国家学生体质标准 (2014年修订) 》测试标准, 对实验对象部分指标进行测量, 实验地点:眉山职业技术学院乒乓球教学场地。实验时间, 2017年4月到2017年7月。

3、结果与分析

乒乓球选项课学生身体形态实验前后比较分析

身体形态的变化是体质的重要组成部分, 因此对于实验前后身形形态的分析比较具有重要的意义, 从表1统计结果显示, 通过15周的教学实验后, 实验对象的身高、体重几乎没有变化, 不存在统计学差异, 实验后胸围指标大于实验前, 说明有乒乓球选项课对于促进男大学生胸围有明显的作用;实验后尔维克指数存在统计学差异, 实验后好于实验前, 说明经过15周的.实验后, 实验对象的体格、体质状况明显优于实验前, 说明有规律的乒乓球运动, 对于改善学生身体形态, 促进体质的改善具有积极作用。

乒乓球选项课学生部分身体素质指标实验前后比较分析

身体素质测试指标是学生体质评价的重要指标, 因为测试条件的影响, 本次选取50米、1000米、立定跳远三项指标进行比较, 表2统计结果显示, 实验后实验对象50米成绩 (P<) , 实验前后成绩出现了统计学差异, 实验后成绩明显优于实验前, 说明乒乓球运动在改善提高研究对象下肢速度能力方面具有重要的作用, 可能是由于乒乓球运动要求学生在练习过程中要随时保持半蹲状态, 随时移动, 因此学生的下肢力量得到了有效的提高。1000米测试指标实验前后不存在统计学差异, 立定跳远是反应下肢爆发力的重要指标之一, 实验后立定跳远指标明显好于实验前 (P<) , 前后成绩之间出现了统计学差异, 这种差异和50米指标变化基本一致, 说明乒乓球运动对于改善和提高学生下肢爆发力具有积极的作用, 仅仅从本次实验结果来分析, 乒乓球运动可以有效地提高学生的下肢爆发力。

乒乓球选项课学生部分身体机能指标实验前后比较分析

身体机能对于身体素质具有一定的影响, 同时身体素质反过来也能作用于身体机能, 因此对于身体机能的分析更能随深入掌握乒乓球运动对于学生体质的影响, 表3统计结果显示, 实验前后实验对象的机能出现了一定的变化, 肺活量体质指数实验后明显好于实验前 (P<) , 说明乒乓球运动手段对肺活量体质指数的锻炼效应较好。可能是因为乒乓球运动运动练习时在运动强度、运动量上有一定的要求, 对于学生身体刺激作用较为持续。同时可能由于学生对于乒乓球运动的兴趣较高, 容易调动学生的参与积极性。因此练习时相对效果比较好, 机体产生了相应的机能效应。实验后实验对象台阶测试成绩出现差异, 实验后评定效果优于实验前, 说明采用的乒乓球运动运动能有效改善和提高实验对象的心血管机能, 这个结果和1000米成绩测定结果不相一致, 须要进行进一步研究, 可能是因为1000米跑在运动形式上较为台阶试验更为辛苦, 学生在1000米投入精力不足导致不相符。从本次数据的分析结果来看, 乒乓球运动对于学生的肺活量和心血管功能具有较好的促进作用。

4、结论

作为一项趣味性强, 社会普及度高的运动, 乒乓球运动项目对男大学生的身体形态有较大的影响, 可以较快的改善和提高学生身体形态, 对于促进学生体质具有较强的效果。

参考文献

[1]李小莉.运动处方干预大学生体质健康指标的实验研究[J].河南师范大学学报 (自然科学版) , 2015, 43 (03) :178-182.

[2]方志, 胡乙元.乒乓球训练对男童体质影响的研究[J].体育科技文献通报, 2014, 22 (12) :106-107.

[3]王文琦, 刘雅玲.乒乓球运动干预改善青少年体质的效果研究[J].漳州职业技术学院学报, 2013, 15 (01) :87-91.

[4]郭文, 曹蕾, 陈志鹏.不同运动干预对体质健康突出问题大学生体质健康、运动愉悦感与规律运动的影响[J].武汉体育学院学报, 2012, 46 (03) :91-96.

乒乓球打球技巧

攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。

(一)动作要点(以右手为例)

1. 正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。

2. 反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。

(二)教学方法

徒手模仿正、反手攻球动作,体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左),在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。 两人对练,一人自抛自攻,另一人用挡球回击,互换练习。两人对角,一人正(反)手攻球,一人推挡回击,互换练习。两人对练,一人一点攻两点,另一个两点推挡一点,互换练习。两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。

(三)易犯错误及纠正方法

正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法;用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。上臂与身体夹角过小。 纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。抬肘抬臂。 纠正方法;对做近台快攻练习,强调击球时肘肩向后下方。手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练习。判断球的落点不准,引拍动作不到位。 纠正方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够 纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋动作的方法。

大学乒乓球论文题目

一、开题 开题日期: 课题的目的意义:乒乓球在我们的国家有着很广泛的群众基础和很深远的文化底蕴,它带给我们的不仅是锻炼和娱乐,更重要的是它凝聚了我们中国人民积极进取,有勇有谋的拼搏精神。乒乓球同时也是一项非常受小朋友欢迎的球类运动,乒乓球运动趣味娱乐性强,打法精于技巧,实战比赛变化无穷,因而深受广大小朋友的喜欢。乒乓球运动其特点是球小、速度快、旋转强、变化多样,是一项技巧性运动。对技术动作、控球感觉的要求非常细腻,不同于技能型、对抗性项目,技术动作较为复杂,而且动作与技术之间相互联系、相互促进。乒乓球技术动作定型所需时间较长,且运动训练周期较长。再则,该运动项目对运动者的身体协调性、灵活性、节奏感、反应能力要求较高。 目前社会上出现很多业余的培训场所,对于青少年培训方法的合理性与专业性要求甚微。如何推广合理的青少年培训(训练)方法,引导社会普遍的培训(训练)走向,本文通过文献资料法、访谈法和问卷调查,并结合自己多年的教学体会,提出了专业、便捷的启蒙教学方法,纠正社会上出现的不规范教学,为以后社会大众化的乒乓球少儿启蒙教学提供理论参考。国内外研究现状:国内现状:乒乓球运动之所以在我国经久不衰,正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。我国拥有众多世界知名优秀教练员和顶级的训练手段,来训练专业组织(如省队、国家队)但是,对于大众化的、相对专业的少儿启蒙方法的研究还有所欠缺,虽然已经研发出轮廓教学(徐瑶 2008-10 《体育科技文献通报》)等新式教学方法,却仍然跟不上乒乓球运动在青少年人群的普及速度,当前推广专业的少儿启蒙迫在眉睫。国外现状:多数欧美国家对于少儿乒乓球运动还是保持任凭其自由发展状态,并不注重乒乓球运动的专业化和大众化。亚洲国家,如日本、韩国等,相对重视乒乓球运动的发展,逐步引进我国训练方法,针对当地特点进行模仿与改进训练的研究。研究基本思路和方法: 1.研究基本思路: 本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等,全面解析对于大众化的乒乓球启蒙教学应该注意的地方。通过对学生家长的问卷调查,了解学生的受训感受,走访各个俱乐部、培训基地的教练员,探讨最为简洁而标准的启蒙动作标准及步骤,为本文的撰写提供了一定的理论参考依据。2.研究方法:文献资料法:查阅相关的文献资料,进行整理概述。问卷调查法:发放问卷,并就回收上的有效问卷进行资料的整理和分析。访谈法 :访问多名学生家长和教练员。举例论证:走访部分俱乐部、培训基地,统计该部被专业队吸收的少儿人数。课题的基本框架:1.摘要2.关键词3.前言4.研究对象与方法5.结果与分析6.结论7.建议8.参考文献。 预期结果:通过调查和访问,可以总结出一套大众化而不失专业的启蒙教学方法。对培养基层青少年、发掘优秀乒乓球运动员素材起到一定的指导作用,改善目前社会上流行的半专业、业余的训练(培训)方法。启蒙教育应该以科学为基础、大胆创新,让学员在轻松、快乐的状态下学到标准的乒乓球技术!

这些题目你自己去参考下。关于这类的选题也不多。运动员的性格与乒乓球技术的发展从三十八毫米到四十加乒乓球的变化给乒乓运动带来的影响乒乓球运动员伤病分析与预防论乒乓球的技术革新和市场开发乒乓球对人体健康的好处与坏处对乒乓球竖拍与横拍的区别分析与研究如何使用正手搓球技术进行接发球

我国的国球---乒乓球。。。这是在网上摘的,希望可以帮助到你。。。乒乓球在我国的发展可谓根深蒂固,1、论文格式的论文题目:(下附署名)要求准确、简练、醒目、新颖。 2、论文格式的目录 目录是论文中主要段落的简表。(短篇论文不必列目录) 3、论文格式的内容提要: 是文章主要内容的摘录,要求短、精、完整。字数少可几十字,多不超过三百字为宜。 4、论文格式的关键词或主题词 关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的,是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作计算机系统标引论文内容特征的词语,便于信息系统汇集,以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词,另起一行,排在“提要”的左下方。 主题词是经过规范化的词,在确定主题词时,要对论文进行主题分析,依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。(参见《汉语主题词表》和《世界汉语主题词表》)。 5、论文格式的论文正文: (1)引言:引言又称前言、序言和导言,用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图,说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。 〈2)论文正文:正文是论文的主体,正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容: a.提出问题-论点; b.分析问题-论据和论证; c.解决问题-论证方法与步骤; d.结论。 6、论文格式的参考文献 一篇论文的参考文献是将论文在研究和写作中可参考或引证的主要文献资料,列于论文的末尾。参考文献应另起一页,标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。 中文:标题--作者--出版物信息(版地、版者、版期) 英文:作者--标题--出版物信息 所列参考文献的要求是: (1)所列参考文献应是正式出版物,以便读者考证。 (2)所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。

论乒乓球的技术革新和市场开发

乒乓球大学论文题目

论乒乓球的技术革新和市场开发

试谈乒乓球削球打法的步法训练【摘要】在中国的各种乒乓球打法中,削球一直是一支重要的力量,造就出很多的乒乓球世界冠军。但是,近年来在中国乒坛上削球手的身影已经难觅踪迹,地方队练习削球的队员也很少,这对于中国乒乓球的全面发展是很不利的。所以,注重培养青少年削球运动员是促进削球打法持续发展的重要手段。而在培养青少年削球运动员时,抓好运动员的步法的训练是重中之重。削球打法的主要特点是运动员在中远台进行削球,运动员必须具备快速移动的能力,因此步法训练是削球运动员的重要训练和中级训练,都要安排相当时间的步法训练。【关键词】乒乓球 削球 步法1 前言百花齐放是中国乒乓球的传统,多年来涌现出来各种打法的运动员。在他们当中,两面快攻、左推右攻、弧圈、快攻加弧圈、反拍拉弧圈等各种打法层出不穷,正是这种百花齐放的局面造就了中国乒乓球运动长盛不衰的春天。在中国的各种乒乓球打法中,削球一直是一支重要的力量,造就出很多的乒乓球世界冠军。但是,近年来在中国乒坛上削球手的身影已经难觅踪迹,地方队练习削球的队员也很少,这对于中国乒乓球的全面发展是很不利的。所以,注重培养青少年削球运动员是促进削球打法持续发展的重要手段。而在培养青少年削球运动员时,抓好运动员的步法的训练是重中之重。削球打法的主要特点是运动员在中远台进行削球,运动员必须具备快速移动的能力,因此步法训练是削球运动员的重要训练和中级训练,都要安排相当时间的步法训练。提高步法与技术相配合的合理性,有利于削球运动员在乒乓球比赛中技战术的发挥,为赢得比赛胜利奠定了坚实的基础。2 树立正确的步法意识 提高运动员兴奋度,消除紧张情绪削球运动员由于打法的原因,在选材时候会注重选择性格比较内向的人。所以,在比赛中人们经常会看到削球选手的后发制人,越打到最后越有韧劲。因此,进入比赛状态慢成为了削球选手的“通病”。 好的步法与好的击球效果能够形成良性心理循环,比赛过程如果可以积极跑动,并合理使用步法,则非常有利于提高削球运动员的兴奋性,加快其反应能力,转移其紧张情绪,使其快速进入到比赛状态,并建立本方的心理优势。 为实施战术意识奠定基础步法是实现积极主动意识的强有力的武器,没有良好的步法,就争取不到先发制人的机会,更谈不上坚持自己的技术风格与特长。步法好可赢得充分击球时间,占据最佳击球的位置,并能够使用正确的技术动作,制造旋转,提高击球质量,从而赢得比分。如果没有合理的步法,就会造成击球的时间、力量、速度的下降,从而导致击球的稳定性降低,技战术实施失败。因此,协调合理的步法有利于运动员在比赛过程中突出的特长并有效地实施技战术。 影响步法移动速度的因素1)准备姿势好,有利于脚步的快速移动。此外还包括了上一板球的还原动作好,养成每打完一板球就适当调整一下身体重心的习惯,是十分必要的。2)判断与反应。脚步的移动是为了打好下一板球,如果没有准确而及时的判断与反应,就无从谈起步法了。3)两脚的蹬地力。蹬地的力量越大,身体移动的速度就越快。[7]3 运用科学的训练方法 徒手训练法徒手训练法是乒乓球教学中最简单也是为技术动作打下良好基础最有效的方法之一。徒手训练能够使学生注意力集中在步法与技术的相结合上,并在脑皮层短时间储存形成加强,从而强化技术与步法之间的协调配合,形成习惯性正大确技术动作,为运动员在比赛过程合理使用步法提供坚实的基础。 体能训练法随着世界顶级乒乓球选手技战术水平差距逐渐缩小,比赛关键时刻的胜负往往取决于选手们专项耐力、速度耐力、力量等体能, 有研究表明:乒乓球是一项中等强度的有氧代谢为主的运动项目,削中反攻型比快攻结合弧圈型和快攻型运动员的能量消耗大,体能训练在今后乒乓球训练中应占有更加重要的位置。削球选手更加要注重体能训练,因为在乒乓球比赛中,削球选手由于技术特点,跑动的范围较大,跑动的速度较快、跑动方向较多,这样就会造成削球运动员要比进攻型选手的体能消耗比重更大。所以,专项体能训练必须最大限度发挥其有效作用,提高运动员的专项耐力,这样才能充分保证运动员在比赛中发挥技战术水平。 多球训练法多球训练法是削球选手步法训练最重要的手段。多球训练法是徒手训练法与体能训练法的结合,它有效地增强了削球选手的步法与技术相结合使用的合理性。特别是在处理削球选手弱点方面,例如:中路让位和两大角跑动练习、反攻的练习、长短球的练习、连续削接重板球和弧圈球等方面,都有着较大的作用。科学使用多球训练方法能够提高削球选手击球的连续性,增强技术与步法的协调性配合,包括前后移动、左右大幅度移动、削攻转换的步法等,也可以模拟各种不同环境下的来球特点,根据削球选手自身弱点制定针对性强的多球训练计划,全面提高削球选手的应变能力与解决问题能力。4 结论步法是削球打法灵魂,树立正确的步法意识,提高步法的合理性,增加步法的有效性,是削球打法的核心问题,步法在今后的乒乓球训练中应占据较重位置,提高对步法的合理性运用,有利于削球运动员在乒乓球比赛的命中率,有效地发挥削球的技战术,对制造旋转、控制球的落点、防守转进攻等方面具有较大的促进与提高作用。随着乒乓球运动的不断发展,“抢、争、夺”意识已成为打球的主流。作为削球选手如果没有扎实的基本功和合理有效、快速的步法移动作为支撑,是无法适应乒乓球运动的竞技发展要求的,尤其是青少年或乒乓球爱好者,要想提高削球的技战术水平,就更应注意和加强乒乓球运动的步法训练。参考文献[1] 魏利婕,史桂兰.乒乓球削球打法的现状与持续发展的可行性研究.[J].北京体育大学学报,2006,(12).[2] 黄耀东,蔡德亮.乒乓球削球技术的应用与发展.[J].湖北体育科技,2006,(04).[3] 黄望清.乒乓球削球技术动作的解剖学分析及训练方法.[J].安徽体育科技,2001,(01).[4] 顾楠,刘雅玲.对乒乓球多球训练方法的探讨.[J].中国体育教练员,2006,(03).[5] 屈建华,黄敬华.乒乓球专项体能训练探讨.[J].武汉体育学院学报,2003年(03).[6] 杨宏峰,高欣.乒乓球课持拍徒手练习教法初探.[J]体育科技,2006年(01).[7] 欧先亮,李华玲.浅谈乒乓球步法训练[J]人文论坛. 转

1.对世界乒乓球运动发展的思考2.乒乓球战术体系:技术动作的战术形成及其运用模式3.中国乒乓球男队主要竞争对手技术剖析及应对策略4.中国优秀青年乒乓球运动员战术特征分析5.我国高水平乒乓球俱乐部现状与发展对策研究6.新规则对世界乒乓球运动技术发展趋势的影响7.计算机视频技术在乒乓球比赛分析中的应用8.论乒乓球健身与终身锻炼的价值取向9.乒乓球规则的演变对乒乓球技术发展的影响10.乒乓球比赛的数学模拟竞技诊断11.高校乒乓球俱乐部教学特点与方法12.中国乒乓球运动发展的技术文化分析13.现行乒乓球赛制与运动员的心理训练14.乒乓球专项身体素质训练内容、方法及训练控制的研究15.新规则对世界乒乓球运动技术发展趋势的影响学术堂整理了十五个乒乓球论文题目,供大家参考.

拍子在手,有我无敌

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