和自己赛跑议论文素材

亲爱的孩子们： 小分论点设置角度来了！！！ 有了自己的观点，如何从多角度进行论证，如何进行拟定小分论点并进行展开阐述？ 现在来说一下。 我们阐释一个观点，自然从“是什么”、“为什么”、“怎么做”，这几个层面进行着手论证。 到底怎么样展开呢？我们来举几个例子进行详细的说一说。 是什么是对一个事物一个名词的界定，一般这种情况下是由于所给的素材为大家对这种名词概念并不是很了解，甚至产生了误解，需要进行再重新界定。比如：因为大家对“顺其自然”的理解，很多人认为是不作为。其实这误解了“顺其自然”的真正含义。所以在这种情况下要对他进行界定，可以从是什么这个角度进行分开阐述。 如果从“为什么”的角度来展开，就是要求从话题的意义等方面来阐述。 回答话题的“为什么”，可以从因果关系的角度来展开，常用“因为＋话题＋作用”的格式。 如高考作文《这也是一种永恒》在确定中心论点“一个瞬间，往往也能成就永恒”后，从三个方面来拟写分论点。 如果从“怎么办”的角度来展开，这也可以说属于条件分析法，主要是从实现话题所需要的方法、手段来展开，常常借用“就要”“需要”等表现主观能动性的词语来引出方法、手段，常用格式为“话题＋就要（需要）＋方法（手段）”。从所需要的方法来阐述“怎么办”。 （以下例子源于宇文老师公号） 比如《和自己赛跑》的三个分论点：“和自己赛跑要有明确的目标，不好高骛远，不鼠目寸光；和自己赛跑，要学会和时间比赛；和自己赛跑，要有坚忍不拔的毅力。”就用了三种方法来开启这篇文章的主体部分 从所需要的手段来阐述“怎么办”。如《学会超越》的三个分论点：“超越需要毅力；超越需要胆略；超越需要才能。”从三个方面来阐述超越所需要的三种手段以统领三个排比段，构成文章的主体部分。 当然，从“怎么办”的角度来展开，所需要的方法、手段往往混合在一起使用。从这一角度来展开，可使议论文的内容更有针对性，现实意义更强，使文章更具有真情实感。 其实我们写文章更多的是从“为什么”、“怎么做”这两个角度进行深入的探究。至于从哪个角度入手就看你哪方面更容易驾驭，素材更充沛。一篇作文，整体结构的组成是千变万化的，以上仅仅就基础性的拆分原则进行了举例，学生完全可以在这个基础上进行组合重构。作文有法，文无定法。不要拘泥于形式，当然在一开始训练的时候还是要按部就班的去训练。到我们把一招一式夯实了，才能够融会贯通灵活运用。 下封信，咱们来聊一下小分论点的设置，需要注意些什么。                           爱你们的语文老师                           2022.04.16

上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我参加了400米跑步比赛。

运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅，翻滚地我无法平静。

这可是我第一次参加跑步比赛呀！“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名！”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢！天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止。

有时还去体育场测测速度呢！我迅速找到跑道准备比赛。 只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。

“加油！加油！”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支：在250米处，胸口已经开始疼了。

我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下仍旧充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。

只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。

从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀！因为我知道：一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”？？呐喊声响彻了云霄。

王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。

现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊。

东至到了，气温一下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们孔畈小学也开始了每天8圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“还不要了我的命呀！”孔德殷听说跑八圈后吃惊地说。

当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在兴高采烈的我们，不由得尖叫起来，个个垂头丧气像只刚刚斗败得小公鸡，我们都慢吞吞离开座位，姚专专朝楼下走去，小声地说：“要跑步，我的末日就到了。”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。环顾前后左右的同学，似乎都是这个表情。

站在操场上，大家都抱怨着；冻死了，烦死了，累死了这一类的话。彭老师大声喊着；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要给我累死呀！唉，都是跑步惹的祸。

我们开始跑了，跑到第二圈的的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。连体育弱将陈雪也跑得十分轻松。体育健将孔德殷好像不费吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。已经到最后一圈了，我们都累得精疲力尽，我早就坚持不住了，两只腿像是灌了铅一样沉沉的。北风呼呼地刮着，我们的脸和耳朵都冻红了，没有取到暖，还冷得要命。那样子有和非洲难民一比了。

时间是那样慢，好像等了几个世纪一样。终于熬到彭老师说：“齐步走。”这时，我小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，彭老师简单总结一下，就开始做广播体操。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！

虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子何时才能到头呢？这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，我不由自主重重叹了一口气。

金老师家教为你解决学习难题！

今天空气清新极了。

早晨五点多，爸爸妈妈把我叫醒，说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态，咕咕哝哝的说了一大堆理由，就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了，直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨，一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了！

清爽的空气迎面扑来，可是我只想说……好冷啊！

真不知道爸爸妈妈怎么想的！昨天刚下过雨，地上还湿漉漉的，就让我出来晨跑。我撅着嘴，不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴，说道：“韩晶，跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货，有了好吃的，我马上精神十足，紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

“啊——！”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看，问怎么了。我一脸生气地说：“都怪你们，我的裤子湿了。哼！你们得负责给我洗！”埋怨过后，我们又开始了晨跑。

“好累啊！坐下来歇会吧。”说完，我就一 *** 坐到旁边的石凳上，津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干，说着：“其实……晨跑也挺不

赖的。”还没等妈妈开口，爸爸就抢先说到：“哈哈，你也上了 *** ‘贼船’了！”通过爸爸的解释，我才明白了：原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次

跑过之后，便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

有了第一次，就一定会有第二次，相信我一定能坚持晨跑！

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。

爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。

上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。

下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。

来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”

第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。 经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。

现在的我每天都盼着上体育课呢！ 原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。

我爱跑步，因为人的一生从爬到走，一直到跑，你面对的只是自己，你只要和自己赛跑人生。

刚开始跑时速度并不快，但只要能坚持下来就是胜利。我就这么咬着牙，一次次超过我自己所定的目标，我觉得我再也跑不下去，简直就要崩溃了，让我想放弃，停下脚步来。但这时，我好象看到了养育我的爸爸妈妈，亲爱的老师们，说：“加油！加油！”自己也不甘人后，而我怎么甘心败在自己的手下？因为败在自己的手下，不是一个能力的问题，而是一个意志力的问题，我已经不记得我的脸上流着泪水还是汗水，但我最终还是战胜了自己。

我爱跑步的习惯一直坚持着，虽然不天天跑，碰到天气不好的时候，也不可能天天去跑，可只要有一段时间没跑，心里便总会惦记着，趁着课间，我也会在紫荆小学的塑胶跑道上跑，红色的塑胶跑道，像长长的红地毯，踏上去舒适而轻柔，不用担心脚裸会轻易受伤，而跑完以后，那全身舒心透了。

我爱跑步，跑步总能让我误到些做人的道理：“第一个起跑的人，未必就第一个到达终点，关键就是你要坚持。”

跑步来源：作文网_初中 | 作者：作文网_小学 时间：2013-09-20 09:26有一天早上，我和同学来到学校 。

一走进学校大门，我就看见东边的 操场上有三位六年级的学生，还有一 位老师正在给他们指导跑步的方法。 那三位同学听了教师的指点以后便迅 速地跑了起来。

他们跑得超快，整个 人都好象要飞起来一样。我觉得我和 身边的几个同学没有一个是他们的对 手。

看着看着，我们也想去跑步了。 我想虽然单纯讲跑步，我们肯定不是 他们的对手，但是我们可以用智慧来 取得胜利。

于是，我和身边的几个同 学嘀咕了一会儿，就向他们发出了比 赛跑步的请求，同时提出了我们用来 比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛， 他们中出来一个人跑四百米，跑到底 ，而我们这一边是四个人跑，每一个 人跑一百米，我们出场的顺序是跑得 最快的留在最后一个跑，第二快的第 一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二 棒。比赛开始了。

二个人一跑，我们 这里的第一个人立刻被对手拉了下来 。现在轮到我了，由于对手已经跑了 一百米了，而我还刚刚开始跑，所以 我和他拉近了距离。

我跑完一百米的 时候已经和对手差不远了。现在，我 们这一边轮到最慢的那个同学跑了。

这一次，我们明显占了优势，最慢的 竟然和对手跑得差不多快了。很快要 第四个同学跑了。

这一个同学是我们 四个人中跑得最快的一个，而且他是 生力军。对手已经跑了三百米了，而 且他前面已经训练了一段时间体力消 耗得非常大，所以，他一下子比我们 的最后一棒的同学超过了，而且到终 点的时候，我们这一个同学比对手领 先了一大段路呢！啊，这一次跑步，我们用了自己 的智慧，终于赢得了胜利。

我们都非 常高兴，心想跑步也快乐！第二篇：跑步今日，爸爸让我去中天名园内跑 一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的 脾气我太了解不过了！向来就是说一 不二的。我想狡辩也是多余的，只好 乖乖就范。

突然，我心生一计，让妈妈陪我 跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去 吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低 ，小声嘀咕着：“你自己去不就行。”

从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多 么的不情愿，而我为了达到“报复”的 目的，必须要一个人陪着跑，让他们 也体验一下我跑步的艰辛。终于在我 的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑 步。

我大喊一声：“跑”。说时迟，那 时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下 生风，充满无尽的力量，剑一般向前 冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。

我 待在中天名园门口回头望去，几分钟 后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵 大树旁。我跑过去，只好和妈妈一起 慢跑了。

谁知，刚跑200米，她又喘 着粗气，满头大汗了。妈妈在前慢跑 ，却只有我走路的速度。

我觉得太没 劲了，没想到还有家里比我更慢的人 。我让妈妈先跑100米，再追她。

她 缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催 促妈妈，明显感觉到她心有余而力不 足。我坐在路边的石阶上休息，正当 我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉 地跑到了门口，正向店里奔去，我可 不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇 直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了 她。

我慢了下来，撑着大腿，大汗淋 漓，上气不接下气，一想到胜利就在 眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过 终点，与爸爸分享胜利的喜悦。正当这时，妈妈也喘着粗气走过 来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上 一言不发。

她像被霜打过的茄子——蔫了，过了好一会儿，妈妈才拍着我的 肩说：“我一定要好好锻炼，下次不 会再成为你的手下败将了。”第三篇：跑步的联想早晨起来心血来潮想想自己今年 体育艺术节必跑的八百米，于是准备 去晨跑。

过了一伙儿，我就出发了。我在 一条比较宽的马路上跑着，边跑边想 着事情，感觉学习也很象跑步，千千 万万的学子跑在这学习之路上，有的 在别人不注意时偷跑，有的则在休息 享受，也有半路退出跑道的。

而我就 属于爱偷跑的人，时不时给对手一个 重磅炸弹。呵呵。

学习之路毕竟是漫漫无尽头的， 所以每个人在学习之路上都有一个属 于自己的驿站，跑到了驿站，学习之 路也就结束了，要走到外面的世界。 不过也有一些人，一生都在跑，他们 超越了所有人，超越了现有的知识量 ，并开拓着未来的世界。

他们是值得 尊敬的。不过也给后人带来了困扰——学习之路上的驿站将会离自己远一 步。

就像我们班，在学牛顿第一定理 的时候，我们总是说，这牛顿、伽利 略，还有爱因斯坦，怎么都那么空呢 ，净整出个什么定理，是吃饱了没事 干来折磨我们啊！如果你听见了，心 里一定会想，唉，如此伟大的科学家 竟成了学生抱怨的对象，真是不可思 议。当然，其中缘由也不难弄清，自 是教育出了毛病，家长常常说给我们 “减负”，可谁知所谓“减负”即为“加正 ”，压力大，兴趣小。

不知不觉，已经跑到了路的尽头 ，关于由路引发的联想就到这儿吧， 我也该回去写作业了。第四篇：元旦跑步今年我参加了元旦长跑，可兴奋 了。

在元旦长跑里，我遇见许多同学 ，他们各个都精神饱满，都说要赢得 冠军。再看看，周围人头济济，想必 会有一场龙争虎斗。

我在青少年甲组。我们大多数是 中学生。

长跑是从红绿灯开始。随着 。

接到消息，那两个男子汉终于被“绑架”到学而思报名了！如果不被“绑架”势必背上不关注孩子成长、对孩子不上心的骂名。 两男孩妈妈都是学校老师，一个是大学、一个是小学。因为自己的职业原因没有为孩子选择陪优机构。是咱家孩子的同学，大人也都是好朋友。我们来学而思一年了，他们只是暗地里感动，没有行动。马上小升初，她们还没有着急，同办公室的老师们都急死了。从不同的人口中了解到学而思老师很棒，一定要他们赶快报名，不要误了孩子前途。否则。。。不过忧郁的原因——实在太远，家住民院路上。 暑假马上开始了，学而思路上又多了两个好朋友，孩子可真高兴！ 昨天还接到一陌生小姑娘的电话，因儿子提前告诉我兄弟班一女孩昨天要了我的电话，所以没有感到突然。大意是了解我家小子学习情况，问学而思的情况。刚考了个光谷杯，我家小子好狂，尽然对她说超简单。所以要到学而思学习哈。 不做广告，发表哈感叹而已。一直在论坛五年级潜伏，同时关注小升初。学习了很多，收获了很多，很感谢大家！一年了，很少上来说点什么。只等着我们成就了再说