用天麻做成一些食疗方来服用的话,是很多人都比较喜欢的,因为天麻是一种非常具有药理作用的药材,合理的将它做成食疗方来进行服用的话,能够改善身体健康状况,但是天麻的服用也是有一些禁忌,不能够疏忽的,接下来将为大家讲解天麻的食疗方与服用禁忌。
天麻陈皮粥
原料:十五克天麻,九克陈皮,一百克大米,白糖适量。
做法:先把备好的天麻切成片与陈皮、大米、适量的水同放入锅内煮粥,等粥煮熟后,再加入适量的白糖调匀即可食用。
功效:服用天麻陈皮粥能够提神醒脑,祛痰开窍,平肝熄风,哦体育伤风咳嗽,肝功能不好的人有极好的改善效果。
天麻党参粥
原料:准备五十克天麻,五十克党参,两斤糯米,甜酒适量。
做法:先把备好的天麻、党参入锅加入水,煎开后,去药取汤。再用药汤将糯米蒸熟后,加入适量的甜酒,调匀即可服用。
功效:服用天麻党参粥能够补脑健脑,明目养肝,滋养头发,延年益寿。
天麻的禁忌:
1、出现津液衰少,血虚、阴虚等病症的患者不可以服用天麻。
2、天麻在配伍其它药材时一定要注意正确的方法,不可以盲目乱用。合理的搭配可以发挥更好的疗效,需要根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。
3、选用天麻来治病时也要讲究时机,并且要分析病情。即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,才能奏效。
4、天麻煎水时应注意不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热后容易挥发,天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,这样最佳。
把天麻做成粥来服用,可以养胃健脾,补脑益智延年益寿,带来的好处有一大堆。除了将它做成粥以外,也可以将它配伍其它的食材做成汤,都是非常不错的选择,但是天麻的服用是需要科学合理的,并不是人人都可以放心服用的,上文讲解的这些禁忌,希望大家都能够得到重视。