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幼儿园午睡环节存在的问题及改进措施午睡环节是幼儿“一日生活“环节的重要组成部分，良好的午睡质量是幼儿健康成长的需要，然而我们最容易忽视此环节抓住教育契机进行教育。我以“一日活动”中的午睡环节组织为例，简单描述存在的问题和改进措施。存在问题:1、小班入园新学期情绪不稳定，部分幼儿也因受家庭环境影响，没有养成按时作息的习惯，来园后不愿意集中睡觉，这样造成值班教师束手无策。2、中大班幼儿精力旺盛，午睡时易被外界轻微干扰而入睡慢，易动易醒不沉睡。3、还有的幼儿喜欢老师坐在他身边陪着他，不然就特意制作小闹剧，故意让老师发现他，影响其他幼儿入睡。因而影响到其他孩子的睡眠质量。4、有时起床后，幼儿存在情绪低。改进措施:1/3页1、对于新入园的小朋友，设计“我与小床”交朋友情景游戏，并与家长共同为幼儿喜欢的小床制作小标示，激发幼儿喜欢自己的小床，逐步喜欢到自己的小床睡觉。2、午睡前，组织幼儿进行分组活动，引领幼儿看书、或老师讲故事等安静的活动，不要让幼儿过度兴奋，影响午睡。3、给幼儿创设一个安静的午睡环境，如:在睡眠室里布置“月亮、星星”温馨画面、窗帘遮光好并通过窗帘悬挂师生同制作安静入睡情景暗示。同时老师也要做到在幼儿午睡期间，说话轻、走路轻、关门轻。4、播放催眠曲。在幼儿午睡时播放一些轻柔、抒情的催眠曲，可以使幼儿放松神经，安然入睡。5、对于精力旺盛不想睡觉的幼儿，在睡眠室合理地方提供一个活动区域，本区域主要是针对情况及时更换内容。师生共同完成本区域环境营造。如:设计自己正确穿脱衣服、、我轻轻到小床、自己睡等图文并茂的情景，使幼儿在情景暗示下喜欢到床上午休。6、设计符合小中大班轻轻起床音乐，让幼儿在轻轻柔和的音乐中完成美好的午休时间随着音乐起床，以饱满、自信的精神状态期待下午的开心活动～2/3页午睡环节管理还有很多工作需要我们去探讨，只要我们用爱心、细心去挖掘，午睡活动就一定成为孩子健康成长温馨、和谐的幸福摇篮～3/3页
1.不能较快安静下来午睡时，有些幼儿喜欢跟同伴聊天，有些幼儿没有午睡意识，经教师提醒后情况会有好转，但持续时间不长。2.穿脱整理比较随意有的幼儿脱下衣服来随意堆放，还有的没有掌握好穿衣顺序，出现这些情况主要是由于幼儿穿脱衣服时不够专注，容易受情绪和兴趣的影响。3.入睡慢，不能按时午睡有的幼儿躺在床上翻来覆去，到起床时才睡着，因为他们在平时没养成良好的午睡习惯。此外，还有个别幼儿睡姿不正确，有的趴着睡，有的蒙头睡，这些也需要教师加以纠正。(二)问题应对1.争做“小能手”幼儿在这个年龄段自主探索能力和竞争意识逐渐增强，因而教师可以开展一些竞赛性游戏，比如“能干的我”，让幼儿自主探索，比赛谁做得更好，引导幼儿自己总结出好的方法，这样他们在脱叠衣服中出现的问题就能得到很好的解决。2.午睡小讨论中大班幼儿的语言和思维能力有了进一步发展，教师可以围绕午睡中出现的问题引导幼儿展开讨论，比如“睡前如厕问题”“磨蹭怎么办”等，以使幼儿能明辨事理，懂得如何做得更好。3.睡前摇篮曲幼儿从躺下到入睡需要一个过程，教师可以在这个时候通过给幼儿讲故事的方式，来平复幼儿的情绪，促使幼儿尽快入睡。相信教师通过准确把握幼儿身心发展的规律、认知特点和有效的教育引导，最终能使幼儿感受到午睡的快乐和美好，教师自身也将会收获职业的幸福感！
很多家长都没把宝宝睡午觉当回事儿，觉得小孩子精力充沛，睡不睡都无所谓，但睡与不睡，其实大有区别。配图均源网络，图文均无关一、睡午觉与不睡午觉的区别1、记忆力不同幼儿的大脑还处于发育状态，短期记忆力有限，午睡能让大脑得到休息，停止接收新的信息，并巩固和加强先前的记忆，把经验转化为长期记忆，因此睡午觉的孩子记忆力更好。而不午睡的宝宝白天没有得到适当休息，可能会觉得疲惫，从而导致记忆力下降、口头表达能力降低、无法集中注意力等，长此以往，就会和午睡的宝宝形成鲜明对比。2、身体免疫力有差别宝宝的体力有限，经过一上午的活动，到中午时已经有些疲乏了，此时睡午觉不仅可以让身体充分休息，还能刺激体内淋巴细胞分泌，增强免疫细胞的活跃性，提高免疫力。而且调查显示：午睡能够舒缓心血管系统，保护心脏，每天睡30分钟，能使体内激素分泌更平衡，心血管系统疾病发病率也可减少30%。对于中午不休息的宝宝来说，缺觉容易使他们过度疲劳，变得多动，还会降低免疫力，提高儿童肥胖的几率。3、性格不同午睡能够缓解压力、改善心情，因此睡午觉的宝宝心情比较放松、精力充沛，头脑更加灵敏，而不午睡的孩子往往易怒，脾气暴躁，喜欢哭闹。二、睡午觉需要保持到几岁孩子睡觉的时长会随着年龄的增长而逐渐减少，等到5岁左右，睡午觉时长会降到最低，大概每天30分钟即可。1、4个月—12个月：每天2—3次小睡，每次30分钟—2小时，一般上午、中午、下午各一次。2、1岁—3岁：每天1—2次小睡，每次1—2小时，一般在中午和下午。3、3岁—5岁：每天1次小睡，每次30分钟—2小时。4、5岁以后：每天1次小睡，30分钟即可。另外，宝宝在睡午觉前，午饭不宜吃得过饱，八分饱即可，饭后活动至少20分钟再睡觉，有助于消化。三、睡午觉，不是越久越好1、睡太久影响长个子：夜间22:00~01:00，凌晨5:00~7:00是生长激素分泌高峰期，如果白天睡太久，会扰乱夜间睡眠时间，影响孩子长个子。2、睡太久影响消化功能：宝宝在下午睡太久，不喝水不进食，会打乱胃液分泌规律，影响消化功能。3、睡太多影响精神状态：白天睡太多，晚上就睡得晚，到了第二天早上睡眠时间不足，又会影响精神，时间久了就会形成恶性循环，使宝宝白天困乏无力，晚上精神充足，日夜颠倒。
1.不能较快安静下来午睡时，有些幼儿喜欢跟同伴聊天，有些幼儿没有午睡意识，经教师提醒后情况会有好转，但持续时间不长。2.穿脱整理比较随意有的幼儿脱下衣服来随意堆放，还有的没有掌握好穿衣顺序，出现这些情况主要是由于幼儿穿脱衣服时不够专注，容易受情绪和兴趣的影响。3.入睡慢，不能按时午睡有的幼儿躺在床上翻来覆去，到起床时才睡着，因为他们在平时没养成良好的午睡习惯。此外，还有个别幼儿睡姿不正确，有的趴着睡，有的蒙头睡，这些也需要教师加以纠正。(二)问题应对1.争做“小能手”幼儿在这个年龄段自主探索能力和竞争意识逐渐增强，因而教师可以开展一些竞赛性游戏，比如“能干的我”，让幼儿自主探索，比赛谁做得更好，引导幼儿自己总结出好的方法，这样他们在脱叠衣服中出现的问题就能得到很好的解决。2.午睡小讨论中大班幼儿的语言和思维能力有了进一步发展，教师可以围绕午睡中出现的问题引导幼儿展开讨论，比如“睡前如厕问题”“磨蹭怎么办”等，以使幼儿能明辨事理，懂得如何做得更好。3.睡前摇篮曲幼儿从躺下到入睡需要一个过程，教师可以在这个时候通过给幼儿讲故事的方式，来平复幼儿的情绪，促使幼儿尽快入睡。相信教师通过准确把握幼儿身心发展的规律、认知特点和有效的教育引导，最终能使幼儿感受到午睡的快乐和美好，教师自身也将会收获职业的幸福感！
午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。然而我发现每到午睡时，我班幼儿却表现得异常兴奋。由于每张床都是紧挨着的，因此，他们凑在一起好像有说不完的话。尽管老师不断强调：闭上眼睛，安静入睡。但仍有幼儿偷偷说话自己不睡也会打扰到别人。等到起床时，一个个又都叫不醒，……
一、创设适宜的午睡环境安静舒适的睡眠环境，有利于幼儿午睡，让幼儿在舒适的环境中进入睡眠状态。
1．光线要适宜如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。
2．空气要新鲜睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。
3．播放催眠曲在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。
二、做好午睡前活动的指导幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着"以静为主，动静交替"的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。
睡前活动对幼儿促进消化，平缓情绪起到非常重要的作用，活动时间较短，这就要求活动内容的选择以轻松、活泼为主，而且运动量不宜过大。睡前过分的运动会引起幼儿兴奋和精神紧张，反不利于睡眠。我们通常在小朋友们吃完午餐后会带他们到操场上散散步。俗话说：饭后百步走，能活九十九。意思是说吃完饭后稍稍活动一下，在躺下休息有利于健康。如果说散步形式是很好的健康方法，那么散步中的穿插内容则是教育契机的体现。我们用轻快的儿歌、童谣搭配他们有力的步伐，给予他们丰富的节奏感和艺术刺激。我们将操场设置成变幻的的舞台，从徒步行走到接话传龙、从音乐之声到轻歌曼舞，许多知识内容以一种独特、快捷的方式呈现在小朋友的世界中。例如：在诗歌《春天》的教学后，教师用拍手、跺脚的手势来带领幼儿演绎诗歌中的意韵美和节奏美。
秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。秋天到了，人在秋凉时也就容易感到疲乏，不过我们今天要聊的不是大人，而是关于孩子午睡的问题。关于孩子需不需要午睡，不同的人持有不同的看法。
午睡其实是一种习惯。午睡可以调整生物钟和协调24小时生理周期的变化，对人体 健康 的帮助远大于药物的作用。除我国之外，许多国家也保留着睡午觉的传统，午睡有着" 健康 的充电器"的美称。良好的午睡有利于孩子 健康 成长。
有经验的妈妈就会发现，有些孩子午觉要睡两三个小时，有些孩子可能半小时甚至10分钟就够了。而3～5 岁的孩子中，就有很多孩子会出现午睡越来越难、越来越短，甚至不需要午睡的情况。专家认为，不同年龄段的孩子，睡眠需求时间不一样。
睡眠不做精细讨论、不考虑快速眼动等异像睡眠状态时大体可分为浅睡和深睡两个阶段，午睡也是如此。宝宝刚躺在床上时还没有真正入睡，此时处于浅睡阶段，80-100分钟后，进入深睡阶段。午睡时间如果太长，大脑中多种中枢抑制过程会加深，脑血流量会相对减少。此时，宝宝如果突然被叫醒或被外界事物惊醒，大脑会出现暂时性供血不足，神经会发生紊乱，感到非常难受，因此，午睡时间不宜太长。
此外，宝宝睡太久，正常的生物钟错乱，生理机能也会发生混乱，长期下去，抵抗力会变弱，免疫力会下降。妈妈们最好让宝宝养成良好的午睡习惯，不要睡太久，也不要不睡午觉，可以参考上文提供的各年龄段午睡需求时间，根据宝宝的年龄调整午睡时间。
国外研究发现，睡午觉会让宝宝变聪明。据英国《卫报》网站报道，美国心理学家的一项研究显示，午睡可帮助孩子记住早上所学的知识。研究表明午睡的孩子精力更充沛、记忆力更好、反应更灵敏。尤其是在孩子学龄前，这个时候孩子之间的差距就更为明显了。
在研究中，心理学家到一所幼儿园教40个3-5岁的孩子一种简单的电脑 游戏 ， 游戏 要求孩子记住包括猫、伞、和警察在内的图片在一幅网格中的位置。他们从早上10点开始训练孩子，直到孩子们能记住大概75%的图片位置为止。
科学家将孩子分为两组，让一组孩子在中午睡一个小时，让另一组孩子不要午睡。为了找出睡眠如何影响记忆，科学家在当天下午晚些时候再测试每个孩子一次， 结果发现午睡过的孩子回忆起来信息比不午睡的孩子多出 10%。
科学家第二天再次去学校检查午睡的孩子是否比其他孩子更警觉更专心。午睡孩子的得分没变化，这显示了白天睡觉的重要性。麻省大学的RebeccaSpencer说："为了方便，父母经常不让孩子睡午觉。然而科学证明午觉是重要的，如果你想让孩子比其他孩子早上学的话，午睡有助于实现这一目标。"
宝宝有午睡的意向时，帮他养成这种习惯固然是好。但是不能强迫宝宝午睡，这样只会适得其反。这样长时间的静止不仅不能让孩子得到休息，反而还可能会让孩子觉得有压力。如果是对于大一点的孩子，在午睡期间，需要很长时间才可以入睡，并且出现一天比一天入睡困难的情况。这就说明孩子不再需要用午睡来补充精力了。
1、每天晚上、早上定时睡觉、起床。到中午自然就容易睡觉，如果早晨睡到自然醒，或等到早上八九点才起，中午自然不瞌睡，孩子就不容易睡觉。
2、到午睡的时间后给孩子换好衣服洗脸洗手上床，也可以给孩子讲故事或者是听音乐，每天做固定的事情孩子自然会养成好的习惯。
3、给予孩子适当的奖励。例如每天睡午觉会得到一些孩子喜欢的东西，可以是小红花或一个糖果一块蛋糕，或满足他的小心愿。
4、午睡时全家人一定要都睡午觉，即使大人不想睡也要假装很困，先不要干其他事，这样孩子才能睡着。只要有一个人不睡，干这干那孩子都可能会不想睡。
5、最后家长可以和幼儿园老师沟通，学习他们如何让孩子睡午觉的方法。
入园分离焦虑的特点、症状表现、成因、预防和干预。入园分离焦虑的特点幼儿入园分离焦虑的出现时间呈现三个高峰期，即入园、午餐及午睡时。如黄志敏发现，早上入园时间、午餐及午睡时间时幼儿分离焦虑表现最明显的时间段[1]；从刘少英等的研究中发现，梯度入园与全天入园的幼儿入园时其入园分离焦虑最明显王巧婧认为幼儿在入园一个月内入园分离时段和午饭时段幼儿的分离焦虑最明显
国内与幼儿入园分离焦虑问题有关的108篇学术论文，从研究内容、研究方法等方面分析了国内幼儿入园分离焦虑研究的基本情况，指出了国内幼儿分离焦虑问题研究存在研究内容和研究方法单一、实验研究严重不足，被试面过窄等问题，提出今后的研究应注意扩宽研究内容面、丰富研究方法、扩大被试样本量及被试类型。关键词：幼儿 入园分离焦虑 现状与分析一.引言随着我国经济的不断发展，全面放开二孩政策的实施以及《中华人民共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》提出学前教育前三年毛入园率达85%，我国适龄幼儿入学量将逐步增加。而入园幼儿必然面临与重要他人（父母或者其他抚养者）进行分离，以适应幼儿园的生活和学习。在适应过程中常表现出心理和生理上适应不良，诸如哭闹、不正常进餐[1]、过度依恋替代物、不参与同伴交往、感冒、发烧[2]、呕吐、头痛、肚痛、遗尿、睡眠习惯紊乱[3]等现象，称之为入园分离焦虑。入园分离焦虑是常见的幼儿焦虑的一种。幼儿入园分离焦虑处理的妥当性关系到能否适应入园生活，关系到幼儿的身心理健康。二.主要研究内容现有文章较集中关注的内容主要有以下几个方面：入园分离焦虑的特点、症状表现、成因、预防和干预。（一）入园分离焦虑的特点幼儿入园分离焦虑的出现时间呈现三个高峰期，即入园、午餐及午睡时。如黄志敏发现，早上入园时间、午餐及午睡时间时幼儿分离焦虑表现最明显的时间段[1]；从刘少英等的研究中发现，梯度入园与全天入园的幼儿入园时其入园分离焦虑最明显[4]；王巧婧认为幼儿在入园一个月内入园分离时段和午饭时段幼儿的分离焦虑最明显[5]。
1.不能较快安静下来午睡时，有些幼儿喜欢跟同伴聊天，有些幼儿没有午睡意识，经教师提醒后情况会有好转，但持续时间不长。2.穿脱整理比较随意有的幼儿脱下衣服来随意堆放，还有的没有掌握好穿衣顺序，出现这些情况主要是由于幼儿穿脱衣服时不够专注，容易受情绪和兴趣的影响。3.入睡慢，不能按时午睡有的幼儿躺在床上翻来覆去，到起床时才睡着，因为他们在平时没养成良好的午睡习惯。此外，还有个别幼儿睡姿不正确，有的趴着睡，有的蒙头睡，这些也需要教师加以纠正。(二)问题应对1.争做“小能手”幼儿在这个年龄段自主探索能力和竞争意识逐渐增强，因而教师可以开展一些竞赛性游戏，比如“能干的我”，让幼儿自主探索，比赛谁做得更好，引导幼儿自己总结出好的方法，这样他们在脱叠衣服中出现的问题就能得到很好的解决。2.午睡小讨论中大班幼儿的语言和思维能力有了进一步发展，教师可以围绕午睡中出现的问题引导幼儿展开讨论，比如“睡前如厕问题”“磨蹭怎么办”等，以使幼儿能明辨事理，懂得如何做得更好。3.睡前摇篮曲幼儿从躺下到入睡需要一个过程，教师可以在这个时候通过给幼儿讲故事的方式，来平复幼儿的情绪，促使幼儿尽快入睡。相信教师通过准确把握幼儿身心发展的规律、认知特点和有效的教育引导，最终能使幼儿感受到午睡的快乐和美好，教师自身也将会收获职业的幸福感！
幼儿园午睡活动是幼儿一日活动中一个重要组成部分。幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育。然而，幼儿园午睡活动的现状存在着这样那样的问题，却是不争的事实。本文根据园午睡活动的开展情况，对影响幼儿午睡原因作了全面的分析，并从午睡前的管理，午睡时的管理，午睡后的管理三方面提出了一系列的管理策略，旨在提升幼儿园的午睡管理质量，促进幼儿健康成长。【关键词】幼儿园午睡有效管理幼儿园午睡活动是幼儿一日活动中一个重要组成部分。幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育。高质量的午睡能使幼儿精神饱满，食欲旺盛，减少疾病，促进全面发展。在幼儿园的活动中，充足的午睡既能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳，又能保证下午活动精力旺盛，注意力集中。但总会听到幼儿这样；喜欢幼儿园，但不喜欢幼儿园午睡。有的家长也会反映，能不能不让孩子午睡，在幼儿园睡得多了，晚上要十一点才睡。针对小班幼儿在午睡中出现的种种问题，老师应做些什么。该怎么做。一、影响幼儿午睡的原因分析（一）个体差异不同的幼儿由于年龄、生活环境、先天素质、健康等因素的不同，都有其不同的生活方式、学习方式、行为方式，在发展过程中显示出鲜明的个性和其独特的发展过程，并由此显现出每个幼儿不同的个体差异。（二）入园前的不良午睡习惯部分幼儿由爷爷奶奶带的，过分的宠爱，在睡眠时间上由着幼儿的性子，高兴什么时候睡就什么时候睡；有的是因为家庭生活方式没有规律，家庭成员不良的生活习惯直接影响幼儿的睡眠习惯（三）保教人员对幼儿午睡缺乏足够的认识午睡的目的是让幼儿得到充分、合理的休息，调节精神，为下午活动积蓄精力，打好基础。但是，有的保教人员没有真正从思想上认识到午睡的重要性，认为忙碌了一上午，到了中午可以趁此机会好好地睡上一觉了，至于幼儿睡姿不正、叫声、吵闹声、尿床、便裤等现象一概不管，给工作造成失误，给幼儿身心造成影响，给家长造成麻烦；有的保教人员只顾埋头备课，写东西或读书看报，幼儿交头接耳、玩小动作、拆被角、踢被子等，使午睡秩序混乱，幼儿入睡率低，降低了午睡的质量，也间接影响了下午幼儿参与活动的积极性及活动的质量。二、幼儿园午睡管理策略（一）午睡前的管理1.睡前漱口，清洁口腔现在的孩子龋齿越来越普遍，睡前漱口能有效预防孩子龋齿。园一直以来都很注重孩子饭后漱口习惯的培养，孩子们也非常喜欢这一活动，感觉漱口的过程就像是做游戏，每天中午饭后都乐此不彼，还会经常提醒老师要漱口。小班的时候，每天中午，保育员都会准备上一茶壶的凉开水，就会以游戏的口吻、儿歌的语言对孩子们说：倒上半杯凉开水，喝口水，抬起头、咕噜咕噜转一转、低下头、吐掉水，再用毛巾擦小嘴。到了中大班后，就可以让孩子用自来水来漱口。2.睡前散步，帮助消化散步有助于食物的消化，带领幼儿在园内散步，呼吸新鲜空气，到花坛边走一走，观察花草树木的变化；在草坪上、大树下坐一会儿，戏耍、捉小虫。互相谈一谈自己所看到的，所听到的，尤其是春秋两季，幼儿在大自然的怀抱里，将享有更多的乐趣和收益。3.安静游戏，睡前静心午睡前的游戏应以静为原则，可以组织幼儿进行一些安静性游戏活动。如：经常组织一些“翻绳、拍手、打电话、结对子”等游戏，不仅可以提高幼儿的口语表达力，同时也能培养幼儿的团结合作品质，提高幼儿的交往能力，而且孩子们都比较喜欢。4.睡前入厕，作好准备散步后直接上厕所，老师能看到每个孩子都是否上了厕所，睡前先让幼儿大小便，有利于幼儿整个午睡过程中，保持良好的睡眠状态和睡眠质量。在午睡室门口的等待过程，老师能趁这机会做好几件重要的事情：首先可以再次问下小朋友厕所是否已经去过了，提醒个别忘上的孩子去上厕所。其次可以提醒孩子将一些小玩具放在老师的一个专门的小篮子里，禁止幼儿带玩具、危险的小物品进午睡室；女孩子的发饰皮筋也取下放在老师的专门小篮子里，避免遗失并保证孩子舒适的睡眠。再次可以让孩子以角色扮演的形式如当小猫轻轻的进午睡室，感受午睡中安静的氛围，及时让孩子的情绪安静下来。5.脱衣脱裤，整齐放置脱衣服时应该提醒孩子从下往上，避免着凉，并折叠整齐有顺序的放好。衣服放置于枕头边上，不要放在枕头下面；秋冬季要求每个孩子都能脱掉外套和外面的裤子，一方面是预防起床时候着凉。另外一方面孩子天生好动，对翻爬都很感兴趣，在玩的时候衣服上难免会沾灰尘，穿上有灰尘的外衣外裤既不卫生又不舒适，还容易产生灰质过敏。秋冬季还给孩子晒晒鞋子，既卫生、温暖，又能保持午睡室里空气的清新，没有异味。具体做法是：让几个小值日帮助大家把鞋子拿到阳台上，放好后穿上棉拖鞋将自己的鞋子放好。（二）午睡中的管理1.音乐营造温馨午睡氛围（1）舒缓的轻音乐：静心好入梦午睡时间到了，孩子们进入午睡室，由于还处于活跃和兴奋的集体活动中、不可能一下子安静下来。此时为幼儿播放舒缓的轻音，如莫扎特的《小夜曲》、贝多芬的《致爱丽丝》能有利于幼儿静心、安静下来，对提高孩子的音乐欣赏能力也有一定的帮助。（2）摇篮曲：细心关爱美梦甜在孩子都躺下时，可播放摇篮曲，这对于那些很难入睡的幼来说，非常管用。老师可以坐在他们身边轻轻的哼唱，柔柔地轻拍，可以减轻他们的焦虑，让他们深切感受到老师在身边的那种温情，感觉老师像妈妈一样爱他们、喜欢他们，就会有安全感、温暖感。幼儿爱抚的需要得到了满足，就会很快安静下来进入梦乡。（3）配乐故事引入睡当大部分幼儿已经逐渐甜甜入梦时，音乐可以适时的停止，让孩子们午睡在安静的环境中。而对于那些迟迟不能入睡，甚至产生焦虑的幼儿，也可以尝试播放一些配乐故事，而且声音调控到可以听清楚即可。孩子在这样一个优美的配乐故事中，听着、听着就会闭上眼睛进入梦乡，此时再把音乐关掉。常常故事还没讲完，孩子就已经睡着了，这比直接劝说或批评作用更显著。2.表扬鼓励促睡眠（1）讲故事和表扬相结合孩子们都非常喜欢听故事，男孩子尤其是爱听奥特蔓的故事，女孩子喜欢听小红帽和其它有趣的故事，就抓住孩子们的特点：和他们协商好每天中午讲两个，每次老师说要讲故事了，叽叽喳喳的小麻雀们顿时安静下来，竖起耳朵认真倾听，不再乱动，第二个故事讲到一半的时候许多小朋友已经有睡意了。等他们午睡起来时，老师就及时的表扬入睡快的孩子，并在爸爸妈妈接送时再一次表扬，入睡慢的孩子潜移默化也会受影响。（2）贴小红点或小帖画过去老师都是看谁表现好就把小红花发给谁，得到奖品的小朋友自然是高兴了，但没有得到小红花的大多数小朋友失去了自信心。为了让孩子们能睡好午觉又变了一个妙招：那就是在孩子们睡觉时，看谁表现好睡觉快又静，就偷偷地给他（她）的额头上贴上小红点或小帖画。但想得到红点也有很多要求：要求幼儿必须是不和别人说话，自己管好自己的。在就是能按正确入睡的方法睡觉。这一招还挺灵，一会就发现，大部分小朋友都平躺好了，两只小手放在自己的身体两侧，只有个别的没有躺好。于是，就轻轻的走到他们身边，小声告诉他们要按正确的睡眠姿势睡觉，他们马上改了。15分钟后，便轻轻为那些睡的快的小朋友贴上了红点，对睡的慢的孩子在他睡后给他的小手背上贴上红点。有一个孩子牛牛一直没睡着，为了鼓励他也给他贴上了红
1.不能较快安静下来午睡时，有些幼儿喜欢跟同伴聊天，有些幼儿没有午睡意识，经教师提醒后情况会有好转，但持续时间不长。2.穿脱整理比较随意有的幼儿脱下衣服来随意堆放，还有的没有掌握好穿衣顺序，出现这些情况主要是由于幼儿穿脱衣服时不够专注，容易受情绪和兴趣的影响。3.入睡慢，不能按时午睡有的幼儿躺在床上翻来覆去，到起床时才睡着，因为他们在平时没养成良好的午睡习惯。此外，还有个别幼儿睡姿不正确，有的趴着睡，有的蒙头睡，这些也需要教师加以纠正。(二)问题应对1.争做“小能手”幼儿在这个年龄段自主探索能力和竞争意识逐渐增强，因而教师可以开展一些竞赛性游戏，比如“能干的我”，让幼儿自主探索，比赛谁做得更好，引导幼儿自己总结出好的方法，这样他们在脱叠衣服中出现的问题就能得到很好的解决。2.午睡小讨论中大班幼儿的语言和思维能力有了进一步发展，教师可以围绕午睡中出现的问题引导幼儿展开讨论，比如“睡前如厕问题”“磨蹭怎么办”等，以使幼儿能明辨事理，懂得如何做得更好。3.睡前摇篮曲幼儿从躺下到入睡需要一个过程，教师可以在这个时候通过给幼儿讲故事的方式，来平复幼儿的情绪，促使幼儿尽快入睡。相信教师通过准确把握幼儿身心发展的规律、认知特点和有效的教育引导，最终能使幼儿感受到午睡的快乐和美好，教师自身也将会收获职业的幸福感！
幼儿园午睡环节存在的问题及改进措施午睡环节是幼儿“一日生活“环节的重要组成部分，良好的午睡质量是幼儿健康成长的需要，然而我们最容易忽视此环节抓住教育契机进行教育。我以“一日活动”中的午睡环节组织为例，简单描述存在的问题和改进措施。存在问题:1、小班入园新学期情绪不稳定，部分幼儿也因受家庭环境影响，没有养成按时作息的习惯，来园后不愿意集中睡觉，这样造成值班教师束手无策。2、中大班幼儿精力旺盛，午睡时易被外界轻微干扰而入睡慢，易动易醒不沉睡。3、还有的幼儿喜欢老师坐在他身边陪着他，不然就特意制作小闹剧，故意让老师发现他，影响其他幼儿入睡。因而影响到其他孩子的睡眠质量。4、有时起床后，幼儿存在情绪低。改进措施:1/3页1、对于新入园的小朋友，设计“我与小床”交朋友情景游戏，并与家长共同为幼儿喜欢的小床制作小标示，激发幼儿喜欢自己的小床，逐步喜欢到自己的小床睡觉。2、午睡前，组织幼儿进行分组活动，引领幼儿看书、或老师讲故事等安静的活动，不要让幼儿过度兴奋，影响午睡。3、给幼儿创设一个安静的午睡环境，如:在睡眠室里布置“月亮、星星”温馨画面、窗帘遮光好并通过窗帘悬挂师生同制作安静入睡情景暗示。同时老师也要做到在幼儿午睡期间，说话轻、走路轻、关门轻。4、播放催眠曲。在幼儿午睡时播放一些轻柔、抒情的催眠曲，可以使幼儿放松神经，安然入睡。5、对于精力旺盛不想睡觉的幼儿，在睡眠室合理地方提供一个活动区域，本区域主要是针对情况及时更换内容。师生共同完成本区域环境营造。如:设计自己正确穿脱衣服、、我轻轻到小床、自己睡等图文并茂的情景，使幼儿在情景暗示下喜欢到床上午休。6、设计符合小中大班轻轻起床音乐，让幼儿在轻轻柔和的音乐中完成美好的午休时间随着音乐起床，以饱满、自信的精神状态期待下午的开心活动～2/3页午睡环节管理还有很多工作需要我们去探讨，只要我们用爱心、细心去挖掘，午睡活动就一定成为孩子健康成长温馨、和谐的幸福摇篮～3/3页
小班幼儿常规教育浅谈论文篇二 《如何进行小班幼儿的常规教育》 摘 要：幼儿园常规是幼儿活动顺利进行的保证，小班幼儿具有年龄小、自控能力差、好动等特点，如果没有良好常规，保教活动就不能很好地实施。教过小班的老师都知道，小班是养成习惯的关键期，可塑性强，好习惯易于培养，坏习惯也容易养成，而坏习惯一旦养成，则矫正就十分困难。 关键词：小班幼儿 常规教育 培养途径 对幼儿园班级来说，常规直接关系到幼儿的成长和教师一日活动的质量。如果常规没有建立好，幼儿就不易养成良好习惯，教师也会因总要花费精力维持秩序而觉得十分劳累，从而影响教学质量。对小班而言，建立良好常规尤为重要。幼儿从家庭进入幼儿园，由于环境变化和心理上的不适应，刚开始幼儿会出现哭闹现象。这时我们要教会幼儿如何在幼儿园生活、学习，在小班常规培养中，教师应做到管而不死、活而不乱，只有这样才能实现幼儿园的各项教育目标，促进幼儿健康、和谐地发展。同时，还应根据幼儿的年龄特点，发挥幼儿的主动性，以下是我教学小班的体会。 一、爱幼儿，建立良好的师生关系。 老师要和幼儿建立深厚的感情，这是培养幼儿良好常规的前提。自从带了小班之后，我更深刻地理解了教师对孩子的爱。小班幼儿年龄小，自理能力差，大、小便时不会脱裤子、提裤子，老师要不厌其烦地帮助他们一个个脱、一个个提。遇到情绪不稳定的幼儿，要想办法哄。教师的爱不止这些，还体现在了解幼儿生理、心理特点和幼儿教育规律上。通过老师的关心和体贴，幼儿在心理上感到安全，情感上得到满足。在此基础上，把关心热爱孩子与耐心教育和严格要求结合起来，使教师和幼儿之间形成深厚的感情基础，有了这种感情基础，教师就可以科学地管理幼儿，灵活、有效地对幼儿进行教育，培养良好常规。如我班一位小朋友，胆子很小，刚入园时不愿参加老师组织的活动，不喜欢说话，不和其他小朋友交流。了解到这种情况后，我经常耐心地帮助他，在组织活动时特别注意他，经常提问他。渐渐地，他对我不再感到害怕，还把我当成朋友，对我提出的要求也会积极响应，性格也变得活泼、开朗多了。是他让我明白爱孩子是对他们进行常规培养的前提。 二、创设情境，用拟人的方法引起幼儿的兴趣。 幼儿的思维具有拟人化特点，具体的模仿比抽象的要求更能引起幼儿的兴趣。户外游戏是有利于幼儿身体健康的活动，但幼儿活泼好动，常发生追跑现象。我经常提醒，但收效甚微。于是，我试着换一种方法，对他们说：“咱们来学小乌龟走路好吗?”幼儿特别感兴趣，之后我又引导他们模仿小蜗牛走路、小猫走路、小猴踩钢丝等，他们非常高兴地慢慢走着。 三、坚持耐心说服和表扬为主的教育方法，正面引导幼儿。 小班幼儿年龄小，思维能力和自控能力还不完善，因此，即使老师讲得对，幼儿也不可能完全接受，接受了也不一定按要求做。所以，对幼儿的管理应体现在耐心说服和引导方面，对幼儿的点滴进步，我们都应积极鼓励、充分肯定，并提出新的目标和要求。小班幼儿在吃早点时，桌上、地上全是馍馍渣，这一直是不好解决的问题。为此，我在幼儿吃东西时经常表扬那些吃得较干净、讲究卫生的幼儿。“某某小朋友吃东西吃得真干净，桌上、地上一点馍馍渣也没有，他吃得多香啊”。这时，幼儿们都一口口慢慢吃着，生怕馍馍渣掉在地上、桌上。吃完的幼儿还主动跑过来跟我讲：“老师，我吃得可干净了，没有把东西掉到桌上。”所以，老师在日常生活中不要因为事小而吝啬表扬和鼓励，幼儿会因为你的赞许而更努力地做好每件小事。 四、结合幼儿生活经验引导他们理解常规。 对于幼儿来说，空洞的说教是无用的，理解必须建立在已有经验的基础上。如幼儿洗手后经常不擦干，针对这个问题，正巧前段时间感冒生病的幼儿较多，我就把洗手说成给小手洗洗澡。我说：“小手洗过澡，不擦干会生病的。”由于有了感冒的生活经验，幼儿对我的话理解很快，有的幼儿边擦手边对我说：“不擦干，小手就该咳嗽了。”幼儿的常规培养是建立在幼儿亲自体验基础上的，便于幼儿理解并自觉遵守，理解之后更有利于发挥幼儿的主动性。 五、教师为幼儿做好榜样。 教师是幼儿心目中极有影响力的人，一举一动都能发挥巨大的感染作用。因此，教师一定要成为幼儿学习的楷模，为幼儿做好示范作用。例如，我们要求幼儿在喝水时排好队，即使老师口渴了也要排队，不可以插到前面直接喝。要求幼儿午睡时安静、不讲话，老师也不可以大声讲话，更不可以在午睡室聊天。因为幼儿听到老师讲话，就想和边上的小伙伴讲话。假如午睡室十分安静，则想讲话的幼儿会打消讲话念头。 六、培养幼儿要重视家园配合。 特别小班幼儿初入园时，部分家长认为，把孩子送进幼儿园，无论孩子的身心发展或行为习惯培养都应由幼儿园负责，极少甚至从不过问孩子的在园行为表现，更有甚者把对孩子的教育责任都推给幼儿园。针对这样的情况，老师要利用家长早、晚接送孩子的机会，让家长明确教育孩子的责任，明确 家庭教育 是终生的，幼儿园教育是暂时的。家长要密切、主动地配合教师实施教育计划，正确要求和教导孩子，创造条件使家庭教育与幼儿园教育相互促进，巩固教育成果。如对孩子生活、学习的要求，要家园一致，明确孩子的生活准则，培养其良好习惯。只要家园配合好，幼儿就能培养出良好、稳定的常规。 总之，幼儿教师必须保持足够的耐心，用灵活多样的教育方式、技巧与家长积极配合，达成培养共识，树立以幼儿发展为本的教育理念，努力为幼儿营造民主、和谐、自由的发展环境，使每个幼儿真正富有个性地成长。 参考文献： [1]庞丽娟.新〈纲要〉与幼儿教师的专业素质.幼儿园教育指导纲要(试行)解读.江苏教育出版社，. [2]__强.走进生活的道德教育――杜威道德教育思想研究[M].北京：中国社会科学出版社，2009. [3]郑三元.幼儿园常规教育的困境和出路[J].人民教育，2006(11).